Ми - барлық жүйелердің жұмысын басқаратын негізгі орган. Оның дұрыс жұмыс істемеуі бүкіл денеге теріс әсер етеді. Мидың спазмы - тамырлардағы бұлшықет тінінің патологиялық қысылуына байланысты қан айналымының қысқа мерзімді бұзылуы. Бұл ретте қоректену және органды оттегімен қамтамасыз ету.
Патология туралы жалпы ақпарат
Церебральды спазмы – пароксизмальды және қысқа мерзімді сипатта болатын жедел қан айналымы жеткіліксіздігі. Ауыр функционалдық бұзылулар әдетте болмайды, бірақ ауыр жағдайларда өлімге әкелуі мүмкін.
Церебральды спазмы негізінен 30-45 жас аралығындағы еңбекке қабілетті науқастарда кездеседі. Сонымен қатар, ер адамдар жиі зардап шегеді. Егер бұл ауру балаларда диагноз қойылса, онда ол көбінесе туа біткен жарақаттан немесе қан тамырларының құрылымындағы туа біткен ақаулардан туындайды.
Бұлшық ет талшықтарының жиырылуы импульстің бойымен түсуіне байланысты болады.нервтер және орындарда қажетті электролит иондарын ауыстыру. Сонымен бірге олар қысқарады. Егер осы кезеңдердің әрқайсысында сәтсіздік орын алса, онда спазм пайда болады. Көбінесе бұл дененің рефлекторлық реакциясы.
Патология ми тамырларының зақымдануы нәтижесінде ғана емес, мойын тамырларының ауруларында да болуы мүмкін. Қабырғалары жиырылып, бірақ уақытында босаңсымаса, қан ағымы бұзылады.
Аурудың себептері мен түрлері
Ми спазмының себептері әртүрлі. Олардың ішінде:
- Мигрен.
- Субдуральды қан кету, онда үстіңгі қан тамырлары әсер етеді.
- Жұлын сұйықтығының шамадан тыс жиналуына байланысты интракраниальды қысымның жоғарылауы.
- Инсульт.
- Энцефалит немесе басқа ми инфекциялары.
- Қан тамырларын қысатын қатерсіз немесе қатерлі ісіктің болуы.
- Созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі, қант диабеті.
- Қысымның тұрақты жоғарылауы.
- Жатыр мойны остеохондрозы.
- Жүрек патологиялары.
- Атеросклероз.
- Қалқанша безінің жұмысына қатысты мәселелер.
- Ми тамырларының аневризмасы.
- Васкулит.
- Бітелген немесе қабынған қан тамырлары.
- Ұйқының тұрақты болмауына байланысты созылмалы шаршау.
- Стресс, эмоционалдық немесе психологиялық стресс.
- VSD.
- Жаман әдеттер: темекі шегу, көп мөлшерде ішу, есірткі қолдану.
- Үсік немесе қалпақсыз суыққа ұзақ әсер ету.
- Ағзаның пайда болу этиологиясына қарамастан жедел немесе созылмалы интоксикация.
- Транио-ми жарақаты.
- Дәнекер тіннің патологиялары.
- Гипоталамиялық синдром.
- Ангина.
- Семіздік.
- Жаман желдетілетін жерде ұзақ уақыт болу салдарынан оттегі тапшылығы.
- Дәрілік заттармен, химиялық заттармен, тағаммен жедел немесе созылмалы улану салдарынан организмнің улануы.
Кейде мидың түйілуіне белгілі бір препараттарды қолдану, диетадағы қателіктер себеп болады. Спазмды тудыруы мүмкін тіндердегі жасқа байланысты маңызды өзгерістер.
Ми тамырларының спазмын таблеткалармен емдеуді бастамас бұрын патологияның түрін анықтау қажет. Оны келесідей жіктеуге болады:
- Ангиоспазм. Аурудың бұл түрі уақытша.
- Қан тамырларының түйілуі. Бұл жағдайда спазмтың себебі қан тамырларының қабырғаларының үнемі тарылуы болып табылады.
- Ангиодистрофия. Спазмға байланысты науқас денеде әлсіздікті сезінеді. Қабырғалар іс жүзінде жұмыс істемейтіндіктен, олардың дистрофиясы уақыт өте келе пайда болады. Егер ми спазмы белгілері емделмесе, салдары қайғылы болады. Терапия дереу қажет.
