Темекі шегу – ең көп таралған жаман әдеттердің бірі. Өкінішке орай, темекі өте тәуелді, сондықтан кейде босанғаннан кейін де темекі шегетін әйелдер темекіге қарсы тұра алмайды. Кейбіреулер бірнеше сору ешқандай зиян келтірмейді деп санайды, басқалары кальянға немесе электронды темекіге ауысу арқылы проблемаларды болдырмауға болады деп шешеді. Кейбір жас аналар сүйікті нашақорлығынан бас тартпау үшін тіпті баласын жасанды тамақтандыруға ауыстыруды шешеді.
Никотиннің емшек сүтінен қанша уақыт шығатынына және оның сүйікті нәрестеңізге зияны бар-жоғына қатысты бірнеше мифтерді жоққа шығарған жөн.
Емшек сүтімен емізу неліктен маңызды
Ана сүті нәресте үшін қажетті дәрумендер мен микроэлементтердің бірден-бір көзіне айналады. Сонымен қатар, табиғи тамақтану - бұл дәрі-дәрмектің бір түрі. Ана сүті баланың толық қалыптаспаған иммундық жүйесін қолдауға көмектеседі.
Бұл уақыт ішінде маңыздыемізу кезінде нәрестеге зиян тигізбеді. Сондықтан кез келген ана никотиннің емшек сүтінен қанша уақыт шығатынын және бұл жаман әдеттің балаға қандай зиян тигізетінін білуі керек.
Негізгі мифтер
Көптеген қыздар желіден оқыған немесе құрбыларынан естіген аңыздармен жұбатады. Сондықтан темекі шегу мен емізу туралы негізгі мифтерді біржола жоққа шығарған жөн.
Темекі түтінінің токсиндерін сүттің өзі ыдыратады деген пікір бар. Әрине, бұл дұрыс емес. Шын мәнінде, нәрестенің табиғи тамақтануы ананың өзіне енетін барлық улармен қаныққан. Сонымен қатар, әйелдер көбінесе нәрестелердің қатысуымен темекі шеге бастайды, соның салдарынан үгінділер удың қос дозасын алады.
Келесі миф сүттің дәмі мен пайдалы қасиеттері шылым шегуден өзгермейтінімен байланысты. Бұл да дұрыс емес. Баланың тамақтануы өте жағымсыз дәмге ие болады, сондықтан жаңа туған нәресте емізуден толық бас тартуы мүмкін.
Сонымен қатар сүт көлемі де азаяды. Никотин лактацияға теріс әсер етеді.
Никотин бір темекіден кейін емшек сүтінен қаншалықты тез кетеді
Кейбір ханымдар бір ғана темекі шегетін болса, балаға зиян тигізе алмайды деп есептейді. Бірақ, өкінішке орай, бұл да дұрыс емес. Егер емшек сүтінен қанша никотин шығатыны туралы айтатын болсақ, онда бұл зиянды заттың ыдырауы тыныс алудан бірнеше сағат өткен соң ғана басталатынын ескерген жөн. Улардың көпшілігі кез келген басқа зиянды заттар сияқты несеппен шығарылады. Сәйкесінше,ішінара тазарту 15 сағаттан кейін ғана жүреді. Егер никотиннен толық арылу туралы айтатын болсақ, оған бір күн қажет.
Сонымен қатар, никотин жойылғаннан кейін котинин (удың ыдырау өнімі) организмде біраз уақыт болатынын ұмытпаңыз.
Нәрестенің жиі тамақтануы керек екенін ескерсек, никотиннің емшек сүтінен қанша уақыт қалдыратынын дауласудың қажеті жоқ. Бала қосымша тағамға ауысқанша, кем дегенде бірнеше ай бойы жаман әдеттен толық бас тарту керек.
Егер анасы жиі темекі шегетін болса
Бұл жағдайда никотиннің емшек сүтінен қанша уақыт шығатынын есептегеннен гөрі нәрестені жасанды тамақтандыруға толығымен көшіру әлдеқайда оңай. Үнемі темекі шегу кезінде зиянды заттар әйелдің денесінен шығуға уақыт таппайды, сонымен қатар онда жиналады деп болжау оңай.
Сәбидің анасы күніне 10 шылым шегетін болса, онда ағзаны тазарту өте ұзақ уақыт алады.
