Кейбір адамдар үшін алкогольді сусындар кез келген кештің немесе мерекенің таптырмас атрибуты болып табылады. Көбінесе басқа стакан күшті алкогольді немесе бір стақан шарапты ішкен адам жағымды сезімдерден басқа, бұл сұйықтықтың зиян келтіруі мүмкін екендігі туралы тіпті ойламайды. Алкогольді шамадан тыс тұтыну қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін, мысалы, алкогольге тәуелділіктің белгілі бір кезеңінде адамда жүйке, сондай-ақ басқа дене жүйелерінің патологиялары бар. Бұл туралы осы мақалада айтатын боламыз.
Алкоголь
Шамадан тыс ішу және оның ағзаға әсерін қарастырмас бұрын, жалпы алкогольдің не екенін жақсырақ білу керек. Ғылыми тұрғыдан спирт – этил спирті. Бұл түсі жоқ, ерекше иісі мен дәмі жоқ сұйықтық. Алкогольдің бұл түрі ашыту немесе жасанды жолмен алынады. Зат дезинфекциялаушы, еріткіш, отын ретінде қолданылады. Күнделікті өмірде алкогольдік сусындар - құрамында әртүрлі концентрациядағы этанол бар сусындар.
Алкогольдің қауіптілігі
Енді сіз шамадан тыс ішу не болатынын қарастыра бастай аласыз. Адам ағзасына енгеннен кейін бұл сусындар эритроциттердің майлы қабығын бұза отырып, еріткіш ретінде әрекет етеді. Осы себепті қан жасушалары бір-біріне жабыса бастайды. Мұндай формациялар кішкентай капиллярлардағы қан ағынын тежей алады. Сипатталған процесс адамның миы оттегінің, қоректік заттардың жеткіліксіз мөлшерін алуға және жасушалардың өле бастауына әкеледі. Орталық жүйке жүйесіндегі сәтсіздіктер денедегі басқа органдардың жұмысының бұзылуына ықпал етеді. Алкогольді шамадан тыс тұтыну қайтымсыз созылмалы патологияларды тудырады.
Ішсең не болады?
Алкогольді ішкеннен кейінгі салдар этил спиртінің ағзаға улы әсерімен түсіндіріледі, ал мұндай сусындардың жанама әсерлерінің ауырлығы күшіне, ішу жиілігіне және санына байланысты. Кейбір жағдайларда алкогольді аз мөлшерде ішу денеге үлкен зиян келтірмейді. Бірақ Денсаулық сақтау министрлігі ескертеді: «Алкогольді шамадан тыс тұтыну нашақорлықтың пайда болуымен, алкогольдік энцефалопатияның дамуымен, ішкі органдар қызметінің бұзылуымен, деградациямен және басқа да жағымсыз салдарлармен қауіп төндіреді.»
Орташа ішу
Кейбір сарапшылар осылай дейдіДүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы рұқсат еткен мөлшерде алкогольді ішімдіктерді қалыпты тұтыну адам ағзасына ерекше зиян келтірмейді, тәуелділікті қалыптастырмайды және ауыр интоксикация жағдайына әкелмейді. Сонымен қатар, аз мөлшердегі алкогольдік сусындар белгілі бір аурулардың алдын алу үшін пайдалы болуы мүмкін, өйткені этанол барлық қорғаныс жүйелерін жұмыс істейді. Дегенмен, аурудың алдын алудың бұл әдісі адам үшін, әсіресе тәуелділікке генетикалық бейімділігі бар адамдар үшін өте қауіпті екенін есте ұстаған жөн.
Күнделікті қолдану
Денсаулық сақтау министрлігі: «Алкогольді шамадан тыс тұтынуға қатаң тыйым салынады» деп ескертеді. Егер адам күн сайын ішетін болса, онда ол уақыт өте тәуелді және тәуелді болу қаупі бар. Бұл жай ғана сусындарда «Алкогольді шамадан тыс тұтыну денсаулыққа зиян» деген жазудың болуы емес. Бақылауды жоғалту қаупі, сондай-ақ дозаны жүйелі түрде арттыруға деген ұмтылыстың жоғарылауы бар. Бұл алкоголизмге, сондай-ақ физикалық және психикалық денсаулықтың бұзылуына тікелей жол болады. Ағзадан барлық токсиндерді шығару үшін бірнеше күндік үзілістерді ұйымдастыру ұсынылады.
