Табанның күйіп қалу сезімі әртүрлі жағдайларда пайда болуы мүмкін. Және олардың ем алуы үшін себебін анықтау маңызды. Олардың кейбіреулері, мысалы, аяқтың саңырауқұлақтары мен тығыз етіктерді түзету өте оңай. Бірақ егер симптом қайталанса, дәрігерге бару керек. Маман диагноз қойып, емдеуді тағайындай алады. Мақалада табанның неліктен күйіп қалуы туралы айтылады.
Қысқаша мәселе
Бұл мәселемен сырттай айналысу мүмкін емес. Аяқтардағы жану сезімі жүйке зақымдануынан туындауы мүмкін, бұл нейропатия деп аталады. Ықтимал себептердің арасында ең көп таралған фактор болып табылатын қант диабеті болуы мүмкін. Көптеген емдеу жүйке зақымдануының алдын алуға және ауырсынуды азайтуға бағытталған. Бірақ дәрі-дәрмектің өзін-өзі басқаруына жол берілмейді. Неліктен табанның жанып жатқанын түсіну үшін дәрігер ғана керек. Оқырманға мәселе туралы жалпы түсінік беру үшін біз оның түпкі себептерін қарастырамыз.
Диабеттік нейропатия
Диагноз көбінесе 60 жастан кейін қойылады. Қандағы қанттың ұзақ уақыт бойы бақылаусыз жоғарылауы қан тамырлары мен нервтерді біртіндеп зақымдауы мүмкін. Қанттың жоғары деңгейі нервтердің сигналдарының берілуін азайтады. Бұл дененің әртүрлі бөліктерінің, соның ішінде аяқтың сезіміне әсер етуі мүмкін. Қандағы қанттың жоғары болуы сонымен қатар нервтерге оттегі мен қоректік заттарды тасымалдайтын қан тамырларының қабырғаларын әлсіретеді. Егер адам дәрігерге табанының неге күйіп жатқаны туралы сұрақпен барса, маман алдымен осы нұсқаны тексеретін шығар.
Ұлттық қант диабеті институтының мәліметтері бойынша, қант диабетімен ауыратын адамдардың 70% -ы жүйке зақымдануының немесе нейропатияның қандай да бір түрінен ауырсынуды сезінеді. Бұл қауіп келесі жағдайларда артады:
- Сіз семізсіз.
- Қан қысымы жоғары.
- Темекі шегу немесе алкогольді ішу.
Аяқтар мен аяқтардағы жүйке зақымдануы перифериялық нейропатия деп аталады. Қосымша белгілер:
- Аяқтағы ұю және қышыну.
- Сізді тар аяқ киім киіп жүргендей сезінесіз.
- Өткір, пышақ ауыруы.
- Аяқтағы әлсіздік пен ауырлық.
- Шамадан тыс терлеу.
Невропатияның белгілерін байқасаңыз, дәрігерге қаралу маңызды. Қандағы қант деңгейін бақылау жүйке зақымдануының алдын алады немесе баяулатады.
Сенсорлық нейропатия
Табанның күйіп қалуының себептерін қарастырайық. Қысқасы, біз жасаймызбұл ауруды SFSN деп атаңыз. Бұл жиі аяқтардағы қатты жану сезіміне әкелетін ауыр невропатия. Басқа белгілерге сезімнің жоғалуы және қысқа мерзімді ауырсыну жатады. Бұл жүйке талшықтарын жабатын және қорғайтын миелин қабығының бұзылғандығынан болады. Нақты себебін анықтау мүмкін болмаса да, көбінесе бұл бұзылыс қант диабетімен бірге жүреді.
Алкогольді асыра пайдалану
Біз қазір созылмалы алкоголизм туралы айтпаймыз. Бірақ егер сіз қатты сусындарды аптасына екі реттен көп ішсеңіз, бұл жүйкенің бұзылуына әкелуі мүмкін, бұл алкогольдік нейропатия деп аталады. Аяқтың күйіп қалуынан басқа белгілерге мыналар жатады:
- Бұлшықет әлсіздігі, бұлшықет спазмы және бұлшықет функциясының жоғалуы.
- Зәр шығару және ішек қызметі бұзылған.
- Бас айналу.
- Сөйлеудің бұзылуы.
Ішімдікті тоқтату симптомдардың нашарлауын болдырмауға көмектеседі. Дегенмен, ауыр жүйке зақымдануы қайтымсыз болуы мүмкін. Бұл әйелдерде ең айқын көрінеді. Неліктен табаныңыз күйіп жатыр, сіз дәрігерге қаралуыңыз керек, бірақ күніне қанша стакан шарап ішетініңізді үнемі бақылауыңыз керек.
Шарко ауруы (CTS)
Көп жағдайда бұл нервтердің тұқым қуалайтын ауруы. Бұл негізінен бұлшықеттерді басқаратын ұштарға әсер етеді. Бұл прогрессивті ауру, яғни симптомдар уақыт өте нашарлайды. Оның алғашқы белгілерінің бірі - жану немесе аяқтардағы түйреуіштер мен инелердің сезімі. Басқабелгілері ебедейсіздігі мен бұлшықеттердің әлсіреуін қамтиды. Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институтының мәліметі бойынша, әлемде шамамен 2000 адамның 1-інде ЖҚЖ бар.
