Бүгінде дерлік әрбір бесінші адам аяғындағы шпор сияқты жағымсыз құбылысқа тап болады. Дегенмен, бұл аурудың кең таралғанына қарамастан, әрбір зардап шегуші аяқтың шпорын қалай дұрыс емдеу керектігін біле бермейді.
Шпор алу қаупі бар адамдардың негізгі тобы – зат алмасуының бұзылуынан зардап шегетін және, әдетте, артық салмағы бар адамдар. Сондай-ақ созылмалы аурулары бар адамдар, соның ішінде өкше сүйегі жарақаттанғандар босаңсуға болмайды.
Сонымен, асқыну болмас үшін аяқтардағы шпорларды қалай емдеу керек? Бастау үшін емдеудің 4 негізгі нұсқасы бар екенін білу керек. Әркім өзіне қолайлы жолды таңдай алады.
Дәрілік жол. Бұл емдеу нұсқасының негізгі бағыты - буындар мен сүйектердің қабынуын жеңілдетуге көмектесетін әртүрлі гельдер мен майларды қолдану. Бұл қысқа уақыт ішінде жағымсыз ауырсынуды және шпорды жеңілдететін қажетті кремдердің кезектесуі. Мұндай ғажайып дайындықтар «Контрактүбектер» және «Алтын мұртты цинкфоли» деп танылды. Ерекше назардан тыс қалған жағдайларды дұрыс пайдалану арқылы бірінші нәтижені 3-5 күнде бағалауға болады.
Физиотерапия - бұл аяқтың шпорын қалай емдеу керек деген сұраққа тағы бір жауап. Дегенмен, емдеудің бұл нұсқасы арқылы сіз ауруханаға бару күнделікті өмірдегі күнделікті элементке айналады деген идеяға бірден үйренуіңіз керек. Түрлі физиотерапия процедуралары шпорды жоюдың негізгі жолы болып табылады. Аяқ шпорын қалай емдеу керектігін үйрену үшін соққы толқыны терапиясы, электрофорез, лазер және магниттік терапия сияқты емдеу әдістеріне төтеп беру керек.
Емдеуін кейінге қалдыруға болмайтын аяқтардағы шпорларды да арнайы емдік жаттығулардың көмегімен емдеуге болады. Бұл жаттығулардың негізгі әсері төменгі аяғындағы қан ағымын жақсарту болуы керек. Егер мұндай манипуляциялар уақтылы жасалса, оң нәтиже көп күттірмейді. Бірақ егер ауырсыну шыдамсыз болса және күндіз көп жерде жүгіру керек болса ше? Мұндай жағдайда көмекке арнайы ортопедиялық құралдар келеді. Табандар, өкше жастықшалары және аяқтың белгілі бір аймағына жүктемені азайтуға және оны біркелкі таратуға бағытталған көптеген басқа құрылғылар ауырсынуды айтарлықтай азайтады. Және олар ыңғайсыздықты сезінбестен еркін қозғалуға мүмкіндік береді!
Сонымен қатар, халық емшілігі. Ғылымның бұл бөлігі кез келген ауруды емдеу туралы сұраққа жауап беруге қабілетті. Ал өкшедегі шпорларды қалай емдеуге болады деген сұраққа көптеген жауаптар бар. Көптеген адамдар барлық осы шөптер мен тұнбалардың шынайы күшіне сенуден бас тартады, бірақ қалайҚазіргі заманғы дәрі-дәрмектер пайда болғанға дейін адамдар дәл осы технологияның арқасында емделгенін бағалайсыз ба? «Дұрыс» шөптердің шынайы құндылығы және олардың кейбіреулері толық айда жиналған кезде ғана күшке ие болады, нақты мысалдармен қайта-қайта дәлелденді.
Кейбір шөптік препараттардың құны әлі де шетелдік жарнамаланған препараттардан арзан емес. Дегенмен олар табиғи! Ендеше, ата-баба дәлелдеген шындықты елеусіз қалдырмаңыз, өйткені мұндай тәжірибе баға жетпес!
