Көбінесе өсімдіктер кейбір дәрілерде жоқ емдік күшке ие. Эхинацея - бұл медицина мен табиғаттың бір жағындағы өсімдік. Күлгін эхинацеяның тамырлары, жапырақтары мен гүлдері вирусқа қарсы, антисептикалық, қабынуға қарсы, зеңге қарсы, иммуномодуляциялық, диуретикалық, бактерицидтік, аллергияға қарсы, ревматикалық қасиеттері бар көптеген препараттардың негізі болды. Бұл мақалада сіз эхинацея шөпінің иммунитет үшін қалай қолданылатыны, оның қасиеттері мен қолдану әдістері туралы білесіз.
Бұл не өсімдік?
Эхинацея – астра тұқымдасына жататын көпжылдық өсімдік. Зауыттың гүлдері күлгін түске айналуы мүмкін жағымды қызғылт реңкке ие - сондықтан оны эхинацея purpurea деп атайды. Сыртқы түрі мен түсі бойынша ерекшеленетін өсімдіктердің бірнеше түрі бар, бірақ олардың барлығының емдік қасиеттері бірдей. Ескі күндеріндеемдік қасиеттеріне байланысты «денсаулық гүлі» деп аталады. Зауыт іс жүзінде ешқандай жанама әсерлері жоқ күшті иммуномодулятор болып табылады. Көптеген ғылыми зерттеулер эхинацея шөптерінің иммунитет үшін үлкен маңызы бар екенін көрсетеді.
Оның құрамында не бар?
Өсімдіктің химиялық құрамын зерттеген ғалымдар эхинацеяның құрамында пайдалы заттардың жеті тобы бар деген қорытындыға келді. Олардың ішінде флавоноидтар, инсулин, полисахаридтер, алкиламидтер, синорин және хлороген қышқылы, кофеин қышқылының туындылары - эхинозидтер, антиоксиданттар, эфир майлары, микроэлементтер - магний, алюминий, калий, темір және витаминдер.
Иммунитетті көтерудің ең жақсы құралы - эхинацея
Шөп күшті иммундық стимулятор болып саналады, басқа ешбір өсімдік мұнымен мақтана алмайды. Оның тағы бір ерекше қасиеті бар – синусит, тонзиллит, фурункулез сияқты ең іріңді және қабыну ауруларын тудыратын стафилококк пен стрептококк бактерияларының өсуін тежеу қабілеті.
Иммунитет үшін эхинацея шөптері жұқпалы аурулардың өршуі кезінде де, олардың алдын алу үшін де иммуностимулятор ретінде қабылданады. Эхинацея күзгі және көктемгі кезеңдерде ерекше пайда әкеледі. Дәл осы кезде тұмау мен суық тиюмен ауыратындардың көбеюі байқалды, себебі бұл уақытта ағза барынша әлсірейді.
Эхинацея иммунитетті күшейтетін белсенділік
Мамандар көп зерттеулер жүргізді және жасадыкелесі қорытындылар: эхинацея ағзадағы лейкоциттердің өндірісін ынталандыруға көмектеседі, оның негізгі рөлі бөтен бөлшектердің инвазиясымен күресу болып табылады. Зауыттың құрамына кіретін көптеген құнды компоненттердің арқасында мұндай әсер мүмкін. Фенолдық қосылыстар деп аталатын күрделі заттардың жиынтығы арқасында мұның бәрі иммунитетті күшейтетін әсерге әкеледі. Бұл бірегей шөптің барлық компоненттері - жапырақтары, тамырлары, гүлдері - әртүрлі иммуностимуляциялық компоненттерден тұрады. Нәтижесінде адамның иммунитеті артады.
Қолдану көрсеткіштері
Эхинацеяны қашан қабылдау керек? Иммунитеттің төмендеуін көрсететін кейбір факторларды қарастырыңыз және денсаулығыңызды күтетін уақыт келді:
- суық тиюмен жиі ауырады;
- денеде қайнау пайда болады;
- қиын және баяу қалпына келтіру процесі;
- герпес жиі ерінде пайда болады;
- иммундық жүйені нығайту қажеттілігі;
- әлсіздіктің көрінісі;
- жәндіктердің шағуы, күйіктер (сыртқы);
- жаман ұйқы, тітіркену;
- әйелдер аурулары, соның ішінде молочница;
- алкоголь, темекі шегу;
- стафилококкты, стрептококкты, ішек таяқшасын емдеу;
- антибиотиктер қабылдау;
- құлақ инфекциялары;
- температураның ешбір себепсіз 37,2 градусқа дейін көтерілуі;
- қуық пен бауыр аурулары;
- экологиялық апат аймағында тұрады.
