Алкоголь қанда қанша уақыт болатыны туралы адамдар жүз-екі жүз жыл бұрын сирек ойлаған. Оларға таңертең ерте тұрып көлік жүргізудің қажеті жоқ еді. Олардың көпшілігі 8-12 сағат бойы абсолютті түсінікті қажет ететін жұмыстарды орындау қажет болатын кеңселерде жұмыс істемеді.
Қандағы алкогольдің құрамын зерттеу 20 ғасырдың басында ғана жүргізілді. Алкоголь концентрациясын анықтайтын формуланың авторы Эрик Видмарк. Швед химигі зерттеу жүргізгенге дейін адамдар қандағы алкоголь деңгейіне аса мән бермейтін.
Қазіргі адамның өмір салты өте жылдам. Салтанатты шараға қатысқаннан кейін кейде жұмыс күні барынша нәтижелі өтуі үшін таңертең ерте тұрып, ойларыңызды ретке келтіруге, бүгінде дәріханаларда көптеп жатқан түрлі дәрі-дәрмектерді қабылдауға тура келеді. Алкоголь қанда қанша уақыт сақталады? Сол бойыншаСұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес. Мұның бәрі дененің ерекшеліктеріне, ішілген мөлшерге, алкогольдің сапасына байланысты.
Интоксикация кезеңдері
Алкогольді ішкеннен кейін қанда ең алдымен мидың жұмысына әсер ететін процестер пайда болады. Дәрігерлер интоксикацияның үш дәрежесін ажыратады: жеңіл, орташа, ауыр. Соңғысы комаға ғана емес, өлімге де әкелуі мүмкін. Мидағы алкоголь концентрациясы қанға қарағанда 75% жоғары. Бұл интоксикация белгілерін түсіндіреді, олар сөйлейтіндікпен, жайлылық сезімімен және қозғалыстарды үйлестірудің бұзылуымен жеңіл кезеңде көрінеді. Рас, олар алкогольді теріс пайдаланбайтын адамға тән. Алкоголизмнен зардап шегетін адамдарға интоксикацияның өзгерген түрлері тән.
Алкоголь қанда қанша уақыт сақталады деген сұраққа жауап беру үшін этанол токсикологиясының негіздерін түсінген жөн. Бұл алкогольдің адам ағзасына әсерін зерттейтін медицина саласы.
Этанол токсикологиясы
Алкоголь адамның көптеген мүшелеріне улы әсер етеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, алкогольді шамадан тыс тұтынудан болатын өлім-жітім ерлерде 6% -дан астам және әйелдерде шамамен 1% құрайды. Бірақ бұл орташа, жалпылама деректер. Кейбір елдерде, мысалы, Ресейде, алкогольдік өлім-жітім деңгейі өте жоғары.
Сонымен, этанолдың көп бөлігі мида шоғырланған. Алкогольдің аз ғана дозасы ойлау процестеріне әсер ететінін немесе медициналық тілмен айтқанда, седативті әсерге әкелетінін байқау оңай.бұл эйфориямен, бұлшықет релаксациясымен бірге жүреді.
Осы уақытқа дейін зерттеушілер асқынудың негізгі себебі неде екендігі туралы келіспейді. Болжам бойынша - бұл дененің сусыздануы, глюкоза алмасуы, иммундық жүйенің өзгеруі. Әлсіздік, бас айналу, жүрек айнуы - бұл барлық жағымсыз белгілерді болдырмауға болады, егер сіз қаннан алкогольді кетіруді тездететін әдістер туралы білсеңіз. Әрине, бір бөтелке күшті сусын ішкеннен кейін бірде-бір керемет ем көмектеспейді.
Алкогольге қан анализі
Қандағы алкогольдің бар-жоғын анықтау технологиясы ең алдымен жүргізушілерді қызықтырады. Айтпақшы, он жыл бұрын заңдар соншалықты қатал емес еді, көптеген көлік иелері екі-үш бөтелке сырадан кейін көлік жүргізуге рұқсат берді. Ал батылдары қатты мас күйінде болса да такси қызметін пайдаланбаған. Бүгінде мұндай «ерлікке» батылы баратындар аз. Тіпті жанармай құю бекеттерінде алкогольді ішімдіктерді сатуға тыйым салатын заң да енгізілді. Арақ, виски және ром бөтелкелерінде талғампаз этикеткалармен жанармай құю кезінде дүкенге жанармай төлеуге келген жүргізушілерді азғырмас үшін.
Рұқсат етілген қан спирті - мұндай нәрсе бар ма? Иә, бар және ресейлік заң бойынша бұл 0,35 промилле. Дегенмен, дем шығарылған ауаны бақылаған кезде бұл көрсеткіш 0,16 ppm құрайды.
Жол полициясы, әрине, әр жүргізушінің қанында алкоголь бар-жоғын тексермейді. Ең алдымен олар сөйлеудің бұзылуы, ерекше иіс, кешіктірілген реакция, жүйке қозуы сияқты белгілерге назар аударады. Мас жүргізушілерді белгілі бір себептермен өте қатал жазалайды. Қандағы алкоголь мөлшері 0,35 промилледен жоғары болған кезде қозғалыс жылдамдығын бақылау қиын. Ал жоғары көрсеткіште қызыл түсті қабылдау әлсірейді, көру бұрышы төмендейді.
