Жүктілік кезінде де болашақ аналар өз денесіне ерекше күтім жасай бастайды, сонымен қатар оған не болатынын мұқият қадағалай бастайды. Бала туылғаннан кейін, нәрестеге күтім жасаумен байланысты мәселелерден басқа, әйелдер дененің қашан толық қалпына келуіне алаңдайды. Әділ жыныстағы процестерді қалыпқа келтірудің алғашқы сигналы оның дене пішіні, психологиялық жағдайы емес, етеккір басталған сәт болады.
Емізуден басталатын етеккір циклінің қалпына келуінің айқын көрінісі. Бұл әйелдің ұрпақты болу жүйесінің, сондай-ақ тұтастай алғанда бүкіл дененің жақсы жұмыс істейтінін көрсетеді. Емшек сүтімен емізу кезінде етеккірдің басталуы туралы көбірек біліңіз. Сондай-ақ осы мақалада сіз жасай аласызТабиғи босанғаннан кейін, сондай-ақ кесар тілігінен кейін етеккір қашан басталуы керектігі туралы ақпаратты табыңыз.
Мен емізу кезінде етеккір аламын ба?
Кейбір емшек сүтімен емізетін және сүт қоспасын қолданбайтын әйелдер әлі емізу кезінде етеккір келгенде қатты қорқады. Дегенмен, бұл жағдайда сіз алаңдамауыңыз керек. Емшек сүтімен емізу кезінде етеккірдің басталуы мүмкін бе деген сұраққа жауап иә болатынын ескерген жөн.
Емшек сүтімен емізу кезінде ана пролактин деп аталатын гормонды шығарады. Ол сүт безінде сүттің жиналуына ықпал етеді, сонымен қатар аналық бездердің жұмысын басады, осылайша жаңа жұмыртқалардың пайда болуына жол бермейді. Ал, өздеріңіз білетіндей, жұмыртқа болмаса, етеккір болмайды.
Сонымен, біз етеккірдің емшек сүтімен емізу кезінде басталуы мүмкін бе екенін анықтауды жалғастырамыз. Егер сіздің етеккіріңіз емшек емізуді аяқтамай тұрып басталса, бұл нәрестені емізуді тоқтату керек дегенді білдірмейді. Менструация әйелдің сүтінің сапасына ешқандай әсер етпейді. Егер нәресте өте мазасыз болса, онда сіз жиі душ қабылдауыңыз керек. Мұндай қанағаттанбау көбінесе иістің өзгеруімен байланысты, өйткені кеудеге жақын жерде тер бездерінің көп саны бар.
Босанғаннан кейін етеккірім қашан басталуы керек?
Лактация кезінде әйелдерде циклдің қалпына келуі әртүрлі болады, көп нәрсе байланысты боладытағам түрі бойынша. Мысалы:
- Егер нәрестеңізді сұраныс бойынша тамақтандырсаңыз, етеккіріңіз шамамен бір жылдан кейін оралады.
- Егер сіз нәрестеңізді емізумен қатар қарапайым су, қосымша тамақ немесе сүт қоспасын берсеңіз, цикл шамамен 3-4 айдан кейін қалыпқа келуі керек.
- Егер сіз нәрестеңізді режимге сәйкес тамақтандырсаңыз, онда етеккір циклін қалпына келтіру үшін бірнеше ай күтуге тура келеді.
Егер нәресте бөтелкемен тамақтанса, онда, әдетте, цикл нәресте туылғаннан кейін 1-2 ай ішінде қалпына келеді.
Әйел түрі
Емізу кезіндегі қалыпты етеккір де әйел түріне байланысты болады. Дәрігерлер көгілдір көзді аққұбалар баланың диетасына су қосса немесе қосымша тағамдарды енгізсе де, етеккір бір жылдан кейін ғана басталады дейді. Қоңыр көздері бар брюнетттерге келетін болсақ, олардың циклі бала туылғаннан кейінгі алғашқы алты айда қалпына келеді. Дегенмен, аналар лактация аяқталғаннан кейін қалыпты жағдайға оралады.
Кесареводан кейінгі кезең
Ал емшек емізу кезінде кесар тілігінен кейін етеккір әдетте қашан басталуы керек? Әділ жыныстың көпшілігі нәрестені кесарь тілігі арқылы туылғаннан кейін етеккір ертерек басталады деп қате ойлайды. Дегенмен, бұл мүлдем олай емес. Циклды қалпына келтіру ешқандай жағдайда босанумен байланысты болмайды. Ол байланысты боладытек дененің күйіне және ананың ұрпақты болу жүйесіне, сондай-ақ гормоналды фонға. Пролактин гормоны ғана циклдің қалпына келуін тездетеді немесе тежей алады.
Әдетте, босанғаннан кейін емшек сүтімен етеккір аз болуы немесе керісінше көп болуы мүмкін. Дегенмен, барлық дерлік аналарда ауырсыну сезімі, егер олар босанғанға дейін болса, жоғалады. Мұны босану кезінде түзететін жатырдың қисаюымен түсіндіруге болады, осылайша етеккір кезінде ауырсыну сезімінің төмендеуіне әкеледі.
