Зімбірдің емдік қасиеті туралы көп адамдар естіген. Ол белгілі бір ауруларды емдеуге, дененің жалпы тонусын арттыруға, иммунитетті нығайтуға, тіпті салмақ жоғалтуға арналған. Бұл тамыр ежелден жылыну агенті ретінде белгілі. Ол тіпті антидот ретінде де қолданылған.
Зімбірдің қасиеттері
Сатуда сіз жаңа піскен, маринадталған және құрғақ тамыр таба аласыз. Бұл вирусқа қарсы, иммуностимуляциялаушы, спазмолитикалық агент. Зімбір тұнбалары ем ретінде жиі қолданылады.
Дұрыс дайындау және пайдалану арқылы сіз:
- қан айналымын жақсарту;
- зат алмасуды қалыпқа келтіру;
- қабыну процестерінің қарқындылығын төмендету;
- тегіс бұлшықеттердің спазмын жеңілдетеді;
- ас қорыту жолдарының жұмысын жақсартады;
- өт жолдары мен өт қабындағы тоқырауды кетіреді.
Сонымен қатар, зімбір тұнбалары май алмасуына әсер етуі мүмкін. Ол денедегі барлық процестерді жылдамдатады және салмақ жоғалтуға ықпал етеді. Сондықтан зімбір қажет болған жағдайда жиі қолданыладыфигураны түзету. Ол холестерин деңгейін қалыпқа келтіреді деп айтуға болмайды. Бұл атеросклероз, жүректің ишемиялық ауруы және басқа да ауыр аурулардың тамаша алдын алу болып табылады.
Суық тию кезінде имбирь тұнбасы немесе шай сауығуды тездетуге көмектеседі. Оларды қабылдау жоғарғы тыныс жолдарына қан ағымының жоғарылауына ықпал етеді және қабынуды жеңілдетеді. Зімбірді бас ауруы, тіс ауруы, буын ауруы және мазасыз остеохондроз үшін анестетик ретінде де қолдануға болады.
Тұнбаны дайындау
Емдік сусын жасау үшін жаңа зімбір тамырын сатып алған жөн. Зімбір тұнбасын дайындаудың бірнеше нұсқасы бар. Ескі тибет рецепті, шолулары жиі кездеседі, алкогольмен сусын жасауды ұсынады. Оны дайындау үшін әдетте арақ пайдаланылады.
Алдын ала жуылған және қабығы аршылған, салмағы шамамен 250 г имбирьді алып, жұқа тілімдерге кесу керек. Жоғарыда сипатталған тәсілмен дайындалған тамырды кішкене контейнерге (мысалы, желкек немесе майонез құмырасы) бүктеп, үстіне арақпен толтыру керек. Зімбір тұнбасын қараңғы жерде екі апта бойы тұндыру керек. Тибет рецепті оны мезгіл-мезгіл шайқау керектігін айтады.
Екі аптадан кейін инфузия сүзгіден өткізіліп, ағызылған сұйықтыққа 2 шай қасық қосылады. бал. 1 шай қасық үшін дайындалған емдік сусынды ішу керек. аш қарынға. Күніне 2 шай қасық жеткілікті.
Алкогольсізопция
Егер сіз кәмелетке толмаған балаға немесе алкогольге қарсы көрсетілімге ие адамға тұнба жасағыңыз келсе, онда басқа нұсқаны қолданған жөн. Мұндай адамдар үшін тибет зімбірінің тұнбасы емес, қайнатпа қолайлы. Оны дайындау үшін сізге шамамен 30 г салмағы бар тамырдың кішкене бөлігі, 300 мл су, 0,5 шай қасық қажет. табиғи бал және 1 шай қасық. жаңа сығылған лимон шырыны.
Зімбірді жұқа тілімдерге кесіп, кішкене кастрюльге салу керек. Сіз сондай-ақ шелек пайдалануға болады. Туралған тамырды сумен құйып, отта шамамен 15 минут қайнатыңыз. Осыдан кейін сорпа салқындатылып, сүзіледі. Алынған сұйықтыққа бал мен лимон қосыңыз.
Иммунитетті күшейту
Зімбір тұнбасын дайындаудың басқа да жолдары бар. Бұл емдік сусынды дайындау мақсатына байланысты рецепт әртүрлі болуы мүмкін.
Суық тию кезінде, мысалы, имбирь, лимон және бал тұнбасын жасау ұсынылады. Бірақ оны алдын ала дайындау керек. Осы мақсаттар үшін лимонды алып, оны жақсылап жуып, терімен бірге тілімдерге кесу керек. Оларды алдын ала дайындалған контейнердің түбіне салыңыз - кәдімгі жақсы жуылған құмыраға. Лимонның үстіне майдалап туралған имбирь қойылады. Содан кейін мұның бәрі сұйық балмен құйылады. Қажет болса, оны бу моншасында алдын ала ерітуге болады.
