Бұл өмірде әрбір адам кем дегенде бір рет ықырықты бастан кешірді. Бұл шабуылды тудыратын диафрагманың жағымсыз конвульсиялық қысқаруы. Бірақ ықырық неден туындайды? Неліктен ол кенеттен пайда болады? Неліктен кейде ұстамалар ұзақ уақытқа созылады, ал кейде - бірнеше минут? Бұл сұрақтарға осы мақалада толығырақ жауап береміз.
Механикалық процесс
Ықтыққа не себеп болатыны туралы айтатын болсақ, мұндай шабуылдың пайда болуы диафрагманың жиырылуы фонында пайда болатын физиологиялық процесс екеніне назар аудару керек. Пайда болу себебі вагус нерві деп аталатын жүктемеде жатыр. Бұл жүйке ағзадағы барлық адамдарда болады. Ол шырышты қабықты және бүкіл денені нервтендіреді. Кезбе жүйке орталық жүйке жүйесін ішкі мүшелердің әрекеттерімен байланыстырады. Ол тікелей кеудеде орналасады және диафрагмадағы кішкене тесік арқылы іш пердеге және басқа мүшелерге өтеді.
Өзідиаграмма сіңірлер мен бұлшықеттерден тұрады, ал оның қалқасы тым тар. Егер жүйке дұрыс жұмыс істеп тұрса, онда ол миға командалар жіберуі керек, соның салдарынан диафрагма жиырылады, ал глоттис жабыла бастайды және біз ықылық деп атайтын жағымсыз дыбыс шығады.
Неден шыққан?
Мамандар сонымен қатар шабуылдың кейбір себептерін, соған байланысты факторларды атап көрсетеді. Сонымен қатар, симптомның әртүрлі ауруларға байланысты пайда болуы мүмкін екеніне назар аудару керек. Дегенмен, алдымен аурумен байланысты емес ықырықтың пайда болу себептерін қарастырған жөн. Олар мыналарды қамтуы керек:
- Жылдам тамақ. Өйткені, өнімдерді жылдам қолдану кезінде үлкен, шайналмаған бөліктер асқазанға түседі, олар жоғарыда сипатталған кезбе нервтерді жарақаттайды және тітіркендіреді.
- Тамаша артық тамақтану. Неліктен ықырық тамақтанғаннан кейін пайда болады? Тұтынылатын тағамның көп мөлшері асқазанды созып, нәтижесінде ол диафрагмаға тиіп, оны тітіркендіреді.
- Ыңғайсыз жағдайда тамақтану. Тамақтанғаннан кейін, оны ыңғайсыз жағдайда пайдалансаңыз, ықырық пайда болады. Сарапшылар үстелде отырғанда тамақтануға кеңес береді, әйтпесе жүйке қысылып, диафрагма конвульсиялық түрде жиырылады. Бұл қытырлақ тудырады.
- Құрғақ тағамдарды жеу. Тым суық немесе ыстық тамақ, сондай-ақ сусындар, құрғақ тағамдар жағымсыз симптомға әкелуі мүмкін.
- Қорқыныш. Адам кенеттен бір нәрседен қорқып кетсе, ол күртдем шығару диафрагманың тітіркенуіне әкеледі.
- Газдалған сусындарды пайдалану. Адам газдалған суды көп мөлшерде ішкенде, асқазан жарылып, кезбе нервке қысым жасайды.
- Кезбе нервтің микрожарақаттары. Жүйке зақымданған кезде диафрагма жиырылып, жарақатты жеңілдетеді, бұл ықырықты тудырады.
- Алкогольді асыра пайдалану. Ересектерде ішімдіктерді шамадан тыс ішу салдарынан ықырық пайда болуы мүмкін. Токсиндер бауырдың ұлғаюын, бұлшықет релаксациясын тудырады. Сондықтан мас адамдар жиі қытырлайды.
- Темекі шегу кезінде ықырық. Мұндай жағымсыз симптом темекі шегудің салдарынан да пайда болуы мүмкін. Сарапшылар мұны сфинктердің әлсіреуімен түсіндіреді, бұл өңешке қышқылдың түсуіне, диафрагманың тітіркенуіне әкеледі. Сонымен қатар, темекі шегетіндердің жану өнімдерімен, сондай-ақ түтінді ауамен бірге сіңірумен уланатыны байқалады.
