Көптеген адамдарды инсульттің себептері, белгілері мен емі, нақты қандай ауру екені мазалайды. Ауру өз ағымында өте қауіпті және аурудың өткір кезеңінен кейін адамға әсер ететін қолданыстағы асқынулар жойылды. Науқасты құтқарудың жалғыз жолы - шұғыл госпитализация және әл-ауқатын қалыпқа келтіру үшін шұғыл шаралар.
Уақтылы алдын алу шараларын жүргізу және бұл аурудың пайда болуын болдырмау үшін инсульттің себептері қандай болуы мүмкін екенін білу өте маңызды.
Аурудың ерекшелігі
Инсульттің себептеріне қарамастан, бұл неврологиялық зақымдануда көрінетін мидағы қан айналымының патологиялық өзгерісі.
Осы процестердің нәтижесінде мидың кейбір бөліктері функционалдық қабілеттерін жоғалтады, бұл осы аймақтар басқаратын органдар мен жүйелердің жұмысына кері әсер етеді.
Жіктеу
Соққылардың жіктелуі өте кең және қамтидыөзін-өзі қоздыратын себептер, даму механизмі, зақымданудың ерекшелігі мен мөлшері. Мұндай түрлерін ажырату әдеттегідей:
- ишемиялық;
- геморрагиялық;
- lacunar;
- кеңді;
- жұлын;
- дәмді;
- микросоққы;
- қайталау.
Ишемиялық инсульт барлық басқа түрлердің ішінде ең көп таралған ми зақымдануларының бірі болып табылады. Оның себебі тамырлардың тарылуына байланысты пайда болуы мүмкін ми жасушаларына қоректік заттар мен оттегінің жеткізілуінің бұзылуы болуы мүмкін. Геморрагиялық инсульт - бұл ми тамырларының жарылуының салдары, нәтижесінде қан қуыстарды толтырады. Бұл гематоманың пайда болуына және ісінуге әкеледі.
Массивті инсульт – кез келген массивті зақымдану. Оның айқын белгілері бар және жиі науқастың өліміне немесе ұзақ уақыт бойы мүгедектікке әкеледі. Бұған қоса, олар ауырлық дәрежесіне қарай жіктеледі.
Ишемиялық инсульт
Ең таралған мидың ишемиялық жарақаты. Негізінен 60 жастан асқан қарт адамдарда диагноз қойылады. Ишемиялық инсульттің негізгі себептеріне мыналар жатады:
- қанның қасиетін өзгерту;
- жүрек ауруы;
- артерия патологиясы;
- қант диабеті;
- жаман әдеттер.
Көбінесе мұндай шабуыл күтпеген жерден, түнде болады. Бұл процестің механизмі қан тамырларының ашықтығын бұзуға негізделген. Бұл негізінен тамырлардың бітелуіне және тарылуына байланысты. Мұндай жағдайдами жасушаларын қоректік заттармен және оттегімен қамтамасыз ету бұзылады, бұл олардың некрозын тудырады.
Ереже бойынша ишемиялық инсульттің себептері денеде кездесетін әртүрлі аурулармен тығыз байланысты. Мидың белгілі бір бөлігі қан айналымынан ажыратылған кезде, аурудың белгілері алғашқы сағаттарда пайда болады және бір күннен артық сақталуы мүмкін. Аурудың өзі темекі шегу, стресс, дұрыс тамақтанбау, гипотермия нәтижесінде тромбоздың пайда болуымен пайда болуы мүмкін.
Инсульттің себептерін білу ғана емес, зақымдану дәрежесіне қарай оның негізгі түрлері қандай екенін білу маңызды. Атап айтқанда, мұндай сорттар бар:
- транзистор;
- кіші;
- прогрессивті;
- кең.
Ең оңайы - микро инсульт немесе транзистор, өйткені кішкене аймақ зардап шегеді және тіндер бір күн ішінде қалпына келтіріледі. Патогенезі бойынша инсульттің ишемиялық түрі келесі түрлерге бөлінеді:
- тромбоэмболиялық;
- гемодинамикалық;
- лакуналық.
Аурудың тромбоэмболиялық түрі қан ұйығышының пайда болуымен сипатталады, сонымен қатар артериялық эмболиямен, сонымен қатар атеросклерозбен байланысты. Патологиялық процесс күні бойы симптомдардың жоғарылауымен жүреді және әртүрлі мөлшердегі ошақты зақымдануы мүмкін. Гемодинамикалық түрі қан тамырларының түйілуін және ұзаққа созылған тағамдық тапшылықты тудырады. Көбінесе бұл төмен қан қысымы, миокард ишемиясы және брадикардияға байланысты. манифестөткір шабуыл түрінде немесе сатылы болуы мүмкін.
