Адамдардағы аяқ аурулары және олардың адам өміріндегі емі соңғы сатыдан алыс. Бұл патологиялар тіндердің тұтастығын бұзудан, төменгі аяғындағы жұмыстың нашарлауынан немесе олардың толық жоғалуынан тұрады. Олардың пайда болу себептері әртүрлі және сыртқы және ішкі факторларға байланысты болуы мүмкін. Адамдардағы аяқ аурулары және оларды емдеу, сорттары осы мақалада берілген. Бұл мәселе туралы хабардар болсаңыз, оны оқуға шақырамыз.
Менің аяғым неге ауырады?
Көбінесе, ұзақ уақыт жүргенде, айтарлықтай физикалық күш салғанда және ыңғайсыз аяқ киім киген кезде аяқтар ауырады, бұл өзгеріп жатқан сәнге ілесуге ұмтылатын әйелдерде жиі кездеседі.
Бұл ауырсыну уақытша және тез кетеді. Көбінесе семіздікпен ауыратын немесе ауыр жұмыстарды орындайтын адамдардың аяғы күннің соңына қарай ауырады, бұл созылмалы функционалды шамадан тыс жүктемеге әкеледі. Ең көп зардап шеккендер жұмысшылартау-кен, машина жасау, құрылыс индустриясы және ауыл шаруашылығы. Еркектерде жамбастағы ыңғайсыздық несеп-жыныс жүйесінің проблемалары бар шап аймағындағы ауырсынудың көрінісі болуы мүмкін. Омыртқаның проблемалары көбінесе аяқтардағы ауырсынумен жауап береді.
Сұрттар
Аяқ ауруларын шартты түрде келесі топтарға бөлуге болады:
- буындар мен периартикулярлық жұмсақ тіндердің аурулары;
- қан ағымының бұзылуынан болатын аурулар;
- әр түрлі шыққан жарақаттар;
- тері аурулары;
- басқа.
Адамдардағы аяқ аурулары және оларды емдеу көбінесе адам өміріндегі №1 мәселеге айналады және бұл әсіресе қарт адамдарға қатысты. Атап айтқанда, құрметті озық жылдар, өмір бойы жинақталған жаралардың тұтас шоғырынан басқа, буындардың бұзылуына және олардың функцияларының бұзылуына әкелетін артрит пен артрозбен бірге жүреді. Сондай-ақ буын зақымдануы эндокриндік немесе жүйкелік болуы мүмкін, бұл медициналық тәжірибеде «артропатия» деп аталады.
Аурудың әрбір түрі буындардағы ауырсыну сезімдерінің пайда болуымен анықталады, олардың сипаты әртүрлі болуы мүмкін. Дұрыс терапевтік әрекеттерді орындау үшін ішкі ағзаларды да қамтуы мүмкін зақымданудың сипатын уақытында анықтау маңызды. Аурудың нәтижесінде пайда болатын бірлескен ауырсыну (әйтпесе - артралгия) әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін. Кез келген жағдайда медициналық көмекке жүгініп, тексеруден өту керек.ағза.
Аяқ буындары ауырады: себептері
Адамдардың аяқ аурулары және оларды емдеу оларды тудырған себептерге байланысты. Бұл болуы мүмкін:
- буын жарақаттары;
- тұмау, тамақ ауруы, гипотермия;
- жұқпалы аурулар (саңырауқұлақ, бактериялық, вирустық);
- тұқым қуалайтын бейімділік;
- стресс, ұзақ тәжірибе;
- витаминдердің жетіспеушілігі;
- зат алмасуының бұзылуы.
Аяқ буындары ауруының белгілері
Адамдардағы аяқ буындарының аурулары және оларды емдеу келесі белгілердің көріну қарқындылығымен анықталады:
- Буын ауруы көбінесе түнде, таңертең және қозғалыс кезінде сезіледі.
- Кемінде бір сағатқа созылатын таңғы қаттылық.
- Буынның сыртқы түрінің өзгеруі, оның ісінуі.
- Буын үстіндегі терінің қызаруы.