- Церебро-некротикалық спазмы. Науқаста қатты бас ауруы бар, ол есін жоғалтуы мүмкін. Симптомдарға құсу, үйлестірудің бұзылуы және сөйлеудің бұзылуы жатады. Ол талап етедідереу ауруханаға жатқызу.
Патологияның жеңіл түрімен симптомдар жеңіл болады, ағза бұл мәселені өз бетімен жеңе алады. Аурудың даму дәрежесіне байланысты ол жергілікті немесе жалпы мүшелердің зақымдануын білдіреді.
Аурудың белгілері
Ми тамырларының спазмын емдеуге арналған таблеткалар жеке таңдалады. Алдымен сіз патологиялық жағдайдың белгілерін анықтауыңыз керек. Әдетте науқаста келесі белгілер болады:
- Мерзімді, жиі қайталанатын бас аурулары. Сонымен қатар, олардан импровизацияланған құралдармен құтылу мүмкін емес. Ауыруы ұзақ және күшті. Көбінесе олар таңертең ұйқыдан кейін немесе кешке пайда болады. Сезімдердің локализациясын түсіну қиын, өйткені олар бастың кез келген жерінде өзін сезіне алады. Адам ауа-райының өзгеруіне жауап береді.
- Тиннит. Ол жаттығудан кейін ұлғая алады.
- Бас айналудың пайда болуы.
- Жүректің айнуы мен құсу.
- Храм аймағындағы ұю және қышыну.
- Когнитивтік функциялардың нашарлауы: ойлау, есте сақтау, зейін.
- Шаршау, нәтижесінде адам өнімділігі төмендейді.
- Жүрек соғу жиілігінің өзгеруі.
- Шамадан тыс терлеу.
- Қол треморы.
- Ғарыштағы бағдардың бұзылуы.
- Қатты жүрек соғысы.
- Көздегі қараңғылық.
- Түсінің өзгеруі: бозарып кетеді.
Балалардағы ми спазмы белгілері келесідей:есту және көру қабілетінің бұзылуы, парез, неврологиялық мәселелер. Көбінесе нәрестенің психофизиологиялық дамуының бұзылуы байқалады.
Ми тамырларының спазмаларының белгілері мен емі патологияның ауырлығына байланысты:
- Біріншісі бас ауруының болуымен және тітіркенудің жоғарылауымен сипатталады. Когнитивтік функциялардың бұзылуы шамалы. Науқас тезірек шаршайды.
- Екінші. Симптомдар айқынырақ болады. Науқасты үнемі мигреньдер, есінен танып қалады. Көру және есту қабілеті қатты бұзылған. Бұл кезең шамадан тыс жүрумен сипатталады.
- Үшінші кезеңде науқас өзіне қызмет көрсете алмайды, жұмыс істеу қабілетін толығымен жоғалтады.
Церебральды патологияларға тұқым қуалайтын бейімділігі бар адамдар үшін церебральды тамырлардың спазмаларының белгілері, себептері, емдеуі туралы есте сақтау маңызды.
Патология диагностикасы
Ми тамырларының спазмы үшін таблеткаларды қабылдау алдында науқас зертханалық және аспаптық тексеруден өтуі керек. Оған мыналар кіреді:
- Науқастың тарихын жинау және оның шағымдарын түзету. Мүмкін дәрігер неврологиялық сынақтар өткізетін шығар.
- Қан қысымын бақылау. Мұнда 24 сағаттық бақылау болуы мүмкін.
- Церебральды ангиография: контрастты затты пайдаланып рентгендік зерттеу.
- МРТ. Бұл процедураның арқасында дәрігер ми тінін қабаттарда зерттей алады. әдісі қолданыладытромбозды, қан тамырлары жағдайын, мидағы аневризманың немесе ісіктің болуын анықтау.
- Ультрадыбыстық көмегімен қан тамырларының доплерографиясы. Бұл жерде тамырлардың құрылымындағы ақауларды, қан ағымының жылдамдығын анықтауға болады.
- Омыртқаның мойын аймағының рентгенографиясы. Ол жатыр мойны тамырлары қысылған остеохондрозға күдіктенгенде қолданылады.
