Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

Соңғы өзгертілген

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

2025-06-01 06:06

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

2025-06-01 06:06

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

2025-06-01 06:06

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

2025-06-01 06:06

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

Етеккір келгенге дейін жатырдың қышуы: себептері. етеккір алдындағы қызғылт разряд

Етеккір келгенге дейін жатырдың қышуы: себептері. етеккір алдындағы қызғылт разряд

2025-06-01 06:06

Етеккір келгенге дейін жатыр қатты өзгереді. Көлемі ұлғайып, төмендеп, кейде аздап көтерілетін қасиеті бар. Көптеген әйелдер етеккірдің алдында жатырдың шаншуын сезінеді, бұл жиі алаңдатады. Кейде ыңғайсыздық әртүрлі аурулардың дамуын көрсетуі мүмкін, сондықтан патологияның ең аз күдігімен дәрігермен кеңесіп, емтихан тапсыру керек

Ай үшін Танымал

Вариант стенокардия: себептері, белгілері және емі

Вариант стенокардия: себептері, белгілері және емі

Жүрек патологиясын емдеуге өте жауапкершілікпен қарау керек, өйткені олар адам өміріне қауіпті. Мысалы, Принцметал стенокардиясы сияқты тыныштық стенокардиясының әртүрлілігі бар, ол жүрек соғысына да, кенеттен өлімге де әкелуі мүмкін. Мұндай жағдайдың алдын алуға болады, егер біреу ғана ықтимал зардаптарға дайындалса

Жүрек ауруы: себептері, диагностикасы және емі

Жүрек ауруы: себептері, диагностикасы және емі

Адам толық тексерілмейінше, жүрек ауруының шынайы себебін анықтау мүмкін емес. Өйткені, кеудедегі ауырсыну кейде жүректің өміріне қауіп төндіретін жағдайды білдіреді - ишемиялық шабуыл. Ал ыңғайсыздық жүйке кернеуінен пайда болады. Бұл мәселемен қалай күресуге болады?

ЭКГ-дағы ишемия: белгілері, жіктелуі және емі

ЭКГ-дағы ишемия: белгілері, жіктелуі және емі

ЭКГ-да ишемия анықталса не істеу керек? Дәл диагноз қою үшін, әдетте, дәрігер қосымша емтихандардың толық тізімін пайдаланады. Оларға стресс-тестілеу, радиопакалық зерттеу, компьютерлік томография, доплерография, электрофизиологиялық зерттеу және т.б

ПЭ-ге арналған ЭКГ: симптомдар мен белгілер, диагностикалық әдістер, емдеу, шолулар

ПЭ-ге арналған ЭКГ: симптомдар мен белгілер, диагностикалық әдістер, емдеу, шолулар

PE – өкпе эмболиясы, электрокардиограмма арқылы диагноз қойылады. Патология өкпенің артерияларында қан ұйығышын қалыптастырудан тұрады. PE - дененің әртүрлі бөліктерінде пайда болатын веноздық тромбоэмболияның бірнеше түрлерінің бірі. Статистикаға сәйкес, бұл патология өлімге әкелетін жүрек-қан тамырлары ауруларының арасында үшінші орын алады

Bee perga: пайдалы қасиеттері, шолулары, қолдану әдістері. Балалар мен ересектер үшін пайдалы перга дегеніміз не

Bee perga: пайдалы қасиеттері, шолулары, қолдану әдістері. Балалар мен ересектер үшін пайдалы перга дегеніміз не

Парганың емдік қасиеттері туралы көп естіген. Бірақ бұл не және оны қалай дұрыс қабылдау керек - бәрі бірдей біле бермейді

Сәбіз шырыны: бауырға пайдасы мен зияны. Жаңа сығылған сәбіз шырыны: пайдасы мен зияны

Сәбіз шырыны: бауырға пайдасы мен зияны. Жаңа сығылған сәбіз шырыны: пайдасы мен зияны

Сәбіз шырыны бауырға пайдалы ма деген тақырып төңірегіндегі дау-дамай сейілмейді. Ешқандай елеусіз қалдырмай, бұл тақырыпты мұқият зерттейтін кез келді

Кеуде қандай жағдайда ауырады

Кеуде қандай жағдайда ауырады

Кеуде ауырса, бұл симптомның пайда болуы көптеген аурулардың көрінісі болуы мүмкін екенін білу керек

Жүректің ишемиялық ауруы: белгілері, себептері, алдын алу

Жүректің ишемиялық ауруы: белгілері, себептері, алдын алу

Созылмалы ишемиялық ауру, сондай-ақ миокард ишемиясы деп аталады, жүрек бұлшықеті зақымданатын немесе жүрекке қан ағымын азайту арқылы тиімді жұмыс істемейтін жүрек ауруы. Қан ағымының төмендеуі көбінесе коронарлық артериялардың тарылуынан (атеросклероз) туындайды

Гипертриглицеридемия - бұл не? Себептері мен емі

Гипертриглицеридемия - бұл не? Себептері мен емі

Гипертриглицеридемиясы бар адамдар кез келген жаста ешкім тап болғысы келмейтін көптеген қорқынышты аурулардың қаупіне ұшырайды. Бірақ шындық, бұл терминді дәрігерден еститіндер көбейіп келеді. Бұл қандай ауру, оны дер кезінде қалай анықтау және алдын алу керек, кез келген адам біле бермейді

Баладағы іштің түйілуі: ыңғайсыздықтың себептері

Баладағы іштің түйілуі: ыңғайсыздықтың себептері

Баладағы іштің түйілуі шамадан тыс тамақтанудың, ішек моторикасының нашарлауының, физикалық шамадан тыс жұмыстың және жүйке жүйесінің бұзылуының белгісі болуы мүмкін. Ауырсыну әдетте диарея мен құсумен бірге жүреді

Массаж стакандары: қолданбаның әсері

Массаж стакандары: қолданбаның әсері

Мақалада массаж банкалары, оларды қолдануға көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер туралы айтылады, сонымен қатар банка массажы кезінде алуға болатын негізгі әсерлер көрсетіледі

Гипофиз дегеніміз не? Гипофиз қай жерде орналасқан?

