Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

Соңғы өзгертілген

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

2025-06-01 06:06

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

2025-06-01 06:06

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

2025-06-01 06:06

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

2025-06-01 06:06

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

Етеккір келгенге дейін жатырдың қышуы: себептері. етеккір алдындағы қызғылт разряд

Етеккір келгенге дейін жатырдың қышуы: себептері. етеккір алдындағы қызғылт разряд

2025-06-01 06:06

Етеккір келгенге дейін жатыр қатты өзгереді. Көлемі ұлғайып, төмендеп, кейде аздап көтерілетін қасиеті бар. Көптеген әйелдер етеккірдің алдында жатырдың шаншуын сезінеді, бұл жиі алаңдатады. Кейде ыңғайсыздық әртүрлі аурулардың дамуын көрсетуі мүмкін, сондықтан патологияның ең аз күдігімен дәрігермен кеңесіп, емтихан тапсыру керек

Ай үшін Танымал

Аяқ тамырларының склеротерапиясы: шолулар, бұрын және кейінгі фотосуреттер

Аяқ тамырларының склеротерапиясы: шолулар, бұрын және кейінгі фотосуреттер

Склеротерапия – варикозды веналарды емдеудің заманауи әдісі, ол проблемадан тез және ауыртпалықсыз құтылуға мүмкіндік береді. Рас, бұл процедураны тек пайда болған проблемамен ғана жүргізуге болады, ол жүкті және бала емізетін әйелдерге де қарсы

Қабырғаның сынуы: ол қанша уақыт емдейді? Емдеу ерекшеліктері, ұсыныстар

Қабырғаның сынуы: ол қанша уақыт емдейді? Емдеу ерекшеліктері, ұсыныстар

Қабырғаның сынуы қанша уақытқа созылады, адамның өзіне, дұрыс емделу және қалпына келтіру режиміне байланысты. Ең бастысы - қозғалыссыз қалдыру және тасымалдауды уақытылы және дұрыс қамтамасыз ету

Ауыр аурулардан айығу. Михаил Крыжановский - жақсылық әкеледі

Ауыр аурулардан айығу. Михаил Крыжановский - жақсылық әкеледі

Адам ауыр дертке тап болғанда, күйзеліске түседі. Емдеудің ықтимал құралдарын іздеу басталады және әдетте олар тек дәстүрлі әдістермен шектелмейді. Көптеген адамдар шарлатандардың қолына түседі. Бірақ орнықты емшілер де бар. Солардың бірі – Михаил Крыжановский. Жазушының барлық кітаптары өте танымал

Гепатитке қан анализі қалай беріледі? Талдауларды шешу

Гепатитке қан анализі қалай беріледі? Талдауларды шешу

Егер пациентте гепатиттің клиникалық белгілері болса, ол бірқатар диагностикалық шаралардан өтуі керек, соның ішінде биологиялық сұйықтықты вирустардың әртүрлі түрлерінің маркерлеріне зерттеу. Зерттеу жұқпалы қоздырғыштарды анықтауға және олардың түрін анықтауға көмектеседі. Гепатитке қан сынағы оның көріністері болмаса да, аурудың болуын көрсетеді. Ауруды уақтылы диагностикалау дамудың ерте сатысында патологияны тоқтату мүмкіндігін арттырады

Эзофагиттің себептері, белгілері және оны емдеу

Эзофагиттің себептері, белгілері және оны емдеу

Эзофагит белгілері аурудың түріне байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, емдеу міндетті түрде жүргізілуі керек - әйтпесе дене үшін ауыр зардаптар болуы мүмкін

Қандағы эритроциттер аз: мүмкін себептері

Қандағы эритроциттер аз: мүмкін себептері

Көбінесе қызыл қан жасушалары төмен болатын жағдай диагнозы қойылады. Бұл жағдайға не себеп болғанын түсіну және дұрыс емдеуді тағайындау маңызды

Ішек қанмен қамтамасыз ету. Ішектің құрылысы мен қызметінің ерекшеліктері

Ішек қанмен қамтамасыз ету. Ішектің құрылысы мен қызметінің ерекшеліктері

Ішектің не екенін толық білетін адамдар аз, бірақ бұл өте күрделі және маңызды адам органы. Оның жұмысындағы ең кішкентай ақаулар немесе қанмен қамтамасыз етудің бұзылуы қауіпті ауруларға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, қабылданған тағамның көп бөлігі ішек арқылы сіңеді және оның жұмысының бұзылуы адамның шаршауына әкеледі. Осыған байланысты әрбір адам ішектің қанмен қамтамасыз етілуі, оның функциялары мен аурулары туралы кем дегенде қарапайым білімге ие болуы керек

Баладағы тахикардия: себептері, емі. Балалар кардиологиялық орталығы

Баладағы тахикардия: себептері, емі. Балалар кардиологиялық орталығы

Жүрек ауруы кез келген жастағы адамға әсер етеді. Қазір тіпті балалар да кейбір аурулармен ауырады. Көбінесе олар тахикардияны дамытады. Бұл не? Неліктен бұл ауру пайда болады? Оны қалай емдеуге болады?

Тахикардия: симптомдар пайда болған кезде не істеу керек?

Тахикардия: симптомдар пайда болған кезде не істеу керек?