Қандағы алкоголь калькуляторы
Есептеудің арнайы жүйесі бар, оның көмегімен алкогольдің қанда қанша күн сақталатынын білуге болады. Ол салмақ, жыныс, тұтынылатын алкоголь мөлшері сияқты көрсеткіштерге негізделген. Бұл жүйе жоғарыда аталған Widmark формуласын пайдаланады.
Алкогольдің қандағы концентрациясын білу үшін ең алдымен сусынның граммдағы массасын, ал таза этанол бойынша білу керек. Бұл көрсеткішті дене салмағының туындысына және таралу коэффициентіне бөлу керек, ол Widmark бойынша ерлер үшін 0,70 және әйелдер үшін 0,60. Мысал келтірейік.
Ханым үш бокал қызыл шарап ішті. Сусынның күші - 10%. Әйелдің салмағы 60 келі. Үш стакан шарапта 450 мл болатынын ескерсек, ол 45 грамм алкогольді ішкен. Бұл әйелдің қанындағы алкоголь концентрациясын білу үшін келесі есептеуді орындау керек: 45-ті 0, 6 және 60 сандарының туындысына бөлу арқылы біз 1,25 аламыз. Бұл алкоголь мөлшерінің коэффициенті, ол промиллемен өлшенеді.
Бірақ бұл есеп айырысу жүйесі бізге не береді? Күнделікті өмірде ештеңе жоқ, бірақ 6 ppm өлімге әкелетін доза екенін есте ұстаған жөн.
Алкоголь қаннан қанша уақыт кететінін нақты айту мүмкін емес. Сонымен, бауыр ауруымен ауыратын адамда бұл процесс бұрынғыдан ұзағырақ боладысау. Осыған қарамастан, біз қаннан алкогольді кетіру уақыты туралы жалпы мәліметтерді береміз. Бірақ қазірдің өзінде Widmark формуласы арқылы алуға болатын коэффициентсіз. Мереке кезінде қандағы алкогольдің құрамы туралы ойлаған кез келген адам күрделі есептеулерді жасай бастауы екіталай.
Әдетте рұқсат етілген мөлшерлеме сусынның күші мен көлеміне қарай белгіленеді. Төмендегі кестелерден алкогольді тоқтату уақыты туралы толығырақ білуге болады.
Сыра
Танымал төмен алкогольді сусын, көбі демалыс күндері ғана емес, жұмыс күндері де ішеді. Жақында БАҚ-та «сыра алкоголизмі» термині жиі кездеседі. Негізі медицинада мұндай ұғым жоқ. Нашақорлықтан зардап шегетін адамдарда белгілер бірдей. Қандай сусынның ауруға әкелгеніне қарамастан. Дегенмен, сыраның жасырындығы оның мастығы байқалмайтын, жұмсақ келетіндігінде. Сіз ішетін мөлшерге мұқият болуыңыз керек және бұл төмен алкогольді сусынның жұмысын қаншалықты тез тоқтататынын білуіңіз керек. Бұл жерде кесте көмектеседі.
| Миллилитрдегі ішу көлемі | 60кг | 70кг | 90кг |
| 100 | 50 минут | 30 минут | 25 минут |
| 300 | 2 сағат 30 минут | 2 сағат 15 минут | 2 сағат |
| 500 | 4 сағат 20 минут | 3 сағат 45 минут | 3 сағат |
Шарап
Бұл сусын тез тозып кетеді. Айтпақшы, дәрігерлер қызыл шарапты жиі ұсынадыбелгілі бір аурулардың алдын алу. Бірақ күніне ең көбі бір стақан.
| Миллилитрдегі ішу көлемі | 60кг | 70кг | 90кг |
| 100 | 1 сағат 30 минут | 1 сағат 15 минут | 1 сағат |
| 300 | 4 сағат | 3 сағат 30 минут | 3 сағат |
| 500 | 7 сағат | 6 сағат 30 минут | 5 сағат |
Коньяк
Бұл ең ауыр алкогольді сусындардың бірі. Оның беріктігі жоғары болғандықтан, денеден жоғалып кету үшін көп уақыт қажет. Коньяк арнайы технология арқылы алынады. Сусын бауырда ұзақ уақыт ыдырайтын заттар шығарады.
| Миллилитрдегі ішу көлемі | 60кг | 70кг | 90кг |
| 100 | 6 сағат | 5 сағат | 4 сағат |
| 300 | 18 сағат | сағат 15 | сағат 10 |
| 500 | 30 сағат | 26 сағат | 18 сағат |
Шампан
Ең асыл алкогольді сусын – аналогтары сияқты зиянды. Шампандағы этил аз, бірақ тек 20% бауырға түседі. Қалғаны қанға түседі. Сусынды жиі қолдану гастритке және тіпті ойық жараға әкеледі.
