Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

2025-06-01 06:06

Микрофлораны қалпына келтіруге арналған суппозиторийлер, әдетте, дене әртүрлі бактериялардың арақатынасын дербес реттей алмаса қолданылады. Қынаптағы бактериялардың теңгерімсіздігінің бірнеше себептері болуы мүмкін. Олардың ішінде жұқпалы аурулар, гипотермия, жеке гигиена ережелерін сақтамау немесе климаттың күрт өзгеруі

2025-06-01 06:06

Өкінішке орай, соңғы жылдары Ресейде түсік жасатулар саны айтарлықтай өсуде. Мұның себебі - контрацептивтерге немқұрайлы қарау. Гинекологтар қорғауды қатаң түрде ұсынады

2025-06-01 06:06

Етеккір – әйелдің жыныс жолдарынан шамамен 28 күн сайын қайталанатын ай сайынғы қан кету. Олардың ұзақтығы жеке қасиеттерге, денсаулық жағдайына және басқа да көптеген факторларға байланысты. Қалыпты етеккір қанша уақытқа созылуы керек? Бұл туралы толығырақ төменде

2025-06-01 06:06

Босанудан кейінгі контрацепция, шынын айтқанда, оңай тақырып емес. Дәл осы кезеңде жоспарланбаған жүктілік ықтималдығы өмірдің кез келген басқа кезеңіне қарағанда жоғары екені белгілі. Ең ақылға қонымды нұсқа - белгілі бір әйелге арналған ең жақсы құралды таңдау үшін жергілікті гинекологқа бару

2025-06-01 06:06

Нормадан кез келген ауытқу әйелді ойлауы керек, себебі орын алған өзгерістер жамбас органдарында патологиялық процестің дамуын көрсетуі мүмкін. Симптомдар циклдің фазаларының тең емес ұзақтығын ғана емес, сонымен қатар етеккір кезінде разрядтың мөлшерін және олардың жалпы ұзақтығын қамтиды

Тіпті жүктілікті жоспарлау кезеңінде диетаны өзгерту және витаминдер қабылдауды бастау өте маңызды. Бұл асқынуларды болдырмауға және баланы қалыпты өсу мен даму үшін қажетті барлық нәрселермен қамтамасыз етуге көмектеседі. Дәрігерлер қазіргі қоғамда дәрумендердің жетіспеушілігін тамақтану арқылы өтеу мүмкін емес деп санайды, сондықтан әйелдерге витаминдер қабылдауды ұсынады. Жүктілікті жоспарлауға арналған арнайы дайындықтар өте аз, олардың құрамы әртүрлі

Гидролизат – ішінара ыдырайтын сарысу ақуызы. Мұндай процестер ас қорыту жүйесімен дерлік бірдей. Шын мәнінде, ол бірден сіңірілуге дайын, өйткені оны ас қорытуға уақыт қажет емес. Бұл осы заттың бірінші және басты ерекшелігі

Қара жаңғақта пайдалы заттардың керемет көп мөлшері бар. Оның қабығында көптеген белсенді ингредиенттер бар, мысалы, В1 және В2 витаминдері, С, РР, бета-каротин, провитамин А, кобальт тұздары, темір, таниндер, органикалық қышқылдар, эфир майлары. Осыған байланысты ол әлсіреген иммунитет пен көктемгі авитаминоз үшін таптырмас. Сонымен қатар, өсімдіктің емдік қасиеттері бар

"Панангин плюс В6 витамині" теңдестірілген және бағаланбаған дәрі. Калий мен магнийден басқа, құрамында басқа компоненттермен әрекеттесетін және оң әсер ететін В6 дәрумені де бар

Никотин қышқылы бізге не үшін қажет - бұл сұрақ осы препаратты тағайындаған көптеген адамдарды қызықтырады. Витамин қан айналымын жақсартуға, денені нығайтуға және әл-ауқатты тез қалыпқа келтіруге көмектеседі. Препаратты қолдану ерекшеліктерін білу, көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштерін ескеру өте маңызды

Төмендегі мақалада біз «Мектеп оқушыларына арналған Омега 3 Интеллект» сияқты тағамдық қоспалар туралы айтатын боламыз. Оның құрамы, әрекеті, қолдану көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері және ықтимал жанама әсерлері қарастырылады. Дәрігерлер мен ата-аналардың пікірлеріне ерекше назар аударылады

Темір - адам үшін ең маңызды микроэлементтердің бірі. Бұл минерал қанның құрылымына кіреді, кейбір ферменттер, онсыз толық өмір сүру және жақсы денсаулық мүмкін емес, жоғары өнімділік те күмән тудырады. «Солгар» теміріне шолулар бұл препарат қысқа мерзімде ферритин деңгейін қалыпқа келтіруге көмектесетінін көрсетеді

