Жүйке экземасы – күйзелістік пен мазасыздық фонында дамитын тері ауруы. Ол теріде қышу, пиллинг, құрғақ немесе дымқыл бөртпелермен көрінеді. Көбінесе созылмалы. Әділ жыныстағылар эмоционалдық тұрақсыздыққа байланысты ауруға бейім. Емдеу тек дерматологтың ғана емес, невропатологтың да көмегін қажет етеді.
Стресс пен тері ауруы арасындағы байланыс
Егер адамда спектакль немесе алдағы емтихан алдында тән бөртпе пайда болса, бұл кездейсоқ емес. Дәрігерлер стресс терінің күйіне теріс әсер ететінін бұрыннан біледі. Бұл қалай болады?
Сау тері сыртқы ортаның зиянды әсеріне тосқауыл ретінде әрекет етеді. Дене күйзеліске ұшыраған кезде липидтер (дермистің құрылыс материалдары) жойылады. Нәтижесінде көзге көрінбейтін кедергі жоғалады. Тері құрғайды, сыртқы тітіркендіргіштерге, инфекцияларға және аллергендерге осал болады. Осылайша, кез келген стресстік жағдай триггерге айналуы мүмкін.жүйке негізіндегі экземаның пайда болу механизмі. Оның қалай көрінетіні туралы фото біздің мақалада берілген.
Негізгі себептер
Жоғарыда айтылғандай, аурудың дамуының негізгі факторы стресс болып табылады. Ол өткір болуы мүмкін (жақын адамнан айырылу, жұмыстан босату, жақын адамнан ажырау) немесе созылмалы. Соңғы жағдайда біз ұзақ мерзімді тәжірибелер туралы айтып отырмыз, мысалы, мектептегі проблемалар, отбасындағы жанжалдар. Стресс – сыртқы фактор.
Кейде терідегі бөртпелердің себептері тереңірек жасырылады және ағзаның мүшелері мен жүйелерін бұзуда болады. Аллергиялық реакцияларға бейімділік, қант диабеті, созылмалы аурулардың болуы тек жалпы көріністі күшейтеді. Алдын ала факторларға сонымен қатар асқазан-ішек жолдарының проблемалары, дисбактериоз, иммунитеттің төмендеуі жатады.
Алғашқы белгілер
Жүйке экземасы теріде бөртпелердің пайда болуымен сипатталады, ол қатты қышу мен ауырсынумен бірге жүреді. Аурудың дамуында бірнеше кезең бар.
Біріншіден, терінің ісінуі және қызаруы. Содан кейін оның үстінде түйіндер мен көпіршіктер пайда болады. Уақыт өте келе олар өздігінен ашылып, кішкентай эрозияны қалдырады. Бұл сулану процесінің кезеңі. Жаралар өте қышиды, бұл бактериялық инфекцияның ашық жаралар арқылы қосылу ықтималдығын арттырады. Болашақта бөртпелер кебеді, қышыма қыртысымен жабылады. Пилингтен кейін қаладытаза және зақымдалмаған тері.
Сәндік бөртпелермен қатар пациенттер келесі жағдайларға жиі шағымданады:
- Ұйқысыздық.
- Жүйке бұзылыстары.
- Тітіркендіргіш.
- Қойылған күй.
Экземаны локализациялаудың сүйікті орындары - шынтақ пен шынтақ, алақан, бет, аяқтар. Әдетте симметриялы зақымдануы бар. Қолдардағы жүйке экземасы қолдың бүкіл терісіне таралады, ішкі жағын басып алады. Аяқтарда, әдетте тізе астында, сирек аяқтарда.
Емдеу опциялары
Экзема әдетте бірден бірнеше қоздырғыш факторлардың әсер ету фонында дамиды. Сондықтан диагнозды растау үшін әртүрлі мамандардың (психолог, дерматолог, аллерголог, генетик) кеңесі қажет болады. Сараптама нәтижесі бойынша ем тағайындалады. Ол әдетте жан-жақты және келесі әрекеттерді қамтиды:
- Дәрілерді қолдану.
- Физиотерапиялық әсер.
- Дәстүрлі медицина.
- Психотерапия сеанстары.
Әр әдісті толығырақ қарастырайық.