Цереброваскулярлық спазма белгілерінің себептері мен емі - созылмалы мигренімен ауыратын науқастар білуі керек ақпарат.
Дәстүрлі терапияның ерекшеліктері
Науқастың жалпы жағдайы ауыр болған жағдайда ми тамырларының түйілуіне қарсы таблеткалар қолданылады. Оларды тек дәрігер тағайындайды. Егер патологиялық жағдай қысқа мерзімді болса және адамға тым көп әсер етпесе, онда үйдегі кейбір процедураларды орындау жеткілікті: демалу, отыру немесе ыңғайлы жату. Науқас жеткілікті мөлшерде таза ауамен қамтамасыз етілуі керек, қозғалысты шектейтін киімдерді шешіңіз.
Жеңіл ұстама кезінде ми тамырларының спазмы валериана немесе аналық шөптің көмегімен жойылады. Егер патологиялық жағдай гипотермиядан туындаса, онда адамға жылы душ немесе ванна қабылдау жеткілікті. Қан тамырларын кеңейту үшін коньякты қолдануға болады. Ол тек 30-50 г сусынды алады. Салқын сумен жуу, бал қосылған жылы шай, бастың артқы жағына, бастың уақытша аймақтарына өздігінен массаж жасау да жақсы көмектеседі.
Неғұрлым ауыр шабуылдар үшін спазмды жеңілдетіңізцеребральды тамырлар препараттарды қолдану арқылы өндіріледі:
- Кальций антагонистері: Фенигидин, Адалат. Бұл препараттар қан тамырларының тонусын қалыпқа келтіреді. Олар артериялық люменнің ұлғаюын қамтамасыз етеді, тамырлардың күйіне әсер етпейді. Осылайша, ми тіндеріндегі қан ағымы күшейіп, жүйке жасушалары қажетті мөлшерде оттегімен қамтамасыз етіледі. Бұл дәрілерді тек дәрігер тағайындайды.
- Ми тамырларын кеңейтуге арналған препараттар: «Эуфиллин», «Папаверин». Олар тек өткір вазоспазммен қабылданады. Мұндай препараттарды дәрігер тағайындайды және рецепт бойынша сатады. Бұл препараттар көбінесе көктамыр ішіне енгізіледі және анальгетикалық әсерге ие.
- Тыныштандырушы: аналық сусын және валериан. Күрделі жағдайларда транквилизаторлар қажет: Relanium. Кейде дәрігер антидепрессанттарды тағайындайды.
- Статиндер: Atomax, Lipoford. Мұндай қаражат қан тамырларының күйін қалыпты жағдайда ұстап тұруға көмектеседі, спазмды болдырмайды.
- Фибраттар: "Атромид", "Клофибрат". Мидың спазмын осы түрдегі препараттармен емдеу церебральды патологияларға бейім адамдарға тағайындалады.
- Ноотропты препараттар: "Трентал". Оларды көктамыр ішіне енгізу ұсынылады.
- Антикоагулянттар: «Варфарин». Олар қан ұйығыштарының алдын алу үшін қажет.
- Құрамында гинкго билобасы бар препараттар. Олар күрделі әсер етеді: ми және жатыр мойны тамырларының спазмын жеңілдетеді, қан айналымын жақсартады жәнемикроциркуляция, тамыр қабырғаларын нығайту. Сонымен қатар, оларды өздігінен қабылдауға рұқсат етіледі және мұндай түрдегі препараттар дәрігердің рецептісіз сатылады. Гинкго билоба қанның реологиялық қасиеттерін жақсартады, оның шамадан тыс қоюлануын болдырмайды.
Дәрілік препараттармен церебральды тамыр түйілуінің симптомдарын емдеу басқа әдістерді қосымша қолдануды қажет етеді. Терапия жан-жақты болуы керек.
