Тыныс алудың қиындауы адамға көптеген қолайсыздықтар береді. Мұрын бітеліп сөйлесу қиын, ұйықтау қиын, тамақ ішу де ыңғайсыздықты тудырады. Егер бұл жағдай емделмесе, асқыну ықтималдығы бар.
Көбінесе суық тию кезінде біз дәріханаға қан тамырларын тарылтатын тамшыларға барамыз. Олар бізге емдеудің ең қарапайым және зиянсыз әдісі болып көрінеді. Дегенмен, тамшылар тәуелді болады.
Табиғи дәрілер де ауруды жеңудің жақсы әдісі бола алады. Бүгінгі таңда ауырсынуды басуға арналған көптеген үй рецепттері бар.
Тұмауға қарсы қандай халықтық емдеу әдістерін қолдануға болады және дәстүрлі медицинаны емдеудің нюанстары қандай, біз мақаламызда айтамыз.
Мұрын ағуымен қалай күресуге болады
Суық тиюді жою шараларын кейінге қалдыруға болмайды. Мұрынның шырышты қабығының қабынуы өздігінен кетпейді, сонымен қатар ол өткір түрге айналуы мүмкін,құлақ аурулары мен жөтел дамуын қоздырады.
Аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде әрекет ете бастаңыз. Мұрынның ағуын халықтық емдеу әдістерімен емдеу әртүрлі тәсілдермен жүзеге асырылуы мүмкін.
Мысалы:
- кіру;
- жылыту;
- ингаляция арқылы;
- синусты массаж әдісі;
- майларды қолдану.
Күрделі емдеу арқылы жағымсыз белгілерді әлдеқайда жылдам жоя аласыз және қалпына келтіруді жақындата аласыз. Процедуралар белгілі бір ережелерге сәйкес орындалуы керек. Әрбір әдісті қолдану мүмкіндіктерін қарастырыңыз.
Маңызды! Үйде емдеуді аурудың бастапқы кезеңінде ғана жүргізген жөн. Жағдайыңыз нашарласа, кешіктірмеңіз. Терапевтке барыңыз. Мұрынның ағуы ауыр асқынуларға толы.
Мұрын жуу
Мұрын бітелуімен күресуде бірінші шаралар тыныс алу жолдарын шырыштан босатуға бағытталуы керек. Бұл тапсырма ең жақсы шаю арқылы орындалады.
Егер суық тиюді халықтық емдеу әдістерімен емдеу дереу басталса, ауру жеткілікті түрде тез жоғалады. Мұрындағы қақырық жақсы сұйылтылған, шырыш шығып, тыныс алу оңай болады. Процедура шырышты қабықтың дезинфекциясына ықпал етеді, соның арқасында аурудың дамуы мен таралуы тоқтайды.
Шаюды кішкене шприцпен немесе шприцпен жасауға болады. Әрекеттер алгоритмі келесідей:
- Таңдалған ыдысты дәрілік затпен толтырыңызкомпозиция.
- Басыңызды алға қарай итеріп (раковинаның үстінде) сұйықтықты алдымен бір танауға, содан кейін екіншісіне енгізіңіз.
Ерітіндіні бір танау тесігіне енгізген кезде сұйықтық барлық мұрын жолдарынан өтіп, қақырықты, ауру қоздырғыштарды, қыртыстарды жуып, екінші танау арқылы шығады.
Бұл әдісті емдеу үшін ғана емес, вирустық инфекциялардың алдын алу үшін де қолдануға болады. Ол ересектерге де, балаларға да қолданылады.
Жууға арналған ерітінді жасауға арналған рецепттер
Мұрынның бітелуін жуу арқылы емдеу әртүрлі құрамдарды қолдануды қамтиды. Оларды дайындау үшін келесі рецепттердің бірін пайдалануға болады:
- Бір стакан сұйықтыққа (бөлме температурасында) 0,5 ас қасық ас содасын қосыңыз. Қаласаңыз, композицияны бірнеше тамшы йодпен толықтыруға болады.
