Адамның қолы ісінген кезде бұл бауыр, жүрек және бүйрек сияқты ішкі ағзалардың ауыр ауруларын көрсетуі мүмкін. Бұл симптом анықталғаннан кейін дереу дәрігерден білікті көмекке жүгіну керек. Ісіну күннің кез келген уақытында пайда болуы мүмкін, бірақ көбінесе таңертең болады. Өйткені, адам күні бойы ішетін сұйықтық денеден шығып үлгермейді және жұмсақ тіндерде қалады, сонымен қатар ішкі органдардың жұмысына теріс әсер етеді. Шын мәнінде, бұл симптомның пайда болуының көптеген себептері бар, сондықтан олардың әрқайсысына жеке тоқталған жөн. Ауруды анықтап, диагноз қойғаннан кейін ісінуден арылуға және, әрине, науқастың жалпы жағдайы мен денсаулығын жақсартуға көмектесетін емдеу міндетті түрде қажет болады.
Қолдың ісінуін қалай тануға болады?
Қолдың ісінуінің негізгі белгісі – саусақтардың көлемінің ұлғаюы. сіз кейде мұндай өзгерістерді жалаңаш көзбен байқай аласыз, тек қолыңызды салыстырыңызбасқа адамның қолы. Қолдың қаншалықты ісінгенін тексеру үшін щетка орналасқан ісінген тіндерге саусағыңызды сәл басып қоюға болады, ал саусақты алған кезде тез кетпейтін депрессия қалады.
Сондай-ақ ісіну уақытша пайда болады және ұйқыдан кейін тез жоғалып кетеді, бұл адамның денсаулығына ешқандай әсер етпейді, бірақ бұл жағдайда да ауыр ауруларды болдырмау үшін дәрігермен кеңесу керек. Ісіну таңертеңнен кешке дейін кетпесе, бәрі әлдеқайда қиын, өйткені бұл ішкі органдардың өз жұмысын жеңе алмайтынын көрсетеді. Ішкі ағзалардың жұмысы дұрыс жүргізілмесе, таңертеңнен кешке дейін қол ісінеді.
Қолдың ісіну себептері
Қолдың ісінуінің көптеген себептері бар, бірақ кез келген жағдайда бұл адам денсаулығына қатысты проблемалардың бар екенін көрсетеді. Егер адам ұйықтар алдында көп сұйықтық ішсе, онда таңертең оның қолының ісінуі мүмкін. Тамақтандыруға ерекше назар аудару керек. Мысалы, егер адам тұзды тағамдарды немесе алкогольді көп тұтынса, онда бұл ішкі органдардың жұмысына әсер етеді. Бұл жағдайда ұйқыдан кейін бірнеше сағаттан кейін ісіну кетуі мүмкін. Қолдар ісінген кезде оның себебі денеде пайда болатын елеулі ауытқуларда жасырылады. Қолдың ісінуінің «тұрақты симптомы» адамның ауыр ауруға шалдыққанын немесе бұрын анықталған аурудың өршуін сезіне бастағанын көрсетеді. Ісінудің әрбір себебін бөлек қарастырыңыз:
- Көбінесе қолдың ісінуі позициядағы әйелдерде, әсіресе үшінші триместр келгенде және босану алдында пайда болады. Өйткені, болашақ ананың денесі тым әлсіреген болуы мүмкін, тіпті кішкентай жара арқылы терінің үстіңгі қабатына әсер ететін әртүрлі микробтар мен бактериялар енеді. Қолдың ісінуінен басқа, дене қызуы көтеріліп, бас ауыруы мүмкін. Бұл жағдайда ісіну қауіпті симптом болып табылады, сондықтан әйел баласының және өзінің денсаулығына қамқорлық жасауы керек.
- Қолдың ісінуінің тағы бір себебі - қолдың көгеруі немесе жарақаты. Бұл жағдайда жұмсақ тіндердегі қабыну процесі оңай түсіндіріледі.
- Қол ісінген кезде оның себебі адам бұрын білмейтін аллергияда жасырынуы мүмкін. Мысалы, жиі аллергиялық реакция әртүрлі жуғыш заттарға түседі. Бұл жағдайда тітіркендіргішті мүмкіндігінше тез анықтау және жою керек. Аллергиялық реакция тудыратын өнімдерді қолданбау мүмкін болмаса, олармен респиратор және резеңке қолғапта жұмыс істеу керек.