Пайдалықасиеттер
Иммунитет пен басқа да ауруларға арналған эхинацея шөпі панацея болмаса да, оның адам ағзасына тигізетін пайдалы әсерін бағаламауға болмайды. Ол жалпы күшейтетін әсерге ие, иммундық жүйенің қорғаныш функцияларын арттырады, осылайша жиі суық тиюден аулақ болуға және олар пайда болған жағдайда тез қалпына келтіруге көмектеседі.
Құрамында эхинацея бар барлық өнімдердің пайдалы қасиеттері көп.
- Макрофагтарды, лимфоциттерді және гранулоциттерді белсендіреді, дененің қорғанысын арттырады (иммунитетті жоғарылатады), бактериялардан, қабынудан және вирустардан арылтады.
- Гормондардың өнімділігін арттырыңыз, ағзадағы аллергиялық реакцияларға қарсы жұмсақ әрекет етіңіз.
- Әйелдердегі цистит, гепатит, нефрит және көптеген қабыну ауруларын емдеуде пайдалы әсер етеді.
- Қанның ұю процесін жеделдетіп, жаралардың тез жазылуына ықпал етеді.
- Еркектердің ұрпақты болу жүйесінің ауруларын емдеуде жақсы нәтижелер көрсету.
- Жара, іш қату және асқазан-ішек ауруларына көмектеседі.
Қолдануға қарсы көрсетілімдер мен жанама әсерлер
Эхинацея purpurea (иммунитетті күшейтетін шөп) ағзаға өте пайдалы екеніне қарамастан, кейбір адамдар бұл өсімдіктен жасалған қайнатпалар мен тұнбаларды қабылдауды тоқтатудың бірқатар себептері бар. Эхинацеядан кім аулақ болуы керек? Келесі шарттары бар адамдар үшін:
- туберкулез;
- қант диабеті;
- онкологиялық аурулар;
- СПИД;
- жедел лейкоз;
- аутоиммунды аурулар;
- жеке төзімсіздік;
- жүйелі қызыл жегі.
Жағымсыз әсерлердің қатарында өсімдікті құрайтын заттарға аллергиялық реакциялардың (оқшауланған жағдайлар) пайда болуы жатады. Олар әдетте бөртпе және қышу түрінде көрінеді. Эхинацея тұнбалары мен қайнатпаларын көп мөлшерде үнемі қолдану асқазан-ішек жолдарының бұзылуына және жүйке жүйесінің қозғыштығын жоғарылатуы мүмкін. Жедел стенокардияда, мидың атеросклерозында бұл препараттармен емдеуге болмайды. Құрамында алкоголь бар тұнбаларды жүкті әйелдерге және лактация кезінде қабылдауға болмайды. Сонымен қатар, жас аналарға арналған шөп шайын қолдануға қарсы көрсеткіштер бар, оны емшек сүтінен кейін қолдануды бастаған дұрыс.
Эхинацея таблеткалары
Дәрілер эхинацея purpurea-дан жасалған және созылмалы ауруларды, ауруларды, вирустарды және жіті респираторлық инфекцияларды емдеу үшін қолданылады. Таблеткаларды құрайтын компоненттер герпес пен бауыр ауруларына қарсы күресте жоғары тиімділікті көрсетеді және қанды тазартуға көмектеседі. Эхинацея шөптеріне негізделген дәрі-дәрмектерді қабылдағанда (иммунитет үшін) - нұсқауларды қатаң сақтау керек.