- Қызба.
- Әлсіздік, шаршау, салмақ жоғалту, тәбеттің төмендеуі.
- Ревматоидты түйіндердің түзілуі.
- Жалпы әлсіздік.
Артрит: ол қалай көрінеді?
Артрит көбінесе тобық, тобық және тізе буындарының ұсақ буындарында пайда болады. Иммундық жасушалар буын жасушаларын бөтен (бактериялар, вирустар) деп қате анықтап, оларды жоюға ұмтылады. Бұл процесс жылдарға созылуы мүмкін.
Буынның толық қозғалмауы (анкилоз) артриттің соңғы кезеңі болып табылады. Ауру ұзақ уақыт бойы баяу дамиды (созылмалы артрит) немесе кенеттен пайда болады.(жедел артрит) және уақтылы емделмесе, ауыр асқынуларға, соның ішінде мүгедектікке әкеледі.
Аяқ буын ауруларын емдеу
Адамдағы аяқ аурулары және оларды емдеу кешенді тәсілді қажет етеді. Терапия ауырсыну синдромын және қабыну процесін жоюдан ғана емес, сонымен қатар оның себебін жоюдан тұрады. Бұл жағдайда дәстүрлі және дәстүрлі медицина әдістерінің барлық түрлері қолданылады, атап айтқанда:
- ҚҚСП тағайындау – стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (мысалы, «Диклофенак»), глюкокортикостероидтар – қабынуға қарсы гормоналды препараттар («Преднизолон»), ауырсыну нүктелеріне жергілікті анестетиктерді енгізу («Новокаин»), стресс фонында аурудың дамуындағы антидепрессанттар («Деприм»), бұлшықет босаңсытқыштары («Тизанидин»), буын ауруы фонында пайда болатын бұлшықет спазмын жеңілдетеді;
- диагноз қойылған артрит түріне байланысты буындардағы күйзеліс режимін өзгерту (ортездерді, ортопедиялық астарларды, бинттерді қолдану) және тамақтану;
- түрлі физиотерапия курстары (магниттік, лазерлік, электроимпульстік, соққы толқыны);
- емдік гимнастика;
- диета;
- массаж және өзін-өзі массаж;
- ара өнімдері негізіндегі препараттар;
- зақымдалған буындардағы кернеуді азайту үшін доғалық тіректер мен таяқтарды пайдалану;
- парафиндік терапия;
- фитотерапия;
- криотерапия.
Қатты жаттығуларды болдырмау үшін ұсыныладыфизикалық табиғат: ауыр физикалық еңбек, ұзақ жүру.
Жалпы ұсыныстар
Түрлі шөп компресстері (сыртқы қолдануға арналған), сондай-ақ олардың негізіндегі қайнатпалар мен инфузиялар (ішкі қолдану үшін) адамдардағы аяқ ауруларын сәтті жеңуге көмектеседі және оларды емдеу мен алдын алу жақсы нәтиже береді. Азық-түлікте витаминдерге бай тағамдарды пайдалану ұсынылады, өйткені авитаминоз аяқ ауруларының жалпы себебі болып табылады. Сондай-ақ, көмірсулардың көп мөлшері бар тағамдарды (тосап, қант, тәттілер, ұн өнімдері) пайдалануды шектеу керек, өйткені олар семіздікті тудыруы мүмкін, буындардың деформациясын тудыруы мүмкін. Тамақтану толық болуы керек, көкөністер, жемістер – витаминдер, минералдар және метаболизм процестеріне қатысатын басқа да пайдалы заттардың көздері барынша көп болуы керек.
Тиімді емдеу зиянды әдеттерден толық бас тарту арқылы кепілдендірілген: темекі шегу, шамадан тыс тамақтану, алкогольді теріс пайдалану, олар қалпына келтіру процесін баяулатады және денеге қосымша ауыртпалық әкеледі.