- Қолдың ісінуі адамның қан айналымы бұзылса, мысалы, қан тамырлары бітелсе пайда болады.
- Егер сол жақтағы қол мен саусақтар ісініп, ісіну ұзақ уақыт кетпесе, онда бүйрек, бауыр, жүрек сияқты мүшелерді тексеруді тағайындайтын дәрігерге қаралу керек.
- Саусақ пен қол пішінінің өзгеруі қалқанша безінің ауруын көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда эндокринологпен байланысып, денені тексеруден өткен жөн.
- Ең көптің біріқолдың ісінуін тудыратын жалпы фактор - отыру жағдайында үздіксіз жұмыс. Бұл жағдайда ісінуді болдырмау туралы негізгі ұсыныс жұмыс режимін қайталау болады.
- Адам ұзақ уақыт физикалық жұмыс істегенде ісіну пайда болады.
Қолдың ісінуінің барлық себептерін тізіп шығу мүмкін емес, өйткені олардың көпшілігі бар және әр адам үшін олар жеке болуы мүмкін. Ешбір жағдайда мәселені өз бетімен шешудің қажеті жоқ, маманнан көмек сұраған дұрыс.
Неліктен таңертең қолым ісінеді?
Егер ұйқыдан кейін таңертең қолдар қатты ісінсе, оның себептері қолдың көгеруі немесе жарақатымен байланысты болуы мүмкін. Егер жарақат кешке алынған болса, оның нәтижесін тек таңертең ғана көруге болады. Сондай-ақ түнде дәрі қабылдаған адам таңертең қолының ісінуін байқауы мүмкін. Көптеген дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері бар, сондықтан оны қабылдамас бұрын нұсқаулықты мұқият оқып шығу керек, егер ісіну пайда болса, дәрігермен кеңесіңіз. Маман бір препаратты басқа ұқсас дәрімен алмастыра алады.
Таңертең саусақтар мен қолдар ғана емес, сонымен қатар қабақтар да ісінген кезде, адамның бауырында күрделі проблемалар болуы мүмкін. Өйткені, зақымдалған бауыр жасушалары ағзадан зиянды токсиндерді кетіру функцияларын орындай алмайды, нәтижесінде жұмсақ тіндер мен тері жасушаларының ісінуі пайда болады. Таңертеңгі ісіктің себебі болуы мүмкінбүйрек проблемасы болса, ісіну тек қолдарда ғана емес, көздің астында да байқалады.
Жүрегі ауырған адам таңертең қолының ісіп, қызарғанын байқаса, күндіз жоғарғы аяқ-қолының ісінуі жойылып, төменгі жаққа қарай жылжиды. Көбінесе ісіну қатты ауырсынумен бірге жүреді, бұл жағдайда ревматизм мен артриттің даму мүмкіндігін болдырмау үшін дәрігердің кеңесін алу керек. Дәл осы аурулар қатты ісінумен бірге жүреді, ол ұзақ уақыт бойы кетпейді. Кейде адам бұл күйде екі айдан астам уақыт қалуы мүмкін. Сондай-ақ өкпе аурулары жоғарғы аяқтың ісінуі арқылы жүруі мүмкін, параллельді түрде қолтық астындағы лимфа түйіндері әлі де ұлғаюы мүмкін.
Қолдың ісінуімен бірге жүретін басқа себептерді жоққа шығармаңыз, мысалы, бұл семіздік, жиі стресс, созылмалы шаршау болуы мүмкін.
Неге менің қолым түнде ісінеді?
Көбінесе түнде қолдар ісінеді. Өйткені, адам ұйықтап жатқанда, оның денесі жұмысын жалғастырады. Осы уақыт аралығында артық сұйықтық жұмсақ тіндерде жинала бастайды, таңертең ол табиғи түрде шығарылуы керек, бірақ бұл ішкі органдардағы ауруларға байланысты болмаса, онда ісіну пайда болады. Егер таңертең жарты сағат бойы оянғаннан кейін ісіну кетпесе, онда сіз ауруханаға баруыңыз керек, өйткені ішкі органдардың жұмысында патологиялар болуы мүмкін.