Халық емі
Мидың спазмын жою халықтық емдеу әдістерімен сәтті жүзеге асырылады. Дегенмен, оларды дәрігердің рұқсатымен қолдануға болады. Сонымен қатар, бұл препараттардың кейбірі жедел жәрдемге арналған, ал басқалары ұзақ уақыт бойы қабылдануы керек. Келесі рецепттер пайдалы болады:
- Жолжелкен тамыры, одуванчика және Сент-Джон сусласы қайнатпасы. Бұл шөптерді тең пропорцияда араластыру керек. Әрі қарай, 2 ас қасық. л. композицияны бір стақан қайнаған сумен араластырып, 30 минутқа қалдыру керек. Сұйықтық компресс үшін қолданылады. Және оны салқындату керек.
- Итмұрын қайнатпасы. Ол қан тамырларының тонусын жақсы реттейді, спазмды жояды. Тағы бір қайнатпа қан қысымын тұрақтандыруға көмектеседі, жұмсақ диуретик ретінде әрекет етеді.
- Тимьян жапырақтары мен сарымсақтан жасалған қайнатпа. Бұл ингредиенттер шай сияқты дайындалады. Оны 30-60 күн бойы пайдалану керек.
- Жалпы ағримония. Оны ұнтақ түрінде қолдануға болады. Оны күнделікті жарты шай қасықтан ішу керек. Тәулігіне дозалар саны - 3. Сондай-ақ туралған шөп (2 ас қасық) 750 мл қайнаған сумен құйылуы керек. Тұндыру үшін 1 қажетсағат. Препаратты күніне бір рет стаканға қолдану керек. Терапия курсының ұзақтығы 1 ай.
- Кішкентай ақжелкен. Ол қан тамырларын жақсы кеңейтеді. 1 ас қасық қажет. л. туралған шөптер 300 мл сумен біріктіріліп, су ваннасында 15 минуттан аспайды. Әрі қарай, өнім 45 минут бойы тұндырылады, сүзіледі және салқындатылады. Күніне үш рет 200-750 мл ішу керек.
- Калина. 200 г гүлді және 300 мл қайнатылған сұйықтықты қажет етеді. Қоспа 1 сағат бойы тұндырылады. Дәрі-дәрмекті жарты кеседе ішу керек. Қабылдау саны - күніне 4 рет.
- Жапон софорасы. Мұнда жемістер де, гүлдер де қажет. Ол 2 ас қасық алады. л. қоспасы және жарты литр қайнаған су. Компоненттерді біріктіріп, баяу отта тағы 5 минут қайнатыңыз. Сүзілген сұйықтық тоңазытқышта сақталады. Күніне екі рет 1-3 стакан ішу ұсынылады.
- Сарымсақ (5 бас), бал (0,5 л), лимон (5 дана) қоспасы. Барлық ингредиенттерді алдын ала ұсақтап, жақсылап араластыру керек. Әрі қарай, дәрі 1 ас қасық үшін қолданылады. л. таңғы уақытта. Оны мезгіл-мезгіл араластыра отырып, тоңазытқышта сақтаңыз. Асқазан-ішек жолдары мен ұлтабар 12 патологиясы бар адамдарға емді өте мұқият қабылдау керек.
- Сент-Джон сусынының тұнбасы. Пісіру үшін 1 ас қасық бумен пісіру керек. л. құрғақ шикізатты бір стақан қайнаған сумен құйыңыз.
- Шығанақ майы. Мұндай рецепт атеросклероздан құтылады немесе оның пайда болуына жол бермейді. Жыл сайын терапия курсынан өту керек. 2 апта бойы 1 шай қасықты қолдану қажет. күніне үш рет тамақ алдында. Осыдан кейін сізге керекбір ай үзіліс жасап, курсты қайталаңыз.
- Беде тұнбалары. Бұл құлақтағы шудан тез арылуға мүмкіндік береді. Шыны ыдысты жартыға дейін гүлдермен толтырып, үстіне спирт немесе арақ құйыңыз. Дәрі 14 күн бойы қараңғы жерде тұндырылады. Сұйықтықты мезгіл-мезгіл шайқаңыз. Осыдан кейін дәріні сүзгіден өткізіп, 60-90 күн бойы 20 тамшысын ішу керек.
- Шөптерді жинау. Сізге 1 ас қасық қосу керек. л. жалбыздың кептірілген шөптері, тәтті беде, беде. Әрі қарай бұл қоспаға тағы 60 г шалфей мен долана жемістері қосылады. 2 ас қасық толтыру қажет. л. 500 мл қайнаған суды жинап, тамақтанудан 30 минут бұрын күніне 4 рет жарты стакан ішіңіз. Сұйықтық жылы болуы керек.
