Мойын тартылды, не істеу керек? Бұл жалпы сұрақ. Оны осы мақалада қарастырайық.
Адамда мойын бұлшықеттерінің созылуы әрқашан жағымсыз сезімдер мен қатты ауырсынумен бірге жүреді. Осыған байланысты бас қалыпты түрде бұрылып, қозғала алмайды. Барлық қозғалыстар шектеулі және шектелген. Созылуды жеңіл қабылдауға болмайды. Бұл өте күрделі мәселе. Әр адам белгілер мен белгілерді білуі керек. Олар пайда болған кезде сіз дереу дұрыс емдеуді тағайындайтын маманға хабарласуыңыз керек. Оның арқасында жағымсыз салдардың пайда болу ықтималдығы азаяды және емдеу процесі жеделдетіледі. Сондықтан бұл патологияның алғышарттары, себептері мен белгілері туралы бәрін білу өте маңызды.
Ендеше, мойынның байламдарын тартып алсаңыз не істеу керек?
Мойынның тартылуының негізгі себептері
Мойын аймағы жұлынды ықтимал зақымданудан қорғайтын жеті омыртқадан тұрады. ТіптіМойынның жеңіл жарақаты сал ауруына әкелуі мүмкін. Кез келген кенет қозғалыс немесе зиянсыз болып көрінетін құлау ересектерде де, балаларда да созылуды тудыруы мүмкін.
Қауіпті:
- спорттық ашық ойындар (қозғалыс кезінде бұлшық еттеріңізді абайсызда созуға болады);
- күшті физикалық белсенділік;
- ұйқыдағы ыңғайсыз жағдай;
- апат (оларға жазатайым оқиғалар, қатты құлау кіреді).
Мүмкін белгілер
Мойынның созылғанын көрсететін ең бірінші белгі - ауыру немесе өткір ауырсынудың пайда болуы. Бір уақытта басыңызды бұру мүмкін емес - әрбір әрекет ауыр жағымсыз сезімдермен бірге жүреді.
Бұл, әдетте, ауыр көтеру немесе жаттығу кезінде жиі болады (күнделікті өмірде денеге рұқсат етілген нормадан бірнеше есе асатын жүктеме түсетін жағдайлар жиі кездеседі). Бұл жағдайда ең алдымен бұлшықеттер мен байламдар зардап шегеді, бірақ омыртқаның зақымдалуы жоққа шығарылмайды.
Сәтсіз қозғалыстан немесе физикалық белсенділіктен кейін адам мойнын тартып, ауырғанын сезінгенде немесе ісінуді көргенде, мойын бұлшықетінің зақымдалғанына немесе созылғанына сенімді бола аласыз. Бұл жағдайда науқасты тексеріп, тиісті терапияны тағайындайтын дәрігерге дереу хабарласқан дұрыс.
Сонымен, созылудың негізгі белгілері келесідей:
- төменгі және жоғарғы аяқ-қолдардағы сезімнің жоғалуы (немесе төмендеуі);
- мойынның ауыруы;
- спазмжоғарғы аяқ-қолдар;
- тұрақты бас ауруы;
- мойынның қозғалғыштығын жоғалту.
Сіз мойныңызды тартқанда, барлығы не істеу керектігін білуі керек.
Егер бала ауырса
Кішкентай балалар оларды не мазалайтынын немесе ренжітетінін нақты түсіндіре алмайды. Осы себепті ата-ана (немесе балаға күтім жасайтын кез келген ересек адам) созылу немесе бұлшықеттің бар-жоғын анықтауы керек.
Созылу белгілері:
- мойынның ісінуі;
- салақтық;
- ұтқырлық жоғалту;
- сананың жоғалуы (көбінесе жарақаттан кейін бірден);
- бастың табиғи емес (біртүрлі) орналасуы.
Егер нәресте сөйлей алса, ол мазалайтын ауырсынуға шағымдана алады. Ең алдымен дәрігерге бару керек (ауырсынуды алдын ала азайту үшін балаға жас мөлшеріне сәйкес Ибупрофен немесе Парацетамол беруге болады). Дәрігермен кеңескеннен кейін бұлшықет релаксациясына және төсек демалысына арналған жылы ваннаға рұқсат етіледі.
Мойыннан тартсаңыз, алдымен не істеу керек?