Қиянат
Сонымен, бөтелкелердегі «Шамадан тыс ішу денсаулыққа зиян» деген жазу өте ауыр зардаптар туралы ескерту екенін анықтадық. Адам ағзасы алкогольдік сусындардың жоғары дозасын қажет етедіНеліктен сіз өте сирек ішсеңіз де, өзіңізге зиян тигізе аласыз. Алкогольдің үлкен дозалары мидың, бауырдың, асқазан-ішек жолдарының және жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді. Тұрақты шамадан тыс ішу денеге зиян келтіріп, тұрақты тәуелділікті тудырады, бұл қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін.
Тәуелділік
Алкоголь адам ағзасына түскенде оның жоғары концентрациясы тұрақты тәуелділікті тудыруы мүмкін. Мұны алкогольдің улы қасиеттерімен түсіндіруге болады. Алкоголизм – алкогольді ішімдіктерді бақылаусыз, үнемі тұтынумен, қарым-қатынасқа патологиялық тартымдылықпен, мұндай сусындарға төзімділіктің өзгеруімен сипатталатын ауру. Осылайша, алкогольді шамадан тыс тұтыну адам денсаулығына зиян тигізетіні белгілі болды. Сарапшылар алкогольдік сусындарға тәуелділік белгілерін анықтайды:
- Алкогольді алу синдромы. Бұл аурумен, алкогольді ішуден бас тартқаннан кейін пациенттер денеде психологиялық және физикалық жағымсыз өзгерістерді сезінеді.
- Алкогольді ішуге деген құштарлық кез келген сәтте пайда болады, оның нашақор үшін күшті эмоционалдық мәні бар.
- Науқастың мінез-құлқында өзгерістер пайда болады: агрессия, есте сақтау қабілетінің төмендеуі, достарымен және туыстарымен қарым-қатынас жасауды қаламау.
- Анықталған жүйенің болмауы. Бұл жағдайда алкогольді ішімдіктерді пайдалану әдетте ішу деп аталатын бір күннен астам уақытқа созылуы мүмкін.
- Алкогольге төзімділікті арттырусусындар, этил спиртін қабылдамау шегінің жоғарылауы.
- Тұрақты похмельдік, ішуге құмарлықтың пайда болуы, осылайша жағымсыз белгілерді жояды.
- Кейбір сыртқы көріністердің болуы, мысалы, тамырлардың қалыңдауы, көгеруі, терінің тез қартаюы.
Адамды қашан маскүнем деп санауға болады?
Сонымен, шамадан тыс ішу денсаулыққа зиян екенін анықтадық. Сарапшылар маскүнемдіктен үйдегі маскүнемдікті шектеуді ұсынады. Тұрмыстық маскүнемдік жағдайында адам жүйелі түрде ішуге мүмкіндік береді, бірақ егер ол құрамында алкоголь бар сусындарды ішуді тоқтатса, бұл ешқандай ауыр зардаптарға, агрессияға әкелмейді және бәрі өз қалауымен болады. Бұл жағдай ауру деп саналмайды. Маскүнем - бұл маскүнемдіктен зардап шегетін адам. Ол ішуге деген өз қалауын басқара алмайды, ішімдікке бейім, сондай-ақ тұтынатын алкоголь мөлшерін бақылай алмайды.
Тәуелділіктің себебі
Алкогольді шамадан тыс тұтыну адам денсаулығына зиян екенін бала кезінен көп адамдар біледі. Ықтимал салдардың бірі - тәуелділік. Бірақ мұндай алкогольге тәуелділіктің пайда болу себептері қандай? Кез келген адам өзін-өзі ұстай алмаса, бұл аурумен ауыруы мүмкін, өйткені кейбір мәдени ерекшеліктер халықты қайғы-қасірет кезінде, қуанышта және мереке күндерінде жеңіл мас күйінде ішуге итермелейді. Сарапшылар әсіресе тәуелділікке бейім адамдардың екі тобын ажыратадыэтанол. Себептері келесідей:
- Тұқым қуалайтын бейімділік. Алкогольге тәуелділік қаупіне жауап беретін бұл генетикалық материалды ата-бабаларының арасында нашақор болған адамдар да қабылдауы мүмкін.
- Психологиялық фактор. Эмоциялық тәжірибе, мысалы, жұмыстан айырылу, бақытсыз махаббат, жақындарының қайтыс болуы алкогольдік сусындарға күшті тәуелділікті тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда адамдар осылайша моральдық күйзеліске ұшырамау, босаңсу үшін ішімдік ішуге тырысады. Осындай әрекеттердің нәтижесінде этанолға деген тұрақты құштарлық пайда болады.
