Шу-шулы кеш, көп достар және бір-екі стақан ішімдік ішу - бәріне таныс жағдай. Мұндай ортада адам босаңсып, айналасындағы адамдармен араласады және тек ләззат алады. Бірақ мұндай мерекенің барлық түстері соншалықты ашық па? Шынында да, кештен кейін таңертең эмоциялар мен көңілді кемпірқосақ сұр тондармен және халық арасында похмельдік деп аталатын қорқынышты бас ауруымен ауыстырылады. Бірақ ішімдік ішкеннен кейін неге бас ауырады, тіпті аздап ішсеңіз де, соны анықтап көрейік.
Мигреннің негізгі себептері
АҚШ ғалымдары ұзақ уақыт бойы похмельдік синдромды, дәлірек айтсақ, алкогольдің адам ағзасына әсерін зерттеп келеді. Зерттеу жылдарында олар асқынумен уақытша бас ауруы пайда болатын себептердің екі тобын анықтады. Бірінші – негізгі топқа – ми қыртысының жасушаларының оттегі ашығуы жатады. Бұл алкогольдің әсерінен қан ұйығыштарының пайда болуы байқалады, оның қызметі оттегін тасымалдау болып табылады. Ал содан берібұл биологиялық процесс бұзылады, адамның миы басқа мүшелер сияқты қажетті қоректік заттарды алмайды. Нәтижесінде - ми қыртысының жасушаларының өлуі және бас ауруы.
Сондай-ақ келесі күні таңертең адам ағзасында өлі тіндердің қабылданбауы байқалатынын атап өткен жөн. Бастың асқынумен ауыратынына дәл осы процесс кінәлі. Өйткені, денеден өлі жасушаларды алып тастау үшін интракраниальды қысымның күшті жоғарылауы байқалмайды. Сондықтан, алкогольді қабылдаған кезде асқыну мен бас ауруының ұзақтығы толығымен ішілген стакандардың санына және өлі ми жасушаларының санына байланысты екенін есте ұстаған жөн.
Бас ауруының жанама себептері
Алкогольдің адам ағзасына тигізетін зиянды әсерін бағаламаңыз. Және бұл жағдайда біз нашақорлық немесе салдар туралы айтпаймыз, тек асқынудың сыртқы белгілерінің пайда болуын тудыратын процестерді қарастырамыз. Сондай-ақ ішімдік ішкеннен кейін бас неліктен ауырады деген сұраққа ішінара жауап беріңіз.
Ендеше, адам ағзасына түскенде құрамында спирті бар сусындардың асқазан-ішек жолдары арқылы қан мен бауырға сіңетінінен бастайық. Сонымен бірге соңғысы этанолға миға өте қажет глюкоза өндірісін тоқтату арқылы әрекет етеді.
Екіншіден, алкогольді ішу диуретикалық әсердің күшеюін тудырады, бұл бір-екі сағат ішінде сусыздандыруға әкеледі. Бұл жағдайда адам шөлдеу сезімін бастан кешіреді. Денедегі сұйықтықтың болмауы қалыпты метаболизмді және миды қоректік заттармен қамтамасыз етуді бұзады,Асқабақпен бас ауырады.
Алкогольдің жоғарыда айтылған адам ағзасына әсерінен басқа, этанолдың сірке альдегидінің түзілуіне ықпал ететінін ұмытпаған жөн. Бұл құсу, жүрек айну, жүрек соғысы, сондай-ақ мигреньге әкеледі.
Бас ауруымен қалай күресуге болады?
Қандай асқабақ таблеткалары тиімді деген сұраққа қызықпау үшін ішпеген дұрыс. Бірақ, өкінішке орай, мәселенің бұл шешімі бірнеше адамға ғана жарамды. Қалғандары бірнеше стакан шампан, сыра немесе күштірек алкогольдік сусындардың ауыр асқыну белгілерімен тоқтатылмайды. Сондықтан кештен кейін таңертең қалыпты денсаулықты қалпына келтіруге көмектесетін дәрі-дәрмектерді зерттеуге әлі де тоқталған жөн.
Сонымен, бүгін фармацевтер похмельді кешенді емдеуге арналған бірнеше препараттарды ұсынды. Олардың ең танымалдары - Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Осы препараттардың кез келгені похмельдік синдромның сыртқы белгілерін жеңілдетіп қана қоймайды, сонымен қатар дененің интоксикациясын жеңе алады. Сонымен қатар, Лимонтар сияқты препараттарды профилактикалық мақсатта да қолдануға болатындығын атап өткен жөн. Басқаша айтқанда, мерекеге бір сағат қалғанда қабылданған таблетка келесі күні ішімдік ішкеннен кейін басыңыз ауырады деп шағымданбауыңызға әкеледі.
Егер дәрі алдын ала сатып алынбаса, мен не істеуім керек? Бұл басқа сұрақ, бірақ оған өте қарапайым жауап бар. мүмкінӘрбір дерлік үйдегі алғашқы көмек жинағында бар дәрі-дәрмектерді пайдаланыңыз. Бұл аспирин немесе белсендірілген көмір болуы мүмкін.
Сусыздандыруды емдеу
Алкогольден кейін бастың неліктен ауыратынын түсінгеннен кейін су-тұз теңгерімін қалпына келтіру бас ауруынан арылуға көмектесетіні белгілі болды. Өйткені ми қыртысының өлі жасушалары ағзадан неғұрлым тез шығарылса, мигрень соғұрлым тез өтеді.
Регидронды дегидратациямен күресудің тамаша құралы деп атауға болады. Бір литр суда сұйылтылған ұнтақ тұзды дәмге ие және шөлді жақсы басады. Мұндай құрал қолыңызда болмаса, алдыңғы ұрпақтардың ескі сенімді әдістерін пайдалануға болады.
Халықтық асқынуды емдейді
Топтан кейінгі бас ауруының ең жақсы емі – толық ұйқы, ал ағза улы заттарды тазалауды өз бетімен көтеретіні сөзсіз. Бірақ бұл мүмкін болмаса және шұғыл жүгіру керек болса, мысалы, жұмыс істеу үшін, контрастты душ қабылдау керек.
Шөлді қандыру және су-тұз балансын қалпына келтіру үшін лимон қосылған минералды су, айран, имбирь шайы, жаңа цитрус шырыны көмектеседі, бұл сонымен қатар мереке кезінде жоғалған калий қорын толтырады.
Бірақ біздің ата-бабаларымыз ішімдік ішкеннен кейін басы ауырса, қалай емделу керек деген сұрақты шынымен ойламаған. Не істеу керек, олар дәл білді - қырыққабат тұзды ерітіндісін немесе ішудіқияр.
Алдын алу
Алкогольдік мереке жақындап қалса, оған дұрыс дайындалу керек. Алдымен дәріханада Limontar, Alkoseltzer немесе белсендірілген көмір сияқты дәрілерді, сондай-ақ лимон қосылған сілтілі минералды суды сатып алыңыз.
Екіншіден, ішімдік ішкенде, тамақты елеусіз қалдырмаңыз, майлы болса жақсы. Бұл токсиндердің сіңуін баяулатады. Сонымен қатар, тағамды және құрамында алкоголь бар сусындарды көп сұйықтықпен жуу керек. Мысалы, қызанақ шырыны.
Осы қарапайым ережелерді сақтасаңыз, ішкеннен кейін басыңыздың неліктен ауыратынын ойлаудың қажеті жоқ. Ал асқыну белгілері, тіпті таңертең пайда болса да, өмірдің әдеттегі ырғағын бұзбайтын соншалықты елеусіз болады.