Аяқтардың периартикулярлы тіндерінің аурулары
Буын маңындағы ұлпалар – буынды қоршап тұрған сіңірлер мен бұлшықеттер, сіңірлердің сүйекке бекінетін жерлері, шырышты қапшықтар. Қабыну процесі түзілістердің кез келгенінде локализациялануы мүмкін және трохантерит (жамбас буыны аймағында), субкалканальды және препателлярлық бурсит (тізе аймағында) сияқты ауруларды тудыруы мүмкін.
Сәтті терапия ультрадыбысты пайдаланып дұрыс диагноз қоюдаэкссудаттың болуын (қабыну процесі кезінде тіндерде жиналатын сұйықтық), байламдар мен сіңірлердің ықтимал үзілуін анықтау, сондай-ақ қабыну ошақтарының нақты концентрациясын анықтау.
Емдеуге арналған жалпы тәсілдер:
- зақымдалған аяқтың толық тынығуында және оған түсетін жүктемені шектеуде;
- қабынуға қарсы терапия, оның ішінде «Долгит», «Диклофенак», «Фастум-гель» жақпа майларын қолдану;
- ауырсынған жерге 30-50% «Димексид» ерітіндісі бар компресстерді жағу;
- жарақат орнында кортикостероидтарды жергілікті енгізу;
- магнитотерапия, лазерлік терапия, витаминдік терапия, балшықты қолдану, метаболикалық процестерді белсендіруге ықпал ететін биостимуляторлар.
Қабыну басылғанда, бірақ белсенді қозғалыстар шектелген кезде, буынды дамыта отырып массаж, бальнеотерапия, электрофорез қолданылады.
Гут: аяқ қақпанда
Гут – аяқтың кең тараған ауруы (грек тілінен аударғанда «тұзақтағы табан»), буындарға несеп қышқылы тұздарының шөгуіне байланысты. Белгілі бір заттардың метаболизмінің соңғы өнімі тіндерде шамадан тыс жинақталады немесе жеткіліксіз мөлшерде шығарылады, бұл ураттардың кристалдануын және олардың буындарда тұндырылуын тудырады, бұл қатты ауырсыну мен қабынудың пайда болуын тудырады.
Ауру жиі саусақтар мен тізе буындарын зақымдайды және буындардағы қатты ауырсынумен (әсіресе түнде), ісінумен,ауырған жердегі терінің қызаруы (кейде көкшіл). Дененің жалпы жағдайы нашарлайды және безгегі, бас ауруы, шаршаумен бірге жүреді. Аурудың себептері:
- кейбір қан патологиялары;
- алкогольді асыра пайдалану;
- майлы балық, ысталған ет, ет өнімдерінің рационында артықшылық беріледі;
- бүйрек жеткіліксіздігі;
- тұқым қуалайтын бейімділік;
- стрессті жағдайлар.
Жоғарыда аталған факторлар қандағы несеп қышқылы мен ураттар (оның тұздары) деңгейінің жоғарылауына себепші болады. Сондай-ақ, пуриндердің шамадан тыс мөлшері бар тағамдар – подаграның дамуының жалпы мойындалған қауіп факторлары – саңырауқұлақтар, жержаңғақ, шай, кофе, шоколад, бүйрек, бауыр, тіл, бұршақ дақылдары.
Подагра кезінде қандағы зәр қышқылының деңгейін үнемі бақылау ұсынылады, дұрыс тамақтану және салауатты өмір салтын ұстану. Алдын алу шаралары ретінде дене шынықтыру, дене еңбегі, курорттық емдеу қолданылуы керек.
Аяқ ауырады: қан айналымы нашар
Аяқ аурулары көбінесе қан айналымының бұзылуынан туындауы мүмкін, бұл метаболизмді баяулатады және гипоксияның (оттегі ашығуы) дамуын тудырады. Тіндерде оттегінің жетіспеушілігі фонында тромбофлебит, варикозды веналар және төменгі аяқтардың атеросклерозы дамиды.
Олардың пайда болуының жалпы себептері:
- тұқымқуалаушылық;
- зат алмасуының бұзылуы;
- жұқпалы аурулардан кейінгі асқынулар;
- ұтқырлық жетіспейді.
