Термалды су – адамдарға шипасы үшін табиғаттың жомарт сыйы. Көзі - жер асты өзенінің бетіне шыққан жер, оның температурасы кемінде 20 градус Цельсий болуы керек. Сондай-ақ, бұл термин белгілі бір аймақта орналасқан, температурасы белгілі бір аймаққа тән жылдық көрсеткіштерден айтарлықтай жоғары көздерді қамтиды.
Бірақ термалды бұлақтарға барар алдында пайдасын, зияны мен қарсы көрсеткіштерін білу керек, одан да жақсырақ – дәрігермен кеңесу керек.
Емдік қасиеттері
Термалдық бұлақтардағы судың емдік күші ерте заманнан белгілі. Мысалы, римдіктер осы жерлерге жақын құрылыстар – моншалар тұрғызған, көбінесе қазіргі моншаларға ұқсас.
Моншаларда шайқастан кейін сауығып жатқан солдаттар жиі болатын. Су тіпті ауыр жараланған жауынгерлердің де сауығуына ықпал етеді деп есептелді.
Рим моншалары Италияда, Австрияда және термалды суы бар заманауи курорттардың прототипіне айналды. Германия, ол тек көздердің қолжетімділігімен ғана емес, сонымен қатар арнайы денсаулық бағдарламаларымен және бүкіл ағзаның медициналық диагностикасымен мақтана алады.
Термальды сулар көптеген тұздар мен микроэлементтерге бай екені белгілі. Олар иммундық жүйеге оң әсер етеді, жедел респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алады, денеде қажетті заттардың жиналуына ықпал етеді. Сұйықтықтың белсенді ингредиенттері калий, бром, кальций, йод, фтор, магний, күкірт және басқа да пайдалы компоненттер сияқты элементтер болып табылады. Оларсыз сау дененің қалыпты жұмыс істеуі мүмкін емес.
Жалпы оқулар
Арнайы ванналарда немесе тікелей бұлақтарда шомылу тағайындалған аурулардың спектрі өте кең. Оған мыналар кіреді:
- түрлі буын патологиялары;
- тері аурулары;
- операциядан кейін қалпына келтіру;
- несеп-жыныс жүйесіндегі қабыну;
- ревматизм;
- тыныс алу жолдары аурулары.
Не пайдалы
Жылу көздерінің пайдасы мен қарсы көрсеткіштері барлығына белгілі болуы керек. Мысалы, мөлдір су – бұл сөзсіз артықшылық, өйткені оның қалыптасуы жердің терең жерінде жүреді, онда топырақ адамдар шығаратын токсиндермен ластанбайды. Ал жоғары температураның өзгеруі оның емдік күшіне ғана ықпал етеді.
Жер асты сулары косметика өнеркәсібінде де кеңінен қолданылады. Оны жиі антицеллюлитке қарсы және босаңсытатын өнімдерден, қатайтатын кремдерден және табуға боладыбасқа косметикалық өнімдер. Су теріні қоршаған орта әсерінен қорғауға көмектеседі, ылғалдандырады және тері жасушаларындағы зат алмасуды жақсартады.
Бұлақтардың емдік әсері мен химиялық құрамдас бөліктері әртүрлі. Айырмашылық әртүрлі орналасуына байланысты туындайды, өйткені судың құрамында белгілі бір элементтер бар. Сондықтан мұндай сұйықтықты қалаған әсерге қарай немесе дәрігер тағайындағандай таңдау керек.
Көрулер
Дереккөздер үш негізгі түрге бөлінеді:
- Гипертоникалық - құрамында тұздардың жоғары концентрациясы бар, құрғақ тері түрлеріне жарамды.
- Гипотониялық - тұз концентрациясы өте төмен, су-май балансының қалыпқа келуіне ықпал етеді. Оның қасиеттерін майлы немесе аралас тері типтері бар адамдар бағалайды.
- Изотоникалық - теріге тоник әсерімен танымал.
Ұсыныстар
Өз кезегінде косметология саласының мамандары термалды суды пайдалану бойынша кейбір ұсыныстар береді:
- Сұйықтықты бетіңізді спреймен шашу арқылы теріні ылғалдандыру үшін пайдалануға болады. Күнделікті күтім процедурасы кезінде бетіңізді арнайы құралмен жуғаннан кейін сұйықтықты қолдану керек, ал біраз уақыттан кейін ылғалдандырғышты қолданыңыз. Бұл тізбектегі кремді жағу міндетті болып табылады, өйткені ол ылғалдың булануын болдырмайды, бұл жаз мезгілі үшін өте маңызды.
- Термалды суды бөтелкеде көрсетілген шарттармен сақтаңыз.
- Сұйықтық кремге немесе тазартатын бет маскасына тамаша қосымша болады.
Поденсаулық себептері
Оның барлық айқын пайдасымен су адамдарға зиян тигізуі мүмкін. Кейбір аурулар термалды бұлақтарда шомылуға қарсы көрсеткіш болып табылады.