Лакунар түрі ұсақ артерияларға әсер етеді. Ол негізінен қыртыс асты аймақтарында қалыптасады және шағын зақымдалуы бар. Негізгі арандату факторларының ішінде гипертонияны ерекше атап өту керек.
Геморрагиялық инсульт
Церебральды қан кету жарақаттың әсерінен болуы мүмкін. Сонымен қатар, геморрагиялық инсульттің негізгі себептері арасында қан тамырлары қабырғаларының қалыпты өткізгіштігін ерекше атап өту керек. Осының нәтижесінде олардың жарылуы және қанның бөлінуі орын алады, бұл ми аймақтарының жұмысын блоктауға әкеледі. Негізінде қан тамырларының өткізгіштігі жиі артериялық гипертензияға байланысты өзгереді.
Аурудың бұл түрі пайда болғанда ми жасушалары зақымдалады. Геморрагиялық инсульттің себептері мыналардың фонында пайда болатын қан ұйығыштары мен қан тамырларының түйілуіне байланысты:
- авитаминоз;
- интоксикация;
- атеросклероз.
Сонымен қатар, бұзушылық гипертониямен туындаған жоғары қан қысымының әсерінен болуы мүмкін. Церебральды қан кету қан тамырлары жарылған кезде күтпеген жерден пайда болады. Көбінесе мұндай жағдай күн ішінде айтарлықтай психологиялық және физикалық стресстің және стресстің әсерінен орын алады.
Субарахноидальды инсульт
Субарахноидальды түрдегі инсульттің себептері бас жарақатымен немесе аневризманың жарылуымен байланысты. Мидың бетінде орналасқан қан тамырларының зақымдануы ми қабықтарының арасында орналасқан кеңістікке қанның бөлінуін тудырады.
Факторлар арасында-тітіркендіргіштер есірткіні қолдануды, анемияны, қанның нашар ұюын атап өту керек. Көбінесе қан кетудің бұл түрі мидың төменгі бөлігінде, сондай-ақ бетінде локализацияланған.
Болған себептер
Жас негізгі қоздырғыш фактор болғанымен, инсульттің негізгі себептері арасында мыналарды да атап өту керек:
- тұқым қуалайтын фактор;
- темекі шегу;
- тамақтану;
- физикалық белсенділік жеткіліксіз;
- ілеспелі аурулардың болуы.
Инсульт алған адамдарда әдетте бірнеше қоздырушы факторлар болады. Егде жастағы адамдар ең жоғары тәуекелге ұшырайды, әсіресе оларда қан қысымы жиі жоғары болса, олар отырықшы өмір салтын жүргізеді және артық салмақпен ауырады. Дегенмен, жастар да бұл аурудың пайда болуынан иммунитетке ие емес.
Инсульт ерлерде жиі кездеседі, бірақ әйелдерді өлтіреді. Бұл орташа өмір сүру ұзақтығына көп әсер етеді. Әйелдердегі инсульттің себептері контрацептивтерді қолдану мен жүктілікке байланысты болуы мүмкін.
Жарыс маңызды. Көбінесе ауру этникалық азшылықтардың өкілдеріне әсер етеді. Ең үлкен айырмашылық жастарда байқалады. Зерттеулерге сәйкес, әлеуметтік-экономикалық факторлар үлкен әсер етеді.
Темекі шегу - ерлер мен әйелдердің инсультінің негізгі себептерінің бірі. Егер адам күніне бір қорап темекі шегетін болса, онда ол тәуекелге ұшырайдыаурудың дамуы темекі шекпейтіндерге қарағанда әлдеқайда жоғары. Шығарғаннан кейін ол 14 жыл бойы өте жоғары болуы мүмкін.
Жастардағы инсульттің негізгі себептерінің арасында алкогольді асыра пайдалану және есірткіні қолдану, әсіресе метамфетамин мен кокаин бар. Сонымен қатар, спорттық аксессуарлар мен спортшылардың киімдеріне бекітілген анаболикалық стероидтер қауіп-қатерді айтарлықтай арттырады.
Қабынуға қарсы препараттарды қолдану және жиі күйзеліс аурудың басталуына әкелуі мүмкін.
