Бір күні жамбасының ішкі жағы ауырғаны шықса, адам не істеу керек? Әрине, бұл жағдайда оның себебін іздеу керек. Көбінесе адамдар жамбас ауруын тудыруы мүмкін жүктемелерді белгілейді. Екі аяқтың ауыр симметриялы сезімі шамадан тыс жүктемелердің тән белгісі болып табылады. Қарқынды жаттығулардан кейін келесі күні пайда болатын ыңғайсыздықты жеңілдету үшін жылы ваннамен жоғары сапалы жылыну көмектеседі. Бірақ сонымен бірге ыңғайсыздық бір жамбаста пайда болады және физикалық күш салудың салдары емес. Ендеше, дененің осы бөлігіндегі ыңғайсыздықтың себептерін қарастырудан бастайық.
Себептер
Неліктен менің ішкі жамбасым ауырады?
Себептердің бірі - отырықшы өмір салты. Адамдардың аяқтары жаттығулардан ауыратынын ескере отырып, мұндайдан бас тарту бұлшықет денсаулығының сенімді кепілі болады деп болжауға болады. Бірақ жоқбәрі соншалықты қарапайым. Адамдар кеңсе креслолары мен диванға отырғызу үшін емес, қозғалу үшін туылған. Буындарға, сондай-ақ отыру жағдайында дамитын бұлшықеттерге қысым ауырсынуды тудырады. Қажетті белсенділіктің болмауы жағдайды айтарлықтай нашарлатады, бұлшықеттердің әлсіреуіне және сонымен бірге ауырсынудың таралуына әкеледі. Созылмалы қозғалыссыздықтан жамбас ауруы бар адамдар уақыт өте келе бүкіл денедегі ауырсынуға, сондай-ақ созылмалы түрге ауысатын ыңғайсыздыққа шағымдана бастайды.
Тромбоз
Санның ішкі жағы не ауыруы мүмкін? Тромбоз да ыңғайсыздықты тудырады. Мәжбүрлі ұзақ отыру жағдайында (әуе саяхаты), сондай-ақ семіздік, қан айналымы бұзылыстары, жүрек және тамыр патологиялары, жүктілік және темекі шегу түріндегі жағдайлар болған кезде терең тамыр тромбозы пайда болуы мүмкін. Айта кету керек, бұл өте сирек кездесетін патология, ол жамбастағы түсініксіз ауырсынудан басқа, ісінумен, қызарумен және аяқ бойымен жылуды таратумен, сондай-ақ жаяу жүру кезінде ыңғайсыздықпен бірге жүруі мүмкін. Тромбозға күдіктің болуы дәрігерге дереу қаралудың себебі болып табылады.
Жарақаттар
Неліктен шап аймағындағы аяқ жиі ауырады? Ішкі жамбастың ауырсынуының келесі себебі - жарақаттар. Ең логикалық және жиі кездесетін себеп, әсіресе спортпен айналысатын адамдар арасында бұлшықет жарақаты. Көбінесе ішкі аддукторбұлшықеттер. Олардың зақымдануы тым өткір қозғалыстармен, соққылармен, созылудағы шамадан тыс құлшыныспен және т.б. Нәтижесінде ауырсыну жамбастың ішкі аймағында, сондай-ақ шап аймағында сезіледі, ал қарқындылық зақымдану дәрежесіне байланысты болуы мүмкін. Көбінесе ісіну зақымдалған аймақтың көгеруі арқылы дамиды. Ауырсыну бұлшықеттердің созылуымен немесе жыртылуымен де байланысты болуы мүмкін. Көбінесе ыңғайсыздық жарақат алған жердің сыртына таралады, сонымен қатар қозғалыс қиын болады.
Сүйек патологиялары
Санның ішкі бөлігінің ауыруының тағы бір себебі бұлшық ет, буын және сүйек аурулары болуы мүмкін. Сүйек тінінің кейбір патологиялары жамбастың ауырсынуын да тудыруы мүмкін. Мысалы, остеоартритпен сүйектердің бастарындағы шеміршек элементтерінің бұзылуы орын алады. Осының аясында буындардың ауыр қабынуы дамиды. Ауырсыну остеоартритпен байланысты болған кезде, ол қозғалыс кезінде сезілетін болады, сонымен қатар жамбас аймағында қозғалудың айтарлықтай шектеулерімен бірге жүреді. Дегенмен, жамбас артритінің басқа түрлері де осындай сезімдерді тудыруы мүмкін.
