40-45 жаста әйелдің репродуктивті қызметі біртіндеп төмендей бастайтыны жасырын емес. Бұл 40 жылдан кейін айлық циклдің сәтсіздігінің негізгі себебі. Бұл аналық бездердің аз гормондар шығара бастайтындығына байланысты. Менструальдық циклді овуляциясыз өткізіңіз. Неліктен бірінші рет жүкті болу мүмкіндігі 5%-ға дейін төмендейді.
Етеккір циклінің тұрақсыздығы, жиі кешігу, нашар бөліну - пременопаузаның негізгі белгілері. Бірақ мұндай процесс, әлемдік статистика бойынша, 45 жастан басталады. Қырық жастағы әйелде ұрпақты болу жүйесі көп жағдайда сау болса, толық жұмыс істейді. 40 жылдан кейін етеккір циклінің сәтсіздігінің тағы қандай себептері болуы мүмкін, біз мақалада білеміз.
Негізгі себептер
Әдетте етеккір циклінің сәтсіздігінің немесе тоқтатылуының екі табиғи себебі бар – жүктілік және менопауза. Қалғанының бәрі жағымсыз факторлардың ағзаға әсері немесе патологиялық процестердің салдары.
Айлық цикл 40 жылдан кейін неге қысқарады? Табиғи себеп - ағзаменопауза күйіне енеді. Аналық бездердің әйел гормондарының өндірісі төмендейді. Бұл өз табиғаты бойынша гормонға тәуелді процесс болып табылатын етеккір циклінде көрінеді. Айлық цикл азаюы немесе ұлғаюы мүмкін, бөлу көлемі өзгеруі мүмкін.
Бірақ мұндай табиғи себеп әрқашан бола бермейді. Көптеген нәрселер циклдің сәтсіз аяқталуына әкелуі мүмкін:
- Эндометриоз.
- Жатыр миомасы.
- Поликистозды аналық бездер
- Ағзадағы қабыну процестері.
- Аборт немесе түсік.
- Гормоналды контрацептивтерді қолданыңыз.
- Босанғаннан кейінгі кезең.
- Қатты жаттығу.
- Созылмалы стресс жағдайлары.
- Дене салмағының қалыптан тыс өзгеруі.
- Қолайсыз экологиялық жағдайлар.
- Ағзаның интоксикациясы.
- Кейбір дәрілерді қолдану.
- Тұқым қуалайтын бейімділік.
Осы себептерді толығырақ қарастырайық.
Жағымсыз факторлар
Медицина мамандарының немен жиі кездесетінін тізіп көрейік. Міне, 40 жастан кейін етеккірдің келмеуінің кейбір жиі кездесетін себептері:
- Психогендік фактор. Атап айтқанда, қазіргі заманғы әйелдің өмірінде сирек кездесетін стресстік жағдайлар. Толқу, тәжірибе денедегі гормоналды теңгерімге теріс әсер етеді. Ал етеккір гормонға тәуелді процесс. Бұл созылмалы ауруларды қосу керек, олардың саны тек жасына қарай көбейеді. Дегенмен, жалпы денсаулықнашарлауы мүмкін. Біз сондай-ақ 40 жаста стресстік жағдайлар 20 жастан гөрі қиынырақ болатынын атап өтеміз. Кейде тіпті кішкентай психикалық жағымсыз әсер етеккір циклінің бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Эмоционалдық фактор. 40 жылдан кейін етеккір циклінің сәтсіздігінің келесі себебі - әйелдің бастан кешірген күшті эмоционалдық шок. Сонымен қатар, әсер оң және теріс болуы мүмкін. Шок жағдайлары әсіресе әйелдің денсаулығына әсер етеді. Олардың өздігінен кешігуіне себеп болуы әдеттегідей емес.
- Нейрогенді фактор. Мұндай себеп ұзақ уақыт бойы күшті психикалық, психикалық стресспен байланысты болуы мүмкін. Мысалы, жұмыстағы жауапты жобаны жеткізу, өз өміріндегі қиын кезең немесе отбасының тағдыры.
- Қатты жаттығу. 40 жылдан кейін етеккір циклінің бұзылуы жиі мұны тудыруы мүмкін. Көптеген әйелдер жасына қарамастан ауыр физикалық жұмысты жалғастыруда. Оның үстіне енді балалы болмаймыз деп өздерін аямайды. Бірақ әйелдің денесі әлі де ауыр жүктемелерге сезімтал. Неліктен оларға етеккір циклінің сәтсіздігімен оңай жауап беруге болады. Дүкеннен ауыр сөмкелер, жиһазды өз бетіңізше ретке келтіру жеткілікті.
