Жалбыз майы адам өмірінің көптеген салаларында: аспаздықта, медицинада, косметологияда, парфюмерияда қолданылады. Өзінің сергітетін және сергітетін әсерлерінің арқасында ол адам ағзасын қуаттандырады және сергітеді.
Жалбыз майының құрамы
Өсімдіктің гүлшоғыры, жапырақтары, сабағы сияқты осы бөліктерінің барлығында жалбыз майы бар. Эфир майының құрамы негізгі ингредиенттен басқа қосымша компоненттермен толықтырылған: ментол, пинен, лимонен, тимол және терпинет. Бұл заттар көптеген пайдалы қасиеттері бар өте белсенді биологиялық қосылыстар болып табылады, олардың арқасында май кең ауқымды қолдануды алды.
Пайдалы қасиеттер
Жалбыз эфир майы көптеген пайдалы қасиеттерді біріктіреді.
- Бұл антисептикалық және спазмолитикалық;
- қабынуға қарсы және қызуды түсіретін;
- иммунитетті нығайтады;
- сергітетін және тыныштандыратын;
- бронхоспазмты жояды;
- диуретикалық және холеретикалық әсері бар;
- ағзадағы паразиттермен күреседі;
- асқазан-ішек жолдарының қызметін реттейді;
- асқазанның, бауырдың, өт қабының жақсы жұмыс істеуіне ықпал етеді;
- жүрек айнуы мен газ ұстамаларын басады.
Бәрінің үстінеТізімде көрсетілгендей, май үнемі жүрек айнуы немесе айналуы бар адамдар үшін жақсы көмекші болып саналады. Ол гаг рефлексінің пайда болуына жол бермейді және жағымсыз белгілерді жояды, жүрек-тамыр жүйесінің жұмысын ынталандыруға жақсы әсер етеді, сонымен қатар жүректегі ауырсынуды азайтады. Бас ауруы кезінде жалбыз майы таптырмас ем болып табылады, өйткені ол ми қан айналымын жақсартады.
Стоматологияда май бөлек орынды алады. Ол ауызды тазартқыш ретінде қолданылады. Тістің қабынуын, кариес, пародонт ауруларының алдын алу үшін шай сияқты қайнатылған жалбыз жапырақтарын қолданады және бұл қайнатпаны ауызға шаю керек. Жаттығудан кейін май бұлшықет ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Ол масалардың шағуына аллергиямен күреседі, қышуды және күйдіруді жояды. Жалбыз майының әйел денесіне емдік қасиеті де бар. Менструация кезінде ауырсынудан зардап шегетін көптеген әйелдердің пікірлері май жаққаннан кейін әл-ауқат жақсарады және ауырсыну жоғалады деп мәлімдейді.
Жалбыз шөпі ежелден тыныштандыратын дәрі ретінде қолданылғанын көп адамдар біледі. Ол жүйке жүйесіне жүктемені азайтатын отвар немесе тұнба, сондай-ақ эфир майы ретінде пайдаланылды. Оны пайдалану арқылы сіз шамадан тыс қозуды жеңілдетуге, тітіркенуден арылуға, алаңдаушылықты жоюға болады. Май тиімділікті арттырады, шоғырлануға көмектеседі және өзіне деген сенімділікті арттырады.
Үйдегі медицинада жалбыз эфир майын қолдану
Жалбыз майы үйдегі медицинада, қолдануда жиі қолданыладыкөптеген аурулардан арылуға көмектеседі:
- Суық тию үшін, егер науқастың температурасы болмаса, ингаляцияға арналған майды қолданыңыз. Рецепт: бір литр қайнаған суға 7-8 тамшы май қабылданады, содан кейін сүлгімен жабылған, буларды деммен жұту керек. Өнеркәсіптік ингалятор болса, эфир дозасын бөлме температурасында бір стақан суға бес тамшыға дейін азайту керек.
- Бір тамшы маймен ғибадатхана аймағында жеңіл массаж жасау арқылы бас ауыруы жойылады. Ол салқындатқыш және вазодилататор ретінде әрекет етеді.
- Етеккірдегі ауырсынуды бал қосылған шай мен екі тамшы май тамызса басады. Тыныштандырудың және босаңсудың тиімді әдісі - жалбыз майын ингаляциялау. Алдымен оларды орамалға себу керек.