Бұлар алкогольді шамадан тыс тұтынудың, сондай-ақ алкогольдік сусындарға тәуелділіктің себептері.
Алкоголизмнің дамуы
Тәуелділіктің дамуының қауіпті факторлары - тұрақты тәуелділік адам мүлдем байқамай пайда болуы мүмкін. Науқас кейбір мерекелерде компанияларда алкогольді ішуді бастайды, мезгіл-мезгіл ішеді, осылайша нервтерді тыныштандырады. Бұл кезеңде алкоголь ешқандай жағымсыз әсер тудырмауы мүмкін.
Көңілді және еркін сезінетіндіктен, мұндай ішімдік уақыт өте жиірек болады. Нәтижесінде адам тәуелділікті ала бастайды, алкоголизм белгілері пайда бола бастайды. Уақыт өте келе тұлғаның толық ыдырауы, сондай-ақ алкогольдік сусындарға физикалық құштарлық пайда болады. Осылайша, шамадан тыс ішу тәуелділікке әкеледі.
Алкоголизмнің кезеңдері
Алкогольдік сусындардың адам ағзасына әсерін қарастыруды жалғастырамыз. Алкогольді шамадан тыс тұтынудың салдары денсаулық үшін өте өкінішті болуы мүмкін. Сарапшылар бір мезгілде алкогольге тәуелділіктің үш дәрежесін ажыратады. Олардың әрқайсысы нақты факторлармен сипатталады, олар келесідей:
- Бірінші дәреже. Аурудың дамуының осы кезеңінде пациент жиі алкогольді ішуге деген ұмтылысты көрсетеді. Егер бір уақытта ол қанағаттандырылмаса, біраз уақыттан кейін ол жай жоғалады. Науқас ішкен кезде тұтынылатын алкогольдің дозасын бақылаудың күрт жоғалуы байқалады. Науқаста ашуланшақ, агрессивті болады, есте сақтау қабілетінің жоғалу эпизодтары пайда болады. Әрбір мұндай ішімдіктің белгілі бір себебі бар, бұл пациентті ақтаудың бір түрі. Маскүнемдер маскүнемдікті жағымсыз құбылыс ретінде бағалауды доғарады. Сондықтан «Шамадан тыс ішу денсаулыққа зиян» деген жазу жай сөз тіркесі емес, ескерту және салауатты өмір салтына шақыру түрі.
- Екінші кезең. Бұл кезең алкогольдік сусындарға төзімділіктің жоғарылауымен сипатталады. Физикалық тәуелділік қалыптаса бастайды, абстиненция синдромы, бас ауруы, шөлдеу, тітіркену, қолдар мен денелердің треморы, ұйқының бұзылуы түрінде көрінеді. Ішімдік ішу кенет үзілген жағдайда өте ауыр асқынулар болуы мүмкін.
- Үшінші кезең. Бұл кезеңде алкогольдік сусындарға деген құштарлық артады. Психикасы бұзылған. Жылдам өсіп келе жатқан физикалық, әлеуметтік жәнежеке деградация. Ішімдік дененің тез сарқылуын тудырады, егер ол мамандардың араласуынсыз үзілсе, алкогольдік психоз пайда болуы мүмкін.
Алкогольді қаншалықты жиі ішуге болады?
Артық ішу - қанша? Оны қаншалықты жиі қолдануға болады? Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы тәулігіне алкогольдік сусындардың белгілі бір мөлшерін белгілейді. Алайда, егер сіз күн сайын мас ететін сусындарды қолдансаңыз, онда адам ағзасындағы кейбір функциялардың істен шығу қаупі бар. Кез келген патологиялық жағдайларды болдырмау үшін алкогольдік сусындарды пайдалану арасында үзіліс жасау керек. Сарапшылар алкогольді 3-4 күнде бір реттен жиі емес ішуге кеңес береді, ал оны минималды дозалармен басқару керек. Сондай-ақ мереке күндері шамадан тыс ішуден бас тартқан жөн.