- Жас қарағай өскіндері. Оларға негізделген дәрі қан айналымын, ми тіндеріндегі микроциркуляцияны жақсартуға көмектеседі. Қарағай сонымен қатар тамыр қабырғаларын нығайтады, қан қысымын тұрақтандырады, науқастың жалпы жағдайын жақсартады. Препаратты дайындау үшін 25 қашу алынады, олар 1,5 литр қайнаған суға құйылады. Содан кейін композицияны қақпақпен жауып, 3 сағат бойы талап ету керек. Егер өсімдік жұмсармаса, оны қосымша баяу отта қайнатуға тура келеді. Әрі қарай сұйықтыққа 1 кг түйіршіктелген қант пен 3-4 алдын ала ұсақталған лимон құйылады. Алынған қоспасы қайнатылады. Әрі қарай, дәріні салқындатып, 1 ас қасықтан жеу керек. л. барлық тамақ алдында.
- Жоңышқаның тұнбасы. Оны дайындау үшін тұқымдар алынады. 1 шай қасық қажет. шикізат 100 мл аздап салқындатылған қайнатылған сұйықтық құйыңыз. Препаратты тамақтанудан 30 минут бұрын қабылдау керек. Оны күніне үш рет қабылдау керек. Терапия курсы 9 айға созылады. Осыдан кейін 30 күн үзіліс жасалады және емдеу қайтадан қайталанады. Бұл құрал жадты жақсартады.
- Валериан. Дәрілік инфузияны дайындау үшін 200 мл қайнаған суды бумен пісіру үшін 10 г құрғақ және ұсақталған тамыр қажет. Сонымен қатар, қоспаны жарты сағат бойы су ваннасында қайнату керек. Әрі қарай, оны жылы шүберекпен орағаннан кейін 2 сағат бойы талап ету керек. Сүзілгеннен кейін дәрі тоңазытқышта сақталады. Оны 1 ас қасықтан алу керек. л. күніне үш рет.
- Шөптерді жинау. Түймедақ, Сент-Джон сусласы, мыңжапырақ, өлмейтін және қайың бүршіктерінің кептірілген шөптерін тең пропорцияда араластыру керек. Әрі қарай, 1 ас қасық. л. композиция 0,5 л қайнаған сумен буға пісіріледі. Тұндыруға 30 минут кетеді. Препаратты күніне екі рет аш қарынға, 1 стакан ішу ұсынылады.
- Фундук отвары. Оны 2 шай қасықтан қабылдау керек. күніне үш рет. Ол қан тамырларын нығайтады, қан айналымын жақсартады.
- Левзея шөбі. 1 шай қасық құю қажет. 1 литр қайнаған су құйып, бірнеше сағат қайнатыңыз. Қайнатпаны күніне үш рет жарты кесе ішу керек. Мұндай дәрі перифериялық тамырларға оң әсер етеді.
- Қытай лимонграссы. VVD-мен ауыратын науқас оны күніне үш рет 1 жидек тұтынуы керек.
- Лавр жапырағы және чистотела. Пісіру үшін сізге 2 парақ, 1 ас қасық қажет. л. кептірілген шөптер, сондай-ақ жарты стакан май (зәйтүн). Барлық компоненттер араласып, жылу мен күн сәулесінен 4 күн бойы тұндырылуы керек. Содан кейін сұйықтық мөлдір емес контейнерге құйылады жәнесүзілген. Спазм немесе бас ауруы кезінде уақытша аймақты ысқылау үшін құрал қолданылады. Процедура 2-3 минутқа созылады. Ол аяқталғаннан кейін басыңызды жылы шүберекпен жауып, жатып, демалу жақсы.
- Орегано шөптері мен чистотела қоспасы. Екі компонент 1 ас қасықта қабылданады. л. Алынған композиция қайнаған суға құйылады және 3 сағат бойы жарық пен жылудан алшақ тұндырылады. Әрі қарай, оны сүзгіден өткізіп, 2 ас қасықтан алу керек. л. күніне 4 ретке дейін. Мұны тамақтанудан бірнеше минут бұрын жасау керек.