Осындай белгілерұқсас аурулар:
- аяқ пен аяқтың ісінуі;
- аяқтарда ауырлықтың болуы;
- өрмекші тамырлардың түзілуі;
- қайталанған ұстамалар;
- тері астындағы тоғысқан веноздық түйіндердің пайда болуы;
- шаршады.
Қауіпті атеросклероз
Төменгі аяқ-қолдардың атеросклерозы, негізінен еркек жынысына тән, бірінші клиникалық симптом – интермитенттік клаудикациямен анықталады. Балтыр бұлшықеттерінде қысу немесе жарылған ауырсыну пайда болады. Сондай-ақ аяқ-қолдың керемет шаршау сезімі бар. Ауырсынулар аурудың бастапқы кезеңінде пайда болады, толқынды сипатта: олар жаяу жүргенде күшейеді, тыныштықта басылады. Содан кейін, ауру дамып келе жатқанда, олар тұрақты болады және тіпті түнде де алаңдатады, конвульсия түрінде көрінеді. Емделмегенде тырнақтың сынғыштығы, цианоз (цианоз), құрғақтық, жылтырлық, терінің қабыршақтануы және гангрена тудыруы мүмкін ойық жаралардың пайда болуымен тіндердің некрозы пайда болады.
Бұл ауруды емдеудің түбегейлі әдістері табылмады, сондықтан парафинді және шөптік емдеу әдістерін, диетаны және т.б. қолдана отырып, атеросклерозды ерте кезеңде тоқтатуға уақыт керек.
Тромбофлебит
Тромбофлебит - қан ұйығышының пайда болуын тудыратын веноздық қабырғаның қабынуы. Аурудың себептері:
- веналар арқылы қан ағымын баяулату;
- қан құрылымының өзгеруі;
- инфекциялар;
- веноздық қабырғалардың жұқаруы;
- витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі.
Көбінесе бұл ауру босанғаннан кейінгі асқыну ретінде пайда болады. Тромбофлебит бар ауруды келесі белгілер бойынша анықтауға болады:
- балтыр бұлшықеттеріндегі қатты ауырсыну;
- жоғары дене температурасы;
- бүкіл аяқ-қолдың айтарлықтай ісінуі;
- терінің жылтырлығы және цианозы;
- тромбталған вена бойында көптеген тіндердің қабынуының дамуы.
Адамдағы аяқ аурулары, белгілері және оларды емдеу әлем халқының үштен біріне дерлік әсер етеді. Бұл аурулардың көпшілігі жеткілікті ұзақ мерзімді терапияны қажет етеді. Сонымен, тромбофлебит емдеу консервативті немесе хирургиялық әдіспен жүзеге асырылады және 10 күннен 3 айға дейін созылуы мүмкін, созылмалы кезеңмен - шамамен 1 жыл. Сонымен қатар, жүрек-қантамыр жүйесінің қалыпты жұмысы кезінде веноздық ағуды қамтамасыз ету, ауырсынуды және ісінуді азайту үшін күніне шамамен 3 литр сұйықтық ішіп, аяқтарды жоғары күйде ұстау ұсынылады.
Варикоз
Варикозды веналар – тамырлардың ісінуі және тері астына шығып кетуі, төменгі аяқ-қолдардағы қан айналымының нашарлауымен және тамыр клапандарының жұмысының бұзылуымен байланысты ауру. Көбінесе ауру аяқ пен аяқтың тамырларына әсер етеді, өйткені дененің бұл бөліктері жүру және тұру кезінде максималды жүктемені көтереді.
Тәуекел тобына мыналар кіреді:
- жүкті әйелдер. Осы кезеңде болашақ ананың салмағы 15% -ға, ал аяқтардағы жүктеме - 2 есеге артады;
- артық салмақ;
- отырықшы кәсіп иелері және олардыңжұмыс тұрақты тұруды қамтиды;
- жаман әдеттердің болуы: алкогольді асыра пайдалану, темекі шегу.