Аурудың балалық шақта пайда болуы
Балалардағы инсульттің себептері негізінен келесі факторларға байланысты:
- ми тамырларының туа біткен аномалиялары;
- гемолитикалық анемия;
- қауіпті жұқпалы аурулар;
- DIC.
Баланың жүйке жүйесі қалпына келе алатындықтан, уақытылы дұрыс емделу арқылы сіз әл-ауқат пен ми қызметінің қалыпқа келуіне қол жеткізе аласыз.
Негізгі симптомдар
Инсульттің алғашқы белгілері зақымданудың орналасуына және көлеміне өте тәуелді. Айта кету керек, қан кету симптомдары айқынырақ болуы мүмкін, ал кең зақымданумен науқастың өлімі әдетте орын алады. Өзін нашар сезінген адамда қан тамырларының бұзылуын келесі белгілермен болжауға болады:
- кейбір дене мүшелерінің ұюы;
- бақылауды жоғалту;
- бас ауруы;
- қос көру және бұлыңғыр көру;
- сенсорлық және моторбұзушылықтар;
- құсу, бас айналу, жүрек айну.
Бұл белгілердің барлығын науқастың өзі есін жиған жағдайда ғана тани алады. Алайда, жиі жедел цереброваскулярлық бұзылыс пациенттің шыға алмайтын естен тану жағдайын тудырады.
Жәбірленушіге уақтылы медициналық көмек көрсету үшін инсульттің себептері мен белгілерінің не екенін біліп алыңыз. Бұл күйдегі адамды отыруға тырыспау керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені мұндай әрекеттер тек әл-ауқатын нашарлатады.
Инсульттің кез келген түрінің жедел кезеңінде невропатологтар церебральды және неврологиялық бұзылыстарды ажыратады. Церебральды белгілердің дамуы ишемиядан немесе қысымның жоғарылауынан және қан кетуден туындаған гипоксияға негізделген. Негізгі белгілердің арасында:
- қатты бас ауруы;
- сананың бұзылуы;
- жүрек айну және құсу;
- құрысулар.
Неврологиялық көріністер мидың белгілі бір аймағының зақымдалуын көрсетеді. Негізгі белгілердің арасында мыналарды анықтауға болады:
- қозғалтқыш функцияларын бұзу немесе толық жоғалту;
- зақымданудың қарама-қарсы жағындағы сезімталдықтың бұзылуы;
- көздің орнын өзгерту;
- ауыз бұрыштары салбырап;
- сөйлеу бұзылысы;
- патологиялық рефлекстердің пайда болуы.
Бұл белгілердің барлығы мидың қай бөлігінің зақымдалғанын анықтаумен қатар болжам тұрғысынан өте маңызды.
Егер зақымдану субарахноидальды бөлікке әсер еткен болсабос орын болса, одан кейін:
- қатты бас ауруы;
- айқын церебральды симптомдар;
- команың пайда болуы.
Невропатологтар ми діңінің зақымдануын қауіпті жағдай деп санайды, өйткені бұл аймақта ағзаның өмірлік белсенділігін қамтамасыз ететін маңызды жүйке орталықтары шоғырланған. Бұл жағдайда инсульт науқастың өлімінің себебі болады, өйткені өте күшті қан кету пайда болады. Негізгі белгілердің арасында мынаны бөліп көрсету керек:
- сананың жоғалуы және кома;
- екі жақты паралич;
- сезімталдықтың бұзылуы;
- жұтынудың бұзылуы;
- тыныс алу және жүрек қызметінің нашарлауы.
Ми қарыншаларының ауқымды қан құйылуы науқастың өміріне өте ауыр қауіп төндіреді. Негізгі белгілердің ішінен сананың күрт бұзылуын және команы атап өту керек.
Мишық аймағындағы қан кету науқастың өліміне әкелетін ісінудің өте жылдам дамуымен қауіп төндіреді. Мұндай жағдайдың негізгі белгілерінің арасында мынаны бөліп көрсету керек:
- бастың артқы жағындағы қатты бас ауруы;
- құсу;
- бас айналу;
- дискординация;
- сөйлеу бұзылысы.
Маңдай бөліктері тұлғаны анықтайтын көптеген функцияларға жауапты болғандықтан, олардың жеңілуі психикалық бұзылуларға, сондай-ақ конвульсиялық ұстамаларға әкеледі. Адамның мінез-құлқы адам танымастай дерлік күрт өзгереді, дегенмен паралич, қозғалыс және сөйлеу бұзылыстары да байқалады.
