Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

2025-06-01 06:06

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

2025-06-01 06:06

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

2025-06-01 06:06

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

2025-06-01 06:06

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

2025-06-01 06:06

Етеккір келгенге дейін жатыр қатты өзгереді. Көлемі ұлғайып, төмендеп, кейде аздап көтерілетін қасиеті бар. Көптеген әйелдер етеккірдің алдында жатырдың шаншуын сезінеді, бұл жиі алаңдатады. Кейде ыңғайсыздық әртүрлі аурулардың дамуын көрсетуі мүмкін, сондықтан патологияның ең аз күдігімен дәрігермен кеңесіп, емтихан тапсыру керек

Диеталық қоспалар бүкіл әлемдегі адамдар арасында денені сақтаудың өте танымал тәсілі болып табылады. Көптеген жағдайларда пациент дәрі-дәрмекпен емдеуге қарағанда оларға көбірек сенеді, қоспаның құрамын табиғи шығу тегімен байланыстырады. Бірақ бұл тұжырымдама көптеген терапевтік әсерге ие емес қоспалардың үлкен санын білдіруі мүмкін болғандықтан, диеталық қоспалардың жіктелуін және олардың дәрі-дәрмектерден де, тағамнан да айырмашылығын мұқият қарастырған жөн

Безеу vulgaris – әдетте арқада, декольтеде немесе бетте пайда болатын қызыл және ақ безеулер. Бұл мәселе халықтың 50% -ына таныс. Тәуекел тобына 13-19 жас аралығындағы жастар және 11-18 жас аралығындағы қыздар жатады. Сирек жағдайларда бөртпелер өмірдің неғұрлым жетілген кезеңінде адамдарда пайда болады

Қара зире - бұл өсімдік және дәмдеуіш дегеніміз не? Оның құрамында қандай пайдалы элементтер бар? Бұл біздің денемізге қалай әсер етеді? Қандай аурулар көрсетілген? Әйелдер мен ерлер денсаулығына қандай пайдасы бар? Қарсы көрсеткіштер бар ма? Оны тағамдық мақсатта қалай пайдалануға болады? Рұқсат етілген доза қандай? Қара зире қосылған барлық аурулардың танымал халықтық құралдары. Олардың өтінімдері бойынша кері байланыс

Ағзаның суық тиюге және вирустық ауруларға төзімді болуы үшін қымбат тағамдық қоспалар мен дәрі-дәрмектерді қабылдаудың қажеті жоқ. Үйде жасауға болатын иммунитетке арналған сусындар да тиімді. Қолжетімді ингредиенттері бар көптеген рецепттер бар, оларды дайындау оңай. Дәмді және дәруменге бай сусындар алынады. Ең жақсы рецепттер мақалада берілген

Адам үнемі күйіп қалса, бұл жағымсыз аурудан құтылудың барлық жолдарын табуға тырысады. Бұл жағдайда дұрыс таңдалған диета көмектеседі, көбісі күйдіргішке айранға кеңес береді. Бұл оң қасиеттердің массасы бар бірегей сусын. Сондықтан ол асқазан-ішек жолдарының проблемалары үшін жиі қолданылады

Nutrilight брендінің Amway үздік өнімдерінің бірі - Омега-3 кешені. Және ол белгілі бір себептермен танымал. Nutrilite™ Омега-3 кешені пайдалы полиқанықпаған май қышқылдарының таптырмас көзі болып табылады. Бұл өнімнің маңыздылығын сатып алушылар сұранысы ғана емес, сонымен қатар компания ғалымдары жүргізген зерттеулер, сондай-ақ тиісті сертификаттар растайды

Кейбір дәрумендердің арқасында қартаю процесін айтарлықтай баяулатуға болады. Олардың ең танымалдарын қарастырыңыз. Витаминдік кешендерді қалай дұрыс қабылдауға болады? Үйде пісіруге арналған нәрлендіретін және жасартатын маскалардың бірнеше рецептерін қарастырыңыз

Терідегі қызыл дақтар түріндегі бөртпелер қазіргі уақытта жиі кездесетін мәселе болып саналады. Бұл симптом кейбір патологияның белгісі болып табылады

Әрбір ханым үшін бетіндегі безеу немесе қара нүктелердің пайда болуы апатқа айналады. Бұл оның тартымдылығында ғана көрінбейді: дұрыс емдеусіз безеулер бүкіл бетке таралуы мүмкін. Бұл мәселе кез келген жастағы әйелдерді алаңдатады. Безеуді бір күнде жою мүмкін емес, кейінірек емдеуден гөрі олардың пайда болуын болдырмау оңайырақ. Бірақ бұл үшін беттегі безеудің себептерін білу керек. Егер сіз олардың алдын алсаңыз, онда безеулер сізді алаңдатуды тоқтатады

