Бүгінгі таңда темекі шегу әртүрлі жастағы көптеген адамдардың хоббиі болып табылады. Мейлі ол темекі, сигарилло, түтік немесе кальян болсын. Көптеген пікірлер екіге бөлінеді: кейбір адамдар темекі шегеді, өйткені оны сәнді деп санайды; біреу уақытты өлтіру үшін, біреу стресспен күресу үшін. Дегенмен, мұның бәрі әдетке айналып, тәуелділікті тудырады, содан кейін темекіден бас тарту мүмкін емес.
Баяу өлімнен сақ болыңыз
Шылым шегуден туындаған аурулардан жыл сайын шамамен 4 миллион адам қайтыс болады. Темекі шегу адамның иммундық жүйесіне зиянды әсер етеді.
Процесс кезінде бөлінетін көмірқышқыл газынан зардап шегетін бірінші нәрсе - қан. Оттегі ашығуы орын алады және біздің денеміздегі барлық мүшелер бір-бірімен тығыз байланысты екенін бәрі біледі, токсиндер мен қалдықтар ішке еніп, іс жүзінде шығарылмайды.
Одан басқа көптеген органдар темекі шегуден зардап шегеді. Шылым шегетін адамның өкпесі түтінге және қараңғылыққа ұшырайды, бауыр мен жүрек қатты зардап шегеді. Көп жағдайда қатерлі ісік темекі өнімдерін пайдаланудан пайда болады.
Темекі орамы немесе темекі?
Көптеген темекі шегушілер жақында темекіні орама темекіге ауыстырды. Себебі, дүкен сөрелерінде сатылатын темекінің құрамында түрлі химиялық заттар көп болады, оның үстіне темекіні өзі жасайтын адам темекі мен қағазды таңдайды екен. Темекінің тағы бір артықшылығы – оның бағасы темекінің екі есесіне қымбат.
Темекіге арналған темекі шынайы емес және сатып алынғаны қазіргіге көбірек ұқсайды деген пікірлер бар. Үйде немесе елде темекі өсіретін адамдар сатып алған темекіге оралғысы келмейді. Олар ортақ ештеңе жоқ дейді.
Біз немен тыныс аламыз?
Дүкенде қымбат қорап темекі сатып алғанда, көптеген адамдар шынайы темекі бар деп ойлайды, дегенмен темекі өнеркәсібі «қайта өңделген» деп аталатынды пайдаланады. Сонымен, темекіде не бар? Көптеген темекі шегушілер бұл туралы ойламайды. Бірақ темекі темекісі мүлдем темекі емес екенін атап өткен жөн.
«Қалпына келтірілген темекі» - шаң мен ұсақ жанжалдың қайнатпасымен сіңдірілген қағаз (темекі қалдығы бар), сонымен қатар, жануарлардың мочевинасының осындай құрамына кіретіні туралы «аңыз» бар. - қайнатпа деп аталады. Зәр никотиннің адам ағзасына тез сіңуіне және орталық жүйке жүйесіне әсер етуіне мүмкіндік береді. Бұл адамға тәуелділікті тез тудыруға мүмкіндік береді.
Осыған қоса, бір темекіде бүкіл үстел барМенделеев. Шылым шегетін адам темекі түтінімен тыныс алады:
- аммиак;
- ацетон;
- метан;
- метанол;
- мышьяк;
- никель;
- сынап;
- қорғасын;
- шайыр (темекі шайыры).
Бұл тізімді әрі қарай жалғастыруға болады. Темекі шегу - бұл тәуелділік, бірақ темекі шегетін адамдар, тіпті темекі шегуден өлу қаупі болса да, темекіні тастай алмайды.
Темекі компаниялары әлі күнге дейін өз өнімдерінің құрамын тұтынушыдан жасыруға тырысуда, бірақ темекі өндірісінде жұмыс істейтін адамдар, тіпті бұрын темекі шегетін болса да, қандай да бір себептермен бұл апатты бизнесті кенеттен тоқтатады.
Қосымшалар мен дәмдер
Темекі шегу бізге қалай насихатталып жатқанын байқамаймыз. Теледидарды көргенде, фильмдерде біз кейіпкердің темекі шегетінін үнемі көреміз, бірақ ол түсірудің ортасында қалағандықтан темекі тартпайды, бұл нағыз жасырын жарнама. Сондай-ақ, «темекі шегу денсаулыққа зиян» жарнамасы темекі туралы жиі еске салады.
Соңғы жылдары әр түрлі хош иістендіргіштері, қоспалары, хош иістендіргіштері бар темекінің көптеген түрлері жасалды. Ментолдың, құлпынайдың, алманың иісі мен дәмі бар көптеген сорттар бар. Бұл әйелдер мен жастарды темекі шегуге шақыру үшін жасалды.
«Қалпына келтірілген темекіні» сіңдіру кезінде темекі темекісі үшін хош иістендіргіштер қосылады, оның құрамында кемшіліктер мен басқа да иістерді жоюға мүмкіндік беретін хош иісті заттардың көп мөлшері бар.
Кальянның зияны – миф пе, әлде шындық па?
Жастардың көбі бос уақытын осында өткізгенді жөн көредікальян барындағы достар компаниясы. Кальян туралы пікірлер әртүрлі. Кейбіреулер түтін су арқылы сүзілетіндіктен оны зиянсыз десе, ал басқалары, керісінше, темекіге қарағанда әлдеқайда қауіпті деп санайды.
Темекі дәмі барған сайын сұранысқа ие болып келеді, өйткені көптеген адамдар оны темекі шегудің сәнді, салыстырмалы түрде зиянсыз әдісі деп санайды. Бұл темекі арзанырақ.
Кальян үшін үлкенірек фракциялардың шикізаты пайдаланылады, бұл, әрине, оның темекіге қарағанда табиғи екенін көрсетеді, бірақ әлі де темекі хош иістендіргіштері бар. Бұл не?
Темекі дәмі негізінен консерванттардан, бояғыштардан, қант шәрбаты мен глицериннен тұрады. Бұл заттардың барлығы денені босаңсуға мүмкіндік береді, бірақ бұл мүлдем жақсы емес. Темекідегідей, бас айналу мен құсуды тудыратын оттегі ашығуы пайда болады. Темекіге арналған хош иістендіргіштер кез келген дәм мен иіс болуы мүмкін, көбінесе бұл тәтті жемістер, балмұздақ, шоколад, жалбыз. Неліктен мұндай темекі шегудің жастар үшін тартымды екені белгілі болды. Бірақ мұндай қоспада бұл жемістің бір тамшысы да жоқ, тіпті оның қатысуы туралы да түсінік жоқ. Мұны бәрі түсінеді, бірақ қандай да бір себептермен бұл туралы ойланбайды.