- Бір стақан жылы суға жарты шай қасық теңіз тұзын қосыңыз. Егер біреуі жоқ болса, әдеттегі тағамды пайдалануға болады.
- Бір ас қасық кептірілген түймедақ гүлдері, эвкалипт жапырақтары немесе Сент-Джон сусласы 250 мл қайнаған су құйыңыз. Сорпаны 40 минут қайнатыңыз. Алынған инфузияны сүзіп, күніне бірнеше рет мұрынды шайыңыз.
- Фурацилин таблеткасын ұнтақтап, бір стақан су құйыңыз. Ерітіндіні мұқият араластырып, қажетінше пайдаланыңыз.
Суық тиюді емдеудің халықтық әдістеріне минералды сумен (газсыз), қызылша шырынын ерітіндісімен (сумен 1:1 сұйылтылған), көк шай мен лимон шырынын шаю жатады. Соңғы жағдайда негізгі компонент қайнаған сумен сұйылтылады (1: 1). Бұл жасалмаса, шырышты қабықты күйдіруге болады!
Еркін тыныс алу үшін күресте ингаляцияны қолдану
Мұрыннан және мұрын бітелуінен құтылу үшін ингаляция түріндегі халықтық емдеу құралдары өте тез көмектеседі. Процедуралар кезінде арнайы ингаляторды немесе үлкен сүлгіні және емдеу ерітіндісіне арналған контейнерді пайдалануға болады.
Соңғысын шөптер мен эфир майлары арқылы дайындайды. Тыныс алу процедуралары үшін бу аппаратын пайдалансаңыз, май қосуға тыйым салынады.
Ерітіндіні дайындау үшін тимьян шөптерін, Сент-Джон сусласын және лаванданы бірдей бөліктерде алыңыз. Оларды қайнаған сумен толтырып, сүзіп, небулайзердің (ингалятордың) арнайы ыдысына құйыңыз.
Үйде мұндай құрылғы болмаса, үміт үзбеңіз. Арнайы жабдық пайда болғанға дейін бірнеше ондаған жылдар бойы жағымсыз белгілерден арылуға мүмкіндік берген әдістерді қолданыңыз.
Процедураны орындау үшін сізге картоп қажет. Рецепт өте қарапайым:
- Кәстрөлде аршылған бірнеше картопты қайнатыңыз. Алдымен оларды жуыңыз!
- Картоп піскен кезде, сұйықтықты ағызып, табада аздап ұсақтаңыз.
- Қайнатылған көкөністер салынған тостағанға ыңғайлы орын алыңыз, басыңызды және кастрюльді үлкен көрпемен немесе сүлгімен жабыңыз.
- Бумен 15 минут дем алыңыз.
Мұндай әрекеттерді күніне 2 рет жасауға болады. Соңғы ингаляцияны ұйықтар алдында жасаған дұрыс. Картоп буы тыныс алуды жеңілдетеді, босаңсытадыжәне демалуға қойыңыз.
Емдік жылыну: оң және теріс жақтары
Мұрын құрғақ ыстықпен жылыту көп жылдар бойы танымал. Дегенмен, суық тиюге қарсы мұндай халықтық емдеудің жағдайды жақсартып қана қоймай, ауыр зиян келтіруі мүмкін екенін көп адамдар біле бермейді.
Сонымен, қандай жағдайда мұрынды жылытуға болмайды:
- егер синуситтің іріңді түрі анықталса;
- егер науқастың қызуы көтерілсе;
- егер шырышты қабықтың ісінуі саңырауқұлақ патогендерінен туындаса;
- менингококк инфекциясы үшін.
Мұрынның аздап ағуымен мұрынды жылытуға болады және тіпті қажет. Бұл келесідей орындалады:
- Бір тауық жұмыртқасын қайнатыңыз.
- Оны орамалға немесе таза шүберекке ораңыз.
- Мұрын көпіріне жылы компресс жағыңыз.
Ыстық әсер ету уақыты 15 минуттан аспауы керек. Капиллярлардағы қан тезірек қозғала бастайды, шырыштың бөлінуі тоқтайды. Мұрынның ағуын халықтық емдеу әдістерімен осылай емдеу шырышты қабықтың ісінуінен тез арылтады және жеңіл тыныс алуды қамтамасыз етеді.