Масалардың шағуы өте кең таралған және зиянсыз, бірақ бұл кішкентай жәндік әкелетін жайсыздықты ештеңемен салыстыру қиын. Ыстық ауа райында маса «тамақтанғаннан» кейін қалған жара қыши бастайды және көптеген қолайсыздықтар тудырады. Көбісі маса шаққанда неге қышиды деген сұрақ мазалайды. Бұл туралы біз осы мақалада айтатын боламыз

Жағымсыз қышу мен қызару ең жаман нәрсе емес, масалардың шағуына болатын аллергия әлдеқайда көп проблемаларды тудырады

Дұрыс қанмен қамтамасыз етілмеуі салдарынан аяқтарда жүгері мен жүгері түзіліп, нәтижесінде тері жасушалары некрозға ұшырайды. Айта кету керек, мұндай жағымсыздық әйелдерде де, ерлерде де, тіпті балаларда да болуы мүмкін. Сіз бұл мәселеден құтылуыңыз керек, әйтпесе жүгері уақыт өте келе айтарлықтай ыңғайсыздық пен ауырсынуды тудыруы мүмкін

Тізе және шынтақ терісі дененің басқа бөліктерімен салыстырғанда сыртқы әсерге және құрғақтыққа көбірек бейім, өйткені ол ең қозғалмалы буындар орнында орналасқан. Сондықтан бұл жердегі тері ерекше күтім мен күтімді қажет етеді, оны көпшілік жасамайды. Мәселе маңызды болған кезде ғана шешілуі керек: қатты қышу, ауырсыну, шынтақтағы қатты тітіркену

«Ацикловир» - әдетте жыныстық герпес инфекциясын емдеу үшін қолданылатын ең танымал препараттардың бірі. Дегенмен, кейбір адамдар оны әртүрлі тері формацияларына қарсы қолдануды жөн көреді. Сіз «Ацикловирмен» папилломаларды жағу мүмкін бе деп ойладыңыз ба? Бұл мақалада біз бұл сұраққа егжей-тегжейлі жауап береміз, сондай-ақ сүйелге қарсы жақпа немесе таблетка қолданған пациенттер бұл туралы не айтатыны туралы сөйлесеміз

Қайызғақ, өкінішке орай, трихолог кабинетіндегі ең жиі естілетін шағымдардың бірі. Біздің уақытымызда көптеген әртүрлі шаш күтімі құралдары пайда болғанына қарамастан, өндірушілер өз пайдаланушыларын осы жағымсыз құбылыстан мәңгілікке құтылуға уәде береді, жағдай жақсы жаққа өзгермейді. Өйткені, бұл өнімдер уақытша. Мұнда сізге қайызғақтың шынайы себебін жоятын дәрі қажет

Адам папилломавирусының белгілері әртүрлі тәсілдермен көрінуі мүмкін. HPV-нің кейбір түрлері дене үшін қауіпсіз, басқалары әртүрлі онкологиялық аурулардың, ең алдымен, несеп-жыныс жүйесінің органдарының пайда болуына себеп болуы мүмкін. Кез келген жыныстағы адам ауруды сәтті емдеуге қабілетті болған кезде ерте кезеңдерінде анықтау үшін тиісті мамандардың тексеруінен өтуі керек

Тітіркенудің және әртүрлі кешендердің дамуының жиі себебі шамадан тыс терлеу болып табылады. Мұндай жағымсыз құбылыс «қолтық гипергидрозы» деп аталады. Біз мақалада осы жағдайды емдеудің себептері мен принциптерін талдаймыз

«Супер тазартқыш» – жүгері, сүйел және папилломаларды кетіруге арналған сулы препарат. Оны қолдану арқылы тері ақаулары толығымен дерлік жоғалады. Егер сіз дәрігерлердің пікірлерін оқысаңыз, өнімнің бірнеше тамшысы бар папилломадан қабықты оңай тазартады

Иектегі ауыратын безеулер әртүрлі бұзылулардың бар екенін көрсетеді. Мұндай белгілер пайда болған кезде диагноз қою үшін дереу дерматологпен байланысу маңызды. Емдеу ауырсынуды және қабынуды кетіретін дәрі-дәрмектер мен косметиканы қолдануды қамтиды. Косметикалық процедуралар да пайдалы

Медицина мен косметология тәжірибеде әртүрлі майларды кеңінен қолданады. Олардың кейбіреулері бактериялардан құтылуға көмектеседі, басқалары теріні емдеуге көмектеседі. Бұл мақалада «Кастор майы» деп аталатын құралға назар аударылады