Адам ағзасындағы қан бір ұлпа, тек сұйық. Оның арқасында ағза қоректік заттар мен оттегін алады.
Қанға токсиндер мен зиянды заттар да әсер етеді. Оның сапасы бүкіл ағзаның жұмысына әсер етеді.
Ең дұрысы, қан қоюланып, ұсақ капиллярларға еніп кетпеуі үшін әрбір ағза өзін-өзі тазарту керек. Бірақ сыртқы факторлардың адам ағзасына әсерінен өзін-өзі тазарту функциясы қажетінше орындалмайды. Зиянды заттардың негізгі бөлігі жасушаларда қалады, бұл денсаулық жағдайын нашарлатады. Кейіннен дәл осы фактор түрлі ауруларға әкелуі мүмкін.
Алдын алу
Өзіңізді жақсы сезіну және қанның тазаруына мүмкіндік беру үшін дұрыс тамақтану, темекі шегуді, алкогольді ішуді тоқтату маңызды, өйткені бұлар мас болу факторлары.
Үйде халықтық әдістермен қан тазарту өте танымал. Бұл мәселеге өте байыпты қарау керек, өйткені бұл өте маңызды процесс. емдеуден кейін көтеріледіиммунитет, дененің жалпы жағдайы жақсарады, шаршау мен депрессия жойылады.
Ағзаны қан тазартуға қалай дайындау керек
Халық қан тазартқышын қолданбас бұрын, сарапшылар оған диетамен дайындалуға кеңес береді.
Біріншіден, диетадан қуырылған, ысталған, қант пен тұзды толығымен алып тастау керек. 3 күн ішінде белгілі бір шырындарды ішу және көкөністерді жеу маңызды. Таңғы ас, түскі және кешкі асқа қызанақ, сәбіз, салат, алма, балдыркөк, топинамбур болуы керек.
Осы өнімдерден салат жасаудың ең жақсы жолы. Оған лимон шырынын, зәйтүн немесе зығыр майын қосуға болады. Салатқа кем дегенде 1 түйір сарымсақ салуды ұмытпаңыз. Бұл өнімдерді бөлек жеуге болады, ең бастысы диетаға артық ештеңе қоспау керек.
Алма, сәбіз, шие, мүкжидек немесе қызанақ шырыны рұқсат етіледі. Шырындарды да араластыруға болады, бірақ су қосу ұсынылмайды. Шырын тым қанық болса, аздап су қосуға болады (шырын көлемінің ¼ бөлігі).
Тазартудан кейін бірнеше апта ішінде жармаларды, бұқтырылған көкөністерді, жаңа піскен жемістерді жеу ұсынылады. Сүт өнімдерінің ішінде айран ең қолайлы.
Қан сияқты қызыл
Қажетті нәтиже беретін қан тазартудың ең тиімді халықтық құралы қызыл түсті тағамдарды жеу болып табылады. Бұл қызылша, қызыл қырыққабат, жүзім, мүкжидек, шие, құлпынай, таңқурай және басқа да көптеген көкөністер мен жемістер болуы мүмкін.
Қанды ішімдік пен токсиндерден мезгіл-мезгіл тазартып тұру маңызды. Кейінемдеу бет пен дене терісінің түсі мен көрінісін жақсартады. Бетіндегі безеулер (жасөспірімдерде) азаяды және егде жастағы әйелдерді мазалайтын жас дақтар бірте-бірте жоғалады, содан кейін мүлдем көрінбейді.
Қанды алкогольден қалай тазартуға болады
Әрбір адам дерлік өмір бойы кем дегенде бір рет қанды алкогольден тазарту үшін халықтық емдеу әдісін қолданған. Бұл адам асықтырудан құтылғысы келгенде болады.
Бұл процедураны ауруханада дәрігердің бақылауымен дәрі-дәрмекпен (әсіресе алкогольмен улану кезінде) жасаған дұрыс, бірақ аздап асқыну кезінде халықтық емдеу әдістерін қолдана отырып, үйде жасауға болады.
Алкогольді қан жасушаларынан қысқа мерзімде шығару үшін сұйықтықты көп ішу керек. Бұл минералды су, шай, сүт, айран, тұздық, ет, жақсырақ тауық еті, сорпа немесе қарапайым ағынды су болуы мүмкін (улы емес елді мекендерде).
Біріншіден, дәрі-дәрмек – адсорбенттер ішу керек. Қолайлы белсендірілген көмір және оның барлық туындылары. Олар көмірді ішеді, дозаны есептейді: дене салмағының 1 кг үшін 1 таблетка.
Ахмалды көбірек басатын ең тиімді сусын – шай. Әр сағат сайын 1 стакан сүтті бір шай қасық балмен ішу ұсынылады. Балды суда да сұйылтуға болады.