Варикозды веналарды емдеу дәстүрлі және халықтық әдістерді қамтиды. Әсіресе қиын жағдайлар хирургиялық араласуды қажет етеді, ол тері бетіндегі кішкене кесуден зардап шеккен тамырды шығарудан тұрады. Мұндай операция ауруды толығымен жоймайды, өйткені үстіңгі тамырлардан қан ағымына жүктеме тереңірек орналасқан тамырларға беріледі. Бұл аурудың пайда болуының да себебі бар. Сондықтан емдеуді кешенді түрде жүргізу қажет.
Адамның аяқ аурулары және оларды емдеу әдістері көптеген адамдарға белгілі. Бұл патологиялар тиімді профилактикалық шараларды қажет етеді: емдік жаттығулар, контрастты душ, аяқ массажы, спорттық іс-шаралар, атап айтқанда: велосипедпен жүру, жаяу жүру, жүзу. Бастапқы кезеңдерде емдік шөптерге негізделген емдік ванналар мен компресстерді қолдану ұсынылады. Варикозды тамырлармен ыстық ванналарды қабылдауға, сауна мен ваннаға баруға, күннің астында ұзақ тұруға болмайды.
Адам аяғы көбінесе жүгеріден зардап шегеді - терінің үстіңгі қабатының шектелген өсінділері, өсу орындарында оның ішіне сына тәрізді шығып тұрады.
Көбінесе олар саусақтар мен табандарда пайда болады және кератинделген массаның теріде орналасқан нервтерге қысымы салдарынан ауыруы мүмкін.аяқталуы. Адамның табанының аурулары, оны халықтық емдеу әдістерімен емдеу өте тиімді, денсаулығының нашарлауын болдырмау үшін уақтылы әрекет ету керек.
Табанның қатайған терісінің өзегі жоқ қалыңдауы және жүргенде қатты күйіп, ауырсынуын тудыратын жүгерілер аяқ үшін жағымсыз құбылыс болып саналады. Жүгеріден айырмашылығы олар қаттырақ қоңыр консистенциямен және мөлдірлікпен сипатталады. Жүгерілерді жою кератолитикалық кремді қолдану арқылы жүзеге асырылады, ол зардап шеккен аймаққа қолданылуы керек және үстіне гипспен жабылуы керек. Жүгеріден ұстарамен құтылу мүмкін емес, бұл олардың ені бойынша өсуін тудырады.
Адам табанының аурулары: халықтық емдеу әдістерімен емдеу
Жүгеріден келесі жолмен құтылуға болады: картоп пен пиязды үккіштен өткізіп (әрқайсысы 1 дана), араластырыңыз, жүгеріге жағылатын дәкеге салыңыз. Бұл оның буланып кетуіне және тез жазылуына әкеледі.
Алоэ жапырағы мозолеймен күресуде тиімді, оның ішін кесіп, зақымдалған аймаққа бекіту ұсынылады. Үстіңгі жағын полиэтиленмен жауып, компрессті таңғышпен бекітіңіз. Бұл әдісті түнде қолданған жөн. Содан кейін пемза таспен жүгерінің буға пісірілген бөлігін алып тастап, оны камфора майымен немесе майлы креммен майлаңыз. Мұндай процедуралар толық қалпына келгенше қайталануы керек.
Адамдардағы аяқ аурулары және оларды дәстүрлі емес әдістермен емдеу халық емшілеріне жақсы таныс. Пияз қабығы мен сарымсақтан жасалған жақпа жақсы әсер етеді, оны банкаға салып, асханалық сірке суын құйып, бетін жауып тастау керек.толық. 10-14 күн бойы талап етіңіз, содан кейін қабықты алыңыз, сұйықтықты ағызып, кептіруге қалдырыңыз. Ұйықтар алдында қабықты жүгеріге 2-3 см қабатпен жағу керек, ауырған жердің айналасындағы теріні вазелинмен өңдеу керек. Аяғыңызды таңып, компрессті түнде қалдырыңыз. Таңертең аяғыңызды жуу керек, жүгеріні мұқият алып тастаңыз. Толық емделгенше процедураны қайталаңыз.
