Сау көз және тамаша көру - әр адамның арманы. Бірақ мұнымен бәрі мақтана алмайды. Барлығында дерлік көз аурулары бар. Және бұл мақалада астигматизм сияқты ауруды қарастырамыз: бұл не, оны қалай емдеу керек және одан қалай құтылуға болады.
Астигматизм дегеніміз не?
Астигматизм – көру қабілетінің бұзылуының негізгі себептерінің бірі. Ол алыстан және жақыннан көргіштікпен бірге пайда болуы мүмкін.
Астигматизмді латын тілінен «фокалды нүктенің болмауы» деп аударуға болады.
Сау көзде линза мен қасаң қабықтың беті тегіс сфера болады. Астигматизм пайда болған кезде олардың сфералықтығы бұзылады. Қисықтық әртүрлі бағытта қалыптасады.
Қайық қабықтағы сыну күші әр жерде әр түрлі, сондықтан жарық сәулелері мұндай қасаң қабықтан өткенде бұрмаланған кескін алынады. Кескіннің бір бөлігі көз торына, бір бөлігі оның алдына немесе артына шоғырлануы мүмкін. Адам көретін соңғы кескін бұлыңғыр болады,бұрмаланған.
Астигматизм кезінде кескіннің қалай көрінетінін елестетуді жеңілдету үшін сопақша қасықтағы шағылысыңызды қарауға болады. Осылайша бұрмалану пайда болады. Ал астигматизмді қалай емдеуге болатынын кейін қарастырамыз.
Аурудың себептері
Көздегі астигматизмді қалай емдеу керектігін білу үшін алдымен осы аурудың себептерін білу керек.
Сонымен, астигматизмнің негізгі себебі линзаның немесе қасаң қабықтың деформациясы болып табылады. Бұл жағдайда мүйізді қабықтың шар тәрізді пішіні жоқ, бірақ қауын тәрізді нәрсеге ұқсайды, яғни ол бір жағында сәл дөңес. Осындай қисық қабық арқылы өтетін жарық сәулелері көз торына бірнеше нүктеге бағытталған (және бір жерде болуы керек). Сондықтан кескін бұлыңғыр болады.
Сонымен қатар, астигматизм жақыннан немесе алыстан көрмейтіндіктен пайда болуы мүмкін.
Астигматизм белгілері
Ересектердегі астигматизмді қалай емдеу керектігін білмес бұрын, емдеу әдісін таңдауда қателеспеу үшін аурудың белгілерін білу маңызды.
Көбінесе астигматизм тұқым қуалайды. Сондықтан оның белгілерін тіпті балалық шақта да анықтауға болады. Балалар көздің шаршағанына шағымдануы мүмкін, олар үнемі қысылып қалуы мүмкін, бұл көру қабілетінің төмендеуін көрсетеді, ал стресс кезінде көз қызарады. Егер ата-аналар балаларында бұл белгілерді байқаса, балалардағы астигматизмді қалай емдеу керектігін білу үшін оны шұғыл түрде дәрігерге апару керек.
Сонымен қатар, кем дегенде ата-анасының біреуінде мұндай ауру болса, балалар міндетті түрде дәрігерге қаралуы керек. Егер балалардың астигматизмі емделмеген болса, онда түзетуге болмайтын көру қабілетінің жоғалу қаупі бар, яғни амблиопияның дамуы. Сондықтан, егер ауру анықталса, балалардағы көз астигматизмін емдеу туралы нақты ұсыныстар беретін дәрігермен баланың көру қабілетін уақтылы тексеру өте маңызды.
Аурудың басқа белгілеріне мыналар жатады:
- Заттардың сұлбасы бұрмаланған.
- Кішкене физикалық күш салу кезінде де екі жақты көру.
- Заттардың анық емес шекаралары бар.
- Жиі бас ауруы.
- Көздің шаршауы тіпті шамалы жүктеме кезінде де артады.
Астигматизмнің үш кезеңі бар - әлсіз, орташа, жоғары. Әлсіз кезеңмен көздің зақымдануы бір диоптрден аспайды. Бұл жағдайда көру іс жүзінде нашарламайды және емдеу қажет емес. Орташа және жоғары кезеңмен дәрігерлердің араласуы қазірдің өзінде қажет.
Миопия мен алысты көрмеу – астигматизмнің нағыз серіктері. Әдетте, астигматизммен бірге бір нәрсе пайда болады, бірақ кейде екі аурудың белгілері де пайда болады.
