Гормондар ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды компонент болып табылады. Олар адамның әртүрлі эмоцияларына жауап береді, терінің күйіне, салмағына, биіктігіне, энергия балансына тікелей әсер етеді. Олардың көмегімен адам бала туады. Гормондар – секрецияның ішкі безі және безді емес тіндер арқылы шығарылатын белсенді заттар. Олар дененің күйін қолдайды және көптеген жүйелердің жұмысын реттейді. Олардың көпшілігі дененің барлық жүйелеріне әсер етеді, ал басқалары - кейбір органдарға ғана әсер етеді. Гормоналды фон дегеніміз не, гормондардың жетіспеушілігінің белгілері мен диагнозы туралы оқыңыз.
Мүмкіндіктер
Адамда ішкі секреция бездері (ішкі секрецияға жатады және шығару өзегі жоқ), сонымен қатар сыртқы секреция бездері (шығатын өзегі бар) болады. Бездердің көпшілігі эндокриндік болып табылады, сондықтан олардың шығу тесігі жоқ. Олар қан түтіктеріне енетін гормондарды шығарады. Бұл заттар қан ағымымен бірге адам ағзасына таралады, олар қажет органдар мен жүйелерге жетедіарналған.
Миссиясының соңында гормон жасуша ішіндегі қызметін аяқтай алады, бауырға барады, адам ағзасынан шығады немесе қайтадан қолданыла алады, бірақ жаңа гормондардың көбеюі үшін. Ағзадағы өз функцияларын орындай алған олардың көпшілігі жай ғана бөлінді.
Негізгі өндіруші органдар
Эндокриндік жүйенің негізгі органдарына мыналар жатады:
- Гипофиз, эпифиз және гипоталамус. Гипоталамуста түзілген компоненттердің әсерінен басқа эндокриндік бездердің жұмысы үшін маңызды гормондардың көбеюі жүреді.
- Қалқанша безі, ұйқы безі, тимус және бүйрек үсті бездері. Тимус гормондары лимфоциттердің дамуы мен қалыптасуына тікелей әсер етеді. Қалқанша безі денедегі метаболикалық процестердің жылдамдығына тікелей әсер ететін гормондардың синтезіне жауап береді. Ұйқы безі инсулинді синтездеуге көмектеседі, ал бүйрек үсті бездері адам ағзасындағы көптеген реакцияларды белсендіреді.
- Плацента, аналық без және аталық без. Әйелдің аналық безі және еркектің ұрық безі адамның жыныстық өміріне және ұрпақты болу жүйесінің денсаулығына тікелей әсер ететін жыныстық гормондарды өндіруге жауапты.
Өзгерту себептері
Ағзадағы гормондар өндірісінің бұзылуына әкелетін негізгі себептерге мыналар жатады:
- Күшті стресс, жүйке кернеуі, эмоционалдық жарылыстар. Кортизол – гормоналды проблемаларға әкелетін стресс гормоны.
- Қатаң диеталар және тағамға шектеулер. Бұл жағдайда гормоналды фонды жақсарту үшін сізге қажетдиетаны қалыпқа келтіріңіз, мәзірге майлы тағамдарды көбірек қосыңыз. Эстрогендер әдетте май тінінде өндіріледі.
- Түнде жұмыс. Ұйқының жеткіліксіздігі және әртүрлі уақыт белдеулеріне тұрақты рейстер гормоналды жүйенің ақауларына әкелуі мүмкін.
- Гормоналды препараттарды бақылаусыз қабылдау да денсаулық жағдайына теріс әсер етеді (әйелге арналған контрацептивтерді тек дәрігер таңдауы керек).
- Фитогормондардың шамадан тыс мөлшерін алу. Кейбір тағамдарда гормондардың тепе-теңдігінде проблемалар тудыратын ингредиенттер бар. Мысалы, сыра ерлерде іш пен кеуде қуысының өсуіне, сондай-ақ әйелдерде еркектікке (шаштың күшті өсуі, жамбастың қысқаруы, кең иық) әкелуі мүмкін.
Қосымша себептер
Гормоналды өзгерістердің қосымша себептері:
- Денеге шамадан тыс жаттығулар жасау. Кейбір жағдайларда гормоналды проблемалар тіпті эндометриозға әкеледі.
- Тұқым қуалаушылық. Бұл жағдайда әйел мен еркектегі гормоналды жүйенің проблемаларын толығымен емдеу мүмкін емес.
- Жұқпалы аурулар, әсіресе жыныстық жолмен берілетін аурулар да гормоналды проблемаларды тудырады.
- Тұрғылықты жердегі экологиялық мәселелер. Гормоналды фондағы сәтсіздік өнеркәсіптік ғимараттар мен өндірістерге жақын тұратын адамдардың 30% -ында кездеседі.
- Паразиттердің болуы. Адам ағзасында өмір сүретін паразиттер токсиндер мен химиялық заттарды белсенді түрде шығарады, бұл олардың жұмысында ақаулар тудырадыгормон деңгейі.
