Адам үйіне қайтып келіп, жұмыста, жаттығуда мойнын тартып алғанын түсінеді. Мұндай жағдайда не істеу керек, сізге травматолог айтады. Медициналық статистика көрсеткендей, адамдар көбінесе мойын бұлшықет жүйесінің жарақаттарымен ауырады. Кейбіреулері буын сынған болса, басқалары мойнын сындырып алғандықтан келеді.
Мәселенің өзектілігі
Көбінесе қарапайым адам жарақат алған кезде не істеу керектігін анықтауға тырысады. Мойынды қатты тарта отырып, адам, мүмкін, ең типтік жарақаттың құрбаны болады. Олар дұрыс емес қозғалыстар кезінде бұлшықет талшықтары немесе байлам элементтері зақымдалған болса, созылу туралы айтады. Жарақатты байқамау мүмкін емес – ол өзін қатты ауырсынумен көрсетеді.
Ағымдағы халықаралық ICD классификаторы S10-S19 кодтар тобын қамтиды және 16-тармақ мойын аймағында локализацияланған жарақаттарға арналған. Науқастың жағдайын жеңілдету үшін дәрігер жылыну процедураларының курсын тағайындайды және жергілікті қолдануға арналған қабынуға қарсы композицияны тағайындайды. Әдетте дәрігер айтадыпациент мойынның бұлшықеттерін тартты, не істеу керек, емдік массаж бағдарламасынан өтуді ұсынады. Жағдай ауыр болса, оларға арнайы ортопедиялық конструкцияны – жағаны қолдану ұсынылуы мүмкін.
Не арандатады?
Егер сіз буынның қайдан келетінін білсеңіз және жеткілікті сақ болсаңыз, мойныңыз тартылған жағдайда не істеу керектігін білу үшін ешқашан дәрігерге барудың қажеті болмауы мүмкін. Адам денесінің бұл бөлігі әсіресе әлсіз, физикалық белсенділік басқа бөліктерге қарағанда ол үшін агрессивті. Жылдан жылға травматологтар мыңдаған жатыр мойны сынықтарымен, бұл аймақта бұлшықеттердің жыртылуымен кездеседі. Тұрмыстық жарақаттар, дұрыс емес қозғалыс, жазатайым оқиға құбылысын қоздырады. Қолайсыз күйде ұйықтасаңыз, мойыныңызды жарақаттауыңыз мүмкін.
Дәрігер науқасқа мойнын жұлып алған жағдайда, үй жағдайында не істеу керектігін түсіндіреді, егер бұлшық ет пен байлам құрылымдарының созылуы мен жарақаты болса. Бұл жағдайда омыртқа бағанасы бүтін болуы керек. Егер жарақат омыртқаға әсер етсе, емдеудің мүлде басқа курсы тағайындалады, бұл жағдай жәбірленушіні госпитализациялаумен, мүмкін, неғұрлым жауапты және мұқият көзқарасты талап етеді.
Уайымдауым керек пе?
Басқаларға мойын тартып алған соң дәрігерді мазаламау керек сияқты. Не істеу керек, достар мен таныстар кеңес бере алатын сияқты, және жалпы мәселе соншалықты үлкен емес, сіз уақытша ыңғайсыздыққа төзе аласыз. Бірақ оның қауіптілігін бағаламаңыз. Әрине, негізінен ауыр зардаптар немесеасқынулар болмайды, шамамен 70% жағдайда арнайы ем тағайындалмайды, бірақ кейде науқасты шұғыл ауруханаға жатқызуға тура келеді.
Егер бұлшықет, байлам элементтері созылса, әлсіз ауырсыну синдромы немесе ауырлықтың орташа деңгейі патологияны көрсетеді. Зақымдалған жерлер аздап ісінуі мүмкін. Талшықтар үзілгенде адамның қызуы көтеріледі, мойын мен басы қатты ауырады, құлақ пен көзге сезімдер таралады.
Ерекше жағдай: бала жарақат алды
Кейде ата-ана нәрестенің неліктен ауырсынуына шағымданатынын түсінбейді. Симптомдар баланың мойын бұлшықеттерін тартып алғанына күдік тудыруы мүмкін. Не істеу керек педиатрға айтыңыз. Істің ауырлығын бағалау үшін дәрігер науқасты тексереді. Көріністері әдетте ересектердегідей болады, бірақ симптомдар бұлыңғыр, ауыру сезімі азаяды.
