Қазір зиянды әдеттер және олардың ағзаға тигізетін зияны туралы көп ақпарат бар. Маңызды тақырыптардың бірі - лактация кезінде темекі шегу. Көптеген әйелдер жүктілік кезінде де өздігінен бас тартады, өйткені денеде айтарлықтай күрделі гормоналды қайта құрылымдау бар. Дегенмен, көптеген адамдар лактация кезінде босанғаннан кейін де темекі шегуді жалғастыруда. Бұл өте қауіпті, себебі нәресте зиянды және қауіпті заттарды алады, бұл оның денсаулығына үлкен зиян келтіреді.
Лактация кезінде темекі шегудің зияны
Темекі шегетін аналар нәрестенің денсаулығына үлкен қауіп төндіреді, себебі никотин емшек сүтіне өте тез өтеді. Неғұрлым көп темекі шегетін болса, соғұрлым нәрестенің денсаулығына қауіп төнеді.
Зерттеулерге сәйкес, темекі шегетін аналар ана сүтін әлдеқайда аз бөледі. Бұл уақыт өте келе пролактин концентрациясы күрт төмендейтінін білдіреді, бұл сүт өндірісінің тежелуіне әкеледі.
Темекі шегу нашарлауы мүмкінокситоцин рефлексі, осыған байланысты бала жеткілікті тамақтанбауы мүмкін. Сүттің құрамы әлдеқайда нашар. Оның құрамында витамин мен ақуыз әлдеқайда аз, сынап пен кадмий деңгейі жоғарылайды.
Темекі шегу ананың әл-ауқатына теріс әсер етеді, өйткені никотин:
- репродуктивті қабілетті бұзады;
- тезірек қартаюды қоздырады;
- бедеулік қаупін арттырады.
Емшек сүтін жасанды қоспалармен алмастыру туралы сұрақ туындаса, темекі шегуді тоқтатқан дұрыс, өйткені нәресте барлық қажетті дәрумендерді емшек сүтімен алады.
Әйелге әсері
Емшек емізетін ана темекі шегетін болса, онда ішкі ыңғайсыздықтан басқа, бұл әйелге кері әсер етеді. Никотин қан тамырларына теріс әсер етеді, осылайша тахикардия мен варикозды тамырларды қоздырады.
Сонымен қатар, ол алдымен қоздырады, содан кейін жүйке импульстарын біршама бәсеңдетеді. Сондықтан, көп адамдар темекі тыныштандырады деп айтады, бірақ бұл алдамшы күй. Кейде ұзақ темекі шегу құрысуларды, жүрек айнуын, қолдың дірілдеуін, құсуды және әлсіздікті тудырады.
Темекі шегетін әйелдердің қан қысымы жиі көтеріледі. Тыныс алу органдары қарқынды жұмыс істей бастайды, содан кейін бронхтардың жұмысы күрт төмендейді. Сонымен қатар, асқазан-ішек жолдарының барлық функцияларының белгілі бір тежелуі байқалады.
Никотиннің ағзаға тұрақты енуімен көмей мен мұрын-жұтқыншақ шырышты қабығының қабынуы жиі пайда болады, өкпенің қалыпты жұмыс істеуі жәнебронхтар, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесі жұмысындағы қауіпті бұзылулар. Темекі шегетін әйелдер жиі целлюлиттен, сары тістерден, ауыздан жағымсыз иістерден зардап шегеді.
Емшек сүтіне әсері
Бала емізетін ана темекі шегуі мүмкін бе деген сұраққа жауап бере отырып, бұл өте зиянды екенін айтуым керек. Көптеген адамдар темекінің барлық улары емшек сүтімен тез бейтараптандырылады деп санайды, бірақ бұл мүлдем олай емес, өйткені әйел темекі шегетін барлық нәрсе нәрестеге беріледі. Ал егер ата-ана баласының көзінше қосымша темекі шегетін болса, ол үнемі уланған ауаны жұтады.
Әр темекіден жарты сағат өткен соң улы заттар сүтке еніп, 1,5 сағаттан кейін ғана жартылай шығарылады. 3 сағаттан кейін никотин толығымен дерлік жойылады, бірақ оның біраз бөлігі қалады, сондықтан нәресте уланған тағамды алады.
Сүттің дәмі нашарлаған сайын емізу ұзақтығы күрт қысқарады, сондықтан нәрестелер өмірінің алғашқы айларында жиі одан бас тартады.