Грыжа
Жамбастың ішкі жағы ауыратын жағдай омыртқааралық грыжа кезінде де болуы мүмкін. Бұл мәселе омыртқаның сүйектері арасында орналасқан мезовертебральды дискімен байланысты. Дискінің өзі қатты қабықпен қапталған гель тәрізді ортасы бар пончикке ұқсайды. Мұндай грыжа қатты қабық арқылы жұмсақ заттар шыққан кезде пайда болады. Патологиялық формация жақын маңдағы нервтерді қатты тітіркендіреді. Бел аймағындағы грыжа туралы айтатын болсақ, оның белгілерінің бірі жамбастың ауырсынуы болуы мүмкін. Ауырсыну сиатикалық нервтің бойымен жүреді. Артқы бүйір бетіндегі ыңғайсыздық тән.
Грыжа кезінде көбінесе бір аяқ қана зақымдалады. Қолайсыздық әртүрлі қарқындылықта болуы мүмкін. Көбінесе бұл төменгі арқадағы, төменгі аяқтың және шап аймағындағы ауырсынумен біріктіріледі. Сондай-ақ жамбас пен аяқтың ұю сезімі бар. Әдетте дискідегі грыжа кішкентай немесе орташа өлшемді болғанда қозғалыспен жақсарады. Енді мұндай ауытқуды емдеу туралы сөйлесейік.
Емдеу
Травматикалық анамнез болмаған және ауырсыну біріктірілген немесе бұрын төменгі арқадағы ыңғайсыздықпен біріктірілген жағдайда, кейінгі емдеу үшін зерттеудің бірінші түрі бел омыртқасының магнитті-резонансты томографиясы болуы керек. Науқас невропатологпен кеңесу керек. Жарақат алғаннан кейін сіз травматологқа баруыңыз керек. Ал коксартрозға күдік туындаған жағдайда хирургпен кеңесу қажет болады. Жамбастың ішкі жағындағы бұлшықеттер ауырғанда, емдеу тікелей себептерге байланысты. Мәселен, мысалы, омыртқааралық грыжа болған жағдайда консервативті терапияны, ал коартроз жағдайында аурумен күресудің хирургиялық әдістерін таңдаған дұрыс. Енді шап аймағындағы ыңғайсыздық туралы айтайық.
Чап аймағындағы ауырсыну
Шап аймағындағы ауырсыну қарқындылығы мен локализациясы бойынша әртүрлі. Мысалы, олар пышақтау және тарту, тек жүк астында пайда болады немесе жалғасудаүздіксіз. Сонымен қатар, олар қосымша белгілердің барлық түрлерімен бірге жүруі мүмкін, мысалы, лимфа түйіндерінің ұлғаюы немесе іш қабырғаларының шығуы және т.б. Ауырсыну сияқты сезім тек аурудың симптомы екенін ұмытпау керек. Бұл жағдайдағы терапия оны тудырған факторларды жою арқылы жүзеге асырылады.
Шап жарығы өзін нашар сезінудің жалпы себебі болып табылады. Шап іш пен жамбас арасындағы аймақты білдіреді. Дәл осы аймақта ерлерде сперматикалық сымдар, ал әйелдерде жатыр байламдары өтетін арна орналасқан. Бұл жер дененің әлсіз орталықтарының бірі болып табылады, сондықтан күшті қысым кезінде бұл жерде грыжа оңай қалыптасады, бұл бұлшықет тінінің дивергенциясы болып табылады, онда ішек теріге тікелей басып, тән шығыңқылықты қалыптастырады.
Осылайша, шап жарығы – шап аймағындағы ауырсынудың ең көп тараған себептерінің бірі. Айта кету керек, ер адамдар оның пайда болуына көбірек бейім. Тарту ыңғайсыздығы түшкіру, жөтел фонында гір көтеру арқылы күшейеді. Мұндай грыжадан өз бетіңізше құтылу мүмкін емес, мүмкіндігінше тезірек хирургтан көмек сұрау керек, әйтпесе науқас түзілістің бұзылуымен қорқытады, бұл ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Тамырлар мен сүйек жүйесінің аурулары
Шап аймағындағы ауырсынудың тағы бір себебі - тамырлар мен сүйек жүйесінің аурулары. Мысалы, остеомиелитпен бірге остеопороз, жақсы ісікнейрономалар - мұның бәрі симптом ретінде өте қатты ауырсынуды, сондай-ақ артритпен буындардың артрозын бере алады. Ауырсыну сезімі тіпті тыныштықта да пайда болады, ал жаяу жүргенде айтарлықтай артады. Бұл жағдайда емтихан курсынан кейін дәрігер ғана көмектесе алады. Варикозды веналар тромбозбен, лимфа түйінінің қабынуымен немесе аневризмамен және артериялардың модификациясымен бірге шап аймағындағы ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Флеболог диагноз қойып, дұрыс ем тағайындай алады.