Шампан шарап сияқты тез тозады. Дегенмен, әртүрлілікті қарастырған жөн, өйткені сусынның көптеген түрлері бар: құрғақтан бастап тәттіге дейін. Брут шампанының зияны аз деп есептеледі.
Алкогольді ішу
Алкоголизмді құтылу өте қиын ауыр дерт деп айту керек пе? Ол туралы бәрі біледі. Ал ағзасында қайтымсыз процесс бар адамдар ғана алкогольдің зиянды әсерін жоққа шығарады (медицинада тәуелділікті мойындағысы келмеу аносогнозия деп аталады).
Алкогольді ішуден құтылу қиын. Қандағы алкогольді азайту науқастың әл-ауқатына күшті әсер етеді. Қолындағы дірілден құтылу үшін ол қайтадан ішеді - алкогольмен улану белгілері қайтады. Бірнеше күн бойы ішімдікті тастауға күш таппаған адамға тамызғыш беріледі. Көп жағдайда, әрине, оның келісімімен.
Тамызғыштың көмегімен дәрілерді көктамыр ішіне енгізу арқылы ағзаны уытсыздандырады. Процедура бірнеше сағатты алады. Науқас ұйықтап, оянғаннан кейін біраз уақыт бойы ішімдікке деген тоқтаусыз құмарлықты сезінбейді.
Алкогольді қаннан шығару жылдамдығына не әсер етеді
Ағзаның алкогольден арылуға кететін уақытын дәл анықтау мүмкін емес. Толық адам арық адам сияқты тез мас болмайды деп есептеледі. Бұл ережеде көптеген ерекшеліктер бар, мүмкін, оны адасушылыққа жатқызуға болады. Бауыр жақсы жұмыс істесе, алкоголь қаннан тез шығарылады. Ал бұл процесс никотинге тәуелділіктен зардап шекпейтін адамда өте жылдам жүреді.
Әйелдерге алкогольді қаннан шығару үшін ұзағырақ уақыт қажет екені көрсетілген,еркектерге қарағанда. Жеке қасиеттерді, сондай-ақ өмір салтын ескеру қажет. Демек, адам белсенді өмір салтын ұстанса, спортпен шұғылданса, шулы тойдан кейін ол тез есін жинайды. Ал көп жылдық тәжірибесі бар, төрт қабырғаның ішінде бос уақытын өткізуге дағдыланған шылым шегетін адам үш стакан шампан ішкеннен кейін де өзін жайсыз сезінеді. Және, әрине, «тәске басар дәреже ұрлайды» деген халық даналығын ұстанбау керек. Алкогольді ішімдікті үнемі тұтыну дененің улануына ғана емес, сонымен қатар аурулардың дамуына әкеледі, олардың ішінде ең зиянсызы гастрит.
Пайдалы кеңестер
Көпшіліктің есінде бұлгаковтың романының қаһарманының ауырып, атуға дайын болған тағдыры. Бір күн бұрын тұтынылған алкогольден кейін оның қанындағы алкоголь мөлшері соншалықты жоғары болды, бұл оның есте сақтау қабілетіне және саналы ойлау қабілетіне әсер етті. Күтпеген қонақ Лиходеевке кеңес берді: лайкпен қара. Мұндай кеңестерге құлақ аспаңыз. Және басқа алкогольдік сусындар сияқты арақты порт шарабымен араластырмау керек. Әйтпесе, сіз кенеттен өзіңізді басқа қалада, мысалы, Ялтада таба аласыз. Қараңғы күштердің араласуынсыз.
Тек сапалы сусындарды жеңіл тағамдармен бірге шектеулі мөлшерде тұтыну керек. Егер қандай да бір себептермен ережелерді бұзуға тура келсе, таңертең кешкі банкетті жалғастырмау керек. Күшті қалпына келтірудің ең жақсы жолы - таза ауада болу. Көптеген адамдар теңізде немесе жақын жерде демалыс кезінде алкогольді ішкенін байқадыорман, дымқыл мейрамханада ішілген алкогольге қарағанда денеден тез жоғалады.
Таңертең серуендеп, таза ауа жұту керек. Контрасты душ және сұйықтықтың көп мөлшері (алкогольсіз) көмектеседі. Дәріханаларда бүгінде асқынуды жеңілдететін және қаннан алкогольді тез кетіруге ықпал ететін дәрілердің үлкен таңдауы бар. Өкінішке орай, олардың барлығы тиімді емес.
Тәтті шай өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі, бірақ жүрек ауруы бар адамдар үшін бұл сусынды минералды сумен және жаңа сығылған шырындармен алмастырған дұрыс. Қаннан алкогольді кетіру процесін жеделдету үшін ваннаға баруға болады. Бірақ содан кейін қайтадан, егер қарсы көрсетілімдер болмаса. Белсендірілген көмір - бұл денені этил спиртінен тазартуға оң әсер ететін арзан, қол жетімді құрал. Айтпақшы, алкогольді ішу алдында бірнеше таблетка қабылдаған дұрыс.