Бұл зімбір тұнбасын екі ай дайындайды. Осы кезеңде имбирь тұндыра алады. Құмыраны күн сәулесінен қорғалған қараңғы жерде сақтау керек екенін ұмытпаңыз,орын.
Арықтауға арналған рецепт
Зімбірдің зат алмасуды қалыпқа келтіретін қасиеті барлығына белгілі, ол денені ынталандырады, ол майдың жиналуын тез кетіреді. Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, онда сіз қайнатпа пісіруге болады. Зімбір, бір қасық лимон шырыны және бір литр су алу керек.
Үгітілген тамырды қайнаған суға құйып, отқа қояды. Сұйықтық қайнағаннан кейін кастрюль оттан алынады. Оған бірден лимон шырынын қосып, термосқа құюға болады. Бұл зімбір тұнбалары кем дегенде екі сағат тұруы керек. Рецепт сіздің қалауыңыз бойынша өзгертілуі мүмкін. Кейбіреулер, мысалы, оған бал қосуға кеңес береді.
Бірақ имбирь тұнбасын дайындаудың тағы бір жолы бар. Ескі тибет рецепті, оның тиімділігін растайтын шолулар майдалап туралған зімбір мен бірнеше сарымсақ түйірін араластыруды ұсынады. Ингредиенттер термосқа салынып, қайнаған сумен толтырылады. Оларды кем дегенде 2 сағат бойы талап ету керек. Сүзілген сұйықтықты ыстық та, салқын да ішуге болады.
Ғажайып сусын
Токсиндерді кетіру үшін лимон, имбирь және қияр қоспасын қолдануға болады. Бұл өнімдерден жасалған тұнба артық салмақтан арылуға ғана емес, сонымен қатар денеден артық сұйықтықты, токсиндерді және токсиндерді кетіруге көмектеседі. Ол келесідей дайындалады.
2 литр қайнаған салқындатылған су мен орташа өлшемді тамырды алыңыз. Зімбірді блендермен немесе майда үккішпен кесу керек. Алынған суспензияны суға араластыру керек. Сондай-ақ 1 орташа қияр қосыңыз. Алдымен сіз оны аршып, жолақтарға кесуіңіз керек. Суға, сондай-ақ тілімдерге кесілген лимон салу керек. Бұл зімбір тұнбалары түнде тұруы керек. Белгіленген сұйықтық мөлшерін күніне ішу керек. Бұл тұнбаны курста қабылдау қажет - қажетті әсерге жету үшін 4 күн жеткілікті.
Күтілетін әсер және кері байланыс
Зімбір тамырының пайдалы қасиеттері мыңдаған жылдар бойы белгілі. Енді сіз осы өсімдіктен емдік сусын жасауды айтатын ондаған түрлі рецепттерді таба аласыз.
Зімбір тұнбалары тек суық тиюге, өттің тоқырауына және ауырсынуына ғана көмектеспейді. Пікірлер оны астма, бүйрек жеткіліксіздігі және ас қорыту жүйесінің проблемаларымен ішуге болатындығын растайды. Кейбіреулер тіпті бұл қатерлі ісіктің алдын алудың тамаша әдісі деп мәлімдейді. Айтпақшы, егер сізді буындардағы ауырсыну мазалап жүрсе, онда дайындалған алкоголь тұнбасынан компресс жасауға болады.
Арықтау үшін имбирьді қабылдағанда, тамақтанудың негізгі ережелерін есте сақтамасаңыз, айтарлықтай нәтиже болмайтынын ескеріңіз. Иә, тұнбалар метаболизмді және токсиндерді кетіруді тездетуі мүмкін, бірақ бұл жиі жеткіліксіз. Нан пісіруді, майлы еттерді, тәттілердің барлық түрлерін алып тастау керек.
Зімбір тұнбалары тағамға психологиялық тәуелділікті азайтып, денені сергітеді. Бұл өз кезегінде физикалық белсенділікті арттыруға көмектеседі.
Қарсы көрсетілімдер
Зімбірдің тұнбасын жасамас бұрын, оны ішу ұсынылмайтын жағдайлардың тізімімен танысу керек. Қарсы көрсеткіштерге бауырдың кез келген проблемалары, соның ішінде цирроз жатады. Бұл гепатитпен ауыратын адамдарға да ұсынылмайды.
Жүрек-қантамыр жүйесінің бұзылуы да қарсы көрсеткіш болып табылады. Зімбірдің құрамында кардиоактивті қасиеттері бар заттар бар. Олар жүрек бұлшықетін қоздырады.
Аллергиямен ауыратындар да зімбір тұнбасын қолданудан бас тартуы керек. Егер сіз оны шиеленісу кезеңінде ішсеңіз, жағдайды нашарлатуға болады. Зімбір дененің барлық реакцияларының тек нашарлауына ықпал етеді.
Қарсы көрсеткіштерге сондай-ақ ойық жара ауруы, гастрит жатады. Оны жоғары қышқылдықпен ішуге болмайды. Бұл мәселеден зардап шегетін адамдар тұнбаны ішкеннен кейін қыжылға шағымданады.