Эхинацея тұнбасы
Әдетте суық тию мен тұмауға қарсы иммунитетті көтеру үшін қолданылады. Көбінесе эхинацея тұнбалары есте сақтауды жақсарту, бедеулікті емдеу үшін ұсынылады. Ерлерде де, әйелдерде де. Сондай-ақ потенциалды арттыру үшін. Тұнба түрінде иммунитет үшін эхинацея шөптерін пайдаланудан басқа, оны қолдану тәбетті төмендетеді, бұл артық салмақтан арылуға және семіздікпен күресуге мүмкіндік береді. Кейде тұнбалар (өте сирек болса да) мазасыздық пен депрессиядан құтқарушы ретінде қолданылады. Көптеген тәжірибелер эхинацея тұнбалары улы емес екенін көрсетті.
Фитошай
Бұл сусын иммундық жүйені ынталандырады, ағзаға әртүрлі инфекциялар мен суық тиюмен күресуге көмектеседі. Дегенмен, иммунитет үшін эхинацея шөптерін қолданудың қарсы көрсетілімдері мен ережелеріне назар аудару қажет.
Үйде жасалған шөп рецептері
Үйде эхинацея тұнбасын қалай жасауға болатынын қарастырайық. Зауыттың барлық емдік қасиеттерін сақтау үшін оны қалай дұрыс жасау керектігін білу керек. Қабылдау:
- 200г жаңа эхинацея (немесе 50г құрғақ);
- литр арақ.
Фитошикізатты арақпен құйып, әрқашан сапалы, қараңғы жерде 15-20 күн қояды, үнемі шайқаңыз. Осыдан кейін қоспасы сүзгіден өткізіледі және оны мақсаты бойынша пайдалануға болады.
Инфузия және қайнатпа
Құрамында алкогольді қоспаумен қатар, қарапайым және жылдамырақ рецепт бойынша инфузия жасауға болады. Дайын болу керек:
- 1 ас қасық л. құрғақ шөп;
- 0, 5 литр қайнаған су.
Инфузия жасаудың ең жақсы нұсқасы - термосты пайдалану. Оған шикізатты саламыз, қайнаған суға құйып, түнге қалдырамыз, таңертең сүземіз.
Шөптерден қайнатпа дайындаңызиммунитет үшін эхинацея да өте қарапайым. Біз 1 шай қасық қосамыз. шөптер мен 200 мл қайнаған су және су моншасында талап етіңіз, содан кейін сүзіңіз.
Шай жинағы
Эхинацея қосылған шай жинағы иммунитетті көтеруге, алдын алуға, суық тию мен тұмауды емдеуге оң әсер етеді. Шикізатты кез-келген дәріханада сатып алуға немесе өзіңіз дайындауға болады. Бір шай қасық ұсақталған тамырлар мен өсімдік жапырақтарын алыңыз, үш эхинацея гүлімен араластырыңыз және жаңа қайнаған су құйыңыз. Бір сағат ішінде дәмді және пайдалы сусыннан ләззат аласыз.
Эхинацея: иммунитетке арналған шөп - қалай қабылдауға болады?
Шын мәнінде, әртүрлі жастағы мұндай қаражатты қалай дұрыс қабылдауға болатыны туралы әртүрлі ұсыныстар бар. Тәжірибелі шөп дәрігерлері мұны келесідей жасауға кеңес береді.
- Ересек емделушілерге арналған эхинацея негізіндегі қайнатпаларды күніне 300 мл-ден аспайтын көлемде тамақтанар алдында (3 дозаға бөлінген) қабылдау ұсынылады.
- Эхинацея шөпі инфузиясының ұсынылатын дозасы (ересектерге иммунитет үшін) 30 минут бойы әр тамақ алдында күніне үш рет 150 мл құрайды.
- Тұнбаны келесі схема бойынша қабылдайды. 26 тамшыдан күніне екі рет тамақтанудан жарты сағат бұрын.
Назар аударыңыз: қабылдау ұзақтығы он күннен аспауы мүмкін, содан кейін бес күн үзіліс жасап, емдеуді қайтадан жалғастыру керек, оны он күн бойы тағы екі рет қайталау керек. Қайта емдеу қажеттілігі туындаған жағдайда, мұны онсыз да жасауға боладыбұрын бір айлық үзіліс.
Таблеткалар нұсқауларға сәйкес кемінде 7 күн, бірақ 8 аптадан аспайды.