Дұрыс тамақтанбау
Әйелдердің табанының күйіп қалуының тағы бір себебі осы болуы мүмкін. Жағымсыз сезім дұрыс тамақтанбаудан туындауы мүмкін. Бұл бұрын жиі болған, бірақ әлі де апаттан зардап шеккен аймақтарда байқалады.
Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде әскери тұтқындар дұрыс тамақтанбаудан туындаған аяқтың күйіп қалу синдромын бастан кешірді. Бүгінгі күні бұл көбінесе қатаң, ұзақ мерзімді диеталармен байланысты. Нервтердің зақымдануы В12, В6, В9 дәрумендерінің жетіспеушілігінен болуы мүмкін. Бұл сонымен қатар бұлшықеттерді үйлестіру проблемаларына ықпал етуі мүмкін. Анемияның басқа белгілеріне шаршау, бас айналу және ентігу жатады.
Кешенді аймақтық ауырсыну синдромы (CRPS)
Адамның табаны неліктен күйіп тұрғанын білу үшін дәрігер анамнез алуы керек. Барлық жарақаттарыңызды, операцияларыңызды бірден есте сақтауға тырысыңыз. CBRS көбінесе мұндай араласудан кейін аяқ-қолдарда пайда болады. Себептер - ми мен омыртқаның сигналдарының берілуіне әсер ететін нервтің механикалық зақымдануы. Симптомдарға жану ауруы, ісіну және терінің түсінің өзгеруі жатады. Патологияның бұл түрі генетикаға байланысты болуы мүмкін, бұл жағдайда ауру иммундық жүйеге әсер етеді.
Гипотиреоз
Ішкі секреция бездері бүкіл денеміздің жұмысына үлкен әсер етеді. Ең үлкен қалқанша безі қатысадыбарлық дерлік биохимиялық процестерде. Йодтың жетіспеушілігі және басқа себептер оның гормондарын аз немесе көп шығара бастауына әкеледі. Бұл олардың денедегі тепе-теңдігін өзгертеді, бұл біздің жүйке ұштарына қысым жасайтын ісінуді тудыруы мүмкін. Күйіп қалудан басқа гипотиреоз белгілеріне шаршау, салмақ қосу және терінің құрғауы жатады.
Pedia Tenia
Ауруды «табан» деп те атайды. Бірақ шын мәнінде, бұл үлкен спорт әлемінде ғана емес. Бұл табанның күйіп қалуының жиі кездесетін себебі. Ауру - бұл тырнақтардың күйіне де әсер етуі мүмкін жұқпалы саңырауқұлақ инфекциясы. Ең жиі кездесетін белгілер - саусақтардың арасындағы және табандағы жану, қышу немесе қышу. Сізге мыналар кедергі келтіруі мүмкін:
- Аяқтағы қышитын көпіршіктер.
- Аяқтардың жарықтары мен қабығы.
- Бүйірдегі және табандағы құрғақ тері.
- Аяқтағы шикі тері.
- Тырнақ төсегінен бөлінген немесе түсі өзгерген, қалың болып көрінетін аяқ тырнақтары.
Шеткі артериялық ауру
Бұл патология қанды аяққа апаратын тамырлардың тарылуын болжайды. Симптомдары перифериялық нейропатияға ұқсас болуы мүмкін, соның ішінде аяқ пен аяқтың күйіп қалуы. Сондай-ақ, бұл көбінесе жаяу немесе жаттығудан туындайды. Егер сіз бұл ауруды бастасаңыз, ол толық мүгедектікке әкелуі мүмкін. Сондықтан, өзін-өзі емдеу маңызды емес, бірақмаманға қаралыңыз.
Туннельдік синдром
Бұл патология ісіну немесе жарақат салдарынан тобықтан аяққа дейінгі нервтердің қысылуын тудырады. Бұл аяқтың қарқынды күйіп кетуіне әкеледі. Бұл жағдайда ыңғайсыздық тек аяққа ғана емес, сонымен қатар аяққа да таралады. Мүмкіндігінше тезірек диагноз қою және емдеуді бастау маңызды. Әйтпесе, жүйке зақымдануы қайтымсыз болуы мүмкін. Сонда адам өз жағдайын жеңілдету үшін үнемі ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға мәжбүр болады.
Диагностика
Басқа да себептер болуы мүмкін, сондықтан міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз. Маман медициналық тексеруден өтуі керек. Алдымен келесі параметрлер тексеріледі:
- Аяқтағы құрылымдық ақаулар.
- Саңырауқұлақ инфекциялары.
- Тері қызарған немесе бозарған.
- Рефлекстер.
- Сезімдердің болуы немесе болмауы.