Таңертең ісіну жиі пайда болған кезде, мүмкінауыр аурудың салдары болуы мүмкін, сондықтан адам міндетті түрде білікті маманның көмегіне жүгінуі керек.
Қолдың қатты ісінуі кезінде не істеу керек?
Ағзада қандай да бір бұзылулар болса, сұйықтық ағзадан дұрыс шығарылмауы мүмкін, сондықтан одан құтылуға көмектесетін қарапайым ережелерді білу ұсынылады:
- Егер қолдар ісініп, ауырса, бастапқыда білектерді қысатын барлық заттарды алып тастаған жөн. Мұндай әрекеттер қолдағы қан ағымын жақсартуға көмектеседі.
- Саусақтар жиі ісінген жағдайда тұзды тағамдарды, алкогольдік сусындарды және организмнен ұзақ уақыт бойы шығарылмайтын тағамдарды жеуді тоқтату керек.
- Қол үнемі ісінген кезде, содан кейін ыстық ауа райында сұйықтықты көп мөлшерде пайдалануды шектеу керек. Ұйықтар алдында екі сағат бұрын су ішпеңіз.
- Адам мәзірінде айран, қарбыз, сүзбе, қияр, калина және шетен шырындары сияқты өнімдер көбірек болуы керек.
- Қарапайым физикалық жаттығулардың көмегімен сіз су алмасуын айтарлықтай жақсартып, бұлшықеттеріңізді сергіте аласыз. Күнделікті таңертең адам он минут бойы шағын зарядпен бастауы керек.
- Қолыңыз қатты ісіп, ауырса, контрастты душ қабылдауға болады. Өйткені температураның күрт өзгеруі қан айналымын жақсартады.
- Тұздың аз мөлшерімен қабылданатын ванналар тиімді, бірақ судың температурасы 37 градустан аспауы керек екенін есте ұстаған жөн.
Ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайдыденсаулығыңызға одан әрі зиян келтіру қаупі.
Ішікті емдеу қандай?
Көбінесе қолдың ісінуі күнделікті әрекеттерді орындауға мүмкіндік бермейді, сондықтан бұл құбылыстың негізгі себебін анықтау маңызды. Емдеу шараларын өз бетімен жасау ұсынылмайды, сондықтан дәрігермен кеңескен дұрыс. Дәрігерге барар алдында жағдайыңызды аздап жақсартуға болады. Ол үшін мына әрекетті орындаңыз:
- Біріншіден, контрастты қол ванналарын ұйымдастыруға болады.
- Егер қол буындары ісінген болса, онда Вольтарен немесе Диклофенак сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қолдануға болады.
Спортпен айналысу ұсынылады, жақсырақ жүзу, жүгіру және велосипед тебу
Дәрілік көмексіз мәселенің өздігінен жойылуы екіталай екенін есте ұстаған жөн.
Диагностика және емдеу
Ең алдымен науқас дәрігерге мәселемен барған соң бүкіл ағзаның толық диагностикасын жазып береді. Міндетті шарт - зәрді және қан анализін жеткізу, егер олар қалыпты болмаса, науқас аллергияға тексеріледі, кардиограмма және ультрадыбыстық тағайындалады. Қолдың ісіну себебі анықталғаннан кейін дәрі-дәрмекпен емдеу басталады:
- Қан айналымын арттыру үшін дәрігер антибиотиктерді, диуретиктер мен антигистаминдерді тағайындайды. Диуретиктер ісінуді тамаша жоя алады, өйткені олар денеден барлық артық сұйықтықты кетіреді. Көбінесе мамандарКез келген уақытта қолдануға болатын «Трифас» тағайындалады және бұл құралды қабылдау нәтижесі екі күннен кейін көрінеді. Мұндай препарат баланың қолы ісінген кезде де тағайындалады, өйткені ол ағзадағы кальций мен магнийдің жоғалуына әсер етпейді.
- Аллергияға қарсы препараттарды кешенде жазуға болады, әрине, аллергияға күдік болған жағдайда қолданылады.
- Егер ауру ағзадағы инфекцияға байланысты болса, антибиотиктерден бас тартуға болмайды.