Астигматизм түрлері
Көптеген адамдар: "Астигматизмді қалай емдеуге болады?" Бірақ емдеуді кәсіби офтальмолог әр науқас үшін аурудың түріне қарай жеке таңдайды. Көздің бір немесе екі негізгі меридианында миопияның немесе гиперметропияның болуына байланысты ауру түрлерге бөлінеді.
Сонымен, астигматизмнің келесі түрлері болуы мүмкін:
- Гиперметроптықарапайым. Бұл көзқараспен бір негізгі меридиан алыстан көргіштікке әсер етеді, ал екіншісі қалыпты күйде (эмметропия).
- Гиперметропты кешен. Бұл жағдайда көздің екі меридианында да алыстан көргіштік.
- Миопиялық қарапайым. Бұл пішінде бір негізгі меридиан миопиядан зардап шегеді, ал екіншісі қалыпты күйде (эмметропия).
- Миопиялық кешен. Бұл жағдайда екі меридианда да – миопия.
- Аралас. Астигматизмнің бұл түрімен негізгі меридиандарда жақыннан және алыстан көрмеушілік байқалады.
Астигматизм түрлері
Астигматизмді қалай емдеу керектігін білу үшін оның түрінен басқа дәрежесін анықтау керек. Ол үшін офтальмологияда Табо шкаласы (0-ден 180 градусқа дейін) қолданылады, оның көмегімен аурудың негізгі осьтері анықталады.
Демек, астигматизмнің үш түрі бар:
- Түзу – тік меридианның сыну күші ең үлкен. Аурудың бұл түрі бар науқас тік сызықтарды айқынырақ қабылдайды. Бұл түрі жиі диагноз қойылады.
- Кері - көлденең меридиандағы ең үлкен сыну күші. Бұл жағдайда адам дәл көлденең сызықтарды айқынырақ көреді. Астигматизмнің бұл түрі өте сирек кездеседі, бірақ бұл жағдайда көру тезірек төмендейді. Бұл адамның вертикальды бағытталған әлемде өмір сүруіне байланысты.
- Көлбеу осьтері бар астигматизм. Науқас көлденең және тік сызықтарды көруде қиналады.
Астигматизм дәрежесі
Соңында тағы даАстигматизмді қалай емдеу керектігін шешпес бұрын ескеру қажет маңызды критерийлердің бірі - аурудың дәрежесі.
Сонымен, офтальмологтар астигматизмнің үш негізгі дәрежесін ажыратады:
- Әлсіз дәреже (3 диоптрға дейін). Аурудың бұл дәрежесі ең таралған, оны барлық белгілі әдістермен емдеуге болады (көзілдірік, контактілі линзалар, лазерлік түзету).
- Орта дәреже (3-тен 6 диоптрге дейін). Бұл дәреже азырақ кездеседі. Оны түзету үшін көзілдірікті пайдалану мүмкін емес. Бұл жағдайда контактілі линзаларды, көруді лазерлік түзетуді немесе операцияны қолдануға болады.
- Жоғары дәреже (6 диоптрден жоғары). Астигматизмнің мұндай жоғары дәрежесінің себебі қасаң қабықтың өрескел өзгеруі болуы мүмкін. Емдеу үшін қатты контактілі линзалар, сондай-ақ көруді лазерлік және хирургиялық түзету комбинациясы қолданылады.
Аурудың дәрежесі жоғарылаған сайын көру қабілеті нашарлайтыны, оны түзету қиынға соғатыны белгілі болады. Көптеген адамдар үйде астигматизмді қалай емдеу керектігін білгісі келеді. Төменде осы және басқа емдеу әдістерін қарастырайық.
Астигматизм неге қауіпті?
Астигматизмнің алғашқы белгілерін өзінен байқаған көптеген адамдар дәрігерге қаралуға асықпайды. Және өте бекер. Емделмеген жағдайда ол жиі бас ауруы мен көздің ауырсынуына әкелуі мүмкін. Балалардағы астигматизм әсіресе қауіпті. Сапалы емдеу болмаса, балада страбизм пайда болуы мүмкін және көру күрт төмендеуі мүмкін. Көптеген ата-аналар үйде балалардағы астигматизмді қалай емдеу керектігін үйренуге тырысады. Бұл жағдайды үйде емдеуге арналған бірнеше кеңестер бар. Бірақ олар жоғары сапалы медициналық емдеумен біріктірілген жағдайда ғана пайдалы болады.
Аурудың алдын алу
Әрине, ауруды емдегеннен алдын алған оңай. Бірақ адамдар аурудың алдын алудың барлық әдістеріне жеке әсер етпейінше ұмытып кетеді немесе жай ғана елемейді.