Гипофиз дегеніміз не? Гипофиз қай жерде орналасқан?

Адам ағзасының құпиясы сан ғасырлар қатарынан кеуіп кеткен жоқ. Ғалымдар гипофиздің не екенін анықтағанымен, көп нәрсе белгісіз. Бұл ішкі секреция безі бас сүйегінің ершік сүйектерінде ми жарты шарларының қыртысының астында орналасқан. Бұл бездің маңыздылығын асыра бағалау қиын, өйткені ол дененің метаболизміне, өсуіне және дамуына әсер етеді

Истерия: әйелдердегі, ерлердегі және балалардағы белгілер. Истерияның себептері мен емі

Истерия: әйелдердегі, ерлердегі және балалардағы белгілер. Истерияның себептері мен емі

Истерия дегеніміз не: ауру ма, әлде норма ма? Бұл психологиялық бұзылыс әйелдерге көбірек тән, бірақ ол ерлерде де көрінеді. Қандай белгілер бар және истерия жағдайында қандай емдеу мүмкін болады? Ұсынылған мақала осы құбылысқа қатысты бірқатар сұрақтарға жауап береді

Невроздар және невротикалық күйлер. Невроздардың түрлері

Невроздар және невротикалық күйлер. Невроздардың түрлері

Қазір кез келген адам күшті жүйке жүйесімен мақтана алмайды. Адам өмірінің ырғағы үнемі жылдамдауда және бұл адамдардың аз ұйықтап, көп жұмыс істеуіне әкеледі. Ақпарат, эмоционалды шамадан тыс жүктеме және стресс үйде де, жұмыста да тұрақты серіктерге айналады. Тіпті ең ұстамды адамдар да бұзылады, өйткені жинақталған тітіркену ерте ме, кеш пе одан шығудың жолын табады. Жүйке бұзылыстарының жиі стимуляторлары - отбасылық жанжалдар мен жұмыстағы қиындықтар

Лоботомия

Лоботомия

Лоботомия – бұл бұрын психиатрияда қолданылған ми қыртысына хирургиялық араласу. Негізінен мұндай операция шизофрения мен депрессиялық жағдайларды емдеу үшін қолданылды

Овуляция қай күні болады деген сұраққа жауапты қайдан табуға болады?

Овуляция қай күні болады деген сұраққа жауапты қайдан табуға болады?

Жүктілік пайда болу үшін немесе оны болдырмау үшін әйел етеккір циклін ұстануы керек. Егер сізде белгілі бір білім болса, овуляция қай күні болатынын анықтауға болады

Механикалық сарғаю: себептері, белгілері және емдеу ерекшеліктері

Механикалық сарғаю: себептері, белгілері және емдеу ерекшеліктері

Обструктивті сарғаю кезінде бауырдан өт жолдары арқылы он екі елі ішекке өттің шығуы бұзылған ауру түсініледі. Бұл синдромның себебі - өт жолдарында механикалық кедергілердің болуы. Кейде бұл ауруды бауыр асты, обструктивті, ахолиялық немесе резорбциялық сарғаю, сондай-ақ бауырдан тыс холестаз деп те атайды

Дәріханада тағамдық қоспалар ретінде аминқышқылдары

Дәріханада тағамдық қоспалар ретінде аминқышқылдары

Аминқышқылдары әртүрлі дене жүйелерінің ең маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Олар катализаторлар болып табылады және белоктардың синтезі үшін қажет, олар энергияның бөлінуімен байланысты реакцияларда ерекше рөл атқарады. Бүгінгі таңда дәріханада әртүрлі аминқышқылдарын сатып алуға болады. Бұл дене үшін маңызды заттар

Сәжде. Бұл не? Онымен қалай күресуге болады?

Сәжде. Бұл не? Онымен қалай күресуге болады?

Сәжде дегеніміз адамның айналасындағы әлемге, тіпті өзіне деген қызығушылық болмайтын психологиялық күйін айтады. Бұл мақалада біз сәжде сияқты жағдай туралы егжей-тегжейлі айтатын боламыз: бұл не және онымен қалай күресуге болады

"Алтей" (сироп). Препаратты қабылдау жөніндегі нұсқаулық және оның емдік қасиеттері

"Алтей" (сироп). Препаратты қабылдау жөніндегі нұсқаулық және оның емдік қасиеттері

Зефир тамыры негізінде әртүрлі тыныс алу және асқазан ауруларына арналған препараттар жасалады. Оның көмегімен созылмалы бронхит, ларингит, бронх демікпесі емделеді. Зауыт гастрит, асқазан жарасын емдеуге оң әсер етеді