Ол үшін тек жұмыртқаны ғана емес, қарақұмықты, тұзды, бидайды да қолдануға болады. Оларды табада алдын ала қыздырып, қалың шүберекке орап, дәл осылай пайдалану керек.
Маңызды! Компресстің температурасы теріге жағымды болуы керек. Мұрынды қатты қыздыруға қатаң тыйым салынады!
Суық тиюге арналған нүктелік массаж әдісі
Халық емі не істей алады деп ойлайсыз бадәрі-дәрмектерді дайындауға уақыт болмаса, мұрынды емдеу керек пе? Массаж жасап көріңіз. Бұл әдіс көпшілікті таң қалдырады, бірақ ол ағзаға ауруды жеңуге тиімді көмектеседі.
Рәсімді дұрыс орындау үшін келесі ережелерді ескеру қажет:
- саусақтар жылы болуы керек;
- қозғалыстар - мұқият және тегіс;
- қысым және айналу - үздіксіз;
- емдеу ұзақтығы - 10 минут.
Егер сізде жоғары температура болса, бұл емдеуді кейінге қалдыру керек! Массаж кезінде сіз аздап ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Қорықпаңыз, бұл қалыпты жағдай.
Бірнеше нүктеге массаж жасау керек:
- Мұрын көпірі мен қас сызығының қиылысу аймағы.
- Храм аймағында екі симметриялы ойпат (қастардан 2 см қашықтықта орналасқан).
- Нүктелер екі жағында мұрын түбінде (көздің ішкі жиектеріне жақын) орналасқан.
- Танау мен үстіңгі ерін арасындағы нүктелер.
Тізімде көрсетілген аймақтар бір-бірден уқаланады. Егер жұптастырылған нүктелер туралы айтатын болсақ, онда оларды басу бір уақытта орындалуы керек. Массаж кезінде көзді жабу керек. Әрбір нүктеге шамамен 1 минут массаж жасау керек. Қозғалысты сағат тілімен де, сағат тіліне қарсы да бағыттауға болады.
Мұрын ағуын халықтық емдеу әдістерімен емдеу сізді бас ауруы мен мұрныңыздағы ауырлық сезімінен тез арылтады. Массаж кезінде мұрынның көпіріне қысым сезілуі мүмкін. Процедурадан кейін өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз.
Халық рецепті бойынша суық тиюге қарсы жақпа
Мұрыннан су ағуын халықтық емдеу әдістерімен емдеудің тағы бір жолы – жақпа майлар. Олар балама медицина арсеналын ұзақ уақыт бойы толықтырды, сондықтан олар қазірдің өзінде тиімділігін көрсете алды.
Мұрын бітелуіне қарсы жақпа жасаудың көптеген рецептері бар. Мұнда ең танымал опциялардың кейбір мысалдары берілген.
Ең қарапайым рецепт лимон, бал және күнбағыс майын қолдануды қамтиды. Майды дайындау үшін блендерде бірнеше цитрус жемісін ұнтақтап, алынған қоспаға бір ас қасық бал мен май қосу керек. Алынған груельді таңертең және ұйықтар алдында мұрынмен майлау керек.
Ересектердегі ринитті емдеудің халықтық құралдары пияз жақпа майының жоғары тиімділігі туралы айтады. Оны дайындау үшін бір стақан күнбағыс майын су ваннасында қайнатыңыз, оған пияз қосыңыз (бұрын үлкен жарты сақинаға кесіңіз). Композицияны шамамен 8 сағат бойы талап ету керек, содан кейін күніне екі рет мұрынды майлау үшін қолданылады.