Қауіпсіз доза
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы белгілеген алкогольдік сусындардың стандартты мөлшері шамамен 10 г таза этанолды құрайды. Бұл бөлік шамамен 330 мл сырада, 45 мл күшті алкогольде, 150 мл құрғақ шарапта болады. Сондай-ақ тәулігіне ішуге болатын алкогольдік сусындардың қауіпсіз дозалары бар:
- Ерлерге: 100 г арақ, 3 стакан құрғақ шарап, екі банка сыра.
- Әйелдерге: 2 стакан құрғақ шарап, бір бөтелке сыра, 80 г арақ.
Мүмкін зардаптар
Сонымен біз шектен шығу дегеннің не екенін түсіндікалкогольді қолдану, тәуелділік қалай дамиды. Алкогольді сусындардың көп мөлшерін тұтынудың адам ағзасына тигізетін салдары туралы толығырақ түсінген жөн. Алкоголь адам үшін келесі жағымсыз салдарларды тудыруы мүмкін:
- Алкогольдің жүйке жасушаларына, сонымен қатар ми құрылымдарына уытты әсері. Бұл адам ағзасына аз мөлшердегі зат түссе де басталады. Сарапшылар басқару орталығының дұрыс жұмыс істемеуін, ми қыртысының реттеу механизміндегі сәтсіздіктерді атап өтеді. Бұл процестер көңіл-күйдің тез өзгеруіне, іс-әрекеттерді бақылаудың жартылай жоғалуына, ашуланшақтыққа, қатты агрессивтілікке және психикалық бұзылулардың пайда болуына әкелуі мүмкін.
- Нейрондардағы патологиялық процесс сезімнің, есте сақтаудың және интеллектуалдық қабілеттердің жұмысына теріс әсер етеді. Алкогольді шамадан тыс тұтыну кезінде созылмалы энцефалопатия, сондай-ақ церебральды инфаркт қаупі пайда болады. Алкогольді ішімдіктерге ұзақ уақыт әсер ету Паркинсон және Альцгеймер ауруымен байланысты.
- Алкогольді жиі қолданғанда ми тамырлары тым сынғыш болып, аневризмалар пайда болуы мүмкін, олар кейіннен жарылып кетеді. Көру және есту нервтерінің атрофиялық құбылыстарының, қан ұйығыштарының, мидың, жұлынның ишемиялық инсультінің, қан айналымының бұзылуының даму қаупі бар. Уақыт өте келе созылмалы алкоголизм қайтымсыз психикалық аурудың, сондай-ақ науқастың толық деградациясының себебіне айналады.
- Сонымен қатар салдары баржүрек-қантамыр жүйесі, оған жүрек жеткіліксіздігінің дамуымен кардиомиопатия, артериялардың, веналардың жыртылуына бейім гипертензия, ишемиялар, миокард инфаркты, аритмия және блокада жатады.
- Алкогольді ішімдіктерді шамадан тыс тұтынудың теріс әсері адамның репродуктивті жүйесіне әсер етеді, ол жыныс жасушаларының өміршеңдігі мен жетілуінің бұзылуы, бедеуліктің қалыптасуы, сонымен қатар туа біткен патологиялардың қаупі түрінде көрінеді. балада. Күшті жыныстың өкілдері үшін қауіп эрекцияның төмендеуінде жатыр, бұл потенциалдың дамуына әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, алкогольді ұзақ уақыт шамадан тыс пайдалану кезінде денеде тұрақты гормоналды бұзылулар пайда болады.
- Жиі салдары – асқазанның қабыну процесі, ойық жаралы некротикалық процестер, қант диабеті және созылмалы панкреатитпен бірге жүретін ұйқы безінің зақымдануы.
- Бауыр ауруларын дәрігерлер жүйелі түрде ішудің ең қауіпті салдары деп санайды. Жасушалар созылмалы интоксикацияны өздігінен жеңе алмайды, сондықтан тәуелді адамдар жиі цирроз, фиброз, гепатитпен ауырады.
Қорытынды
Алкогольді сусындар бауырда ыдырап, осы мүшенің жасушаларына қатты зақым келтіреді. Сондықтан алкогольді ішімдіктерді тіпті эпизодтық ішу жағдайында гепатопротекторларды қабылдау арқылы органның жасушаларын қорғау қажет. Мұны істеу үшін сіз «Легалон» препаратын пайдалана аласыз,ол сүт ошаған негізінде жасалады. Препарат жасуша мембраналарын нығайтады, улы заттардың бауыр жасушаларына енуіне жол бермейді. Сонымен қатар, препарат қабыну процесін жеңілдетеді және органның регенерациясын ынталандырады.