Бала емізетін әйелдердегі ретсіз етеккірлер
Ал емшек сүтімен емізу кезінде етеккірдің тұрақты болмауының себебі неде? Емшек сүтімен емізу кезінде етеккір қалыптыдан еш айырмашылығы болмайды. Әйел денесі әлі де жұмыртқалардың пайда болуын тежейтін пролактиннің әсерінен болады, сондықтан етеккір циклі бірнеше ай бойы аздап тұрақсыз болуы мүмкін. Сіз бұл туралы алаңдамауыңыз керек. Әдетте, лактацияның соңында цикл қалыпты жағдайға оралып, жақсарады.
Егер сіз нәрестеңізді емізіп жатсаңыз және етеккіріңіз тым қысқа болса немесе ағызудың аз мөлшері болса, бұл гормон деңгейін тексеретін дәрігердің кеңесіне жүгінуге мүмкіндік береді.
Емізу кезіндегі ауыр кезеңдер
Бала туылғаннан кейінгі алғашқы 6-8 аптада жатыр қалпына келеді. Әдетте бұл уақытта олкішірейеді, нәтижесінде өлшем сайып келгенде пренатальды мәнге ие болады. Бұл процесс кезінде әділ жыныста қанның ағуы бар, сарапшылар оны лохия деп атайды. Әдетте, мұндай разряд менструацияға ешқандай қатысы жоқ. Менструация әлдеқайда кейінірек өтеді. Бұл жағдайда сіз лохияның өте көп болуы мүмкін екеніне назар аударуыңыз керек, бірақ бұл симптомнан қорықпаңыз. Уақыт өте келе олар сарғыш реңкке ие бола отырып, ағарады және біраз уақыттан кейін олар толығымен жоғалады.
Егер 2 айдан кейін көп бөлінділер тоқтамаса, сондай-ақ сол қызғылт реңк болса, әйел дәрігермен кеңесу керек. Менструациямен ешқандай байланысы жоқ, сонымен қатар 8 апта бойы тоқтамайтын қанды көп разряд гормоналды сәтсіздікті немесе әйел денесінде пайда болатын басқа да бұзылуларды көрсетеді. Бұл жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды. Тек білікті маман ғана оның себебін анықтай алады, содан кейін терапия курсын тағайындай алады.
Емшек сүтімен емізу кезіндегі кешігу кезеңі
Кейбір аналар емшек сүтімен емізу кезінде етеккір кешігіп қалады. Егер сіз нәрестеңізді емізетін болсаңыз, репродуктивті цикл әлі де сіз үйренгеннен өзгеше болуы мүмкін. Әдетте, кешігулер мезгіл-мезгіл пайда болады немесе етеккір, керісінше, ертерек басталады. Бұл қалыпты болады. Дегенмен, мұнда өте сақ болу керек: әйелде қорғалмаған жыныстық қатынаспенбасқа қажетсіз жүктілік болуы мүмкін.
Контрацепция әдісін емшек сүтімен емізу керек пе?
Қосымша тағамдарды енгізгенге дейін әділ жыныстағылар сәбилерін 3 жасқа дейін емізген. Сол жылдары ол контрацепцияның ең тиімді әдісі болып саналды. Дегенмен, әдетте алты айлық жаста енгізілетін қосымша тағамдар пайда болған кезде, емшек сүтімен емізу аналарды қажетсіз жүктіліктен қорғамайды.
Егер цикл әлі толық қалпына келмесе, жүкті болу қаупі бар. Сондықтан контрацептивтерді емшек сүтімен алмастыру мүмкін емес. Ол бала туылғаннан кейінгі алғашқы 4-6 айда ғана әділ жынысты жүктіліктен қорғауға қабілетті. Егер нәресте емшек сүтімен қоректенсе, жүктілік ертерек болуы мүмкін.
Шағын қорытынды
Баланың тууы кез келген әйелдің өміріндегі ең маңызды кезеңдердің бірі болып саналады. Бірақ, назарын балаға шоғырландыра отырып, адамзаттың әдемі жартысының өкілдері өздерінің денсаулығы туралы ұмытпауы керек. Ай сайынғы циклді қалпына келтіру өте маңызды. Егер сіз ай сайынғы ағызудың ретсіздігі, көптігі немесе жеткіліксіздігі, қатты ауырсыну, кешігумен шатастырсаңыз, білікті маманның көмегіне жүгінген дұрыс.
Етеккір балаңыздың денсаулығына кері әсер етеді деп қорықпаңыз. Олар емізу кезінде пайда болған кезде, әдетте, сүт те өзгермейдідәмі немесе иісі бойынша. Дегенмен, нәресте сіздің эмоционалдық күйіңізді сезіне алады. Сондықтан қиын күндерде көбірек демалу керек, баланы қолыңызда жиі алып жүру керек.