Ағзадағы мәселелердің негізгі белгілері
Гормоналды жүйедегі кез келген өзгерістер адамда көптеген ауруларды тудыруы мүмкін. Бұл дененің кейбір аймақтарындағы шаштың уақытша жоғалуы немесе олардың белсенді өсуі ретінде тез салмақ жоғалту және қосымша фунттар жиынтығы болуы мүмкін.
Ең қауіпті жағдайларда адамда бедеулік дамиды. Әйелдегі көптеген аурулар денедегі белгілі бір гормондардың мөлшеріне тікелей байланысты болады. Қандай гормондық сынақтарды және неліктен өту керектігін анықтау маңызды.
Науқастардың көпшілігіне әсер ететін ең жиі кездесетін белгілер:
- дене салмағының күрт артуы немесе төмендеуі, бұл тамақтанудың өзгеруімен байланысты емес;
- бала тууға байланысты проблемалар;
- денедегі шаш көп;
- беттегі бірнеше бөртпелер;
- көңіл-күйдің өзгеруі, депрессия және шаршау сезімі;
- етеккірдің басталуымен байланысты мәселелер;
- ауыр күндерде ауыр ыңғайсыздық пен жағымсыз белгілер.
Басқа белгілер
Гормондық ақаулардың аса қауіпті белгілеріне мыналар жатады:
- ұйқы проблемалары, ұйқысыздық;
- шаршау, жалпы әлсіздік;
- қант диабеті;
- кенеттен түсініксіз шаш түсуі;
- дауыс тембрін азайту немесе керісінше жоғарылату;
- қолдың жылдам дамуы.
Безеу түріндегі беттегі бөртпе – адамдардағы гормоналды проблемалардың ең жиі кездесетін симптомы. Көбінесе қыздарда немесе әйелдерде мұндай бөртпелер кезінде денедегі андрогендердің мөлшері айтарлықтай артады. Кейбір жағдайларда, ерлерде олардың гормондарының деңгейі қалыпты болады, бірақ тым жоғары сезімталдыққа байланысты гормондар олардың мөлшері рұқсат етілген деңгейден асып түсетіндей көрінеді.
Қыздарда жасөспірім кезіндегі гормондардың өндірілуіне байланысты проблемалар жатыр мен сүт бездерінің дамымауын, сондай-ақ қалыпты етеккірдің болмауын тудыруы мүмкін. Сарапшылар гормондық жүйенің жұмыс режимін әлі толық зерттей алмады, бірақ бұл жағдайдың негізгі себептері бұрыннан белгілі.
Деңгей мен мөлшерді тексеру
Әйелдің гормоналды фонын қалай тексеруге болады? Гормоналды фонмен проблемаларды көрсететін белгілер болса, дәрігер қалқанша және ұйқы безінің гормондарының, жыныстық гормондардың және гипофиздің мөлшерін анықтауға көмектесетін тамырдан қан анализін тағайындайды. Әйелдің гормоналды фонын қалай тексеруге болады? Қан диагностикалық зертханаға тапсырылады. Әрбір зертханада индикаторларды декодтау үшін өз әдістері бар екенін есте ұстаған жөн.
Әйелдің гормоналды фонын қалай тексеруге болады және қай дәрігер мұны жасайды? Әртүрлі мамандар нәтижелерді шешудің белгілі бір стандарттарына сүйене отырып, әйелдің денесінде гормондардың мөлшерін бағалайды. Бұл эндокринолог, гинеколог немесе терапевт болуы мүмкін.
Сәбиді көтеру
Әйелдердің гормонының деңгейін қалай тексеруге болады? Әрқашан пациентке гормондардың мөлшерін анықтау үшін сынақтар тағайындалмайды. Бірақ әлі де жағымсыз белгілер болса, гормондардың мөлшерін анықтау өте маңызды.
Егер жүкті әйелде гормоналды проблемалар болса, онда оның талдау үшін қан тапсыруы маңызды, өйткені бұл жағдайда түсік тастау немесе түсік тастау қаупі жоғары.
Әйелдің гормоналды фонын қалай тексеруге болады? Қандай талдауды тапсыру керек? Көбінесе зерттеу үшін қан анализі алынады, кейде несеп қосымша алынады.
Дәрігерлердің ұсыныстары
Олай болса, гормоналды тест тапсырайық. Осы сауалнамаға қатысты ережелер мен қорытындылар төменде келтірілген. Тесттерді тапсырар алдында мына ұсыныстарды орындаған дұрыс:
- жеткізуден бір күн бұрын мәзірден майлы және қуырылған тағамдарды, сондай-ақ алкогольді сусындарды алып тастау маңызды;
- тестті таңертең аш қарынға тапсырған дұрыс;
- стресстен аулақ болуға тырысыңыз;
- ұзақ уақыт спортпен айналыспау;
- мүмкіндігінше дәрі қабылдауды тоқтатыңыз (дәрігерге алдын ала хабарлаңыз);
- рентген және физиотерапиядан кейін сынақтан өтуге тыйым салынады;
- дәрігерден циклдің қай күні арнайы сынақтан өту керектігін сұраңыз.