Дәрілерді қолдану
Жүйкелік экземаны дәрі-дәрмекпен қалай емдеуге болатынын дәрігер айту керек. Терапия әрқашан жеке таңдалады. Көбінесе оң әсерге жету үшін есірткіні біріктіру керек. Әдетте келесі топтардан қаражат тағайындалады:
- Майлар, таблеткалар, кремдер немесе түріндегі кортикостероидтартамшылар («Адвантан», «Тиреоидин», «Дексаметазон»). Егер бөртпе қатты қышу мен ауырсынумен бірге жүрсе, олар олардың көмегіне жүгінеді. Бұл күшті гормоналды препараттар, сондықтан олар аурудың орта және ауыр кезеңдерінде қысқа курстарда қолданылады.
- Иммундық жүйені басатын препараттар («Циклоспорин», «Метотрексат»). Олар сондай-ақ қысқа курстарда тағайындалады. Дәрілік заттарды қолдану қан қысымының жоғарылауы, бүйрек жеткіліксіздігі түріндегі асқынулармен бірге жүруі мүмкін.
- Антибиотиктер («Ампициллин», «Эритромицин», «Целестодерма»). Сыртқы қолдану үшін инъекция немесе жақпа түрінде қолданылады. Инфекция болған жағдайда антибиотиктер тағайындалады. Олар патогендік флораны жақсы жояды, ісіну мен қызаруды жеңілдетеді.
- Антигистаминдер («Зиртек», «Супрастин», «Зодак»). Қатты қышу үшін ұсынылады. Олар нервтерді тыныштандырады және ұйқысыздыққа көмектеседі.
Сонымен қатар, денені жалпы нығайту үшін витаминді теңгерімді кешендер тағайындалады, мысалы, Centrum, Vitrum немесе Complivit.
Физиотерапиялық әсер
Жүйкелік экземаны емдеудің ерекшеліктері ауру белгілерін жою үшін тек дәрілік терапияның өзі жеткіліксіз. Олар дененің жұмысындағы елеулі ақаулармен байланысты. Әңгіме орталық жүйке жүйесінің тозуы, гормоналды теңгерімсіздік және организмнің иммундық реакциясының жоғарылауы туралы болып отыр.
Сондықтан дәрі-дәрмек жиі физиотерапиямен толықтырылады. Оларды тұрақты пайдалану иммундық жүйені түзетуге ықпал етеді жәнежүйке жүйесі, жалпы әл-ауқатты жақсарту. Нәтижесінде қабынған жерлер қабыршақтануды және қышуды тоқтатады.
Нервтердегі экземаны емдеудегі физиотерапияның алуан түрлерінің ішінде ең жиі қолданылатыны:
- Электроұйқы.
- Антигистаминдермен электрофорез.
- УК терапиясы.
- Радон, сульфид және шайырлы ванналар.
Тағам және өмір салты
Нервтердегі экзема мазаламауы үшін және тері таза және сау болып қалуы үшін төменде келтірілген ережелерді сақтау керек:
- Шомылуға немесе душ қабылдауға арналған су қолайлы температурада болуы керек. Оны тым ыстық немесе суық етпеңіз.
- Суға түскеннен кейін жұмсақ сүлгіні, ылғалдандырғышты қолдану керек.
- Ағзаға кері әсер ететін тағамды диетадан алып тастап, табиғи өнімдерді жақсырақ жеңіз.
- Агрессивті химиялық заттармен жанасудан аулақ болу ұсынылады. Тазалау кезінде қолғапты пайдалану керек.
- Киім табиғи матадан таңдалуы керек. Ол қозғалысты шектемей, ыңғайлы болуы керек.
- Жұмысқа және демалысқа уақытты дұрыс бөлуді үйрену маңызды.
- Ағзаның қызып кетуіне жол бермеген дұрыс. Жаттығудан кейін немесе ұзақ уақыт күн астында болғаннан кейін жылы душ қабылдаңыз.
Жүйкелік экземаны емдеуде диетаға ерекше орын беріледі. Ауру көбінесе аллергиялық компоненттермен қоздырылатындықтан, оларды диетадан толығымен алып тастау маңызды (бал, шоколад, жұмыртқа, толық сүт өнімдері, ысталған ет, бояғыштары бар өнімдер жәнедәм күшейткіштер). Экзема белгілерін бейтараптандыру үшін күнделікті қолдану:
- Омега-3 қышқылдары жоғары балық сорттары.
- Кверцетин өнімдері (брокколи, шпинат, алма, көкжидек).
- Пробиотиктерге бай тағамдар (айран, жұмсақ ірімшіктер, табиғи йогурттар).
Жаман әдеттерден бас тарту, спорт пен ашық ауада серуендеуге көбірек уақыт бөлу маңызды.