Сонымен, 3 градус немесе одан жоғары гипертониясы бар бұлақтарға бара алмайсыз, өйткені температураның күрт төмендеуі қан қысымының төмендеуіне, жүрек айнуына, бас айналуына немесе есінен танып қалуға әкелуі мүмкін.
Егде жастағы емделушілер үшін қан айналымы жүйесінің бұзылу қаупі болуы мүмкін. Бассейнге барар алдында, тіпті денсаулығына шағым болмаса да, маманмен кеңесу керек, өйткені термалды бұлақтардың денсаулыққа қарсы көрсеткіштері бар.
Аушигер термо курорттары
Аушигер бұлағы Кабардин-Балқар Республикасындағы ең танымал. Оның тереңдігі 4000 метрге жетеді, ал температура Цельсий бойынша 60-70 градус аралығында ауытқиды. Бұлақ өз атауын, содан кейін осы аттас курортты 1950 жылы аумағында ашылған Аушигер шағын елді мекенінен алды.
Аушигерк суларының емдік және сергітетін қасиеттері ғана емес, сонымен қатар теріге жасартатын әсері де бар.
Мәселелер үшін ұсынылады:
- асқазан-ішек жолдары;
- тері аурулары;
- буын аурулары;
- жүйке жүйесіндегі ақау;
- гинекологиялық мәселелер;
- Қанайналым жүйесінің бұзылыстары.
Еске салыңызқарсы көрсетілімдер. Аушигер термиялық бұлағына жүрек-қан тамырлары ауруларымен ауыратын адамдар бармауы керек. Мұндай суда шомылу дәрігердің нұсқауы бойынша жүзеге асырылады. Ауызша сұйықтықтар да ұсынылуы мүмкін.
Табиғаттың тағы бір кереметі – пайдалы минералды тұздар мен микроэлементтерден тұратын көк балшық көзінен алыс емес. Ол емдеу үшін де қолданылады.
Көк саз мыналарға тағайындалады:
- омыртқаның қисаюы;
- жақ сүйектерінің проблемалары;
- урологиялық диагноздар;
- зат алмасуының бұзылуы;
- целлюлит;
- қартаюға қарсы емдеу үшін;
- безеу;
- теріні ағартуға арналған.
Қазір Аушигер денені демалуға және сауықтыруға арналған толыққанды кешенге айналды, оның жанында оған өзен суы құйылатын көз бар, ол градусты қолайлы температураға дейін төмендетеді. Бассейндер әр түрлі су деңгейі бар балалар мен ересектерге арналған аймақтарға бөлінген және біртіндеп түсуге арналған тұтқалармен және баспалдақтармен жабдықталған.
Сонымен қатар шипажай аумағында қаріптер, кафелер, жайлы қонақүйлер және көлік иелерінің келушілеріне арналған автотұрақтар бар. Aushiger бұлағы атағы туған республикасының шекарасынан әлдеқашан асып кеткен демалу мен сауықтыру үшін танымал курортқа айналды.
Суворов көздері
Сауықтыру кешенінің аумағында температура көрсеткіштері бойынша ерекшеленетін суы бар ванналар бар.
Мысалы:
- Жабық бассейн (+50 градусқа дейін).
- Сыртта жүзу (шамамен +45 градус).
- Балаларға арналған шағын бассейн (+28-ден +30 градусқа дейін).
Суворов термалды көздерінің де қарсы көрсеткіштері мен көрсеткіштері бар.
Ұсынылатын су:
- омыртқа, буын проблемалары;
- дұрыс емес метаболизм;
- бұзылған ас қорыту;
- тірек-қимыл аппаратының мәселелері;
- әйелдер мен ерлердің жыныс мүшелерінің патологиялары;
- тері аурулары.
Бірақ қарсы көрсетілімдер бар. Оларға мыналар жатады:
- жоғары қан қысымы;
- жүрек-қантамыр патологиясы;
- семіздік.
Vungarian Wellness
Мажарлардың өздері әзілдеп айтатындай: «Венгрияның кез келген жеріне таяқ тықсаң, сол жерден шипалы су ағатыны сөзсіз». Ал мұнымен келіспеу қиын. Штат аумағының 80% -ында емдік бұлақтар бар. Мұндай көрсеткіштермен әлемнің ешбір елі мақтана алмайды.
Венгрияның оңтүстік-батыс бөлігінде орналасқан Харкан қаласы еуропалық деңгейде бұрын-соңды болмаған танымалдыққа ие болды. Онда орналасқан бұлақтар шамамен 70 метр тереңдікке жетеді, ал орташа жылдық температура Цельсий бойынша 60,2 градусты құрайды.
Жергілікті сулар гинекологиялық ауруларды, тірек-қимыл аппаратын, псориазды емдеудегі емдік әсерімен танымал.
Венгрияны термалды сулар империясы деп атауы бекер емес, ал айбынды Будапешт – курорттардың астанасы.сөз, өз аумағында 130-ға жуық дереккөз бар. Ішектерде температурасы 20-дан 60 градусқа дейінгі 70 миллион тоннадан астам көк су түзіледі. Жалпы, Венгрияда емдік суы бар 60 мыңға жуық орын бар.