- Дәрігер ісінуден арылуға және қабыну процесін жеңілдетуге көмектесетін әртүрлі жақпа және гельдерді қосымша қолдануды тағайындауы мүмкін.
- Егер баланың қолы көгергеннен ісіп кетсе, таңғыш салған дұрыс. Зақымдалған аяқ-қолды серпімді таңғышпен қайта орау керек. Бұл әдісті лимфалық дренаж мәселелерімен күресуде тиімді деп санауға болады.
- Операция ісіктерді емдеу ретінде сирек кездеседі. Ол басқа әдістер сәтсіз болғанда ғана пайдаланылады.
Ағзаны аянышты күйге келтірмеу үшін дер кезінде дәрігердің көмегіне жүгінген жөн, олар симптомды жойып қана қоймай, басқа, аса ауыр ауруды емдей алады.
Дәстүрлі медицинаның көмегі
Қол ісініп, буындар ауырғанда кейбір дәстүрлі емдеу әдістерін қолдануға болады:
- Судың орнына қияр тұздалған қиярды ішу ұсынылады, бұл сусыннан екі стакан ішкен жөн.күн.
- Асқабақ шырыны қолдың ісінуімен күресудің тамаша құралы болады, тек ол балғын және қантсыз болуы керек.
- Ісінуді және қарағай қайнатпасын кетіруге көмектеседі. Мұны істеу үшін қарағай бүршіктері бір стақан суға құйылады және бірнеше сағат бойы талап етіледі. Осыдан кейін отварды күні бойы кішкене бөліктерде ішуге болады.
- Ісінуге арналған жақпа үй жағдайында сүт пен балды араластырып дайындауға болады. Оның жағымды иісі болуы үшін оған шалфей немесе лаванда қосуға болады. Өнімді қолыңызға 15 минут жағыңыз, содан кейін оны жылы сумен жууға болады.
Дәстүрлі әдістер тек негізгі емдеуге көмекші болып саналатындығын және симптомды уақытша жоюға қолайлырақ, бірақ мәселенің көзін емдемейтінін ескеру маңызды, сондықтан маманға хабарласу керек.
Емдеуге арналған физиотерапиялық процедуралар қандай?
Физиотерапия – қолы ісінген науқастарға арналған қосымша ем. Процедураларды тек медициналық немесе хирургиялық емдеу кезінде қолдануға болады. Мұндай процедуралардың негізгі бағыты - бұл қан тамырларын кеңейтуге, лимфа сұйықтығының ағуын жеделдетуге және жақсартуға мүмкіндік береді. Қолдың ісінуін емдеуде келесі физиотерапия қолданылады:
- Электрофорез – бұл электр өрісінің әсерінен зақымдалған тінге дәрілік заттарды енгізу. Әдістің көптеген артықшылықтары бар. Мысалы, дәрі-дәрмектің емдік әсері жақсы болуы мүмкін. Бірақ бұл әдіс адамның ішкі ағзалары ауру болса, жарамсыз, өйткеніол жергілікті түрде әрекет етеді.
- Төмен жиілікті магнитотерапия магниттік толқындар арқылы жүзеге асырылады және ауырсыну мен ісінуді кетіруге мүмкіндік береді. Егер оң қол ісінген болса және себебі лимфа дренажында жасырылған болса, онда әдіс жай алмастырылмайтын болады. Сондай-ақ, магнитотерапияны жоғарғы аяқ-қолдардың жарақаттары үшін қолдануға болады.
- UHF-терапиясы қабынуға қарсы әсерге қол жеткізуге, бұлшықеттерді босаңсуға және тіндердің тамақтануын жақсартуға мүмкіндік береді.
- SUV - сәулелену орташа ұзындығы бар ультракүлгін толқындардан туындайды. Егер баланың қолы жарақаттан ісіп кетсе, онда бұл әдіс өте қажет болуы мүмкін, өйткені оның бактерицидтік әсері бар.
- Төмен интенсивті CMW - терапия қалқанша безінің проблемалары немесе жатыр мойны остеохондрозы кезінде қолданылады.
Физиотерапияны дәрі-дәрмекке қосымша емдеу әдісі ретінде жүргізуге болады. Дәрігер ісіктің себебін анықтағаннан кейін мәселені жоюға көмектесетін дәрі-дәрмектер мен процедураларды тағайындайды.