Егер тахикардия ұзақ уақыт бойы тоқтамаса, онда жүрек-қантамыр жүйесі жұмысының бұзылуының салдары аритмогендік кардиопатияның дамуына, жүректің жиырылу қабілетінің бұзылуына және оның көлемінің ұлғаюына әкелуі мүмкін. Денеде қалыпты қан айналымының бұзылуы сөзсіз және бұл жүректің ишемиялық ауруы, сондай-ақ миокард инфарктісі дамуы мүмкін

Баладағы жедел аденоидит: белгілері және емі

Баладағы жедел аденоидит: белгілері және емі

Мұрынсыз өскен бала жоқ. Бұл симптом көптеген аурулармен бірге жүреді: вирустық, бактериялық, аллергиялық. Егер сізде мұрыннан су ағып кетсе, сіз отоларингологпен немесе педиатрмен байланысуыңыз керек. Егер бұл уақытында жасалмаса, онда балада жедел аденоидит дамуы мүмкін. Бүгінгі мақала сізге бұл ауру туралы айтып береді, сондай-ақ оны қалай емдеу керектігін айтады

Анеуплоидия – бұл Анеуплоидия: сипаттамасы, себептері, белгілері, емдеу формалары мен ерекшеліктері

Анеуплоидия – бұл Анеуплоидия: сипаттамасы, себептері, белгілері, емдеу формалары мен ерекшеліктері

Анеуплоидия – организм жасушасында хромосомалардың нормадан тыс саны болатын генетикалық ауру. Анеуплоидияның қалай көрінетіні және оның себептері қандай екендігі туралы көбірек білу үшін тірі жасушаның құрылымын, жасуша ядросын және хромосомалардың өзін қысқаша талдап көрейік

Мерез бөртпесі қашан пайда болады? Бөртпе мерезбен қышиды ма?

Мерез бөртпесі қашан пайда болады? Бөртпе мерезбен қышиды ма?

Мақалада сифилис бөртпесі, оның түрлері мен ағзаға әсері сияқты мәселе талқыланады

Жаңадан бастаушыларға арналған Бубновский гимнастикасы: жаттығулардың сипаттамасы (фото)

Жаңадан бастаушыларға арналған Бубновский гимнастикасы: жаттығулардың сипаттамасы (фото)

Омыртқа және тірек-қимыл аппаратының патологиялық жағдайы халықтың 80%-ына тән. Олардың көпшілігі 30-50 жас аралығындағы адамдар. Статистикаға сәйкес, бұл аурулар кардио және онкологиядан кейін үшінші орында. Бубновскийдің гимнастикасы тірек-қимыл аппаратының ауруларын емдеу мен алдын алудың дәлелденген әдісі болып табылады, олардың көпшілігі остеохондроз деп аталады

Сарымсақ үшін содамен жуу: пайдасы мен зияны

Сарымсақ үшін содамен жуу: пайдасы мен зияны

Атырауынға арналған содамен жууды көптеген әйелдер қолданады. Бұл әдіс өте ұзақ уақыт бойы қолданылған және өте тиімді болып саналады. Бұл шынымен тиімді ме? Оны анықтауға тырысайық

Босанғаннан кейін сары бөліністер - қалыпты немесе патологиялық? Босанғаннан кейін неше күннен кейін бөлінді

Босанғаннан кейін сары бөліністер - қалыпты немесе патологиялық? Босанғаннан кейін неше күннен кейін бөлінді

Босанғаннан кейін сары түсті бөліністер жиі кездеседі. Көптеген әйелдер үшін бұл көптеген сұрақтар тудырады: бұл қалыпты жағдай ма әлде дәрігерге бару керек пе? Бұл туралы толығырақ біздің мақалада оқыңыз

Егер босану көлікте басталса, мен не істеуім керек? Қалай тууға болады? Төтенше жағдайдағы босану

Егер босану көлікте басталса, мен не істеуім керек? Қалай тууға болады? Төтенше жағдайдағы босану

Көлікпен босану, әрине, жиі бола бермейді. Дегенмен, өмірде ойлауға уақыт болмайтын жағдайлар болады. Бұл жағдайда нәресте дәл көлікте дүниеге келеді. Бұл лауазымда болудан қорқатындарға арналған ұсыныстарды біз мақалада береміз

Балалардың ақыл-ойының артта қалуы (МПД) - бұл не?

Балалардың ақыл-ойының артта қалуы (МПД) - бұл не?

Бүгін біз көптеген ата-аналарда қорқыныш тудыратын бір аббревиатураны түсінуге тырысамыз. ZPR - бұл не? Бұл жағдайды түзетуге бола ма? ZPR ақыл-ойдың артта қалуын білдіреді. Қызық, дәрігер мұны қалай анықтайды? Айтпақшы, бұл үш әріптің бақыланатын баланың кестесінде пайда болуы сирек емес

Зәр қышқылының диатезі: белгілері және емі

Зәр қышқылының диатезі: белгілері және емі

Ағзадағы зат алмасу процестерінің бұзылуы әртүрлі аурулардың себебі болып табылады. Олардың бірі зәр қышқылының диатезі. Бұл жағдай зәр шығару, жүйке және тірек-қимыл аппаратының жұмысындағы елеулі бұзылулардан бұрын пайда болады. Ол кез келген жаста дамиды, бірақ әрқашан дәрігерлердің мұқият назарын талап етеді

No173 емхана: дәрігерлер, мекен-жай, пікірлер

No173 емхана: дәрігерлер, мекен-жай, пікірлер

№173 емхана елорданың Солтүстік-Батыс ауданындағы көпсалалы медициналық мекемелердің бірі. Ол «Октябрьское поле» метро станциясының жанында орналасқан. Бұл емдеу мекемесі қайта құрудан кейін қалалық No115 емхананың No4 филиалы болды

№106 қалалық емхана (Мәскеу): шолулар

№106 қалалық емхана (Мәскеу): шолулар

Мәскеу емханалары үздіктердің қатарында. Бәлкім, елордада мамандардың көптігінен болар, әлде бұл стереотиптермен таңылған қате пікір шығар. Мұны белгілі бір мекеменің барлық аспектілерін қарастырған мысалында ғана түсінуге болады