Емтихандар тізімі
Гормоналды фонды анықтау үшін қандай гормондарды қабылдау керек? Көбінесе зерттеу Қалқанша безінің жұмысында проблемалар болған жағдайда, сондай-ақ әйелдер мен ерлердің ұрпақты болу жүйесінің ауруларында тағайындалады.
Гормондарға қандай сынақтар жасалады? Төменде тізім берілген:
- Фолликулды ынталандыратын гормон. Ол әйелде овуляция процесіне және эстроген өндірісіне жауап береді. Әйелдер етеккірдің белгілі бір күні таңертең ерте және аш қарынға тексеріледі.
- Лютеиндеуші гормон овуляция процесіне және әйелдегі жұмыртқаның, сары дененің көбеюіне де әсер етеді. Менструальдық циклдің 3-8 күнінде, аш қарынға қол жетімді.
- Пролактин – әйелдің босанғаннан кейін овуляция және қалыпты лактация үшін өте маңызды гормон. Циклдің бірінші немесе екінші фазасында пролактинге талдау жасау керек. Талдау алдында кез келген жыныстық қатынасқа тыйым салынады.
- Эстрадиол. Әйелдің жатырын бала туу процесіне дұрыс дайындауға көмектеседі. Гормон етеккір цикліне және дамып келе жатқан жұмыртқаға әсер етеді. Анализ кез келген күні аш қарынға беріледі.
- Прогестерон. Бұл гормон жатырды жүктілікке дайындауға көмектеседі. 19-21 цикл күндері үшін қолжетімді.
- Тестостерон - бұл әйелдер үшін де маңызды еркек жыныс гормоны. Әйелдің денесінде гормонның жоғары мөлшері бала туылған кезде түсік түсіруі мүмкін.
- Қалқанша безінің гормондары: жалпы тироксин, қалқанша безді ынталандыратын гормон және бос трийодтиронин. Гормондар метаболикалық процестерді жақсартуға көмектеседі, тіндердің оттегін тұтынуына әсер етеді. Тестілеуден бұрын тамақтануға және тіпті ішуге тыйым салынады. Талдау жасамас бұрын жақсы демалып, сауыққаныңыз маңызды.
Күйді қалыпқа келтіру
Қалайәйелдің гормоналды фонын қалыпқа келтіреді ме? Төменде біз әдістер туралы айтатын боламыз. Егер сынақтар кейбір сәтсіздіктерді көрсетсе, дәрігер синтетикалық гормондарды қолдану арқылы емдеуді тағайындайды. Әйелдің гормоналды фоны дұрыс COC және контрацептивтерді қабылдағаннан кейін жақсара бастайды. Тек бұл әйелдің репродуктивті жүйесін тиімді қалпына келтіруге көмектеседі.
Гормондармен байланысты мәселелер аурудың себебі немесе нәтижесі болуы мүмкін. Егер әйел өз денесінде бәрі жақсы емес екенін сезсе, ол міндетті түрде дәрігерден (гинеколог немесе эндокринолог) көмек сұрауы керек. Ол сізге диагностикалық әдісті таңдауға және тиімді ем жасауға көмектеседі.
Халықтық емдеу әдістерін қолдану
Халықтық емдеудегі ең бастысы - фитогормондарды қабылдау. Ол үшін әйелдің гормоналды фонын қалпына келтіруге көмектесетін арнайы шөптерді қолданыңыз.
Келесі рецепттер ең тиімді болып саналады:
- Жусан қайнаған суға қайнатылады және 15 минут тұндырылады, содан кейін сүзіледі. Дәрі етеккірдің 1-ден 5-ші күніне дейін қабылданады.
- Шалфей алдымен қайнатылады, содан кейін сүзіледі. Шөптердің тұнбасын күніне үш рет жарты стаканға ішіңіз. Циклдің 6-15 күнін қабылдауды бастау керек.
- Манжетті, шалғынды люмбаго немесе қаздың цинкфоясын алып, қайнаған суды құйыңыз. Шөпті тұндырыңыз. Циклдің 16-25 күндерін қабылдауды бастаңыз.
Гормоналды фонның жағдайын жақсартуға әрекет жасамас бұрын, әйел міндетті түрде қандай гормонмен проблемалары бар екенін анықтауы керек. Себебі мүмкінбірінші көзқараста көрінгеннен әлдеқайда маңыздырақ. Кейбір жағдайларда гормоналды тепе-теңдікті қалпына келтіру ешқандай оң нәтиже бермейді және жағдай нашарлауды жалғастырады. Репродуктивті жүйені жақсарту үшін диетаны да қарау керек. Дұрыс қабылданған тағам денедегі гормондардың деңгейін қалыпқа келтіруге, зат алмасуды және әйелдің жалпы әл-ауқатын жақсартуға көмектеседі. Емдеу курсын аяқтағаннан кейін тексеру үшін сынақтарды қайта тапсыру маңызды.
