Шығанақ – ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті дәрумендер мен микроэлементтердің нағыз табиғи қоймасы. Жидектерге араласудың қажеті жоқ, әсіресе қысыммен проблемалар болған жағдайларда. Теңіз шырғаны қан қысымын көтере ме, әлде төмендете ме? Толығырақ білу керек.
Бенефис
Теңіз шырғанағының қан қысымын көтеретінін немесе түсіретінін білмес бұрын, оның қасиеттерімен танысып алғаныңыз жөн. Бұл өсімдіктің емдік қасиеттерін ежелгі грек ғалымдары өз еңбектерінде сипаттаған. Ол сол дәрігерлерге 12 ғасырда белгілі болды. Тибеттіктер оны «ғажайып жидек» деп атайды және өсімдіктің барлық бөліктерін емдеу үшін пайдаланады. Олардың әрқайсысының өзіндік емдік қасиеттері бар:
- Қабығында көптеген пайдалы заттар бар. Қабықтың тұнбасы әртүрлі локализациядағы қан кетуге көмектеседі, қызыл иектің қан кетуін азайтады, жараның жазылуын жақсартады және қабынуды жеңілдетеді.
- ЖапырақтарҚұрамында С дәруменінің көп мөлшері бар. Жапырақтарынан алынған инфузия немесе шай иммундық жүйені белсендіреді, дененің қарсылығын арттырады, қабынуға қарсы және гепатопротекторлық қасиеттерге ие.
- Тұқымдарда В дәрумендері, каротин, таниндер және шамамен 12% майлы май бар. Тұқымның тұнбасын дәрі ретінде қабылдауға болады.
- Гүлдер косметикалық медицинада теріні жұмсарту үшін қолданылады.
- Жидек қан тамырларын тазартуға және оларды нығайтуға көмектеседі.
Өсімдіктің құрамында қандай заттар бар?
Жидектер медицинада көбірек қолданылады. Теңіз шырғанағы антиоксидант болып саналады, ол қан тамырларының қабырғаларын серпімді етеді, жүйке жүйесінің жұмысына пайдалы әсер етеді, қабынуға қарсы және жараларды емдейтін жақсы зат болып саналады, авитаминоз үшін қолданылады, босаңсытатын әсерге ие. орталық жүйке жүйесіне әсер етеді, бауыр қызметін қалыпқа келтіреді, май мен ақуыз алмасуына жақсы әсер етеді. Жидектерде ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті барлық дерлік дәрумендер мен элементтер бар.
Әйелдер не үшін пайдаланады?
Теңіз шырғанағының әлсіз жынысты адамдар үшін пайдасын асыра бағалау мүмкін емес. Ол жиі гинекологиялық ауруларды емдеу үшін қолданылады. Теңіз шырғаны жатыр мойнының ауруларын, қынаптың қабынуын емдеуде өте тиімді. Тағы бір артықшылығы оның қорғаныс қабілетінде және қоздырғыштарды жоюда. Сонымен бірге ол жұмсақ әрекет етеді және жанама әсерлері мүлдем жоқ.
Бұдан басқа, егер әйел менопауза кезіндетерінің күйі нашарлайды, теңіз шырғанағының қайнатпалары бұл тапсырманы өте жақсы орындайды, эпидермисті ретке келтіреді және бет өңін сергітеді.
Теңіз шырғаны тағы немен көмектеседі деп айта кеткен жөн. Косметикалық медицинада бұл жидек кем дегенде қолданылады. Теңіз шырғанақ майының басты артықшылығы - ол терінің күйіне тамаша әсер етеді. Жидек эпителийдің жаңаруын белсендіреді және оның құрылымын жақсартады. Нәтижесінде әжімдер азайып, тіндердің қалпына келуі тездетіледі. Осы себепті теңіз шырғанақ дәрісі күйіктерге, тыртықтарға және тыртықтарға жақсы.
Еркектер үшін таптырмас
Теңіз шырғаны ер адамдарға неден көмектесетінін айта кеткен жөн. Адамзаттың күшті жартысының өкілдері үшін пайдалы қасиеттер, ең алдымен, потенциалға жақсы әсер етуде көрінеді. Жемістердің құрамында токоферол бар болғандықтан, жидек эректильді функцияны арттыратын көптеген препараттардың бөлігі болып табылады, сонымен қатар репродуктивті функцияға оң әсер етеді. Теңіз шырғанағындағы бұл элементтің мөлшері бадамға қарағанда әлдеқайда жоғары.