Аурулардың салдары
40 жастан кейінгі етеккірдің тұрақты болмауының келесі жиі кездесетін себептері әртүрлі аурулар болып табылады. Тек ұрпақты болу жүйесі ғана емес:
- Жыныс мүшелерінің ауруларыоргандар. Медициналық статистикаға сәйкес, 40 жастан кейін әйелдің әртүрлі гинекологиялық ауруларға бейімділігі күшейеді. Бұл жерде етеккірдің кешігуін бірқатар мәселелермен түсіндіруге болады: жатыр миомасы, аналық без кистасы немесе цистома, эндометрит, эндометриоз, созылмалы аднексит.
- Хирургиялық манипуляциялар. Егер әйелге ұрпақты болу жүйесінің органдарына әсер ететін операция жасалса, бұл циклдің кешігуіне, сәтсіздігіне әкеледі. Атап айтқанда, түсік тастау, полиптерді алып тастау, диагностикалық қыру және т.б.
- Ағзаның әртүрлі мүшелері мен жүйелерінің созылмалы аурулары. 40 жылдан кейін етеккірдің қысқа циклі, сондай-ақ, бірінші көзқараста ұрпақты болу жүйесіне қатысы жоқ патологиядан туындауы мүмкін. Бірақ кез келген қабыну, инфекция дененің қалыпты жұмысын бұзады. Менструальдық циклде белгілі бір түрде не көрсетіледі. Бауыр циррозы, уролития, гемопоэз патологиясы, жүрек-қан тамырлары аурулары, жүрек соғысы, қант диабеті, гастрит, целиак ауруы, инфекциялар жеткілікті себептер болып табылады. Әртүрлі хирургиялық операциялар, ауыр күйік те сәтсіздікке әкелуі мүмкін.
- Қатты суық тию, тыныс алу жолдарының аурулары. Біз тұмау, ЖРВИ, бронхит, жіті респираторлық инфекциялар туралы айтып отырмыз.
- Эндокриндік проблемалар. 40 жылдан кейін етеккір циклінің ұлғаюының жалпы себептерінің бірі - эндокриндік органдардың аурулары. Көбінесе бұл қант диабеті немесе қалқанша безінің патологиясы.
Өмір салты
40 жылдан кейін етеккір циклінің сәтсіз немесе қысқа болуының себептері қандай? Олар сондай-ақ жабуға боладыжәне өмір салты:
- Дәрі қабылдау. 40 жылдан кейін етеккір циклінің қысқаруының немесе оның толық болмауының негізгі себептерінің арасында дәрі-дәрмекпен емдеу болуы мүмкін. Әсіресе гормоналды фонға әсер етеді. Дегенмен, кез келген дәрі-дәрмек етеккір циклінің бұзылуын тудыруы мүмкін. Дәрігерлердің пікірінше, оған келесі препараттар ең тиімді: опиаттар, эндометриозды емдеу, антипсихотиктер, Резерпин, Метоклопрамид, Дюфастон, Метилдоп, Даназол.
- Өмірдегі кенет өзгерістер. 40 жастан асқанда біздің денеміздің бейімделу функциялары әлсірегенін есте ұстаған жөн, олар соншалықты тез жұмыс істемейді. Өмірдегі кез келген елеулі өзгерістерді дене ауыр қабылдайды. Сондықтан жасы ұлғайған сайын адамдар көбінесе консерваторға айналады. Көшіп-қону, басқа климаттық аймақта демалу және тіпті әдеттегі диетаны өзгерту 40 жылдан кейін етеккірдің қысқа цикліне, етеккірдің кешігуіне әкелуі мүмкін.
- Тамақтану жеткіліксіз немесе дұрыс емес. Кешіктірудің бұл себебі қырық жастағы әйелдерде де сирек емес. Егер сіз тәттілерді, ысталған дәмді тағамдарды, тұздалған қиярларды және маринадтарды, ащы тағамдарды ұнатсаңыз, себебі олардағыдай болуы мүмкін. Қартаюдың денесі майлардың, көмірсулардың және ақуыздардың кез келген теңгерімсіздігін сезінеді. Егер 20 жаста бұл дерлік салдары болмаса, 40 жаста бұл етеккір циклінің бұзылуына айналуы мүмкін.