Ерлерде неге санның ішкі жағы ауырады? Төменде қараңыз.
Еркектердегі ауырсыну
Еркектерде шап аймағындағы ауырсыну цистит кезінде, қиғаш және сол жақты грыжа фонында, сондай-ақ простатит кезінде пайда болады. Кейбір жағдайларда себептер тоқ ішектің патологиясы болуы мүмкін. Шаптың сол жағына созылатын ыңғайсыздық проктит пен сигмоидиттен туындауы мүмкін. Жамбас ауырсынуының себептері мен емі өзара байланысты.
Буын ауруымен күресу
Буын ауруын емдеу әрқашан симптоматикалық болып табылады, яғни ауырсыну синдромын жоюға немесе азайтуға бағытталған. Сонымен қатар, ыңғайсыздықты жеңілдету міндетті түрде артралгияның негізгі себептеріне арналған терапиямен толықтырылуы керек, бұл бірқатар диагностикалық сынақтардың көмегімен анықталуы керек:
- Көрнекі физикалық тексеруді орындау.
- Аурудың ауырлығын және оның сипатын анықтау.
- Қан анализін жүргізу (жалпы,биохимиялық талдау).
- Буындардың рентгенографиясын жасау.
- Магниттік резонанс пен компьютерлік томография көмегімен жамбас буыны ауырып, аяққа сәуле беретін жағдайды зерттеу.
- Жоғарыда көрсетілген МРТ және КТ көмегімен шеміршек пен сүйек тығыздығын анықтаумен бірге денситометрияны орындау, сондай-ақ ультрадыбыстық зерттеу.
- Буын қуысының эндоскопиялық суретін жасау.
Емдеуге дайындық бөлігі ретінде келесі зертханалық зерттеулер үшін шприц пункциясымен синовиальды сұйықтықты эвакуациялаумен қатар буындарды диагностикалық пункциялау қажет.
Жамбас бурситі
Адамдарда жамбас аймағындағы немесе жамбас аймағындағы ауырсыну - жамбас буыны сияқты буынның артикулярлық қапшығының қабынуының өте жиі кездесетін көрінісі. Жамбас аймағындағы, сондай-ақ шап аймағындағы ауырсыну жиі кең таралған немесе шектеулі болуы мүмкін. Әдетте, ыңғайсыздықтың жоғарылауы қозғалыс кезінде және аяқтардағы жүктемелер кезінде пайда болады. Жиі іргелес бұлшықеттер аймағында ауырсыну бар. Үлкен төбе деп аталатын артикулярлық қапшықты тітіркендіргенде, жағында жатқан күйде жағымсыз сезімдер тән.
Ұсынылатын терапия негізінен салқындату мен инъекциядан тұрады. Қабыну факторларына және орналасуына байланысты физиотерапияны қолдануға болады. Жоғары жиілікті толқындық терапияны жүргізу тітіркенгендерге тыныштандыратын әсер етедібуындар.
Obturator internus
Адам денесінің бұл элементі – бұлшық ет шоғыры сәл желпі тәрізді бағытталған жалпақ бұлшықет. Оның ең кең бөлігінде бұл дене құрылымы жамбас сүйегінің ішкі бетінен обтураторлық мембраналардың шеңберінен шығады.
Бұлшықет шоғыры мен жамбас сүйегінің обтураторлық ойықтары арасындағы кішкене жарықшақ қан тамырлары мен нервтер өтетін арнаға айналады. Содан кейін байламдар біріктіріліп, сыртқа шығып, ишиялық кіші ойық арқылы дерлік тік бұрышта бүгіледі. Олар трокантеральды шұңқыр аймағында бекітіліп, жамбас қуысынан сілекей тесіктері арқылы шығады. Жоғарыда аталған аурулармен бұл бұлшықет автоматты түрде әртүрлі патологияларға ұшырайды.
Осылайша, санның ішкі аймағындағы ауырсыну жиі кездеседі және әртүрлі мәселелерден туындауы мүмкін. Қолайсыздықтың дәл локализациясы аурудың негізгі себептерін түсінуге құнды анықтамалар береді.
Біз жамбас және шап ауырсынуының себептері мен емін қарастырдық.
