Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

2025-06-01 06:06

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

2025-06-01 06:06

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

2025-06-01 06:06

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

2025-06-01 06:06

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

2025-06-01 06:06

Етеккір келгенге дейін жатыр қатты өзгереді. Көлемі ұлғайып, төмендеп, кейде аздап көтерілетін қасиеті бар. Көптеген әйелдер етеккірдің алдында жатырдың шаншуын сезінеді, бұл жиі алаңдатады. Кейде ыңғайсыздық әртүрлі аурулардың дамуын көрсетуі мүмкін, сондықтан патологияның ең аз күдігімен дәрігермен кеңесіп, емтихан тапсыру керек

Авитаминоз, жүрек жеткіліксіздігі және өнімділігі төмендеген ересектерге Complivit Magnesium қабылдау ұсынылады. Бұл биологиялық белсенді тағамдық қоспада адамның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті барлық витаминдер мен минералдар бар

5-гидрокситриптофан қосымшасы жақында сұранысқа ие болды. Бірақ бұл қандай дәрі, ол ағзаға қалай әсер етеді, оны қалай дұрыс қабылдау керек және оны қолдану туралы ескерту бар ма?

Миллиондаған әйелдер өзіне және құрсағындағы баласына күтім жасау үшін «Мама» («Компливит») дәрумендерін қабылдайды. Олардың әсерін өздеріне сезінгендердің пікірлері оларды қолдануды әрбір жүкті әйелге қауіпсіз түрде ұсынуға болатындығын көрсетеді. Мұқият таңдалған композиция оларды әйелдердің осы санаты үшін ең танымал витаминдердің біріне айналдырды

Белоксыз адам ағзасы өмір сүре алмайтынын бәрі біледі. Амин қышқылдарынан тұратын ол барлық ұлпалар үшін негізгі құрылыс материалы болып табылады. Құрамында белок пен аргинин бар. Бұл не? Бұл амин қышқылы, оның синтезі қолайлы жағдайларда жүреді. Көптеген сарапшылар соңғы уақытта оның синтезі айтарлықтай төмендегенін атап өтеді. Бұл жас ерекшеліктеріне, әртүрлі ауруларға, дұрыс тамақтанбауға және басқа да жағымсыз факторларға байланысты

Қалыпты өмір сүру және денсаулықты нығайту үшін ерлерге 40 жастан кейін қандай витаминдерді қабылдау керек?

Құрамында минералды заттар да бар мультивитаминді кешен гиповитаминозды және адам ағзасындағы кейбір басқа патологияларды емдеуге және алдын алуға арналған. Мақалада сіз «Univit Energy» тағамдық қоспасы туралы ең маңызды және қажетті ақпаратты таба аласыз

Денсаулыққа арналған барлық қоспалардың ішінде жарма коктейльдері бүгінгі күні ең тартымды болып табылады. Табиғи құрамы, химиялық қоспалардың болмауы және салмақты азайту және барлық органдар мен жүйелерді жақсартудағы ең жоғары тиімділік - бұл Top Life артықшылықтарының толық емес тізімі. Бұл коктейль кез келген әйелдің ең жақсы досы бола алады

Дені сау баланы дүниеге әкелу үшін болашақ ата-ана бала тууға оңтайлы қолайлы жағдай жасауы керек. Ерлі-зайыптылар диетаны қалыпқа келтіруге, барлық жаман әдеттерден бас тартуға, ауруларға, инфекцияларға тексерілу керек, витаминдік кешендердің курстарынан өту керек. Тұжырымдама алдында ер адамға қандай витаминдер ішу керек? Бұл мақалада талқыланатын нәрсе

Centrum сауда белгісі бүгінде көпшілікке белгілі, оның өнімдерін миллиондаған адамдар сенеді. Бүгін біз осы брендпен шығатын витаминдік кешендер туралы толығырақ сөйлескіміз келеді

Бұл мақалада тамақ ішкеннен кейін жүрек соғу жиілігінің жоғарылауының себептері және тахикардия қандай белгілермен бірге жүруі мүмкін екендігі туралы айтылады. Тахикардияны қалай емдеу керек және неге қауіпті екендігі туралы. Сондай-ақ импульсті азайту үшін қандай тағамдарды жеуге болатыны туралы

Нейрохирургия дегеніміз не және ол не істейді? Нейрохирургпен қашан байланысу керек және ол қандай ауруларды емдейді? Мамандарды оқыту және нейрохирургтың кеңесі

Холестерин дегеніміз не және оның ағзадағы рөлі қандай. Қандағы холестериннің қалыпты деңгейі және оның жоғарылауының себептері қандай. Жоғары холестерин дегеніміз не және оны қалай емдеу керек. Холестеринді төмендетуге көмектесетін диета және өсімдіктер

Қант диабеті дегеніміз не және оның түрлері қандай. Қандағы қант деңгейін және нормативтік көрсеткіштерді реттеу. Предиабет және глюкозаға төзімділік сынағы. Диабеттік диета

Галлюкс вальгус деген не және ол неден туындайды. Hallux valgus кезеңдері және емдеу нұсқалары. Valgus pro - хирургиялық емдеуге жаңа балама. Дұрыс ысырманы қалай таңдауға болады және оның орташа бағасы қандай

Мартин-Белл синдромы – сирек кездесетін хромосомалық бұзылыс. Тұқым қуалаушылықтың себептері мен түрлері. Аурудың белгілері және заманауи диагностикасы. Емдеу тәсілдері және алдын алу мүмкіндігі

Кардиостимулятор дегеніміз не және оның түрлері қандай. Оны қашан орнатуға болады? Операцияның мүмкін болатын қарсы көрсеткіштері мен мәні. Имплантацияланған кардиостимуляторы бар науқастың өмір салты мен диетасы

Көпкомпонентті құрамы бар ақуыз матрицасы бұлшықеттерді тіпті ұзақ уақыт бойы ақуызбен қамтамасыз етуге арналған. Әдетте, кез келген өнім туралы пікіріңізді қалыптастыру үшін сіз шолуларға назар аударуыңыз керек, Up Your Mass - бұл ерекшелік емес

Адам ағзасы қандай да бір себептермен қоректік заттардың өткір тапшылығын сезінетін жағдайлар жиі кездеседі. Гипервитаминоз жағдайлары аз кездеседі, А, Е, Д витаминдері жасушаларда және тіндерде жиналып, дененің теріс реакциясын тудыра бастайды. Мұндай проблемалармен қалай күресуге болады және өзіңізді сау, күш-қуатқа толы сезіну және жасыңыздан әлдеқайда жас көріну үшін қандай тағамдарды жеу керек?

Ганодерма ісік, бедеулік, кәрілік және басқа да ондаған аурулардан сақтайды. Бұл қытайлық керемет туралы теріс пікірлер аз, бірақ қол жетімді. Тұтынушы не сенетінін білмей дал. Немесе ганодермасы бар қымбат өнімдер шынымен панацея болып табылады, немесе бұл тағы бір жарнамалық трюк. Бұл мақалада Ganoderma туралы толық ақпарат берілген және өнім туралы жиі қойылатын сұрақтарға жауаптар берілген

Сұлулық үшін жарыста көптеген адамдар май жағатын таблеткаларды қабылдауға дейін бәріне дайын, өндірушілердің айтуынша, олар кереметтер жасай алады. Бұл рас па, мақалада айтылады