Қызып кету - адамның денесіне ұзақ уақыт бойы жоғары температура әсерінен көрінетін жедел патологиялық жағдайы. Ауырсыну құбылысының дамуы күннің ашық сәулелерінің астында немесе ұзақ уақыт бойы ыстық бөлмеде болу арқылы жеңілдетіледі. Сондай-ақ, қызып кету қаупі ішу режимін сақтамауды, ыстық ауа-райында жоғары физикалық белсенділікті, тым жылы киімді және шамадан тыс жұмысты арттырады.
Тәуекел тобына қарт адамдар, балалар, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесі, эндокриндік жүйенің әртүрлі ауруларымен ауыратындар және семіздікпен ауыратындар жатады. Қызып кету кезіндегі алғашқы көмек өте маңызды, себебі бұл жағдай жүрек-тамыр және орталық жүйке жүйесінің функционалдық жұмысының бұзылуын тудырады.
Ересектердегі қызып кетудің белгілері
Ағзаның қызып кету көріністері байқала бастағанда, біріншікөмек дереу көрсетілуі керек. Патологиялық құбылыстың негізгі белгілеріне мыналар жатады:
- өткір әлсіздік;
- қатты бас ауруы;
- жүрек айну және құсу;
- көздің алдында қара нүктелер, бұлыңғыр және қара нүктелер;
- ыстық сезім;
- іштің ауыруы;
- мұрыннан қан кету;
- тыныс алу мен жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы;
- ыстық және құрғақ тері;
- дене температурасының жиі 40-42 градусқа дейін көтерілуі.
Сонымен қатар қызып кетудің нәтижесінде адамда құрысулар, сандырақтаулар, елестеулер, есін жоғалтуға дейін басталуы мүмкін. Жылу соққысының фульминантты түрі сирек кездеседі және жоғарыда аталған белгілердің алдын ала көрінісінсіз адамның кенеттен естен тануы арқылы көрінеді.
Кейбір жағдайларда емделмеген жағдайда церебральды ісіну нәтижесінде өлім болуы мүмкін.
Нәрестенің қызып кетуінің белгілері
Қызып кеткен жағдайда алғашқы көмек көрсетуге дайын болыңыз, бала ашық күн астында болғанда ғана қажет емес. Көбінесе ата-аналар нәрестені тым жылы орап, оның дене температурасының жоғарылауын тудырады. Тері тыныс ала алмайды, бұл ауруды тудырады.
Баланың қызып кеткенін көрсететін негізгі белгілер:
- Бала терлеуді тоқтатады. Егер балалар күннің астында үнемі терлейтін болса, бұл қалыпты жағдай, өйткені дене осылай суытады.
- Бас айналу және әлсіздік. Жатып демалуға тырысатын енжар бала, көшеде жүргенде қолын сұрайтын, ыңылдаған сәби - осының бәріқызып кетуді көрсетуі мүмкін.
- Дене температурасының жоғарылауы. Кейде индикатор 40 градусқа жетуі мүмкін. Кейбір балалар қызып кету үшін күні бойы ыстық күн астында жүгіру керек, ал кейбіреулер үшін 10 минут жеткілікті. Сондықтан балалардың жағдайын мұқият қадағалап, ауа райына қарай киіндіру керек.
- Қорысулар және естен тану. Неврологиялық асқынулар пайда болса, құрысулар өте тез дамуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз медициналық көмексіз жасай алмайсыз.
Алғашқы көмек
Қызып кету жағдайында алғашқы көмекті келесі ретпен көрсету керек:
- Алдымен адамды суға малынған жаймамен ораңыз. Біреуі болмаса, кез келген сүлгі жасайды. Сондай-ақ жәбірленушінің киген киімін сулауға болады. Манипуляция температураны тез және тиімді төмендетуге көмектеседі.
- Температура түсіп, есін жиған кезде адамға салқын су ішу керек.