Хирургиялық емдеу
Қол неліктен ісінетінін тек маман ғана анықтай алады. Толық диагноздан кейін осы жағымсыз симптоммен бірге жүретін ауыр ауруларды анықтау қиын болмайды. Айта кету керек, операция ісінуден құтылудың жалғыз әдісі емес. Мұндай шараларды дәрігерлер басқа балама таба алмаған жағдайда ғана қолдануға болады. Хирургия үйренгенішкі органдарда пайда болған ісіктерді жою, мысалы, бұл бүйректің, бауырдың, омыртқаның немесе өкпенің кистасы болуы мүмкін. Өйткені, ісік қан тамырларын қысуы мүмкін, бұл барлық органдардың жұмысына теріс әсер етеді. Мысалы, егер сол қол ісінген болса, онда адамның өкпе мен медиастинальды органдармен проблемалары болуы мүмкін. Келесі жағдайларда хирургиялық емдеу қажет болуы мүмкін:
- Егер жүрек патологиясы болса, онда операция қажет емес. Қанның тоқырауын тудыратын жүрек ауруы, инфаркт және эндокардит сияқты аурулар үшін жүректің қалыпты жұмысын қалпына келтіру үшін тек хирургиялық әдістер қолданылады.
- Қандағы белоктың азаюы, әрине, бауыр, бүйрек және ішек ауруларының бар екенін көрсетеді. Дәрігер бұл органдардағы патологиялық процестерді анықтап, оларды операция арқылы жоя алады.
- Педжет-Шреттер синдромы да хирургиялық жолмен емделеді. Ең жиі қолданылатын тромболитикалық терапия, ол арнайы түтік арқылы венаға препараттарды енгізу арқылы жүзеге асырылады, олар қалыптасқан қан ұйығышына деструктивті әсер етеді.
- Панкаст ісігі тек хирургиялық жолмен емделеді. Бұл жағдайда өкпенің және басқа тіндердің аймағында орналасқан ісіктерді алып тастаудан басқа ештеңе қалмайды.
- Жоғарғы қуыс вена синдромы осы венадағы веналық қанның бітелуін кетіретін операциямен жойылады. Дәрігерлер тамырдан қан ұйығышын тікелей алып тастауды және веноздық магистралды шунттауды жүзеге асырады. Бұл синдромның себебіпатологиялық түзілістің сыртқы қысылуында жасырын болуы мүмкін. Бұл жағдайда ол хирургиялық жолмен жойылады.
Қандай ем болса да, оны байыппен қабылдау керек, өйткені бұл әрі қарай асқынуларды болдырмау үшін қажет. Әрбір адам қолдың ісінгенін, не істеу керектігін және мұндай жағымсыз симптомның алдын алуды алдын ала білуі керек. Кейбір алдын алу шаралары бар, олар туралы көбірек білу керек:
- Біріншіден, пісірілген тағамдардағы тұз мөлшерін қадағалаңыз, тұзы аз тағамды жегеніңіз дұрыс.
- Жаман әдеттерден арылып, ішімдік пен темекіні пайдаланбаған жөн.
- Ұйықтар алдында тым көп сұйықтық ішпеңіз.
- Диетаны қайта қарап шығыңыз, оның теңдестірілгеніне және дәруменнің көп мөлшерін қамтитынына көз жеткізіңіз.
- Белсенді өмір салтын жүргізуге мүмкіндік беретін спорт түрімен айналысқан дұрыс болады. Бұл мүмкін болмаса, таңғы жаттығулар жеткілікті болады.
- Жұмыс қаншалықты қиын болса да, адам физикалық белсенділікті де, демалысты да кезектестіріп отыру керек. Ұйқы жеткілікті.
Ісіну күрделі ауруларды жасыруға болатын симптом ғана екенін ескере отырып, бұл жағдайда өзін-өзі емдеу мүлдем жоққа шығарылады. Қол аймағында ісік пайда болған кезде сіз диагноз қоятын, ауруды анықтайтын және, әрине, тиімді емдеуді тағайындайтын терапевттен көмек сұрауыңыз керек.