Психологпен жұмыс және релаксация жолдары
Дәрілер немесе диеталық шектеулер жүйке экземасының белгілерін бақылау үшін жеткіліксіз болуы мүмкін. Дәрігерлер науқас өмір сүретін атмосфераны бағалауы керек. Егер ол үнемі жүйке жүктемесіне ұшыраса, оған психотерапия сеанстары көрсетіледі.
Тұрақты қақтығыстар, жұмыстағы және отбасындағы мәселелер орталық жүйке жүйесінің жұмысына кері әсерін тигізіп, экземаның ағымын ауырлатады. Релаксация және әртүрлі автобұрылулар ауруды қоздыратын факторларды жоюға көмектеседі. Психотерапия сеанстары аурудың көріністері мен жағымсыз сипаттағы жүйке реакциялары арасындағы көрінбейтін байланысты бұзады.
Жүйке кернеуін жеңілдету және босаңсуға көмектеседі:
- Тыныс алу жаттығулары.
- Гипноз.
- Медитация.
- Босаңсытатын музыка.
- Визуализация.
Алдымен пациенттер психотерапевтпен бірге релаксация әдістерін үйренеді. Содан кейін олар үйде өздігінен жаттығады.
Дәстүрлі медицинаның көмегі
Емші рецепттері де табылдыжүйке экземасын емдеуде қолдану. Дегенмен, алдымен дәрігермен кеңесу керек, өйткені кейбір препараттар қарсы болуы мүмкін. Ең тиімді рецепттер төменде берілген:
- Төбешік және одуванчика тамырларына негізделген коллекция. Сорпаны дайындау үшін сізге 2 ас қасық шикізат қажет, 0,5 литр ыстық су құйыңыз, қайнатыңыз және штамм алыңыз. Препарат күніне 5 рет 100 мл-ден қолданылады. Мұндай емдеу ұзақтығы 21 күн.
- Сүт қосылған чистотела шырыны. 50 мл сүтте целандин шырынын тамшысын қосыңыз. Дәрі-дәрмекті күнделікті қабылдаңыз. Бірте-бірте оның дозасын күн сайын бір тамшы целандин қосу арқылы арттыру керек (максималды көлемі - 15 тамшы). Сүт мөлшері емдеу кезінде өзгеріссіз қалады.
Теңіз тұзымен емдеу қолдардағы жүйке экземасынан арылуға көмектеседі. Қолды қолайлы температура ерітіндісіне түсіру керек. Процедура су толығымен салқындағанша жалғасады. Содан кейін қолды сүлгімен ақырын сүрту керек, ылғалдандырғышпен майлау керек. Нәтиже бірінші процедурадан кейін пайда болады.
Жүйкелік экзема қаупі
Фотосуретте патология өте жағымсыз көрінеді. Ол барлық жастағы адамдарда кездеседі. Алғашқы көріністер пайда болған сәттен бастап адам тұйық шеңберге түседі. Біріншіден, эмоционалды күйзеліс қатты қышу мен бөртпелерді тудырады. Қолайсыздық пен үнемі қышынған тері нервоздық пен тітіркенуді тудырады, ұйқыға кедергі келтіреді, жаңа бұзылулар мен депрессияға әкеледі. Жүйке бұзылуынан туындаған экзема стресстің көзіне айналады.
Оның негізгі қауіпі созылмалы түрге айналу ықтималдығы жоғары, әсіресе емдеу болмаған жағдайда. Жедел кезеңде ол екі айға дейін созылады, ал созылмалы курс өмір бойы жалғасады. Ремиссия және қайталану кезеңдері бір-бірін шексіз ауыстырады. Сондықтан алғашқы белгілер пайда болған кезде дереу дәрігерге қаралу керек.
Аурудың алдын алу
Экземаның дамуын болдырмау және жиі қайталануын болдырмау үшін алдын алудың қарапайым ережелерін сақтау керек:
- Белсенді болыңыз және демалыңыз.
- Жеке гигиенаны сақтаңыз.
- Анда-санда шөп сығындылары бар ванналарды қабылдаңыз (түймедақ, жіп, Сент-Джон сусласы).
- Ықтимал аллергендермен (жануарлардың жүні, тұрмыстық химия заттары, синтетикалық материалдардан жасалған киімдер, кейбір дәрі-дәрмектер) байланысын болдырмаңыз.
- Дұрыс диетаны ұстаныңыз.
Аурудан кейін дәрігерлер емделушілеріне курорттық емдеуді ұсынады. Тері патологиялары Қырым, Кавказ, Алтай аймағы және Забайкалье курорттарында терапияға жақсы көмектеседі. Кейбіреулер үшін Өлі теңіздің жағасында демалу қолайлы.