Венгрия да бальнеологиялық емдеуде керемет нәтижелерге қол жеткізді. Жергілікті сулардың бай химиялық құрамы, курорт қызметкерлерінің білімі мен қонақжайлығы бұрын-соңды болмаған сұраныстың кілті болып табылады.
Венгрия минералды сулары
Судың емдік қасиеті оның химиялық құрамына, сондай-ақ физикалық қасиеттеріне байланысты. Соңғысы тұздың жоғары концентрациясын қамтиды.
Өздеріңіз білетіндей, мұндай сұйықтықта дене әлдеқайда жеңіл болады. Семіздіктен зардап шегетіндер үшін минералды суда орындау оңайырақ және тиімдірек арнайы жаттығулар жиынтығы бар. Жаттығу кезінде сұйықтық жерде жаттығу арқылы алынбайтын массаждық әсерге ие.
Су сонымен қатар барлық бұлшықет топтарына қан тамырларын ынталандыратын және массаж жасайтын әсерге ие. Температурасы 40 градусқа дейінгі серіппелер қан айналымы жүйесіне және қан қысымын реттеуге жақсы әсер етеді.
Композициядағы химиялық элементтер денені сауықтыруда бірдей маңызды рөл атқарады. Минералды компоненттер теріге тамаша енеді, бұл лимфа жүйесін қолдауға, қан айналымын жақсартуға, иммундық жүйені нығайтуға және жасуша регенерациясына көмектеседі.
Суды пайдалы элементтермен қанықтыруда және оны белгілі заттармен қамтамасыз етуде термалды бұлақтарды қоршап тұрған климат үлкен рөл атқарады.емдік қасиеттері. Су үстіндегі ауа өте таза, қаланың барлық шуы курорттың сыртында, бұл да толық релаксацияға және стресстен арылуға, ойларды тазартуға ықпал етеді. Мұндай босаңсыту атмосферасы қалпына келу жылдамдығына және бальнеологиялық процедуралардың тиімділігіне үлкен әсер етеді.
Бірақ оны да теріс пайдаланбау керек. Венгриялық термалды су көздеріне стандартты қарсы көрсеткіштер бар екеніне қоса, суда ұзақ тұру жүрек айнуы, айналуы және бас ауруы түрінде жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Сондықтан әр бассейннің жанында термалды суда қанша уақыт тұруға болатыны жиі көрсетіледі, осылайша ол тек пайда әкеледі.
Көк судың емдік күші
Физиотерапия өте танымал сауықтыру процедурасына айналды. Венгрияның барлық курорттарында орналасқан емдік қаріптер мақсаты мен курс ұзақтығы бойынша ерекшеленеді.
Физиотерапия процедуралары қолданылады:
- денені жалпы нығайту үшін;
- операциядан кейін қалпына келтіру;
- психикалық бұзылыстарды қолдау немесе тіпті емдеу үшін.
Емдік су тек қаріптер мен бассейндерді толтыру үшін ғана қолданылмайды. Сондай-ақ, ішуге арналған минерал бар. Оны курорттың немесе аурухананың аумағында табуға болады, мұндай сұйықтықты кран арқылы сатып алуға болады.
Емдік суды тірек-қозғалыс аппаратының ауруларына, тері инфекцияларына, ағзадағы зат алмасу процестерін қалыпқа келтіруге, ас қорытуды, бүйректі және басқа да нәрселерді жақсарту үшін ішеді.
Мұны есте ұстаған жөнішуге арналған минералды су белгілі бір аурудан толық арыла алмайды. Бірақ дәрі-дәрмекпен бірге ол тез сауығуға ықпал етеді.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
Барлығы бірдей сәнді демалыс орнының фонында термалды бұлақты керемет бассейн түрінде елестетеді. Бұл ішінара дұрыс, бірақ солтүстіктегі Мишкольц қаласының үңгірлерінде орналасқан моншалар бұл пікірді толығымен жоққа шығарады.
Бұл дереккөздердің дәмі олардың алғашқы орналасуымен берілген. Ашық көк термалды сулар бассейндерде қоршалған. Ал жоғарыдан да, төменнен де жарқыраған үңгір доғаларының арасындағы өткелдер бұл жерді одан да керемет және керемет етеді.
Сұлулығымен таң қалдыратын және жаздың жұлдызды кешінде де, қыста да Таполка саябағының көріністерін тамашалауға мүмкіндік беретін бөлек ашық аспан астындағы бұлақтар да бар.
Көл үңгірі әсіресе танымал. Оның суларының тығыздығы бар болғаны 1000 мг/литр. Бұл көлде шексіз уақыт тұруға мүмкіндік береді. Бұл су қоймасында бальнеологиялық процедураларды жүргізуде шомылуда ешқандай шектеулер жоқ, бұл тек көзге деген қызығушылықты арттырады.
Бірақ кез келген жағдайда термалды су көздеріне барған кезде денсаулыққа қарсы көрсетілімдер бар-жоғын маманмен тексерген дұрыс.