- Дәрумендердің, маңызды қоректік заттардың, минералдардың жетіспеушілігі. Өнімділікке теріс әсер етуі мүмкінаналық бездер, бұл циклдің сәтсіздігіне әкеледі. Ағза өмірлік маңызды элементтердің жетіспеушілігі жағдайында өзін-өзі реттеу, жұмыс істеу тұрғысынан баяулайды.
- Дене салмағы. 40 жылдан кейін көбірек әйелдер артық салмақ мәселесімен бетпе-бет келеді. Бұл тұрақты емес етеккір циклінің себебі болуы мүмкін. Бірақ 40 жылдан кейін етеккір циклінің қысқаруы да керісінше құбылысты тудыруы мүмкін - шамадан тыс жұқа.
Менструацияның қалыпты емес екенін қалай анықтауға болады?
Қалыпты ұзақтық
40 жылдан кейін етеккірдің қандай циклі норма болып табылады? Әмбебап сан жоқ. Қалыпты кезең 21-ден 35 күнге дейін болады. Бұл аралықты қысқарту немесе ұзарту тұрғысынан ауытқулар, егер олар 5 күннен аспаса, қалыпты болып табылады.
40 жастан кейінгі етеккірдің қандай циклі сіз үшін қалыпты екенін тек гинекологыңыз ғана айта алады. Дұрыс, бұл әр әйелге қатысты жеке көрсеткіш.
Стресс, ауыр физикалық күш салу, климаттың өзгеруі, ауру және гормоналды теңгерімсіздік салдарынан етеккір циклі адасқанын ескеріңіз. Мұндай сәтсіздік патологиялық емес. Жаңа жағдайларға бейімделіп, негізгі ауруды толығымен емдегенде, цикл қалыпты жағдайға оралады.
Бастау және аяқтау
Етеккір әдетте жасөспірім қызда 10-15 жаста болады. Менструальды қан кету әйел 46-52 жасқа толғанға дейін ай сайын (жүктіліктен басқа) болуы керек. Әрине, мұндажеке жағдайлар емес, ең орташа.
Әйел сау болған жағдайда 40 жастан кейін етеккір циклінің төмендеуі бір фактормен байланысты - менопаузаның басталуы. Менструация әлдеқайда қысқа уақытқа созылады, ағу мөлшері де азаяды. Бұл процесс етеккірдің толық тоқтауымен аяқталады.
Аменорея және олигоменорея
Аменорея – етеккірдің кешігуінің немесе толық болмауының медициналық атауы. Шарт екі санатқа бөлінеді:
- Негізгі. Мұндай аменорея жасөспірімдерде пайда болады - қыз 16 жасқа толған кезде етеккір басталмаған. Себеп жыныстық жетілуге дейін пайда болатын ұрпақты болу жүйесінің жұмысында туа біткен бұзылулар болуы мүмкін.
- Қосымша. Қалыпты етеккір кенеттен тоқтап, үш айдан астам уақыт бойы болмаған жағдай. Бұл 40 жастан кейінгі етеккір циклінің бұзылуының ең көп таралған себебі болып табылатын екіншілік аменорея. Бұл аурудың көптеген себептері бар: жүктілік, аналық без аурулары, гипофиз ісіктері, стресстік жағдайлар, ерте менопауза, дене салмағының күрт төмендеуі немесе жоғарылауы.
Осыған қоса, тағы бір жағдай көзге түседі – олигоменорея. Мұнда етеккір циклінің ұзақтығының айтарлықтай артуы және етеккірдің өзі кезеңінің төмендеуі байқалады. Яғни, олигоменорея әйелде жылына 8-ден көп емес етеккір қан кетуі болса, диагноз қойылады. Немесе етеккірдің ұзақтығы үнемі екі күннен аспайтын жағдайда.
Дене салмағы
Ғалымдар денеміздегі май тінінің көптеген гормондық процестерге қатысатынын анықтады. Сондықтан етеккір циклінің тұрақты болмауының себебі көбінесе салмақпен байланысты мәселелерде - нормадан асып кетуде де, салмақтың болмауында да болады.
Артық салмақ болған жағдайда май қабаты организмде эстрогеннің жиналуына ықпал етеді. Бұл циклдің жүйелілігіне теріс әсер етеді. Артық салмақ - қиынырақ жағдай. Ұзақ ораза ұстау да, орта есеппен 45 кг-нан төмен салмақ жоғалту да әйел ағзасына төтенше жағдай ретінде қабылданады.