Сонымен қатар келесі жақпа рецептерін қолданып көруге болады:
- 0,5 кесе өсімдік майын, бірнеше ас қасық каланхоэ шырынын, стрептоцидтің бірнеше таблеткасын, 2 грамм балауызды және прополисті алыңыз. Майды, балауызды және балды су ваннасында қыздырыңыз. Бөлек контейнерде стрептоцид таблеткалары мен прополисті ұнтақтаңыз. Оларды ыстық сұйықтықпен толтырып, композицияға алоэ шырынын қосыңыз. Майды мұқият араластырып, тоңазытқышқа салыңыз. Оны күніне бірнеше рет мұрынды майлау үшін қолданыңыз. Бұл құралмұрынның ағуымен ғана емес, жөтелмен де күресуге көмектеседі. Егер ол орын алса, кеудені жақпа маймен майлап, көрпемен ораңыз.
- Екінші емді жасау үшін 1 ас қасық өсімдік майы, сүт, спирт, бал және пияз шырынын дайындаңыз. Кір сабын да майда үккіште үккіштен өткізіңіз. Сізге 2 ас қасық қажет болады. Барлық компоненттер араласып, су ваннасына орналастырылуы керек. Композицияны сабын толығымен ерігенше қыздыру керек. Алынған қоспада мақта тампондарын ылғалдандырып, мұрынды жағу керек. 15 минуттан кейін өнімді жуу керек. Оны күніне үш рет қолданыңыз.
Барлық жақпа майлар мұрын қанаттарының ішкі жағына жағылады. Бұл үшін мақта тампондарын қолданған дұрыс. Дегенмен, мұрынды тым терең жағуға болмайды.
Тамшы түріндегі суыққа қарсы халықтық емдеу құралдары
Баламалы медицина суық тиюді жою үшін тамшылар жасаудың бірнеше нұсқасын ұсынады. Мұрынның бітелуімен күресу, шырышты шығаруды тоқтату үшін бөлек құралдар бар. Тамшылар ыңғайлы, өйткені оларды бір рет дайындап, ыңғайлы ыдысқа құйып, жұмысқа өзіңізбен бірге алып кетіңіз.
Ересектердегі мұрынның ағуын халықтық емдеу әдістерімен (тез) емдеуді мына рецепттердің бірін қолдану арқылы жасауға болады:
- Орташа мөлшердегі пиязды алыңыз, қабығын аршыңыз. Көкөністерді блендерде немесе майда үккіште ұнтақтаңыз.
- Алынған груельді қайнаған сумен құйыңыз (2 ас қасық пияз үшін 1 стакан қайнаған су).
- Қоспаны қайнатыңызжарты сағат.
- Суыған сұйықтыққа 1 шай қасық сұйық бал қосып, жақсылап араластырыңыз.
- Тұнбаны сүзіп алыңыз. Әрбір мұрын жолына 2 тамшыдан тамызыңыз.
Өнімді тітіркенген шырышты қабатқа түсіргеннен кейін сіз аздап жану сезімін сезінуіңіз мүмкін. Ол бірнеше минуттан кейін өтеді. Ал 3 күннен кейін (пікірлер бойынша) сіз суық тиюді мүлдем ұмытасыз.
Пияз тамшыларына балама келесі инфузия болып табылады:
- Жаңа кесілген және жуылған алоэ жапырағын алыңыз.
- Оны ұсақтап, дәке арқылы барлық шырынын сығып алыңыз.
- Оны сұйық балмен араластырыңыз (1:1 қатынас).
Алынған тамшылар мұрынның шырышты қабығына қабынуға қарсы әсер етеді. Нәтижесінде пациенттер ісінудің азайғанын және шырыш түзілуінің азайғанын атап өтеді.
Бір-екі тамшы күнбағыс майы, қызылша шырыны және сарымсақ шырыны арқылы мұрынға тиімді инстилляция жасауға болады. Барлық ингредиенттерді араластырып, мұрынға тамызу үшін қолдану керек.
Қызылша шырынын пісіруге болатынын ескеріңіз! Инстилляциядан кейін ұқсас реакцияны байқасаңыз, осы рецептті қолдануды тоқтатыңыз.