Табаныңыздың неліктен күйіп жатқанын және не істеу керектігін түсіну үшін дәрігер міндетті түрде сіздің ауру тарихыңызды, соның ішінде сіз қабылдап жатқан дәрі-дәрмектерді сұрайды. Сіздің белгілеріңіз қашан басталғанын және қанша уақытқа созылатынын есте сақтауға тырысыңыз. Дәрігер қант диабетін тексереді, сонымен қатар сіздің шамадан тыс ішуден зардап шегетініңізді білгісі келеді.
Соңында маман қалқанша безінің гормондарына, бүйрек функциясына, витаминдердің жетіспеушілігіне, АИТВ және басқа инфекцияларға қан анализін тағайындайды. Аяқ киіміңізді және жүру жолыңызды көрсетуге дайын болыңыз. Аяқ киіміңіз дұрыс келмеуі мүмкін.
Параметрлеремдеу
Көбінесе дәрігерлер қарт адамдарда табанның неліктен күйетінін анықтауы керек. Қартайған кезде жүйке ұштары әртүрлі себептермен зақымдалуы мүмкін. Сондықтан емдеу диагнозға байланысты болады. Кейбір жағдайларда бұл өте қарапайым болуы мүмкін. Науқасқа тек саңырауқұлақтарға қарсы агенттер, ыңғайлы аяқ киім, түзетуге арналған аяқ киім, В2 витамині таблеткалары немесе қалқанша безінің гормоны қажет болады. Бірақ бұл рецепттердің кез келгені дәрігер не емдеу керектігін білгенде ғана жұмыс істейді.
Неліктен табан қант диабетімен күйеді, біз жоғарыда қарастырдық. Бұл жағдайда, басқа нәрселермен қатар, диетаны өзгерту және дәрі қабылдау қажет. Сондай-ақ дәрігер жүйке ауруына көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
Қатты ауырсынуға көмектесіңіз
Кейде адам ұйықтай алмайды, өйткені аяғы ине салынған қапшықта болып көрінеді. Қарқынды жүйке ауруын арнайы ынталандыру арқылы жеңілдетуге болады, мысалы:
- Электрлік ынталандыру.
- Магниттік терапия.
- Лазерлік терапия.
- Жарық терапиясы.
Басқа ауырсынуды емдеуге арналған зерттеулер жалғасуда. Кейбір науқастарға акупунктура сияқты балама емдеу әдістері де көмектесуі мүмкін.
Үйде емдеу құралдары
Табанның неліктен күйетінін және қалай емдеу керектігін түсіну үшін тексеруден өту керек. Бірақ жағдайды уақытша жеңілдетуге көмектесетін әдістер бар. Олар дәстүрлі медицинаға жатады:
- Аяғыңызды салыңызбірнеше минутқа бір кесе суық су. Бұл әдіс патологияның кейбір түрлеріне ұсынылмайды, себебі ол теріні зақымдауы мүмкін.
- Алма сірке суы ерітіндісі құйылған ыдысқа аяғыңызды жібітіңіз (10 литр суға 3 ас қасық). Егер сізде қант диабеті болса, бұл құралды қолданбас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Куркума қосылған диеталық қосымша. Бұл дәмдеуіштегі куркумин жүйке ауруын жеңілдетуге көмектеседі. Оның қорғаныс, қабынуға қарсы, антиоксиданттық, микробқа қарсы әсері бар екені белгілі. Сондай-ақ неврологиялық белгілерді жеңілдетеді деп саналады.
- Құрамында лидокаин бар кремдерді қолданыңыз. Лидокаин патч ауырсынуды басу үшін де өте тиімді.
- Қан айналымын және қанмен қамтамасыз етуді жақсарту үшін аяғыңызды уқалаңыз.
Ары қарайғы перспективалар
Емдеуден кейін мүлде ұмытылатын аурулар бар. Басқалары, керісінше, үнемі назар аударуды, қосымша тексеруді, уақтылы емдеуді талап етеді. Олар созылмалы деп аталады. Түнде неліктен табанның күйіп кететінін түсінген адамдар симптомның мәңгілікке кететінін білгісі келеді. Ауыруы жұмсақ болуы мүмкін және мезгіл-мезгіл пайда болады. Бірақ ол созылмалы және өте күшті болуы мүмкін. Сондықтан себебін анықтау және емдеу маңызды. Егер бұл жүйке жарақаты болса, кейбір жағдайларда одан әрі зақымдануды болдырмау үшін емдеу тұрақты болуы мүмкін.
Қорытындының орнына
Қысқаша шолуда біз түнде табанның күйіп қалуының барлық себептерін айта алмадық. Иә, осы аурулардың әрқайсысында науқас үшін ең жаман нәрсе - ол жатқандатөсек. Көптеген адамдар мұндай шағымдармен ауруханаға баруға бейім емес. Олар байсалды емес сияқты. Ойланшы, аяқтары оттайды. Бұл жағдайда келесі маусымға ең ыңғайлы аяқ киімді сатып алуға тырысыңыз, жақсырақ арнайы салонда. Егер жұмыс ұзақ серуендеумен байланысты болса, маршруттың бір бөлігін көлікпен немесе автобуспен өтуге тырысыңыз. Егер симптомдар азырақ пайда болмаса, онда сіз ауруханаға баруыңыз керек. Нерв зақымдануы өте ауыр.