Жеңілгендеуақытша аймақта келесі белгілер бар:
- есту қабілетінің бұзылуы;
- дыбыстарды қабылдау қабілетінің жоғалуы;
- самай эпилепсиясының түзілуі;
- галлюцинациялар.
Инсульттің негізгі себептері мен бұзылу белгілері қандай болуы мүмкін екенін білу өте маңызды, өйткені бұл науқасқа дер кезінде көмек көрсетуге мүмкіндік береді, бұл оның сауығу мүмкіндігін арттырады.
Диагностика
Ми инсультінің себептері оның белгілері сияқты өте әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, ауруды анықтау үшін уақтылы кешенді диагноз жүргізу өте маңызды. Неғұрлым тезірек диагноз қойылса, науқастың болжамы соғұрлым жақсы және сауығу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады. Диагноз мыналарды қамтиды:
- физикалық және неврологиялық тексеру;
- науқастың ауру тарихын зерттеу;
- зертханалық сынақ;
- дисплей сынақтары.
Бұл процедуралардың көпшілігі болашақта ауыр инсульт қаупін бағалау үшін жасалады. Зақымданулары өте ауыр науқастар үшін, ең алдымен, аурудың ағымының түрін анықтау керек, өйткені дәрілік терапия алынған деректер негізінде тағайындалады және кейбір дәрі-дәрмектер емдеуден кейінгі алғашқы 3-4 сағатта ғана тиімді болады. зақымдану. Алайда, егер ауру қан кетуден туындаған болса, онда бұл препараттар оны тек күшейтеді, бұл науқастың өліміне әкеледі.
Диагностика үшін мұндай әдістер қолданылады,сияқты:
- доплер;
- томография;
- ангиография;
- электрокардиограмма;
- эхокардиография.
Доплерография ультрадыбысты қолдану арқылы тамырлар мен артериялардағы қан айналымын зерттеуге мүмкіндік береді. Бұл зерттеу қан ұйығыштарының болуын, қан ағымының бұзылуын, сондай-ақ басқа да көптеген мәселелерді анықтауға мүмкіндік береді. Жоғары жиілікті дыбыс толқындары мидың қажетті аймағына бағытталған.
Томография ишемиялық және геморрагиялық инсультті ажыратуға мүмкіндік береді. Ангиография - науқастың денесіне терең енетін инвазивті процедура. Оны операция қажет болған жағдайда қолдануға болады, сонымен қатар аневризманы анықтауға мүмкіндік береді.
Электрокардиограмма жүрек бұлшықетінің белсенділігін және оның сипаттамаларын бағалайды, бұл науқасты тексеру үшін маңызды. Эхокардиография жүректің қақпақшалары мен камераларын қарау үшін қолданылады. Бұл қан ұйығыштарының бар-жоғын немесе қан ұюына қауіп факторларын анықтайды.
Алғашқы көмек
Инсульттің себебіне қарамастан, алғашқы көмек дер кезінде және дұрыс көрсетілуі керек. Ең бастысы, дереу жедел жәрдем шақыру керек, ал дәрігер келгенге дейін барлық артық киімдерді шешіп алу керек, белбеуді шешіңіз. Содан кейін жәбірленушіні басы төсек деңгейінен жоғары болатындай етіп жастыққа жатқызыңыз.
Бөлмені таза ауамен қамтамасыз етіңіз, дәрігер жағдайдың ерекшелігін түсінуі үшін мезгіл-мезгіл қысымды өлшеңіз. Егер қысым көтерілсе, науқасқа дәрі берген жөнол төмендегенін қабылдайтын. Үйде қажетті дәрі-дәрмек болмаса, науқастың аяғын ыстық суға батыру керек.
Жүректің айнуы кезінде құсу тыныс алу жолдарына түспеуі үшін барлық шараларды қолдану керек. Инсультпен ауыратын науқас шалқасынан жатқан күйде тасымалданады.
Емдеу
Инсульттің себептері мен емі өте әртүрлі болуы мүмкін, барлығы науқастың жеке ерекшеліктеріне, сондай-ақ аурудың түріне байланысты. Ең бастысы - шабуылдан кейінгі алғашқы 6 сағатта әрекет ету. Емдеу жүрек пен тыныс алу жүйесіндегі ақауларды түзетуден басталады. Ми қан айналымын қалыпқа келтіру, сонымен қатар қан құрамын тұрақтандыру маңызды.