Ми тамырларының түйілуі белгілерін емдеу үшін дәрі-дәрмек әрқашан қажет емес. Жеңіл шабуыл сода жоюға көмектеседі. 1 шай қасықты еріту керек. затты бір стақан суға салып, таңертең аш қарынға ішіңіз. Сұйықтық жылы болуы керек. Бұл әдісті үнемі қолдануға болмайды. Сіз оны асқазан-ішек жолдарының кез келген ауруларына, ойық жараға, остеохондрозға қолдана алмайсыз.
Физиотерапиямен емдеу
Ми спазмы кезінде дәрілер әрқашан көмектеспейді. Бұл жағдайда науқасқа физиотерапия тағайындалады. Олар препараттардың әсерін күшейтеді, патологияны тезірек жеңеді, жалпы дененің денсаулығына оң әсер етеді. Науқасқа келесі процедуралар тағайындалуы мүмкін:
- Тері арқылы нервтердің электрлік стимуляциясы. Бұл процедура әртүрлі жиіліктегі токтардың жүйке жүйесіне жергілікті әсерін қамтамасыз етеді. Сонымен бірге мидың қызметі жақсарады, оның тіндеріндегі қан айналымы белсендіріледі.
- Ультрафонофорез. Мұнда дәрі-дәрмектерді бір мезгілде енгізумен зақымдалған аймақтарды ультрадыбыстық емдеу қолданылады. Сондықтан ми тамырларының спазмы үшін препараттаржылдамырақ және тиімдірек әрекет етіңіз.
- Төмен жиілікті магниттік сәулелену. Бұл процедураны қолданған кезде қан айналымы да белсендіріледі, жүйке импульстарының өткізгіштігі жақсарады, тамырлар күшейеді және олардың тонусы тұрақтанады.
- Лазерлік терапия. Оны емдеудің тәуелсіз түрі ретінде немесе басқа процедуралармен бірге қолдануға болады. Бұл әдіс жарақат орнына препараттарды жеткізуді жеңілдетеді.
Ми тамырларының спазмын таблеткалармен жеңілдету үшін дәрігермен кеңесу керек. Дәстүрлі емес әдістердің ішінен емдік балшықтың оң әсерін де атап өтуге болады.
Басқа терапиялар
Үйде мидың жеңіл спазмын жеңілдету мүмкін болғандықтан, сізге тек қандай әдістерді қолдануға болатынын білу керек:
| Әдіс | Сипаттамасы |
| массаж |
Ол сегменттік болуы керек, яғни белгілі бір аймақтарға арналған. Өңдеу маңдайға, мұрын көпіріне, иекке, мойынға, бастың артқы жағына және иық пышақтары бар иық буындарына беріледі. Массажды босаңсуы керек алақанмен жасау керек. Сонымен қатар саусақ ұшымен вискиді 1-2 минут сипау керек. Есірткісіз ми спазмы білек буынының илеуін жеңілдетуге көмектеседі |
| Автогендік жаттығу | Бұл пациенттің жағымды ойларға ішкі баптауының бір түрі. Ол бұлшық еттердің босаңсып, спазмы кететініне өзін сендірді |
| Хош иісті майлар |
Бұл қысымды жақсы тұрақтандырады, көңіл-күйді көтереді, демалуға мүмкіндік береді. Оларды емдеуші дәрігермен кеңескеннен кейін дұрыс пайдалану керек. Кейбір эфир майларын біріктіруге болады. Дәрі-дәрмектерсіз церебральды тамырлардың спазмын емдеу келесі майларды қолдану арқылы жүзеге асырылады:
|
| Тамақтану ережелері |
Егер адам ми тамырларының түйілуінің белгілері мен себептерін білсе және аурудың өзі созылмалы болса, онда қайталанудың алдын алу үшін өмір салтын өзгерту керек. Ең алдымен, бұл тағам мәзіріне қатысты. Майлы тағамдарды диетадан алып тастау маңызды, өйткені олар холестеринді бляшкалардың пайда болуына және қан тамырларының бітелуіне ықпал етеді. Ұн өнімдерін, қант пен тұзды тұтынуды барынша азайту керек. Бұл өнімдер тамырлардың тонусын реттеу механизмін бұзуы мүмкін. Қан тамырларының жұмысын жақсарту үшін жемістер мен көкөністер, жаңғақтар, шөптер, балық, жаңа сығылған шырындар мен қызыл шарап жеу керек. Ыдыстағы күнбағыс майын ауыстырған дұрысзәйтүн. Мәзірде жарма, сорпа, майсыз ет болуы керек. Ерлі-зайыптыларға арналған тағамдарды пісіру, пісіру немесе бұқтыру жақсы. Сіз рационалды, бөлшекті тамақтануыңыз керек. Күніне 5 мезгілге дейін тағам болуы керек. Қан тамырларын кеңейту үшін анарды, көк шайды қолдануға болады. Қан тамырларының бітелуі артық салмағы бар адамдарға тән, сондықтан оны да түзету қажет |
Салауатты өмір салты қан тамырларының түйілуінен туындаған бас ауруларын болдырмауға көмектеседі. Дегенмен, патологияның пайда болу себебін жойған дұрыс.
