Қазіргі заманда әдемі күлкі табиғаттың сыйы емес, адамның өз күш-жігері. Егер бірнеше ондаған жылдар бұрын, тіпті, ақ тістер тек жақсы генетиканың белгісі болса, бүгінде бұл сыйлық барлығына қол жетімді. Ауыз қуысына дұрыс күтім жасау, профилактикалық мақсатта тіс дәрігеріне үнемі бару және кариестің алдын алудың заманауи құралдарын таңдау маңызды. Олардың бірі - тіс жібі немесе жіп. Тек оның не екенін, тіс жібін қаншалықты жиі қолдану керектігін, оны қолдану орынды ма, жоқ па, оны түсіну ғана қалады.
Жіп деген не?
Тіс тазалау әдеті балаға ерте балалық шағында бірінші тістің пайда болуымен бірге қалыптасады. Дегенмен, әрбір ересек адам тістерін күніне екі рет, таңертең және ұйықтар алдында қатаң түрде тазаламайды. Тіс жібін қолдану да күмән тудырады.
Сонымен қатар, жіпті қалай дұрыс қолдануды былай қойғанда, оның не екенін бәрі біле бермейді. Бірақ бұл қарапайым тігін жіп емес, болуы мүмкінтістеріңізді тазалаңыз. Тіс жібі немесе тіс жібі - тіс аралық кеңістіктердегі бляшкаларды кетіретін арнайы жасалған ауыз қуысын күтуге арналған өнім.
Жіпті қолдану жиілігі
Тіс дәрігерлері үнемі қолдануды талап етеді: әр түнде ұйықтар алдында жақсырақ. Дегенмен, бұл мүмкін болмаса, алдын алу үшін аптасына екі рет, кем дегенде, жіптерді қолданыңыз.
Жіпті қашан қолдану керектігі туралы жиі пікірталас туындайды - щеткамен тазалау алдында немесе кейін? Стоматологтар мен қолданушылардың өздері ортақ пікірге келмеді. Тазаламас бұрын, жіпті немесе кейін қолданыңыз - бұл сізге байланысты. Жалғыз консенсус - үнемі жіппен тазалау кариестің ең жақсы алдын алу болып табылады.
Жіптерге қатысты
Қазіргі медицина көп алға қадам басты. Соның ішінде стоматологияда. Бүгінгі күні жоғары сапалы тіс гигиенасы үшін көптеген құралдар мен әдістер әзірленді. Тек тазалау жеткіліксіз. Өйткені, тіс щеткасы тек тістің бетін ғана тазартады.
Тағам бөлшектері, бляшкалар және болашақта кариеске әкелетін бактериялар бар тіс аралық кеңістік оның мүмкіндігінен тыс. Дәл осы жерде жіппен тазалау қажет. Жіпті қолданбай тіс аралық кеңістікте бляшка мен бактериялар жиналады, эмаль тотығады, бұл кариеске әкеледі. Күнделікті жіпті қолдану тістердің жоғалуын, тастардың пайда болу қаупін және ауыз қуысының әртүрлі ауруларын айтарлықтай төмендетеді. Сізге тек дұрысын таңдау керек.
Тіс жіптерінің түрлері
Әртүрлілікжіптердің түрлері ауыз қуысының құрылымының жеке ерекшеліктеріне, импланттардың немесе тәждердің болуына және т.б. негізделген өзіңіз үшін ең қолайлысын таңдауға мүмкіндік береді. Шынында да, кариестің алдын алу үшін тек қана маңызды емес. оның қолжетімді болуы үшін, сонымен қатар тіс жібін қалай пайдалану керектігін білу үшін.
- Дөңгелек пішін тіс аралық кеңістігі кең адамдар үшін қолайлы. Тістері тығыз болған адамға жалпақ тіс қажет.
- Ауыз қуысын қосымша дезинфекциялауға және хош иістендіруге арналған әртүрлі сіңдірулер мен дәрі-дәрмектерден тұратын жіптер бар.
- Балауыз және балауызсыз жіп тіс аралық тазалаудың әртүрлі деңгейлерін ұсынады. Балауызбен сырғанау оңайырақ, бірақ нашар тазартады. Балауызсыз жақсырақ жұмыс істейді, бірақ оны енді ғана қолдана бастағандар үшін жарамсыз.
- Бөлімшенің құрамда болатын орны бар. Табиғи - жібектен және синтетикалық - нейлоннан және тефлоннан. Табиғи жіпті пайдалану әлдеқайда жағымды, бірақ тезірек үзіледі. Бүгінгі күні синтетикалық нейлон жіпті жиі таңдайды.
Стоматология саласы бүгінде өте дамыған. Жіптерді өндірушілер аз емес. Мысалы: ICEDENT, Splat, Oral-B және т.б. Әрбір өндіруші жіптің сапасы, құрылымы, қалыңдығы бойынша өз өнімінің егжей-тегжейлі сипаттамасын ғана емес, сонымен қатар тіс жібін пайдалану туралы нұсқауларды ұсынады. Мысалы, Oral-B тіпті дұрыс қолданбаның диаграммасын сызыңыз.
Жіптерді қолдану ережелері
Тіс етін зақымдамау үшін,сіз кейбір нюанстарды білуіңіз керек. Сонымен қатар, жіптерді тиімді және қауіпсіз пайдалану бойынша бірқатар ұсыныстар бар:
- Алдымен 40-50 см жіпті өлшеп, оны ортаңғы саусақтарыңыздың айналасына орау керек, сонда шамамен 10 см қалады. Дәл осы бөлікпен тістеріңізді тақтадан тазарту керек.