Мидың ишемиясы кезінде Actilyse сияқты препарат қолданылады. Сонымен қатар, антикоагулянттар қажет, мысалы, Фрагмин, Гепарин, нейрофротиктер - Глицин, Пирацетам. Науқаста қан ұйығыштары болуы мүмкін болғандықтан, содан кейін қан сұйылтқыштар қажет, мысалы, Кардиомагнил, антиагреганттар - Тиклид, вазоактивті агенттер - Sermion, Trental.
Церебральды инсульттің геморрагиялық түрінің себептері қан тамырларының жарылуымен байланысты болғандықтан, ишемиялыққа қарағанда ауыр. Қан кету кезінде нейрохирургпен кеңесу, сондай-ақ қан ұйығын жою немесе тамырды қысу операциясы қажет.
Бұл ауруды емдеуге арналған тиімді дәрілер жоқ екенін есте ұстаған жөн. Дәрілік терапия тек асқынулардың алдын алу және алдын алу үшін тағайындаладықайта соғу.
Инсультті қалпына келтіру
Ерлер мен әйелдердегі инсульттің себептеріне, сондай-ақ олардың жасына қарамастан, емделгеннен кейін кешенді оңалту қажет. Ми қан айналымының бұзылуы мидағы патологиялық фокустың пайда болуына әкеледі, ал оның айналасындағы жасушалар белсенділіктің төмендеуі немесе толық тежелу жағдайында болады. Уақытылы медициналық шаралар олардың белсенділігін қалпына келтіруге көмектеседі.
Оңалту шараларын науқас ауруханада жатқан кезде де жүргізуді бастау қажет. Көп нәрсе науқастың психологиялық жағдайына байланысты. Барлық жүргізілетін қалпына келтіру шараларын невропатолог немесе реабилитолог бақылайды. Реабилитацияға мыналар кіреді:
- дәрілер;
- физиотерапия;
- массаж;
- психотерапия;
- физиотерапия жаттығулары.
Науқасты жоғалтқан немесе бұзылған дағдыларға үйрету де маңызды. Микроинсульт алған науқастар бір айдың ішінде сауығып кетеді.
Дәрігер ұсынған барлық жаттығуларды бір күнді де қалдырмай анық және жүйелі орындау өте маңызды. Физиотерапия жаттығуларының ерекшелігі емдеуші дәрігермен келісілуі керек.
Ұзақ қалпына келтіру кезеңімен және құрысуларға бейімділікпен массаж жақсы әсер етеді. Оның дұрыс орындалуы тіндердегі қан айналымын айтарлықтай жақсартады және тоқырауды азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, массаж бұлшықетті реттеуге көмектеседітон.
Сөйлеу бұзылыстарын емдеу үшін логопед-афазиологтың көмегі қажет. Арнайы әдістерге сәйкес жаттығу жаттығуларын орындау арқылы пациент сөздерді, содан кейін тұтас сөйлемдерді әлдеқайда жылдам айта бастайды. Жадты қалпына келтіру де қажет. Науқастың психологиялық жайлылығын қамтамасыз ету өте маңызды, себебі бұл тезірек сауығуға ықпал етеді.
Инсульттің салдары
Денсаулықтың нашарлауын болдырмау және тез сауығып кету үшін инсульттің себептері мен салдарын бірінші кезекте ескеру қажет. Салдары әртүрлі факторларға байланысты, атап айтқанда:
- жарақат дәрежесі;
- локализация;
- күтім жылдамдығы.
Кейбір әсерлер уақытша болуы мүмкін және науқас тез қалпына келеді. Мидың неғұрлым ауыр зақымдануы әртүрлі асқынуларды тудырады. Нәтижесінде науқастың қимылдары қиындайды немесе орындау мүмкін емес болады. Жүрудегі өзгерістер қосымша қолдауды қажет етуі мүмкін. Сонымен қатар, ауру тұлғаның асимметриясында көрінеді. Бұл щекке, ауызға және ерінге әсер етеді. Бұл тамақ ішкенде немесе ішкенде өте қатты ыңғайсыздық тудырады, сонымен қатар көрінетін косметикалық ақауға әкеледі.
Өте жиі адамда инсульттан кейін сезімталдық бұзылады, ол жылуды, суықты, ауырсынуды, тіпті дененің бір бөлігін сезіну қабілетінің болмауымен сипатталады. Сонымен қатар, салдары әртүрлі болуы мүмкін ауырсыну синдромының дамуында көрінуі мүмкінқарқындылық және локализация.