Диагностикалық әдістер
Маман диагноз қоймас бұрын қабынған жерді жақсылап тексеріп, пальпациялауы керек. Бұл белгілі бір зақымдану аймағын анықтау үшін жасалады. Науқасты алғашқы әңгімелесу мен тексеруден кейін маман келесі зерттеу әдістерін тағайындайды:
- Дәрігерге дәл қай жерде екенін анықтауға көмектесетін магниттік-резонанстық томографиясозылу болды және оның себептері қандай;
- Ультрадыбыстық зерттеу, бұл маманға диагноз қою кезінде жүрек патологиясын жоюға мүмкіндік береді, өйткені кейде бұлшықет кернеуі кезінде ауырсыну кеуде аймағына таралады;
- Рентген – оның көмегімен дәрігер мойын мен омыртқаны да тексереді. Бұл әдістің арқасында бұл аймақтарда қосымша деформацияның болуы белгіленеді.
- Компьютерлік томография.
Осындай диагностикалық әдістерге сүйене отырып, дұрыс диагноз қойып, дұрыс емдеу курсын көрсете алатын білікті маман ғана. Терапия, егер сіз мойныңызды созып, ауыртып бұрылсаңыз, жәбірленушінің мүмкіндігінше тез сауығуына ықпал етеді.
Алғашқы көмек
Адам мойынның байламдарын немесе бұлшық еттерін тартып алған кезде оған дереу алғашқы көмек көрсету керек. Бұл жағдайдағы әрекеттер келесідей:
- Ең алдымен зардап шеккен аймақтың толық демалуын қамтамасыз ету керек. Көлденең позицияны алу, мойын аймағына тығыз роликті қою өте қолайлы болады (оны кез келген сүлгімен бұрауға болады). Осылайша омыртқаға түсетін жүктеме біркелкі бөлінеді, мойын жарақаты бұдан былай әл-ауқатқа соншалықты айқын әсер етпейді.
- Созылу белгілерін (ісіну және ауырсыну) суық компресспен де (дымқыл немесе құрғақ) жоюға болады. Бұл ретте теріге мұз жағуға тыйым салынады, оны майлықпен немесе сүлгімен орау керек.
- Келесі кезең қабынуға қарсы препараттарды қолдану болып табылады, оны кез келген дәріханада еркін сатып алуға болады. Олардың арқасында сіз күресуге боладыауырсыну (ауырсынуды басатын жақпа да рұқсат етіледі).
Жазатайым оқиға (құлау, апат) нәтижесінде жарақат алған жағдайда дереу жедел жәрдем шақыру керек.
Мойыннан тартқанда дәрігер не істеу керектігін айтады.
Емдеу опциялары
Сырылған байламдар мен бұлшықеттерді қалыпты күйіне қайтару керек (егер бұл мәселе шешілмесе, бұлшықет бетінде органның қалыпты жұмысына кедергі келтіретін тыртықтар пайда болуы мүмкін).
Консервативті емдеу әдістері:
- егер адамның бұлшық еттері тартылған болса, емдеу кезінде омыртқаның мойын аймағына түсетін жүктемені азайтуға көмектесетін жаға шинасын қолдану;
- стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды тағайындау;
- арнайы жаттығу терапиясы (барлық жаттығулар әдетте жағаны алып тастағаннан кейін ұсынылады);
- рефлексология;
- күшті физикалық белсенділіктен бас тарту;
- физиотерапия;
- акупунктура;
- массаж.
Мойынның созылуы терапияға кешенді тәсілді қажет етеді, сондықтан барлық медициналық ұсыныстарды орындау керек.
Дәрілерге шолу
Маман қабынуды азайту және ауырсынуды жою үшін арнайы гельдер, кремдер және майлар тағайындайды. Дегенмен, ата-аналар баланың бұлшықет штаммын емдеуге арналған ересектерге арналған препараттарды өз бетімен қолдану мүмкін емес екенін есте ұстауы керек. Артындатағайындау үшін дәрігермен кеңескен дұрыс.
Ең тиімді және танымал дәрілер келесі гельдер мен майлар болып табылады: «Аписартрон»; «Фастум»; «Травмел»; «Долобене»; Ибупрофен.