- Егер буындарда ақаулар болса, онда проблемалы жерлерге компресстер жағылады, оларды екі сағатқа дейін ұстау керек. Матаға алты тамшы эфир тамызылады, содан кейін ол буынға, содан кейін пленка мен жылы шарфқа салынады.
- Витамин тапшылығы болған жағдайда таңертең екі тамшы май қосылған жаңа сығылған апельсин шырынын ішу ұсынылады. Шырын ішу мүмкін болмаса, лимон шырыны қосылған жылы суды пайдалануға болады.
- Жәндіктер шаққаннан кейін қышу бір тамшы маймен проблемалы аймақтың майлануын жояды.
Жалбыз майы қосылған үй косметикасы
Бұрышты жалбыз майы бет терісіндегі мәселелерді жою үшін де жиі қолданылады, өйткені оның тоник және бактерияға қарсы қасиеттері бар. Оны маскаларға немесе лосьондарға қоспа ретінде пайдалануға болады.
Құтылу үшінбетіндегі қара нүктелермен проблемалар, қарапайым лосьон жасалады. Оны дайындау үшін бір стакан тазартылған суды алу керек, 0,5 шай қасық алкоголь мен үш тамшы май қосыңыз. Терінің проблемалы аймақтары әдеттегі жууды ауыстыра отырып, таңертең және кешке сүртіледі. Ұқсас лосьонды күнделікті қолдануға болады, оны тоңазытқышта 14 күннен артық емес сақтау керек. Екі аптадан кейін кәдімгі жалбыздың (фотосуретте өзгерістер көрсетілген) бет терісінің күйін қалай өзгертетініне таң қаласыз.
Егер бет терісі түсін жоғалта бастаса және өңі бозарып кетсе, онда эфир қосылған маска қолданылады.
№1 рецепт: Бір ас қасық сұлы ұнын қайнаған суға қайнатып, 20 минут тұндырады, содан кейін оған үш тамшы май қосады. Бетке композиция қалың қабатта 15-20 минут бойы қолданылады. Маска кеуіп қалмас үшін оны сүлгімен жабыңыз.
2-рецепт: Маска негізі бидай ұны болады, оны да қайнаған сумен демдеп, қою қаймақ консистенциясына дейін жеткізу керек. 15 минуттан кейін оған 3 тамшы эфир қосылады, өнім қалың қабатта бетке жағылады. Маска әрқашан дымқыл болуы керек.
Жалбыз зақымдалған шашты сақтайды
Шашқа жылтыр беру, қайызғақты және сынғыштықты жою үшін майды сусабындарға немесе маскаларға белсенді қоспа ретінде пайдалану керек. Сонымен қатар, тарақ кезінде шашқа жалбыз майын қолдану пайдалы болады. Ағаш тараққа бірнеше тамшы тамызу керек, содан кейін шашыңызды 7-8 минут тараңыз.
Масканы дайындау үшін бір ас қасық алу керекбір қасық лопуха майы және оған бес тамшы жалбыз эфирін сұйылтыңыз. Бұл қоспаны массаждық қозғалыстармен шаш тамырларына жағылады. Масканы шаштың бүкіл ұзындығына таратқаннан кейін, басы полиэтилен пакетімен жабылып, сүлгімен оралған соң, бұл пішінде шамамен бір сағат тұру керек. Шашыңызды жуған кезде сусабыныңызға эфирдің бірнеше тамшысын қосуға болады. Жалбыз шаш майы бұл жағдайда да құнды.
Ароматерапия
Ауруларды емдеу үшін ароматерапия панацея емес, ол адамның көңіл-күйін өзгерту үшін қолданылады. Жалбыз жапырақтары өздігінен өте хош иісті, сондықтан оларды жай бөлмеге жайып, тыныштандыратын иісті жұтуға болады.
Эфир қосылған жылы ванна жағымды әсер қалдырады. 10-15 тамшы май қосып, ваннада 20 минут бойы босаңсыған күйде сіңіру жеткілікті. Белгілі кварц шамын хош иісті шаммен ауыстыруға болады, егер оған 10 шаршы метрге 6-7 тамшы мөлшерінде жалбыз майы қосылса. үй-жайлар. Ол ауаны дезинфекциялауға қабілетті, бұл әсіресе әртүрлі суық эпидемиялар кезінде пайдалы.
Пісіру жалбызмен жақсы үйлеседі
Көптеген тәжірибелі аспаздар өздерінің аспаздық жұмыстарында жалбызды пайдаланады. Жалбыз шөпі негізінен әртүрлі десерттерге немесе сусындарға безендіру ретінде пайдаланылады.