Астигматизмнің алдын алу өте қарапайым, ол көп уақыт пен күш-жігерді қажет етпейді, бірақ ол сіздің денсаулығыңызды ұзақ жылдар бойы сақтайды.
Сондықтан астигматизм сияқты ауруды болдырмау үшін көзді көп жүктемейтін жұмысты демалыспен алмастыру жеткілікті.
Жұмыс орнының жарықтандыруын өте мұқият таңдау керек. Шамды адамның алдына немесе сол жағына қойған дұрыс. Бөлмедегі жарық 100% болуы керек, өйткені көз бөлменің ашық жерінен қараңғы жерге ауысқанда көз тез шаршайды.
Міне, бірнеше жылдар бойы көру қабілетін сақтауға көмектесетін қарапайым кеңестер.
Астигматизмді көзілдірікпен түзету
Астигматизмді көзілдірікті түзету үшін офтальмологтар арнайы «күрделі» көзілдірікті тағайындайды. Олардың ішіне цилиндрлік линзалар салынған. Егер науқаста аурудың жоғары дәрежесі болса, онда мұндай көзілдірікті кию оған ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін (бас айналу, көздің ауыруы). Бұған жол бермеу үшін қажетті көзілдірікті дұрыс таңдау үшін мұқият диагноз жүргізу маңызды. Өкінішке орай, пациенттер көзілдіріктерден құтылу үшін бірнеше рет өзгертуге тура келетін жағдайлар жиі кездеседіыңғайсыздық.
Астигматизмді контактілі линзалар арқылы түзету
Ұзақ уақыт бойы астигматизмді тек қатты жанаспалы линзалар арқылы емдеуге болады деп есептелді. Бірақ олар киюге өте ыңғайсыз болды және көздің қабығына өте нашар әсер етті. Дегенмен, медицина мен ғылым бір орында тұрмайды, бүгінде астигматизмді түзету үшін ыңғайлы және қауіпсіз торикалық линзалар қолданылады.
Ауруды үйде емдеу
Сонымен, ересектердегі астигматизмді үйде қалай емдеуге болады? Бірнеше қарапайым рецепттер бар.
- Көкжидек жапырақтарының тұнбасы. Дайындау үшін сізге бір литр қайнаған сумен үш шай қасық көкжидек жапырақтарын құйып, бір сағат бойы талап етіп, штамм қажет. Күндізгі уақытта тұнбаны ішу керек, бірдей дозаға бөлу керек. Тамақтану алдында алыңыз. Оған қоса, жаңа піскен көкжидек пен көкжидек кептелісі көру үшін өте жақсы.
- Шашыраған су. Көздің қан айналымын жақсартатын өте қарапайым әдіс. Көзіңізге бірнеше рет қатарынан мұзды су шашу керек.
- Шие. Астигматизмді емдеу үшін шие жеу өте пайдалы, ең бастысы оны асыра алмау. Оған қоса, көзіңізге шиеден кішкене компресс жасауға болады.
- Көкөністермен емдеу. Астигматизмді емдеу үшін жаңа піскен жасыл көкөністерді (қияр, шпинат, аскөк, балдыркөк, ақжелкен) жеу пайдалы. Сонымен қатар, сәбіз, сарымсақ және қызылша көру үшін өте пайдалы. Астигматизммен көкөністердің жаңа шырыны жақсы көмектеседі. Бірақ балаларға емдеу үшін күніне 500 мл шырын жеткілікті екенін есте ұстаған жөн. Әйтпесе, аллергия пайда болуы мүмкін.
Астигматизмді емдеуге арналған жаттығулар
Үйде астигматизмді өзіңіз емдеуге көмектесетін қарапайым жаттығулар бар.
- Түз отыру керек, басыңызды тік ұстау керек. Көздер алдымен оңға және төменге қарайды. Осылай біраз отырыңыз. Содан кейін солға және төменге қарау керек. 5-6 рет қайталаңыз.
- Сол қалпында көз аздап шаршағанша мұрынның ұшына қараңыз. Содан кейін оңға және солға бірнеше айналмалы қозғалыстар жасау керек. 5-6 рет қайталаңыз.
- Көзге өте жақсы күнделікті саусақ ұшымен массаж жасаңыз.
Қорытынды
Мақалада біз астигматизмді егжей-тегжейлі қарастырдық: бұл не, оны қалай емдеу керек және бұл аурудан қалай аулақ болуға болады. Осы қарапайым кеңестерді орындаңыз және көру қабілеті әрқашан 100% болады!