Инсульттан кейін адамдар қанша уақыт өмір сүреді
Әйелдер мен ерлердегі инсульттің себебіне қарамастан, олардың аурудан кейін қанша уақыт өмір сүретінін ешкім нақты айта алмайды. Әрбір жағдай жеке, сондай-ақ осы бұзушылықтан зардап шеккен адам. Статистикаға сәйкес, өлімнің 35% емдеуден кейінгі бірінші айда, 50% бірінші жылы болады. Кейде өлім бірден болады, ал кейбір жағдайларда адам өте ұзақ өмір сүріп, толық дерлік сауығып кетуі мүмкін.
Науқастың өліміне әкелетін ең көп таралған себептер:
- темекі шегу;
- қант диабеті;
- гипертония;
- атеросклероз;
- жүрек ауруы.
Екі немесе одан да көп факторлар біріктірілгенде, өлім қаупі айтарлықтай артады. Өмір сүру ұзақтығын арттыру үшін алдын алу шараларын жүргізіп, салауатты өмір салтын ұстану қажет. Барлық осы ұсыныстарды әсіресе мидың зақымдануынан кейінгі алғашқы айларда мұқият орындау керек, өйткені бұл кезеңде қайталану ықтималдығы жоғары.
Ықтимал асқынулар
Ерлер мен әйелдерде инсульттің әртүрлі себептері бар, олар өте қауіпті асқынуларға әкеледі, сондықтан әл-ауқатты қалыпқа келтіру үшін емдеуші дәрігердің барлық ұсыныстарын қатаң сақтау керек. Алдыңғы инсульттан кейінгі асқынулар негізінен бұзушылықтың өзімен емес, науқастың жатқан қалпында ұзақ тұруымен байланысты.
Соның салдарынан жиі кездеседітөсек жаралары. Олардың дамуы көк-қызыл аймақтардың пайда болуымен басталады және бірте-бірте тіндердің некрозы пайда болады. Бұл өте ауыр процесс және емдеу қиын.
Сонымен қатар, пневмония тағы бір қауіпті асқыну болып саналады. Оның дамуы қақырықты шығару процесінің бұзылуына байланысты. Тоқырауға байланысты ол жиналып, кейін жұқтырады.
Төсекке таңылған науқастардағы тромбоз көбінесе салданған аяқ-қолдардың ісінуі астында жасырылады, бұл жағдайды айтарлықтай ушықтырады. Қан ұйыған кезде оның салдары өте қауіпті болуы мүмкін. Қозғалыстың болмауы көбінесе ішек моторикасының нашарлауына әкеледі, бұл қабыну процесінің дамуына, сондай-ақ ішек өтімсіздігіне әкелуі мүмкін.
Кома – инсульттің жиі кездесетін асқынуы. Бұл жағдайдың болжамы әртүрлі және қатаң жеке болуы мүмкін, дегенмен ұзақ оңалту кезеңіне дайындалып, қалпына келтіру үшін бар күш-жігерін салған жөн.
Алдын алу
Жас және қарт адамдарда инсульттің себептері өте әртүрлі болуы мүмкін болғандықтан, мұндай жағдайдың дамуын болдырмау үшін кешенді профилактиканы жүргізу маңызды. Бұл ауруды кейінірек ұзақ уақыт емдегеннен гөрі алдын алу оңайырақ. Алдын алу шараларына мыналар жатады:
- еңбек пен демалысты дұрыс ұйымдастыру;
- ұйқыны реттеу;
- дұрыс тамақтану;
- стресстің алдын алу;
- диетадағы тұзды шектеу;
- жүрек-қантамыр ауруларын уақтылы емдеу.
Инсульттан сақтанудың ең жақсы жолы – атеросклероздың және басқа да жүрек ауруларының алдын алу. Қан қысымын бақылау және қант диабетін тексеру өте маңызды. Қажет болса, дәрігер ми тамырларының микроциркуляциясын қалыпқа келтіретін препараттарды тағайындайды, сонымен қатар гипоксияның дамуына жол бермейтін дәрілерді қабылдауға болады.
Инсульттан кейін оның қайталануын болдырмау маңызды. Гипертония, клапан ауруы, аритмия, қант диабеті және жүрек жеткіліксіздігі кезінде қауіп айтарлықтай артады. Алдын алу шаралары кемінде 4 жыл бойы жүргізіліп, салауатты өмір салтын ұстану керек.