- Ықтық неліктен пайда болатынын айтқанда, бұл гипотермияға байланысты екеніне де назар аудару керек. Көп жағдайда бұл жас балаларға қатысты. Егер адам қатты күйзеліске ұшыраса, қаралған шабуыл пайда болуы мүмкін.
Аурудың себебі
Сонымен, жоғарыда біз жиі ықырықтың көп жағдайда артық тамақтану немесе дұрыс тамақтанбау салдарынан болатынын талқыладық. Дегенмен, қоздыратын аурулар да барбұл симптом. Егер шабуыл 2 күннен астам уақытқа созылса, онда маманға бару, денені тексеру қажет, содан кейін емдеу тағайындалады. Ендеше, ересек адамда ықырық неліктен, қандай аурулардан болатынын қарастырайық. Олар мыналарды қамтуы керек:
- Гипермоторлы дискинезия. Бұл жағдайда асқазанның мазмұны өңешті үнемі тітіркендіреді, осылайша ықылық шабуылдарын тудырады. Бұдан басқа, басқа белгілер бар: жөтел, мойын бұлшықеттерінің кернеуі, күйдіргі.
- Диафрагмадағы грыжа. Бұл диагноздың нәтижесінде ықырық тамақтанудан кейін және денеңіздің күйін өзгерткен кезде бірден пайда болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда симптом төстің немесе іштің аздап ауырсынуымен бірге жүреді. Мұндай грыжаның дамуы нәтижесінде ішкі ағзалар ауыса бастайды, бұл ентігуді, сондай-ақ жиі жүрек ырғағын тудырады.
- Өкпе функциясының дұрыс еместігі. Бұл жағдайда ықырықпен қатар, адамдар да шаштары түсе бастайды, ұйқышылдық пайда болады, үнемі есінейді.
- Мойын-кеуде ісігі. Бұл жағдайда жұлынның түбірлері зақымдалады, диафрагма тонусы жоғарылайды, бауыр төмендейді. Бұл жағдайда ұзаққа созылған ықырық тамақтағы ыңғайсыздықпен, адам жұта алмайтын команың пайда болуымен бірге жүре бастайды.
- Орталық жүйке жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуі. Бұл ісік, инфекция, жарақат салдарынан болуы мүмкін. Ересектердегі созылмалы ықырықтың себебі неде? Бұл инсульт, менингит, склероз,энцефалит.
- Интракраниальды қысым. Бұл жағдайда ықырық шыдамсыз және қарқынды болады.
- Асқазан-ішек жолдарының патологиясы. Адамдарда ықырық неден туындайды деген сұраққа жауап бергенде, асқазан-ішек жолдарының аурулары туралы айту керек. Бұл гастрит, ойық жара, панкреатит, сондай-ақ өт шығару жүйесінің әртүрлі мәселелерін қамтуы керек.
- Онкология. Өкпенің, асқазанның, өңештің, ұйқы безінің, бауырдың қатерлі ісігі шабуылды тудыруы мүмкін.
Егер сіз балаларда ықырық неліктен пайда болатынын білмесеңіз, жоғарыда аталған аурулар да ұқсас симптоммен бірге жүруі мүмкін. Сондықтан шабуылды елемеуге болмайды, әсіресе ол ұзақ уақытқа созылса.
Ықылықтың басқа себептері
Сонымен қатар ықырықтың пайда болуының басқа себептерін атап өту керек. Олар аурудың дамуымен байланысты емес. Бұл химиотерапия немесе анестезияны қамтиды. Әдетте, мұндай манипуляциялардан кейін адам ұзақ уақыт бойы және жиі ысып кетуі мүмкін. Тыныс алу жүйесімен байланысты кейбір хирургиялық араласулар кезінде жағымсыз симптом да пайда болуы мүмкін.
Ықылықтан қалай құтылуға болады?