Емізу кезінде темекі шегудің салдары
Емшек емізетін ана темекі шегетін болса, оның салдары айтарлықтай ауыр және қауіпті болуы мүмкін. Ең үлкен қауіп – кенеттен болатын өлім синдромы. Бұл жағдайда тыныс алудың тоқтауы мүлдем түсініксіз себептерге байланысты болуы мүмкін, аурулар мен патологияларға байланысты емес.
Егер әйел жүктілік кезінде темекіні тастамаса, онда баланың астма, аллергия немесе қатерлі ісік ауруының даму қаупі айтарлықтай артады. Темекі шегу қауіпті, себебі келесідей зардаптар болуы мүмкін:
- бала жамантамақтану және жеткілікті салмақ қоспау;
- қатты және жиі құсады;
- жүрек айну және құсу мүмкін;
- ішек коликімен және диареямен ауыратын нәресте.
Бала тұрақты мазасыздықты бастан кешіреді, сонымен қатар оның ұйқысы бұзылады. Сонымен қатар, иммунитеттің төмендеуі нәтижесінде пайда болатын суық тиюге жиі ұшырауы мүмкін.
Балаға зиянын тигізу
Емшек емізетін ана темекі шегетін болса, оның салдары нәресте үшін өте ауыр және тіпті қауіпті болуы мүмкін. Негізгі проблемалардың арасында мыналарды бөліп көрсету қажет:
- ас қорыту бұзылысы;
- жүйке жүйесіне зиян;
- тыныс алу жүйесіне әсері.
Егер бала емізетін ана шылым шегетін болса, оның салдары нәрестенің салмағының өте нашар болуы, оның тәбетінің жоғалуы, сонымен қатар колик және басқа да асқазан-ішек ауруларының ықтималдығы болуы мүмкін. Сонымен қатар, артық салмақ алу қаупі айтарлықтай артады. Көбінесе, егер анасы темекі шегетін болса және баланы тамақтандырса, бұл нәрестеде жүрек айнуын, құсуды және диареяны тудыруы мүмкін.
Дәрігерлер емшек сүтінің никотинмен және жаңа туған нәрестедегі коликтің жиілігі арасында тікелей байланысты атап өтеді. Бұл жағдайда ілеспе белгілер нәжістің әртүрлі түрлері болады, атап айтқанда, іш қату немесе диарея. Бұл ішек аймағында орналасқан рецепторлардың зиянды заттармен тітіркенуі нәтижесінде пайда болады. Балада қатерлі ісіктердің пайда болу ықтималдығы жоғары.
Балаларда аллергияның пайда болу ықтималдығы айтарлықтай жоғары. Әрбір жаңабала тұтынатын өнім дененің теріс реакциясын тудырады, ол терідегі қышыма бөртпелер түрінде көрінеді.
Емшек сүтімен емізу кезінде анасы темекі шегетін балалардың тыныс алу мүшелері вирустар мен бактерияларды қалыпты түрде жеңе алмайды. Ағзаның қорғаныс қабілеті әлсіреп, өкпе қақырықтан арыла алмайды, соның салдарынан суық тию жиі пневмонияға өтеді.
Балалар мазасызданып барады. Темекі шегетін анадан сүт алса, олар емшек сүтінен бас тартуы және қатты мазасыздануы мүмкін. Нәрестелер жиі пневмониямен, бронхитпен және көптеген басқа тыныс алу органдарының ауруларымен ауырады. Темекі шегудің кумулятивтік әсері бар. Бұл өмірдің бірінші жылында SHS ықтималдығын арттырады.
Енжар темекі шегу кезінде баланың қанындағы никотиннің мөлшері оны ана сүтімен қабылдағанға қарағанда әлдеқайда жоғары екенін атап өткен жөн.
Жетілген бала үшін салдары
Көбісі темекі шегетін ананы тамақтандыруға бола ма және балаға қандай салдары болатыны қызықтырады. Темекі шегу жаңа туылған нәрестенің денсаулығына ғана емес, сонымен бірге өскен нәрестеге де теріс әсер етеді. Никотинге тәуелділік баланың физикалық және эмоционалдық жағдайына теріс әсер етеді, сонымен қатар оның психикалық дамуын тежейді.
Ғалымдардың зерттеулері никотинге үйренген бала кейінгі жыныстық жетілу кезінде темекіге ерте тәуелді болады деп болжайды. Мұндай балалар агрессивтілікпен және ашуланшақтықпен сипатталады. Әдетте олар ақпаратты жақсы қабылдамайды, мінез-құлық проблемалары бар.
Темекі шегетін бала емізетін аналардың балалары жиі суық тиюге, аллергияға және тыныс алу жолдарының ауруларына бейім. Мұндай балаға әлсіз иммунитет және дамудың біршама кешігуі тән.