Егер бірдей жарақат алған бала мен ересек адамды салыстырсаңыз, біріншісінің ауыруы аз болуы мүмкін. Сонымен қатар, белгілі бір ыңғайсыздық әлі де алаңдатады, тіпті әлсіз болса да, ауырсыну міндетті түрде бекітіледі. Орташа алғанда, балаларда қабыну ошағын және ісінуді қалыптастыру ықтималдығы әлдеқайда аз. Егер бар болса, температура жергілікті түрде көтеріледі, тері қызады, қабық қызылға айналады.
Алғашқы шаралар
Егер ересек немесе бала оның мойнын тартып алса, не істеу керек, травматолог сізге айтады: дәрігердің мұндай жағдайлармен жұмыс істеуде айтарлықтай тәжірибесі бар, сондықтан ол өзін тез бағдарлай алады және жағдайдың ауырлығын бағалай алады. және оңтайлы түзету әдісі. Тәжірибеден белгілі болғандай, алғашқы көмек неғұрлым тез көрсетілсе, соғұрлым созылу тезірек жазылады. Сабақтан бастаңызыңғайлы жату жағдайы. Сіз басыңызды толығымен қозғалыссыз ұстауға тырысуыңыз керек. Жақын жерде көмектесетін адам болса, ыңғайлы жағдайға жетуге көмектесуі керек.
Келесі қадам мұзды немесе кез келген мұздатылған өнімді іздеу. Егер біреуі табылмаса, ең суық су контейнерге тартылып, ауырсынуды локализациялау орнына қолданылады. Бөтелкедегі суды немесе мұзды үнемі ауыстырып, аумақты кем дегенде бір сағат салқын ұстаңыз.
Фармакология: бұл көмектесе ме?
Ереже бойынша, қарапайым адам, егер ол мойнын тартса, не істеу керектігін ойлап, күмәнданады: анальгетиктерді қолданудың қажеті бар ма? Ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектің кез келген түрін дерлік үйдегі дәріханада табуға болады, бірақ кейбір патологиялар үшін анальгетиктерге тыйым салынады, ал созылған жағдайда жағдайдың қалай болатынын бәрі біле бермейді. Әдетте, ешқандай шектеулер жоқ: ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайтатын композицияның қандай да бір түрін қолдануға болады. Дәрігерлер парацетамолға немесе Кетановқа жүгінуді ұсынады. Анальгинді қабылдауға болады.
Жарақаттанған болсаңыз, мойныңызды тартып алсаңыз не істеу керектігін өзіңіз анықтаңыз, үйдегі алғашқы медициналық көмек жинағында гормоналды емес қабынуға қарсы препараттардың бар-жоғын талдап алған жөн. Дәл осы жағдайда ең тиімді болып табылады, олар жағдайды тез жеңілдетуге мүмкіндік береді. Препаратты қабылдау температураны төмендетуге, қабыну ошақтарының белсенділігін тоқтатуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Рас, құрал бір реттік қолданылады: мұндай дәрі-дәрмектер ұзақ мерзімді жүйелі қолдануға арналмаған.
Анықтамаөзіңізге: енді не?
Жарақаттанудың айқын көріністерінің арасында - басыңызды айналдыру ауырады. Мойын созып, не істеу керек, көпшілігі бірден ойлана бастайды - сезімдер олардан мүмкіндігінше тезірек құтылуды қалайтындай жағымсыз. Өзіңізге немесе жақын маңдағы зардап шеккен адамға алғашқы көмек көрсеткеннен кейін маманның қабылдауына жазылу керек. Травматолог көмектеседі. Рас, тәжірибеден белгілі болғандай, көпшілігі өз бетімен күресуді жөн көреді, егер өте қатты ауырсыну болмаса, олар дәрігерге бармайды.
Жағдайды жақсарту үшін бұлшықет кернеуіне қарсы жасалған дәрілерді қолданған дұрыс. Дәріханада мұндай жағдайда тиімді көптеген емдік майлар бар. Препаратты қолдану жиілігін және дозасын мұқият қадағалап, нұсқауларды орындай отырып қолдану керек. Препаратты дұрыс қолданбау аллергия немесе жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Мойын бұлшық еттерін созу кезінде дәріні мойынның артқы жағына, алдыңғы жағына әсер етпей жағады.