Жоғарыда аталған барлық себептерге және ықырықты тудыратын факторларға қарамастан, медицина бұл симптомның нақты себептерін атай алмайды. Сондықтан да қазіргі уақытта адамды бұл індеттен құтқаратын әмбебап құрал әлі жоқ. Дегенмен, бұл тұрарлық емесБұған ренжімеңіз, себебі бұл мәселені үйде шешуге болатын бірнеше тексерілген әдістер бар.
Ең алдымен өңеш пен диафрагманың түйілуін тоқтату керек. Мұны тынысыңызды ұстап тұру немесе назарыңызды аудару арқылы жасауға болады. Көп жағдайда бұл мәселені шешу үшін жеткілікті. Бірақ егер адам үнемі ықырықпен болса және шабуыл ұзаққа созылса, онда симптомның негізгі себебін анықтап, өңештің ультрадыбыстық зерттеуін тағайындауы керек маманнан көмек сұраған дұрыс, содан кейін адекватты ем тағайындалады.
Үйде өзіңіз қолдануға болатын қытырлақтарды жою жолдарын қарастырайық.
Рефлекс әдісі
Ол үшін құсуды қоздыратындай саусағыңызды тілдің түбіне басу керек. Өңештің спазмының арқасында диафрагманың жиырылуы жойылып, ықырық басылады.
Ауыз су
Өте тиімді әдіс - қарапайым су. Мұны істеу үшін сізге үлкен стақан ауыз суды ішу керек, бірақ кішкене жұтымдарда. Осылайша сіз тамақ қалдықтарының барлық бөлшектерін жұтқыншақтан алып тастай аласыз, нәтижесінде олардың осы жерде өтетін жүйкеге әсері жойылады. Денеңізді еңкейтіп, стақанды өзіңізден алыстату арқылы да су ішуге болады.
Ащы немесе ащы
Ықылықтан құтылу үшін өте қышқыл немесе ащы нәрсені жұтуға болады. Үшінсумен сұйылтылған сірке суын қасық жеуге болады. Ерітінді ас қорыту жүйесіне енген кезде спазмды тоқтату керек.
Қант
Ықылықтан құтылу үшін тілге қант жағуға болады. Оны жұтып қойыңыз. Сондай-ақ екі ас қасық сырада бір ас қасық түйіршіктелген қантты ерітіп, алынған қоспаны ішуге болады.
Тыныс алу
Бірнеше рет терең дем алуға тырысыңыз, деміңізді максималды уақытқа дейін ұстаңыз. Осыдан кейін ауаны қағаз қапшыққа шығарыңыз және дем алған кезде сол қапшықтан дем алыңыз. Осының арқасында қан көмірқышқыл газымен толып, ықырық тезірек өтеді.
Бәс тіккен ақша
Бұл біраз ақымақ және оғаш көрінуі мүмкін, бірақ бұл әдіс жиі ықырықшалардан арылуға көмектесті. Егер адам ысқыра бастаса, ақшаны әмияныңыздан шығарып, үстелге қойыңыз. Ықтығысып жатқан адаммен бәс тік, ол бір-екі минуттан кейін ықыласын тоқтатады. Бір қызығы, мұндай жағдайларда жиі ықырық бірден жоғалып кетеді.
Баспасөз немесе итермелеу
Егер сізді ықырып қинасаңыз, шабуыл сізді толығымен тастағанша басыңызды сорыңыз немесе итермелеңіз. Бұл әдіс тиімді, бірақ ол бәріне жарамайды.
Шығыңқы тіл
Егер сіз ықырықпен қиналып жатсаңыз, тіліңізді шығаруға тырысыңыз, содан кейін оны тартып, осы қалыпта 5-10 секунд ұстаңыз. Бұл әдіс құтылу үшін ең сүйікті болдыПрезидент Кеннедидің жеке дәрігерінде ықыласы.
Қорытындылай келе, ықырықтың өте жағымсыз және тітіркендіретін жағдай екенін атап өткен жөн. Бірақ егер мұндай шабуыл сізді тым жиі және ұзақ уақыт бойы алаңдатса, онда бұл дәрігерге барудың себебі болып табылады. Бұрын айтылғандай, әртүрлі аурулардың дамуымен ұқсас симптом пайда болуы мүмкін, сондықтан оны елемеуге болмайды.