Никотиннің жойылу жылдамдығына не әсер етеді
Әрине, кіші жаста зат алмасу процестері әлдеқайда жылдам жүреді. Басқа факторлар да никотиннің емшек сүтінен қаншалықты шығарылатынына әсер етеді. Мысалы, көп нәрсе ананың денсаулығына, темекі шегу кезеңіне және оның өмір салтына байланысты.
Әйелде бүйрек ақауы болса, токсиндерді шығару процесі ұзарады. Бұл мүшелер неғұрлым сау болса, жаңа туған нәрестенің анасының денесінен никотин тезірек кетеді. Дегенмен, әйел ешқашан болса даешқандай медициналық ақаулар болған жоқ, соңғы сорудан кейін 2 күн бұрын нәрестеге кеуде ұсынбау керек.
Темекінің өзі емшек сүтінен никотиннің қаншалықты шығатынына әсер етеді. Олар неғұрлым күшті болса, емізетін ананың денесінен улану ұзағырақ болады. Егер әйел темекі шайнауды ұнатса, никотин ең ұзақ шығарылады.
Қалай болу керек
Стресс пен босанғаннан кейінгі депрессия жиі әйелдің өзін ұстай алмайтындығына әкеледі. Бұл жағдайда ол демалуға және нәрестеге зиян келтірмеуге деген ұмтылыс арасында жыртылған. Егер сіз шынымен темекі тартқыңыз келсе, алдымен сүйікті балаңызды тамақтандырыңыз, содан кейін қалған сүтті бөтелкеге салып, тоңазытқышқа қойыңыз.
Сосын әйел бір темекі шеге алады. Дегенмен, одан кейін ол нәрестені кем дегенде 48 сағат бойы емізуге рұқсат бермеуі керек. Осы уақыт ішінде сізге сақталған сүт пен құрғақ қоспалармен айналысу керек.
Электронды темекі шегетін болсаңыз, баланы қанша уақыт сүтпен тамақтандыруға болады
Кейбір ханымдар вапинг деп аталатын процесс жанбайды деп есептейді, сондықтан темекі шегудің бұл түрі балаға көп зиян тигізе алмайды. Әрине, электронды темекі шегу кезінде адам канцерогенді қабылдамайды, бірақ никотин еш жерде жоғалып кетпейді.
Сәйкесінше, ана сүтінен никотин шықса да, оның ыдырау өнімдері ананың ағзасында қалады. Бұл кәдімгі темекі шегетіндей, емшек сүтімен емізу алдында күтуге тура келетінін білдіреді.
Егер кальян шегетін болса
Кальян мұндай зиянды әсер етпейді. Дегенмен, оларды балама деп айту қиын. Біріншіден, темекі шегу кезінде қолданылса, никотин, шайыр және басқа да зиянды компоненттер денеге енеді. Сонымен қатар, ананың денесіне түсетін шамадан тыс түтін сүттің құрамына және лактация деңгейіне теріс әсер етеді.
Темекі шегу зиянсыз болып көрінетіндіктен, кальян көптеген адамдарға тәуелділік тудырады және жағымсыз салдарға әкеледі. Сондықтан дәрігерлер темекі шегудің кез келген түрінен бас тартуға кеңес береді. Егер шыдауға күш болмаса, алдымен темекі шегу керек, содан кейін баланы жоғарыда сипатталғандай тамақтандырған дұрыс.
Темекі шегу нәрестелер үшін неге қауіпті
Никотин өте улы, сондықтан ол ең алдымен жүйке талшықтарына әсер етеді. Ананың темекі шегуі нәресте жүрегінің жұмысына теріс әсер етеді. Бала мазасызданады, үнемі жылайды. Метесезімталдықтың, асқазан-ішек жолдарының және басқа органдардың жұмысындағы проблемалардың даму қаупі бар.
Зерттеулерге сәйкес, кенеттен нәресте өлімі синдромы нәрестелердің кішкентай денесіне никотинді қабылдаумен байланысты. Егер ата-ананың екеуі де темекі шегетін болса, онда бала одан да қауіпті, өйткені ол пассивті темекі шегуге айналады және сонымен бірге ана сүтімен өзін улы заттармен уландырады. Сондықтан балаңыздың денсаулығы мен психикалық дамуына қауіп төндірмеу керек. Теріс әдеттен бас тартқан дұрыс.