Қанды басқа улы заттардан қалай тазартуға болады
Мүкжидек шырыны қанды токсиндерден тазартатын ең жақсы халықтық құрал болып саналады. оны іш3 апта ішінде талап етіледі. Бірінші аптада – таңғы ас, түскі және кешкі ас кезінде жарты стакан. 2-аптада мүкжидек шырынын күніне 2 рет (таңғы және түскі ас кезінде), ал үшінші аптада күніне 1 рет ішу керек.
Қанды халықтық емдеу әдістерімен (сарымсақ, лимон, қалақай жапырақтары және одуванчика тамыры) тазартқан адамдар да бұл өнімдердің тиімділігін сезінді.
Сарымсақ және лимон қосылған қан тазарту
Аршылған сарымсақ пен лимон шырынын 1:2 қатынасында (400 г сарымсақ және 800 мл шырын) алу керек. Ингредиенттерді біріктіріп, мұқият араластырыңыз, содан кейін қоспаны қараңғы, салқын жерге қойыңыз (тоңазытқышта болуы мүмкін). Дәрі жасау үшін бір стақан суды алып, оған 1 шай қасық қоспаны салып, араластырып, тамақпен бірге ішу керек. Бұл ерітіндіні күніне 1 реттен көп емес ішіңіз.
Бұл қан тазартатын халықтық емдеу құралдары әртүрлі пікірлер алғанын білу маңызды. Бұл рецептті асқазан-ішек жолдарының (гастрит, гастродуоденит, ойық жара және т.б.) және зәр шығару жүйесінің (бүйрек, бүйрек үсті бездері, зәр шығару жолдарының аурулары) патологиялары бар адамдарға, әсіресе жедел кезеңдерінде сақтау қауіпті.
Шөптермен қан тазартатын халық емі
Одуванчиктің қайнатпасын дайындау үшін тек тамыры қажет. Оларды күзде өзіңіз дайындауға немесе дәріханада сатып алуға болады. Құрғақ туралған тамырлар қайнаған суға құйылады және қайнатылады (1 стакан суға 2 ас қасық). Шөпті баяу отта 7-10 минут қайнатқан дұрыс,содан кейін отты өшіріп, 40 минут суытыңыз. Таңғы, түскі және кешкі асқа 15 минут қалғанда 0,5 кесе қайнатпаны алыңыз.
Ағзаны витаминдермен толық толтыру үшін тек жаңа піскен көкөністерді, жемістерді және көк шөптерді жеген жөн. Қалақай қосылған рецептке де қатысты. Дәрумендерге толы қайнатпаны дайындау үшін қалақайдың жаңа жапырақтарын алыңыз. 1 кесе ұсақталған жапырақтар үшін 3 кесе арақ қажет болады. Тұнбаны шыны ыдыста дайындаған дұрыс. Алынған қоспаны 10 күн қалдырыңыз. Ол тек тамшылатып, күніне 2 рет жарты стакан суға 30-35 тамшыдан қабылданады.
Қан тазарту. Әдемі теріге арналған халық рецептері
Көптеген тері бөртпелері, қабынулар және безеулер, әсіресе жасөспірімдерде, ұлдар мен қыздар жыныстық жетілу кезеңінен өткенде, алаңдатады. Өкінішке орай, мәселе тек гормоналды сәтсіздікте ғана емес, сонымен қатар қан жасушаларының күйінде екенін бәрі түсінбейді.
Бет терісінің сыртқы түрін жақсарту үшін бұл жасушаларды тазартудың бірнеше мүлдем зиянсыз әдістері бар. Олардың бірі аш қарынға жарты стакан калина мен қырмызы қоспасын қабылдау.
Дайындау үшін 50 г мариголд гүлі, 2 кесе калина (шырын), 1 стакан бал және су алу керек. Бастау үшін қырмызы 3 литр сумен құйылады және қайнағаннан кейін қақпақ астында шамамен 30 минут қайнатыңыз. Осыдан кейін олар оттан алынып, салқындатуға рұқсат етіледі. Содан кейін сорпаны сүзіп алу керек, калина мен бал қосып, мұқият араластырыңыз жәнебанкке құйыңыз. Алынған сорпаны тоңазытқышқа, қай жерде сақтауға болады.
Басқа рецепт - 300 г сарымсақ, 2 үлкен лимон, 2 алма, 500 г мүкжидек және 400 г бал. Барлығын ет тартқыштан өткізіп, күніне 2 рет 2 шай қасықтан жеңіз.
Жүздеген жылдар бойы қанды тазартудың тағы бір халықтық құралы сүліктерді қолдану қолданылып, тамаша нәтиже берді.
