Үйдегі және жұмыстағы мәселелер, өмірдің қобалжыған қарқыны, тұрақты күйзеліс, нашар қоршаған орта, қаржылық жағдайға қанағаттанбау - мұның бәрі баяу, бірақ сенімді түрде депрессияның, өте қауіпті психикалық аурудың дамуына әкеледі. Бәрін сол күйінде қалдыру мүмкін емес. Дәрігерге барудан аулақ болу, науқас жағдайды тек қиындатады және ауру одан да қауіпті болады.
Депрессияның көптеген түрлері бар: мазасыздық, адинамикалық, гипохондриялық, дисфориялық, анестетикалық. Науқастың қандай аурумен ауыратынына байланысты депрессияға қарсы ем де тағайындалады. Кәдімгі депрессия маманға оның түрін дереу анықтауға, емделуді және науқасты бақылауды анықтауға мүмкіндік береді.
Маскрипкалы депрессияны анықтау өте қиын, себебі ол кейбір ішкі ағзалардың ауруларының, жүйке, тыныс алу, жүрек-қан тамырлары немесе асқазан-ішек жолдарының дисфункциясының артында жасырылады. Айта кету керек, депрессияның бұл түрі біздің заманымызда жиі кездеседі. Адамдар өздерінің психикалық күйін ұмытып, депрессияға ем іздемей, денедегі ауырсынуға назар аударады.
Латенттік депрессия жаман көңіл-күйдің пайда болуымен, әл-ауқаттың нашарлауымен, кез келген дене ауруларының пайда болуымен көрінеді. Көбінесе егде жастағы әйелдер зардап шегеді, олардың тәбеті нашарлайды, науқастар шаршау, ұйқысыздықтан зардап шегеді. Депрессияның бұл түрін емдеу өте қарапайым - көрінетін ауруды емдеу керек, сонымен қатар транквилизаторлар мен антидепрессанттардың шағын дозасымен психотерапия жүргізу керек. Содан кейін тек науқасты бақылап, оның психикалық жағдайын қалыпты ұстау керек.
Аурудың әдеттегі түрі көптеген қиындықтарды тудырады, өйткені депрессияны емдеу өте қиын. Бұл жағдайда науқастың жеке ерекшеліктерін, аурудың себептерін, оның түрін және көріністерін ескеру қажет. Депрессияны емдеу үшін қолданылатын барлық препараттар бөлінген бірнеше үлкен топтар бар: тыныштандыратын және ынталандыратын антидепрессанттар, магний препараттары, шөптен жасалған препараттар.
Емдеуді тек дәрігер тағайындауы керек, ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды, өйткені депрессияға арналған барлық препараттар күрделі химиялық құрамға ие және жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Науқас емдеуші дәрігердің бақылауында болуы керек, егер науқас ауруханаға жатқызылса, дәрі-дәрмекті туыстары немесе медициналық қызметкерлер қадағалай алады.
Көп адамдар іздейдіДәрі-дәрмексіз депрессияны жеңу жолдары. Бұл мүмкін екенін мойындау керек. Біріншіден, сіз автотренинг жасауға тырысуға болады, яғни өзіңізді тек жағымды ойлармен шабыттандырыңыз. Егер сіз мұны күнделікті жасасаңыз, онда көп ұзамай жақсы көңіл-күй мен өмірдің мәні пайда болады. Сүйікті ойын-сауық сонымен қатар депрессияны болдырмауға көмектеседі, егер сіз хоббиіңізбен шұғылдансаңыз, онда жаман ойларға орын болмайды. Сондай-ақ тыныштандыратын шайларды ішуге болады, мысалы, лимон бальзамы мен жалбыз. Ал тыныштандыратын ванналар босаңсытып, күйзелістен арылтады және ұзақ уақытқа созылған депрессиядан арылтады.