Темекі шегудің зиянын қалай азайтуға болады?
Көбісі темекі шегетін ананы тамақтандыруға бола ма және жасанды тамақтандыруға көшкен дұрыс па деген сұрақтар қызықтырады. Ана сүтін қоспалармен алмастыру ұсынылмайды, өйткені олар аллергия тудыруы мүмкін. Темекі шегудің зиянын азайтуға тырысуға болады.
Лактация кезінде темекі шегуді тоқтату үшін барлық күш-жігерді салу керек, өйткені табиғи тамақтану нәресте үшін ең қолайлы. Темекінің зиянын азайту үшін түнде темекі шекпеу ұсынылады.
Таңертең нәрестені тамақтандырғаннан кейін темекі шегу керек, сондықтан келесі нәресте кеудеге жабыспай тұрып, никотин мен шайырдың көп бөлігі денеден кетуі мүмкін. Баланы әрбір темекі шегетін темекіден кейін 3 сағаттан ерте емес тамақтандыру керек. Сүтті улы заттардан тазарту үшін мүмкіндігінше су ішуге тырысу керек.
Емшек сүтімен жұтылатын никотиннен гөрі пассивті темекі шегу балаға теріс әсер ететіндіктен, тіпті жаяу жүргенде де баланың көзінше темекі шегуге болмайды. Сізге мүмкіндігінше пайдалы, пайдалы тағамды жеу керек, сонымен қатар дәруменнің жетіспеушілігін көкөністер мен жемістермен толтыруға тырысу керек.
Темекі шегетін ана темекі шегіп жатқанда шашын жасырып, сосын киімін ауыстырып, қолын жууы керек.нәресте темекі түтінін анасымен байланыстырмас үшін сабынмен. Нағыз темекіні аз уақыт болса да электрондыға ауыстырып, кальян шегуді доғарған жөн.
Темекі шегуден кейін емізудің ең жақсы уақыты қашан?
Неліктен бала емізетін ана темекі шекпеу керек екенін көптеген әйелдер біледі, бірақ темекі шегуден кейін баланы қанша уақыт тамақтандыру жақсы екенін бәрі бірдей түсінбейді. Бастапқыда оны сүт безі толығымен босағанша тамақтандыру керек, содан кейін ғана темекі шегуге болады. Сондай-ақ келесі емізуге дейін сақталатын екінші емшектегі сүтті саууға рұқсат етіледі.
Улы заттар қанда кем дегенде 1 сағат сақталады. Дегенмен, токсиндер осы кезеңде емізетін әйелдің сүтіне еніп, сол жерде тағы 2 сағат бойы өзгеріссіз қалады. Содан кейін кері процесс басталып, зиянды заттар жойылады.
Темекі шегуді қалай тастауға болады?
Бала емізетін аналар темекі тартады ма? Бұл мәселе өте қайшылықты және бәрі әйелдің өзіне байланысты. Негізінде ол өзінің өте нашар істеп жатқанын және нәрестеге зиянын тигізетінін жақсы біледі, бірақ ол жай тоқтай алмайды. Бар тәуелділіктен арылуға көмектесетін және балаңызды шайырлардың қауіпті әсерінен қорғауға тырысатын көптеген әртүрлі әдістер бар. Олар мыналарды қамтуы керек:
- позитивті эмоциялар;
- зарядтау;
- кітап оқу.
Жамауды және таблеткаларды қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу керек, өйткені олар лактация кезінде қарсы. Сіз шегетін темекі санын күрт азайтпауыңыз керек, өйткені мұндай тәуелділік одан сайын артады.обсессивті және темекі шегуге деген құштарлық одан да артады. Анасы осы сәтте баласының денсаулығы туралы ойлауы керек. Баланың ақылды, күшті және күшті болып өсуі үшін бәрін жасауға тырысу қажет, бұл жоғары сапалы емшек сүтін қажет етеді.
Жаман әдеттерден арылу үшін біраз уақыт қажет. Көптеген адамдар үшін мұндай түбегейлі қадам туралы шешім қабылдау өте қиын болуы мүмкін. Дегенмен, әйел лактация кезінде темекі шегудің нәресте денсаулығына белгілі бір теріс салдары бар екенін есте ұстауы керек. Сондықтан әрбір ана саналы таңдау жасауы керек.
Темекіге балама
Темекі шегу өте күшті тәуелділікті тудырады, өйткені кейде бар әдетпен қоштасу оңай емес. Егер емізетін ана оң нәтижеге қол жеткізуге тырысса, онда никотин мөлшері төмен салыстырмалы түрде қауіпсіз өнімдер оған көмектесе алады. Мұндай құралдар мыналарды қамтуы керек:
- электрондық темекі;
- никотинді сағыз;
- жарғыш.