Балалардағы суық тиюді емдеу
Дәстүрлі медицинада суық тиюмен күресудің көптеген жолдары бар. Кейбіреулер әлдеқайда жақсы деп саналады, басқалары радикалды. Табиғи ингредиенттермен емдеу туралы пікірлердің оң болғаны сонша, көбісі оларды балаларды емдеу үшін де пайдаланады.
Назар аударыңыз! Халықтық емдеу құралдарыересектердегі ринит әрқашан балаларды емдеу үшін қолданыла алмайды. Балада ауру болса, ең алдымен емдеу режимін дәрігермен талқылаңыз.
Мұрыннан су ағуы жаңа ғана пайда болған кезде баланың мұрнын су-тұз ерітіндісімен шайыңыз. Бұл әдіс мүлдем қауіпсіз және тіпті нәрестелерді емдеу үшін де қолданылады. Осы мақсатта теңіз тұзын сумен (1: 0,5) немесе дәріхана тұзын пайдалануға болады. Мұрын жууға арналған зиянсыз және пайдалы құрал - түймедақ гүлінің қайнатпасы.
Тамшылар ретінде сумен сұйылтылған каланхоэ шырынын қолдануға болады. Ингредиенттер 1:10 қатынасында араласады. Мұндай композициялармен баланың мұрнын күніне 2-4 рет көмуге болады.
Егер дәрігер рұқсат берсе, картоп сорпасы немесе сода ерітіндісі қосылған ингаляцияларды қолданыңыз. Картоп жоғарыда аталған жолмен қолданылады. Сода ингаляциялары сумен 1:25 қатынасында жасалады. Эвкалипт пен шалфей майларын жылы сұйықтыққа қосуға болады. Экспозиция уақыты - 10 минуттан аспайды.
Егер сіз ингаляцияға арналған шөптерді қолдануды шешсеңіз, балаңыздың оларға аллергиясы жоқ екеніне сенімді болуыңыз керек. Әйтпесе, мұрын шырышты қабығының қышуы мен ісінуі күшейеді. Әрбір емдеу әдісін педиатрмен алдын ала талқылау керек!
Жүкті әйелдердегі суық тиюді емдеу ерекшеліктері
Жүктілік – кез келген дәрі-дәрмекті қабылдағыңыз келмейтін кезең. Бірақ болашақ ана суық тиіп қалса ше? Мұндай жағдайда мұрынның ағуын халықтық емдеу әдістерімен (мүмкіндігінше тезірек) емдеуге болады,бірақ барлық рецепттерді қолдануға болмайды.
Ауру пайда болған кезде дереу дәрігерге хабарласыңыз. Сіздің жағдайыңызға және жүктілік ағымының сипатына назар аудара отырып, маман сізге емдеудің ең жақсы әдісін айтып береді.
Есте сақта! Суық тию мен кептелісті емдеудің халықтық әдістерін оның қауіпсіздігіне толық сенімді болсаңыз ғана қолдануға болады!
Жоғарыда айтылғандай, ең алдымен су-тұз ерітіндісімен мұрынға зиянсыз шаюды қолданыңыз. Ромашка отвары да тыйым салынған заттардың тізіміне кірмейді.
Жағдайды жақсарту үшін калина шырыны мен бал қоспасын алуға болады. Компоненттерді тең пропорцияда араластырып, 1 ас қасықтан (әр тамақ алдында) ауызша қабылдау керек. Қарақат жеміс сусынының суық тиюге қарсы жалпы күшейтетін әсері бар.
Аурудың алғашқы белгілерінде пияз компрессін қолдануға болады. Мұны істеу үшін көкөністі груэл пайда болғанша ұсақтап, дәкеге салу керек. Мұрын көпіріндегі теріні күнбағыс майымен майлаңыз, оған дәке салыңыз.
Қорытынды
Суық тиюді халықтық емдеу әдістерімен үй жағдайында емдеу көп жағдайда жақсы нәтиже береді. Дегенмен, бұл мамандардың қатысуынсыз емдеуге себеп емес. Дәрігеріңізбен кеңесіңіз! Ауыр ауруларды болдырмаңыз, содан кейін ғана табиғи дәрілік рецепттерді қолданыңыз.