- Жарақаттанған дәрігерге оның денсаулығына басқа ештеңе қауіп төндірмейтініне көз жеткізу үшін сол күні көрсету керек.
Қызып кетуге байланысты құрысуларға көмектесіңіз
Кейде зардап шеккендер конвульсияларды сезінуі мүмкін, бұл да қызып кеткен жағдайда алғашқы көмекті қажет етеді. Бұл аяқтарда немесе (сирек) асқазанда кенеттен пайда болатын ауырсынулы бұлшықет жиырылуы. Конвульсиялар адамның ыстықта және қатты терлеуінде бірнеше сағаттық болудан және белсенді физикалық жұмыстан кейін пайда болуы мүмкін. Кейде себебі адамның бөлігі ретінде сұйықтықты тұтынған фактісі жатыртұздары жоқ.
Тұрысуды жеңілдету үшін науқасты аяғын абайлап түзетіп отыратын немесе жатқызатын салқын бөлмеге апару керек. Содан кейін оған аздап тұздалған суық суды беріңіз. Ешбір жағдайда зардап шегушіге тұз таблеткаларын беруге болмайды, өйткені олар асқазанды тітіркендіреді және құсуды тудыруы мүмкін. Қысқарған бұлшықетті ақырын ысқылау және уқалау керек, осылайша құрысуларды жоюға және ауырсынуды жеңілдетуге тырысыңыз.
Дене қызып кеткенде не істеуге болмайды
Қызып кету кезіндегі алғашқы көмек өте маңызды, сондықтан оны қателеспей, дұрыс көрсету керек. Сонымен, жәбірленушіні мұзды суы бар ваннаға салуға, оған тым суық су ішуге немесе денесін мұзбен жабуға тыйым салынады. Мұндай манипуляциялар ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ адамға алкогольдік сусындар мен құрамында кофеин бар сұйықтықтарды беруге қатаң тыйым салынады.
Бұдан басқа:
- Жәбірленушіні дымқыл бөлмеде жабыңыз. Керісінше, терезелер мен есіктерді ашу арқылы оттегінің берілуін қамтамасыз ету қажет.
- Сұйықтықтың жетіспеушілігін тоник, сыра және басқа алкогольмен толтыруға тырысыңыз. Қызып кету кезінде мұндай алғашқы көмек жағдайды нашарлатады.
Адам ағзасының қызып кетуінің алдын алу
Ыстық ауа райында келесі ұсыныстар тізімін орындасаңыз, қызып кетуден аулақ бола аласыз:
Мүмкіндігінше көп су ішіңіз. Күн сайын, әсіресе ыстық мезгілде, пайдалану кереккем дегенде бір жарым-екі литр сұйықтық - таза су және аз мөлшерде әлсіз жасыл шай
- Жазда ет тұтынуды барынша азайтыңыз.
- Құрамында алкоголь бар, газдалған, қантты сусындарды тұтынуды азайтуға тырысыңыз.
- Ыстық мезгілде диетадан майлы тағамдарды алып тастауға тырысыңыз.
- Жазда табиғи матадан - зығырдан, мақтадан тігілген жеңіл, жеңіл киім киіңіз.
- Шляпа киіңіз, жақсырақ жиегі кең және ашық түсті.
- Әйелдер мүмкіндігінше аз макияж жасауға тырысуы керек.
- Ашық күнде азырақ болуға тырысыңыз, ал күндізгі 12-ден 3-ке дейін ашық сәулелердің әсерін мүлдем болдырмағаныңыз жөн.
- Стресс пен шамадан тыс жаттығулардан аулақ болыңыз.
Қызып кету кезіндегі алғашқы көмекті дәрігер әрқашан дер кезінде көрсете алмайды, сондықтан ол келгенге дейін қиын жағдайда өзін қалай ұстау керектігін білу керек. Жоғарыдағы ұсыныстарды орындау арқылы патологиялық жағдайдың жағымсыз салдарын болдырмауға болады.