Теңіз шырғанағының құрамындағы антиоксиданттар ерлер гормондарының санын көбейтуге пайдалы әсер етеді, осылайша жалпы әл-ауқатты жақсартады және иммунитетті арттырады.
Теңіз шырғаны жоғары қан қысымына пайдалы болғандықтан және гипертониялық науқастардың көпшілігі ер адамдар болғандықтан, аурудың алдын алу үшін қайнатпаларды қолданған жөн.
Бұл өсімдіктен алынған препараттар шаш фолликулаларының жағдайын жақсартатындықтан, жидектердің қайнатпасы тазды емдеу және алдын алу үшін қолданылады. ОсыКөптеген ер адамдар проблемаға тап болады, ал теңіз шырғанақ концентраты бар сусабындарды қолдану арқылы таздан аулақ болу мүмкіндігі бірнеше есе артады. Қаражатты өзіңіз дайындай аласыз.
Теңіз шырғаны қан қысымын көтере ме, әлде төмендете ме?
Гипотониялық науқастарға шырынды аз мөлшерде қолдану ұсынылады. Халықтық медицинада сіз теңіз шырғанағымен төмендетілген қысымды қалыпқа келтіруге арналған бірнеше рецепттерді кездестіре аласыз. Олардың көпшілігі жоғары қан қысымын емдеуге бағытталған. Әрі қарай, теңіз шырғанағы қан қысымын көтере ме, әлде төмендететіні туралы толығырақ айтатын боламыз.
Төмен
Теңіз шырғаны қан қысымына қалай әсер ететінін айта кеткен жөн. Төмен деңгейі бар адамдар мезгіл-мезгіл жидекті витамин немесе дәрі ретінде жеуге болады. Мұндай қысыммен ауыратын науқастарға осы өсімдіктің қайнатпаларын ішу ұсынылмайды, бірақ олардан аз мөлшерде жидектер немесе балшырындар зиян тигізбейді. Өз денсаулығыңызды бақылауды ұмытпаңыз - бас айналу және күш жоғалту жағдайында теңіз шырғанағын қабылдауды тоқтату керек.
Жоғары
Гипертонияда, керісінше, ұзақ емдеу курсы ұсынылады. Гипертония факторларының бірі - қан тамырларының нәзіктігі, әсіресе егде жастағы адамдар. Теңіз шырғаны қан тамырларының қабырғаларын нығайтып қана қоймайды, сонымен қатар оларды икемді етеді. Гипертония атеросклерозбен бірге жүретін жағдайда, жемістердегі бета-ситостерол атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына жол бермейді. Мұны қалай дұрыс жасау керектігі туралыгипертония үшін теңіз шырғанағын қабылдаңыз - көбірек.
Теңіз шырғанағын AD үшін қалай қабылдауға болады
Үйде оңай дайындалатын теңіз шырғанақтарының көптеген рецептері бар. Жемістерден джем жасауға, оларды қантпен немесе балмен қолдануға, десерттер жасауға немесе шайға қосуға болады. Көбінесе теңіз шырғанағын пайдаланудың бұл әдісі қолданылады - жидектерді жуып, блендерде немесе ет тартқышта кесіңіз, қантпен араластырыңыз және шектеусіз алыңыз. Қанттың орнына сіз бал қабылдауға болады - бұл жағдайда препарат одан да тиімдірек болады. Рас, ара өнімдеріне аллергиялық реакция туралы ұмытпаңыз.
- Шиырғанақ бос. Теңіз шырғанағының барлық қажетті қасиеттерін сақтауға мүмкіндік беретін оңай жасалатын дәрі. Жидектерді жақсылап жуыңыз, кептіруге қалдырыңыз, содан кейін ет тартқышта ұнтақтаңыз немесе айналдырыңыз. Алынған суспензияны 1-ден 1-ге дейін қантпен араластырып, таза банкаларға салыңыз. Мұндай препаратты суықта көптеген айлар бойы, көктемге дейін сақтауға болады. Кішкене қасықтан күніне үш рет сумен ішіңіз.