Электрондық темекі шегу кезінде бу шығарады, өткір және зиянды түтін емес. Олардың құрамында әлдеқайда аз қауіпті заттар бар және жағымсыз иіс шығармайды. Мұндай темекілердің қауіпсіздік дәрежесі негізінен пайдаланылатын сұйықтықтағы никотиннің деңгейімен анықталады. Дегенмен, мұндай темекіні нәрестенің қасында шегу әлі де ұсынылмайды.
Никотин патчтары үнемі аз мөлшерде ұстауға мүмкіндік бередіананың қанындағы никотин. Оны түнде алып тастау керек. Никотин сағызы патч сияқты жұмыс істейді. Егер сіз оны қатты шайнасаңыз, никотин мөлшері темекі шегуге тең болады.
Көбісі кальянның темекіге қарағанда зиянды екенін айтады, себебі темекі шегу үшін құрамында никотин бар арнайы темекі қоспалары қолданылады. Зияндылық көп жағдайда қолданылатын қоспаның беріктігіне, сондай-ақ зиянды қоспалардың болуына байланысты.
Бала емізетін аналарға кеңес
Никотинге тәуелділіктен бас тарту қиынға соғатын әйелдер темекі шегу мен емшек сүтін қауіпсіз біріктіруді үйренуі керек. Тамақтандыруды ұйымдастырған кезде балаға зиянды әсерді азайту үшін белгілі бір ережелерді сақтау керек. Оларға мыналар кіреді:
- темекі шегу;
- баланың жанында темекі шекпеңіз;
- темекіге немесе никотині төмен өнімдерге ауысыңыз;
- баланың салмағының динамикасын бақылау үшін.
Қауіпсіздік шараларын сақтау қалыпты жағдайда емізу мен темекі шегуді біріктіруге мүмкіндік береді. Дегенмен, мезгіл-мезгіл нәрестенің денсаулығын тексеру маңызды, атап айтқанда, мамандарға барып, сынақтардан өту керек.
Доктор Комаровскийдің пікірі
Бала емізетін ананың темекі шегуі мүмкін бе деген сұраққа Комаровский сүтте зиянды заттар көп екенін айтады, бірақ егер әйел бұл жаман әдетпен күресе алмаса, онда сіз оның әсерін барынша азайтуға тырысуыңыз керек. жаңа туған нәрестедегі никотин түтіні.
Танымал телепедиатр бас тартуға ықпал етедіемізетін аналарға темекі шегуден. Дегенмен, ол әйел темекі тартса да, ана сүтінің балаға өте пайдалы екенін айтады.
Бала емізу кезінде темекі шегу туралы пікірлер
Түпкілікті шешім қабылдау үшін пікірлерді оқу керек. Бала емізетін ана темекі шегеді, оның салдары бала үшін өте жағымсыз болуы мүмкін, өйткені бұл көптеген органдар мен жүйелерге әсер етеді. Көбісі сәбилер темекі түтінінің иісіне мүлдем шыдамайды дейді.
Темекі шегетін аналардың балалары икемді және мазасыз болады. Сонымен қатар, жаңа туған нәрестелер ғана емес, сонымен қатар үлкен жаста да капризді болады. Бала әдетте жүйке, әлсіз, жиі ауырады, кейде оның көруі мен терісі зардап шегеді. Әсіресе ауыр жағдайларда психикалық дамудың бұзылуы байқалады. Кейбір әйелдер темекіні тастау өте қиын екенін айтады.
Емшекпен емізуді дұрыс ұйымдастыру үшін денсаулығыңызды бақылау керек, өйткені нәрестенің жағдайы көп жағдайда оған байланысты. Темекі шегуден бас тарту ғана емес, сонымен қатар дәрумендердің көп мөлшерін тұтыну, сондай-ақ баланы туылғаннан бастап ашулану маңызды. Ол аздап есейе салысымен, біртіндеп қосымша тағамдарды енгізіңіз.
Темекі шегу – тұрақты психологиялық тәуелділік, одан өз бетімен құтылу өте қиын, бірақ одан келетін зиянды азайтуға әбден болады. Бала емізетін аналар өз балаларына келтіретін орны толмас зияны туралы міндетті түрде ойлауы керек. Темекіден бас тарту қиын болса да, жүктілік кезінде немесе темекі шегу кезінде қарапайым ережелерді сақтау керек.лактация. Никотинмен күресу үшін өте өнімді психологиялық жүйелерді қоса алғанда, көптеген әртүрлі жүйелер бар.