- Процедураны бір тістен екіншісіне «жоғары және төмен» қозғалыстарымен орындау керек.
- Тұқиятты тазалау үшін жіпті тістің айналасына орап, оны айналмалы қозғалыстармен тазалауға болады. Жіпті сағыздың артына сәл орау керек. Бірақ оған зиян тигізбеу үшін өте сақ болу керек.
- Әр тісті таза жіппен тазалап, ауыз қуысының басқа бөлігіне ену үшін «лас» саңылауларды болдырмаңыз. Бұл сау емес тістен қалған бактериялардың басқаларға таралуын болдырмау үшін қажет.
- Тіс аралық кеңістікті тек жоғары және төмен тегіс қозғалыстармен тазалауға болады.
- Бірден емес шығар. Бірақ шыдамдылық танытып, бәрін баяу қарқынмен, мүмкіндігінше мұқият орындау керек. Біраз уақыттан кейін бәрі тіс тазалау сияқты автоматты түрде орындалады.
- Әрқашан жаңа жіпті пайдаланыңыз және пайдаланылған жіпті тастаңыз. Пайдаланылған жіп бактериялар мен патогендік флораның көбеюі болып табылады.
- Әрқашан жіппен тазалауды біріктіріңіз. Тіс жібін қалай пайдалану керектігін реттейтін белгілі бір өнімге арналған нұсқаулықта сипатталған ережелерді бұзбаңыз. Бұл тістеріңіз бен қызыл иектеріңіздің денсаулығына әсер етеді. Тазалаудың соңында дезинфекциялық шайғышты қолданған дұрыс.
Қолдануға қарсы көрсетілімдер
Жіпті қолданбас бұрын тіс дәрігерімен кеңесу керек. Қолданудың барлық артықшылықтарына қарамастан, жіптерді қолдануға қарсы болған жағдайлар бар. Қан кету немесе периодонт ауруы сияқты қызыл иектің проблемалары болса, жіпті қолдануға болмайды. Сіз қызыл иектің жағдайын нашарлатып, тіпті тісіңізді жоғалта аласыз. Сондай-ақ, имплантанттар, тәждер немесе шпондар болған жағдайда. Әрбір жағдайда тек тіс дәрігері гигиенаға қатысты сауатты кеңес береді.
Жіп пен жіпті пайдаланыңыз
Тіс жібін пайдалану қиын және өте ыңғайлы емес деп санайтындар үшін біз тазалау процесін жеңілдететін құрылғыларды ойлап таптық. Сіз оларды тіс жібін пайдаланатындай жағуға болады. Егер жіптерді пайдалану жалықтыратын болып көрінсе, сіз тіс жіпін қолдануға болады. Бұл тіс щеткасына ұқсайтын, бірақ қылшықтардың орнына жіп бар құрылғы. Процедура әлдеқайда ыңғайлы болады, бірақ рахат арзан емес. Оның жіпі таусылған сайын, бүкіл жинақты лақтыру керек.
Тағы бір құрылғы - flossik - нейлон жіппен пластиктен жасалған арнайы жақтау. Ол сонымен қатар тіс аралық кеңістікті ыңғайлырақ тазалауға арналған. Бірақ жіптің көмегімен тазарту соншалықты тиімді емес, кейде травматикалық. Таңдау өте үлкен және тек тұтынушы үшін қалады. Ең бастысы, әдемі күлкіңіз бен денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз.
Ұсынылғандай тіс жібі шынымен қажет пе?
Тіс щеткасы тағам қалдықтарының бетінен тазартадытістері. Қылқалам сонымен қатар бляшкаларды кетіреді. Бірақ тіс аралық кеңістік, бұрын айтылғандай, щеткаға қол жетімді емес. Өйткені, ең жіңішке қылшықтар да тістердің арасына өте алмайды. Тіс шұқығыштары эмальды да, қызыл иекті де зақымдауы мүмкін және әдетте ұсынылмайды.
Бірақ тамақ қалдықтары, бляшкалар және бактериялар тіс тасының пайда болуына, кариозды қуыстарды дамытуға және қышқылдықты жоғарылатуға арналған көшет болып табылады. Сайып келгенде, бүкіл ауыз қуысы зардап шегеді. Бірақ бұл ас қорыту органдары мен асқазан-ішек жолдарының күрделі проблемаларына әкелуі мүмкін. Әлбетте, жалғыз шешім гигиеналық процедуралардың толық кешені болып табылады. Күнделікті щеткамен тазалау, жіппен жуу және ауызды шаю.
Бұл тізбектегі жіп - бұл жіберіп алуға болмайтын ең маңызды элемент. Сізге тіс жібін қаншалықты жиі пайдалану керектігін түсіну керек, тістердің жеке ерекшеліктерін, брекеттердің немесе импланттардың болуын, қызыл иектің сезімталдығын ескеру қажет. Осының барлығына сүйене отырып, тіс дәрігері сіздің нақты жағдайыңызға байланысты дұрыс тіс жіпін таңдауға көмектеседі. Тіс жібін (мысалы, ауызша) пайдалану туралы дұрыс ұсыныстарды тек дәрігер ғана бере алады. Өйткені, мұнда ең бастысы - тістеріңізді және тұтастай алғанда ауыз қуысын ұзақ жылдар бойы сау ұстау.