Жалбыз шайларын жақсы көретін, бірақ дүкеннен сатып алынғандар сенімділік тудырмайтын адамдарға сүйікті шайдың дәмін өз бетімен дәмдеуді ұсынуға болады. Мұны істеу үшін сіз қорапты алып, оның қабырғаларын жалбыз майымен өңдеуіңіз керек, содан кейін оны оған құйыңыз.шай. Шай иісімен қаныққаннан кейін оны ішуге болады.
Жалбызды тұрмыста қолдану
Жалбыздың емдік қасиетімен қатар, оны шаруашылықта да қолдануға болады. Тұрмыстық химияға аллергиясы бар адамдар эфир майларын пайдалана алады. Және олардың қасиеттері бір уақытта саңырауқұлақтардың, жәндіктердің көбеюінен құтылуға және бөлмені бактерияға қарсы емдеуге көмектеседі. Сонымен қатар, үй табиғи хош иіске ие болады.
Едендерді жуу үшін 5 литр суға 35 тамшы есебімен суға жалбыз майын қосу жеткілікті. Ас үйдегі ағаш жиһазды жағымсыз иістерден арылту үшін жуғыш затқа 15 тамшы эфирді қосып, онымен барлық беттерді жуу жеткілікті. Жуу кезінде ұнтаққа немесе кірді шаю үшін суға май қосуға да болады. Осыдан кейін киім балғын иіске ие болады. Үтіктеу кезінде бумен пісірілген суға эфир қосылады, содан кейін шкафта керемет иіс пайда болады, ал күйе сіздің үйіңізден мәңгілікке жоғалады. Үйдегі кілемдерді жаңарту үшін жалбыз эфирі қосылған кір жуғыш шаңсорғышпен шаңсорғышпен тазалау керек.
Жалбызды саяжайға отырғызса (фото оны басқа шөптермен шатастырмас үшін берілген), онда кеміргіштер ауланы айналып өтеді.
Жалбыз майын басқа эфир майларымен біріктіру
Адамның психологиялық және эмоционалдық жағдайына жақсы әсер ету үшін эфир майларының бірнеше түрін біріктіру ұсынылады. Дегенмен, белгіліережелер, өйткені майларды араластыру күтпеген нәтижелерге әкелуі мүмкін. Олардың комбинациясы иістен қанағат алуы керек екенін ескеру маңызды.
Ережелер:
- Барлық майларды араластыруға болмайды, өйткені кейбіреулері адам ағзасына зиянды әсер етеді (қысымның жоғарылауы немесе төмендеуі).
- Майдың барлық көлемін бірден араластырмаңыз. Хош иістің қолайлы екенін анықтау үшін әрбір маңызды заттың бірнеше тамшысын араластырыңыз.
- Қажетті хош иіске жету үшін хош иістердің әрқайсысының ашылуына уақыт беру керек.
- Күтілетін әсерге жету үшін майлардың пропорцияларын сақтау керек.
- Барлық эфир майлары мен олардың қасиеттері жеке екенін есте ұстаған жөн, сондықтан әрқайсысын сақтықпен қолдану керек.
Жалбыз майы апельсин, эвкалипт, имбирь, бергамот, мускат жаңғағы майларымен жақсы араласады.
Майды қолданбас бұрын оны аллергиялық реакцияға тексеру керек, бұл процедура шаш бояуын тексеруге ұқсас.
Жалбыз майына қарсы көрсетілімдер
Жалбыздың бірқатар пайдалы қасиеттері бар екеніне қарамастан, оны қолдануға кейбір қарсы көрсеткіштер бар.
- 7 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды, өйткені майдың құрамындағы ментол бронх түйілуін тудыруы мүмкін.
- 50 жасқа толмаған ер адамдарға май қолдануға рұқсат етілмейді.
- Қолданбас бұрын жеке төзімділікті тексеріңіз.
- Жүктілік және лактация кезіндемай ішпеңіз.
- Теріге таза майды жағуға болмайды, себебі бұл күйікке әкелуі мүмкін.
- Эфирді ұзақ уақыт қабылдасаңыз, ұйқының бұзылуы мүмкін.
Қорытындылайтын болсақ, жалбыз эфир майы көптеген салаларда қолданылатын көптеген жағымды қасиеттерге ие.