Эхинацея шайын күніне үш рет тамақпен бірге бір стақан ішу керек.
Балаларға бере аламын ба?
Балаларға иммунитетке арналған эхинацея шөптерінің барлық препараттары, сондай-ақ қайнатпалар мен шайлар іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілімдерге ие емес. Ерекшеліктер аллергиялық реакциялар немесе эхинацеяға жеке төзбеушілік болған жағдайларда ғана болуы мүмкін. Сонымен қатар, балаларға алкоголь бар өсімдік негізіндегі тұнбаларды беруге қатаң тыйым салынады. Бір жасқа дейінгі балаларға шөптен жасалған қайнатпаларды берген дұрыс. Сироптар диатезді тудыруы мүмкін қанттың болуына байланысты қарсы көрсетілімдер болуы мүмкін.
Иммунитет үшін эхинацея шөпі: балаларды қалай қабылдауға болады? Дәрі-дәрмектерді қолдану нұсқауларын қарастырыңыз.
Төрт жастан кейін суық тию және тұмаумен ауыратын балаларға таблетка түріндегі дәрілер ұсынылады. Он екі жасқа дейін, егер ауру болмаса, ұсынылатын доза күніне 3 таблеткадан аспайды. 1 таблеткадан күніне үш рет беріңіз. Егер бала ауырса - күніне 5-ке дейін. Он екі жастан кейін аурудан тыс 2 таблеткадан күніне екі рет беріңіз. Ал ауруларды емдеу үшін бес рет.
Үш жастан асқан балаларға шай беруге болады - күніне үш рет 50 мл, бірақ бес аптадан аспауы керек. Эхинацея инфузиясын компоттармен және шырындармен араластыру жақсы. Оны шай сияқты қабылдаңыз.
Шөпті қайдан сатып алуға боладыэхинацея және оның дәрілік өнімдері?
Барлық қаражатты кез келген дәріханада коллекция, шөп шайы, таблетка, алкоголь тұнбалары түрінде сатып алуға болады. Пікірлерге сәйкес, иммунитетке арналған эхинацея шөптері коллекцияларда, алкогольсіз тамшыларда, ересектер мен балаларға арналған әртүрлі қоспалары бар капсулаларда жоғары сапалы органикалық препараттар түрінде кең ауқымда ұсынылған. Ұсынылған ассортиментті мұқият оқып шыққаннан кейін сіз өзіңізге сәйкес келетін дәрілік форманы таңдайсыз.
Егер сізде эхинацея шөпін қолдануға қарсы көрсетілімдер болмаса, оны үйдегі дәріханадан табыңыз. Күзгі-қысқы кезеңде суық тиюмен күресудің алдын алу шарасы ретінде есірткі қабылдауды ұмытпаңыз.
Пікірлер
Сарапшылар эхинацея негізіндегі препараттарды суық тию эпидемиялары кезінде, психикалық немесе физикалық шамадан тыс жұмыстан кейін, сәулелік терапия курсынан кейін, антибиотиктерді қабылдағаннан кейін иммуномодулятор ретінде қолдануды ұсынады. Дегенмен, иммунитет үшін эхинацея шөптерін пайдаланған кезде, олар пайдалану нұсқауларын қатаң сақтауды ұсынады. Пациенттердің өздері мұндай емдеудің тиімділігі туралы не ойлайды? Олардың көпшілігі суықтың алдын алу үшін эхинацеяны қолдану шынымен оң әсер ететінін атап өтеді. Аурулардың айтарлықтай азайғаны атап өтілді. Сонымен қатар, қол жетімді баға қуанбайды. Препараттарды қабылдау кезінде жанама әсерлер анықталған жоқ.
Көпинфекциядан кейін ағзаға иммундық жүйедегі теңгерімсіздікті қалпына келтіру үшін уақыт қажет екенін біліңіз. Осы себепті көптеген пациенттер иммуномодуляторларды пайдаланады, олардың әсері шынымен дәлелденген және тұтынушылар айтқандай тамаша жұмыс істейді. Пікірлерге сәйкес, эхинацея тіпті созылмалы герпестен құтылуға көмектеседі. Сізге тек бүкіл курсты ішу керек.