"Тірі қалу режимі" іске қосылады. Бұл әсіресе жүктілік кезінде қауіпті, өйткені көп жағдайда түсік түсіруді тудырады. Жүкті емес, салмағы аз әйелде етеккір циклінің бұзылуы да, аменорея да (етеккірдің болмауы) болуы мүмкін.
Бұл мәселе қалыпты салмаққа оралғанда жойылады. Кейбір жағдайларда - дене салмағын қосқанда, кейбір жағдайларда - салмақ жоғалтқанда. Ол да, басқа процесс те мұқият, біртіндеп болуы керек. Әйелдің диетасы теңгерімді болуын қамтамасыз ету керек. Оның құрамында майлар, көмірсулар, белоктар, сондай-ақ қажетті дәрумендер мен минералдар дұрыс мөлшерде болуы керек.
Диетаны шаршатпау керек, ағзаға сынақ. Ең жақсысы орташа жаттығулармен үйлеседі.
Аурулар
Кез келген жаста етеккір циклінің бұзылуы ауруларды қоздыруы мүмкін. Атап айтқанда, қабыну процестеріжатыр мен аналық бездерде дамиды. Тиісінше, олар гормондардың өндірісінің бұзылуына әкеледі. Соңғылары эндометрийдің, фолликулалардың, жұмыртқалардың жетілу процестеріне бірдей жауапты.
Патология жағдайында әйел тек етеккір циклінің сәтсіздігін ғана емес, сонымен қатар басқа белгілерді де байқайтынын атап өткен жөн: ай сайынғы разрядтың басқа сипаты мен көлемі, іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну, төменгі арқа және т.б. «Әйел аурулары» етеккірді кешіктіруден басқа, ұрпақты болу жүйесінің органдарының, сүт бездерінің ісіктерін қоздыратын бедеулікке толы.
Репродуктивті жүйенің қабыну аурулары, көбінесе инфекциялық сипатта. Ағзаға бактериялар, саңырауқұлақтар және вирустар интимдік аймақтың дұрыс гигиенасы сақталмаған жағдайда, қорғалмаған жыныстық қатынаста, босану кезінде ұрпақты болу мүшелерінің зақымдалуында, түсік түсіру кезінде енуі мүмкін.
Етеккірдің ретсіз келуі жатыр миомасының негізгі белгілерінің бірі болып табылады. Кешігу бірнеше күннен бірнеше айға дейін болуы мүмкін. Бұл жерде миома қатерсіз ісік ретінде танылады. Бірақ бұл көптеген жағымсыз салдарға толы. Атап айтқанда, қатерлі түзілімге айналуы мүмкін.
Әрқашан дерлік айлық цикл бұзылатын тағы бір ауру - поликистозды аналық бездер. Патологиялық жағдайға байланысты органдар қажетті мөлшерде гормондар шығара алмайды, сондықтан тұрақсыз цикл байқалады. Овуляцияның болмауы, эндометрияның қысымы байқалады. Жұмыртқалар піспейді.
Эндометриоз сияқты ауруды атап өту маңызды - ішкі жағын қаптаған шырышты қабықтың жақсы пролиферациясы.жатыр. Тін органның кез келген жерінде өсе алады. Ал басқа жағдайларда одан асып кетіңіз. Мұндағы гормоналды фонның өзгеруі процестің себебі де, салдары да болуы мүмкін.
Тууды бақылау құралын қолдану
Және тұрақты емес етеккірдің тағы бір жиі кездесетін себебі - ауызша контрацептивтер. Кейбір жағдайларда олар оның өсуін тудыруы мүмкін. Менструация қысқарады, ағу мөлшері азаяды. Мүмкін, етеккірдің болмауы жоспарланбаған жүктілікке байланысты. Жарайды 100% кепілдік емес.
Айлық циклдің бұзылуы жеке жанама әсер етуі мүмкін. Көптеген әйелдерде мұндай контрацептивтерді тағайындау кезінде ол адасып кетеді. Кейде бір-екі ай, кейде алты айға созылады. Айта кету керек, препаратты біраз уақытқа тоқтатқанда тұрақсыз етеккір де сақталуы мүмкін.
Көріп отырғаныңыздай, 40 жастан кейін әйелдерде айлық циклдің жоғарылауы немесе төмендеуінің бірнеше себептері бар. Табиғи болуы мүмкін (менопауза, жүктілік) және қолайсыз факторлардан, аурулардан туындаған. Сондықтан, етеккір циклі тұрақсыз болса, ең жақсы шешім - гинекологқа бару.