Балық майы ересектер мен балаларға арналған ең пайдалы тағамдық қоспалардың бірі болып табылады. Сондықтан барлық ата-аналар оның баланың диетасында үнемі болуын қадағалауы керек. Бақытымызға орай, көптеген өндірушілер нәрестелерге арналған балық майының арнайы формулаларын жасайды. Ең танымал қоспалардың бірі - Кусалочка капсулалары

Бүгінгі таңда денсаулыққа пайдалы тағамдық қоспалар сансыз көп. Бірнеше қосымша фунт жоғалтқысы келетін адамдарға белсенді қызығушылық танытатын өте танымал «Бромелайн». Бұл қосымша дегеніміз не? Оның пайдасы қандай? Ол тиімді ме? Енді осы сұрақтарға жауап беру керек, сондай-ақ алма сірке суы бар бромелайн туралы қалдырылған пікірлерге ерекше назар аударған жөн

Бұл мақалада «Солгар. Балық майы концентраты» сияқты омега-3 бар танымал тағамдық қоспалар талқыланады. Заттың қасиеттері, қолдануға көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер, жанама әсерлер және пациенттердің пікірлері қарастырылады

"Монолаурин" не үшін қажет? Құрамы және әрекет ету принципі. Пайдалы қасиеттері мен қолдануға қарсы көрсеткіштері. Дәрігерлердің пікірі және пациенттердің «Монолаурин» туралы жауаптары. Препаратты жүктілік кезінде қолдану

Жылдам тағамдар, спортзалға сирек сапарлар, тұрақты күйзеліс зат алмасудың бұзылуына және соның салдарынан артық фунтқа әкеледі. Метаболизмді қалыпқа келтіру үшін көптеген әртүрлі препараттар әзірленді, олардың бірі - Turboslim альфа-липой қышқылы және L-карнитин. Құрал қажетсіз салмақпен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар нәтижені сақтайды, соның ішінде препараттың курсын кейіннен аяқтайды

Жүрекке арналған дәрумендер «Направит» жаңа буын дәрісі. Бұл дұрыс таңдалған және өмірлік маңызды дәрумендер, минералдар мен микроэлементтердің жиынтығы. Құралды тек дәрігердің нұсқауы бойынша және нұсқауларға сәйкес қабылдауға рұқсат етіледі. Емдеуді бастамас бұрын денені кешенді тексеруден өту керек

"Омега-3" адамның күнделікті рационына биологиялық қосымша болып табылады. Препарат витаминдер мен минералды заттардың тапшылығы фонында дамитын жүректегі патологиялық өзгерістердің қаупін айтарлықтай төмендетуге қабілетті. Оның құрамында жүрек-тамыр жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті заттар бар

Адам үшін бір пайдалы компонент екіншісінен маңызды деп айтуға болмайды. Олардың әрқайсысының өз маңызды функциялары бар, оларды бұза отырып, сіз дене жүйелерінің бірінің жұмысында бұзылуларға тап болуыңыз мүмкін

Егер адамның денесінде бөртпе пайда болса, бұл кейбір аурулардың симптомы болуы мүмкін, кейде өте ауыр. Бөртпелер бірнеше сорттарға бөлінеді, олардың қайсысын біле отырып, сіз бар бұзушылықтар мен ауруларды анықтай аласыз. Теріде белгілі бір көріністер пайда болған кезде маманнан - дерматологтан немесе аллергологтан көмек сұрау ұсынылады. Денедегі бөртпе кез келген жаста әртүрлі жерлерде пайда болуы мүмкін, егер бұл орын алса, денеде кейбір мәселелер бар

Дәрумендердің табиғи көздері - жаңа піскен жемістер, көкөністер, көк шөптер, диеталық ет, теңіз балығы, табиғи өсімдік майлары және басқа да пайдалы тағамдар. Дегенмен, оларды жеткілікті мөлшерде тұтыну әрқашан мүмкін емес. Содан кейін әйелдерге арналған арнайы витаминдер көмекке келеді, олар денсаулығын сақтауға арналған

I дәрежелі термиялық күйік - ең оңай. Бірақ дене бетінің жартысы немесе одан да көп бөлігі зақымдалған болса да, болжамды қауіпті болуы мүмкін. ІІ дәрежелі күйік терінің 1/3 бөлігі зақымданса, ал ІІІ дәрежелі күйік үштен бірінен астамы зақымданса қауіп төндіреді

Перулық Мака - афродизиак қасиеті бар ерекше өсімдік. Бұл кішкентай сары, бежевый немесе қызыл репаға ұқсайды. Қырыққабат тұқымдасына жатады, бұталар тұқымдасы

Адамдар айтуды ұнатпайтын, кейде тіпті ұятқа қалдыратын бірқатар аурулар бар. Солардың бірі – диарея. Сонымен қатар, бұл мемлекет қауіпті. Бұл денеде бар бұзылулардың белгісі. Жағдайдың өзі сусыздандыруға және өлімге әкелуі мүмкін екенін айтпаған жөн. Қанмен диарея болса, әсіресе сақ болу керек