- Шығанақ шырыны. Зауыттың жидектерінің шырыны да болашаққа дайындалуы мүмкін. Піскен, жақсы жуылған жидектерді шырын сыққыш арқылы өткізіңіз, көбік пайда болғанша баяу отта қайнатыңыз. Стерильденген банкаларға құйыңыз, жабыңыз. Шырын дене салмағының әр кг-на 1 г-нан күніне екі-үш рет қабылданады. Оны қанды тазартуға көмектесетін қызылша шырынымен біріктіруге болады. Теңіз шырғанағының 1 бөлігі үшін қызылша шырынын 2 бөлігін алыңыз, оны 40-50 минут қайнатыңыз,араластырып, кем дегенде бір ай бойы күніне үш рет тұтыныңыз.
- Араққа теңіз шырғанағы тұнбасы. Өсімдіктің 2 ас қасық жапырақтары мен бұтақтарын алыңыз, 0,5 литр су құйыңыз, қайнатыңыз, 0,5 арақ қосып, 1-1,5 сағатқа қалдырыңыз. 1/4 кесе 14 күн бойы тұтыныңыз.
- Қабықтың қайнатпасы. Кептірілген қабықты ұнтақтаңыз, 4 ас қасық шикізатты алыңыз, бір литр су құйып, жарты сағат қайнатыңыз. Содан кейін сүзгіден өткізіп, сығып, 3 апта бойы күніне үш рет 75 миллилитр алыңыз. Осыдан кейін сізге бір апталық үзіліс қажет және емдеу курсын қайталауға болады.
- Шығанақ майы. Ол дәріханаларда сатылады, бірақ оны үйде өзіңіз жасау оңай. Мұны істеу үшін аршылған жидектерді алыңыз, кесіңіз, тортты шырыннан бөліңіз. Сығылған шикізатты құмыраға салыңыз, үстіне май құйыңыз (жақсырақ зәйтүн майы) - жидектерден үш стакан пома 0,5 литр май қажет болады. Құмыраны мықтап жабыңыз, бір апта бойы қараңғы жерге қойыңыз, содан кейін сүзіңіз. Майды күніне бір ас қасықтан 2 апта бойы тұтыну керек, содан кейін бір ай үзіліс жасап, курсты қайталаңыз.
Қарсы көрсетілімдер
Шиырғанақтың пайдалы қасиеттері ғана емес, қарсы көрсеткіштері де бар. Бұл жидекті тұтынуға болмайтын бірнеше аурулар бар, әйтпесе оның құрамына кіретін элементтер аурудың асқынуын тудыруы мүмкін. Осы себепті оны сақтықпен пайдалану керек.
Қысымды қалыпқа келтіру үшін теңіз шырғанағын алудың бірнеше қызықты тұстары бар. Төмен қысымда, жоқсіз жидектердің қайнатпаларын пайдалануыңыз керек. Бірақ қалыпты денсаулық жағдайында қан қысымы төмен адамдар теріс пайдаланудан аулақ болып, теңіз шырғанақ шырынын және оның жемістеріндегі басқа да тағамдарды тұтына алады.
Өт қабы ауруы бар адамдарға қарсы көрсетілімдер бар. Теңіз шырғаны өт шығаруға жақсы әсер еткенімен, оны өт тас ауруы кезінде тұтынуға болмайды. Жедел холецистит және ас қорыту жүйесінің ауыр аурулары кезінде жидектерді өте сақтықпен жеу керек.
Балаларға теңіз шырғанақ бергенде ерекше сақ болыңыз. Гастрит, панкреатит және асқазан жарасы кезінде теңіз шырғанақ жемісін жеуге тыйым салынады, себебі бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Сонымен қатар, бұл өсімдіктің жемістері аздап іш жүргізетін әсерге ие екенін есте ұстаған жөн, осы себепті ішек жолдары әлсіз адамдарда диарея тудыруы мүмкін.
Жалпы, теңіз шырғанағы өте сирек жағдайда зиянын тигізеді, ал оның адам денсаулығына пайдасы әлдеқайда көп. Әрқашан дерлік ол иммундық жүйені жақсы нығайтуға көмектеседі. Кейбір жағдайларда ол тіпті емдеуді мамандандырылған дәрілерге қарағанда әлдеқайда жақсы жеңеді, ал жанама әсерлер мен қарсы көрсеткіштердің тізімі әлдеқайда аз.
Өздеріңіз көріп отырғандай, теңіз шырғанағы мен қан қысымы өте үйлесімді. Ең бастысы - қалай және нені қолдану керектігін білу.