Қатты ауырсыну кезінде ауырсынуды басатын дәрілерді («Кеторол», «Нисе», «Спазмалгон») қабылдауға рұқсат етіледі. Ең ауыр жағдайларда, қажет болған жағдайда, дәрігер тіпті арнайы инъекцияларды тағайындай алады. Олар ауызша қабылданатын негізгі препараттарға қосымша жасалады.
Әдетте, негізгі емдеу курсынан кейін сізге арнайы оңалту бағдарламаларынан өту керек, әсіресе адам мойнын қатты тартып алған болса.
Халықтық әдістер
Дәстүрлі дәрі-дәрмектерді тек қосымша ем ретінде қолдануға болады. Оларды балалардағы мойынның созылуын емдеу үшін қолдануға болады. Ең тиімді екі рецепт:
- Қырыққабат және шикі картоп. Жұқа үккіште картопты үккіштен өткізу керек, бір пропорцияда ашытылған қырыққабатпен араластырыңыз. Ұйықтар алдында жараланған жерге жағу жақсы.
- Лингонжидек жапырақтарының қайнатпасы. Кептірілген туралған ингредиенттер бір стакан қайнаған суға құйылуы керек. Алынған ерітінді зақымдалған аймақты сүртеді.
Егер халық емі емделушіде аллергиялық реакция тудыруы мүмкін деген қауіп болса, қолданар алдында композицияны білегіңізде сынап көріңіз, реакцияның бар-жоғын білуге болады. Ол жоқ болса, өнімді еш қорықпай қолдануға болады.
Емдеу кезіндегі тыйым салынған әрекеттер
Көбінесе, егер адам мойнын тартып алған болса, ол оны өздігінен «жаттығуға» тырысады - ол белсенді түрде қозғала бастайды және қыңырлықпен ауырсыну сезімін байқамайды. Бұл әдіс сізді нашарлатып, асқынулар тудыруы мүмкін.
Келесі дұрыс емес әрекет - жылы компрессті қолдану. Ыстықтан бұлшықеттер босаңсыды, бұл рас, бірақ созылумен қатар қабыну болса, жылудың әсері жағдайды нашарлатады.
Жас ананың мойнын созуы да ғажап емес, бірақ баланы тастап кету мүмкін болмаса, жағдайы жақсарады деген үмітпен дәрігерге бармайды. Бұл тәсіл түбегейлі дұрыс емес, себебі дұрыс емдеудің болмауы мобильділіктің толық жоғалуына әкелуі мүмкін.
Жатыр мойнының созылуы жәбірленушіге көптеген қолайсыздықтар тудыруы мүмкін. Егер адам бұлшық еттерін тартып алса, ол жай ғана бірнеше күн бойы жұмыстан шығып, барлығынан дерлік бас тартады.
Оңалту кезінде арнайы дене жаттығулары туралы ұмытпаңыз. Оларды тәжірибелі маманның бақылауымен және оның ұсынысы бойынша жасаған дұрыс. Егер дәрігер мұндай жаттығуларға кеңес бермесе, қосымша тәуелсіздік науқас үшін өлімге әкелуі мүмкін.
Жатыр мойнының кернеуін болдырмау үшін жаттығу алдында арқа мен мойын бұлшықеттерін қыздыру керек. Бұл адамды әртүрлі жарақаттар мен созылулардан толығымен құтқарады.
Егер бала мойнынан тартса, не істеу керек? Комаровский ата-аналарға құнды кеңестер ұсынады.
Комаровскийдің кеңесі
Е. О. Комаровскиймұздатқышта әрқашан «салқындату пакеті» болуы керек дейді. Мұздатқыштағы мұз кесектерін полиэтилен пакетке құйып, оны қалың шүберекпен орап, егер бала мойнын тартып алса, алғашқы көмек көрсетуге болады. Ауырған жерді кез келген өсімдік майымен жағу ұсынылады, себебі нәрестелердің терісі нәзік болады. Сондай-ақ үйде серпімді таңғыш болуы керек. 5-6 күн ішінде дененің зақымдалған бөлігінің қозғалысын мүмкіндігінше шектеу керек. Диагнозды тек дәрігер қоюы керек. Сіз өз бетіңізше емдей алмайсыз. Кез келген созылу 2-3 күн ішінде жақсаруы керек, егер жақсармаса, дәрігерге қаралыңыз.