Патология қандай қауіпті?
Ми спазмын емдеу міндетті болып табылады. Өйткені, қан тамырларының тонусының өзгеруі табиғи физиологиялық процесс, бірақ механизм бақылаудан шығып кетсе, асқынулар болуы мүмкін.
Тамырлар қатты тарылса, қан қалыпты айналымға түсе алмайды. Ми қалыпты тамақтануды алмайды. Бұл жағдайда органның қызметі айтарлықтай төмендейді, жалпы жағдайы нашарлайды.
Созылмалы типтегі патологияның теріс салдары - тамырлардың үнемі жоғары стресс жағдайында болуы. Уақыт өте келе олардың қабырғалары жұқа болады. Қысымның жоғарылауымен аневризма, қан тамырларының жарылуы, инсульт даму қаупі бар. Мұндай патологиялар көбінесе мүгедектікке немесе өлімге әкеледі.
Болжам және алдын алу
Цереброваскулярлық спазм белгілерін таблеткалармен емдеу анық болған жағдайда ғана тиімді.патологиялық жағдайдың себебін анықтап, науқас уақытында қаралды. Аурудың жеңіл түрі 75% жағдайда ауыр асқынуларды немесе органның функционалдығын бұзбайды. Қол жетімді антиспасоматикалар көмегімен онымен күресу оңай. Қалған емделушілерде спазм қысқа уақыт ішінде өздігінен өтеді немесе емдеуге жарамсыз.
Науқастардың 5%-да спазм денсаулыққа байланысты ауыр проблемаларды тудырады. Патологияның пайда болуын немесе оның қайталануын болдырмау үшін келесі алдын алу шараларын сақтау қажет:
- Дұрыс тамақтаныңыз. Мәзір ұтымды болуы керек және барлық қажетті витаминдер мен минералдарды қамтуы керек. Оған майлы, ащы тағамдар, жартылай фабрикаттар және консервілер кірмейді.
- Күніне жеткілікті сұйықтық ішіңіз.
- Стресстік жағдайларға түспеуге тырысыңыз.
- Түніне 8 сағат ұйықтаңыз. Сондай-ақ мезгіл-мезгіл күнделікті үзілістер жасап тұру керек, физикалық немесе ақыл-ойды шамадан тыс жүктемеуге тырысыңыз.
- Алкоголь мен темекіні тастаңыз. Никотин мен алкоголь қан тамырларының тарылуын тудырады, сондықтан спазм қаупі артады.
- Жаттығулар туралы ұмытпаңыз. Бірақ шамадан тыс болмауы керек. Науқасқа жаттығу, велосипед тебу, жүзу ұсынылады.
- Дене салмағын қалыпты ауқымда ұстаңыз. Семіз адамдарда қан тамырлары әлдеқайда тез тозады.
Ми тамырларының түйілуі медициналық бақылауды қажет ететін қарапайым ауру емес. Егер адам үйде кішкентай шабуылды өз бетімен жеңе алса, онда маңыздылюменнің тарылуы инсультқа және тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Егер сізде жиі бас ауруы немесе басқа белгілер болса, патологиялық жағдайдың себебін анықтау және ми спазмын жеңілдету үшін міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.