Демалыс және анальгетиктер
Егер тартылған мойын бұлшықеттері ауырсынумен жауап берсе, жағдайды жақсарту үшін анальгетиктерді қабылдаған жөн. Қарапайым ауырсынуды қолдану ұсынылады, парацетамол ең қауіпсіз нұсқа болып саналады. Егер ауырсыну өте күшті болса, сіз «Кетановты» таңдауыңыз керек. Бұл препарат тек дәрігер нұсқауы бойынша қолданылады.
Мойынның тез өтуі үшін орган тыныштықта болуы керек. Басты қолдау үшін дәріхананың ортопедиялық бөлімінде арнайы жаға сатып алуға болады. Бұл жүйені қолдана отырып, олар ауру бұлшықет тіндеріне физикалық жүктемені азайтады,қалпына келтіруді жылдамдатады.
Ұзын, қысқа
Әрине, адам жарақат алған соң, қанша уақыт ауыратынын ойлайды. Бұл ақылға қонымды - ауырсынудың салдарынан қоғамда жұмыс істеу қабілеті нашарлайды, жұмыс қабілеті төмендейді, оқитындар жаңа материалды қабылдау қабілетіне ие болады. Дәрігерлер емдеу ұзақтығы мен толық қалпына келтіру үшін қажетті уақыт әр жағдайда айтарлықтай өзгереді деп санайды. Бұл жарақаттың сипаты мен ауырлығына, таңдалған терапияға және ағзаның ерекшеліктеріне, иммунитет деңгейіне, науқастың диетасына байланысты.
Орташа алғанда, мойын үш күннен артық емес қатты ауырады, содан кейін бір-екі күн орташа ауырсынумен мазалайды. Орташа деңгейдегі ауырсыну синдромы шамамен бір апта бойы сезіледі, басын жылжытуға тырысқанда белсендіріледі. Егер осы кезеңде сезімдер өтпесе, шұғыл түрде дәрігерге бару керек. Әдетте, травматолог көмектеседі, бірақ алдымен терапевтпен кездесуге жазылуға болады. Кейбір жағдайларда науқас хирургке ауыстырылады.
Ауыр жағдай: қалай тануға болады?
Мойынның созылуы әдетте айтарлықтай қауіпсіз болғанымен, тіпті білікті маманның көмегінсіз де күрделі емдік шараларды қолданудың қажеті жоқ (бұл жағымсыз болса да), хабарласудан тартынбау керек жағдай болуы мүмкін. травматолог.
Қауіптердің жоғарылауы бір жарым-екі күнге созылатын дене қызуының көтерілуі, науқастың қызба күйі арқылы көрсетіледі. Егер ауырсыну әлсіремесе, бұл алаңдауға себеп болады. Ауырсасиндром күшейеді, бұл дәрігерге шұғыл бару үшін айқын ынталандыру деп санауға болады. Қатты ауырсыну үш, тіпті төрт күннен кейін басылмаса, емханаға бару керек.
Тіндердің қатты ісінуі, терінің қызаруы жағдайдың ауырлығын көрсетеді. Кездесуге бару қажеттілігі көру қабілетінің нашарлауымен, есту қабілетінің нашарлауымен және когнитивті бұзылулармен көрінеді. Егер ауырсыну жақ сүйегінің қысылуына әкелсе, осыған байланысты адам ішіп-жей алмайды, емханаға баруды кешіктірмеңіз - адамға мамандандырылған көмек, мүмкін ауруханаға жатқызу қажет болуы мүмкін.
Қалай ескерту керек?
Жарақатты қалай емдеу керектігін білмеу үшін, оны алмас үшін күнделікті өмірде мүмкіндігінше абай болу керек. Әрине, жатыр мойны бұлшықеттерін абсолютті қорғауға кепілдік берілмейді, бірақ дененің бұл бөлігін қорғау үшін белгілі бір шаралар белгілі. Олар ересектерге де, кәмелетке толмағандарға да қатысты. Дәрігерлер суық ауа райында шарфты киюді, салқындатылған ауа ағынының астында ұйықтаудан аулақ болуды және кез келген басқа гипотермияны болдырмауды ұсынады. Бұған қоса, мойынның тым кенет қимылдарын жасамау үшін физикалық белсенділікті бақылау керек.
Егер жаттығу жоспарланған болса, ол салмақ көтеруі керек немесе адам басқа жүктемелерге тап болса, алдымен бұлшықет тінін жауапкершілікпен созу керек. Егер жекпе-жекпен айналысуға шешім қабылданса, жаттығудан бұрын денені қорғау үшін барлық қажетті оқ-дәрілерді сатып алу керек. Тағы біреумаңызды сәт - патологияларды уақтылы және барабар емдеу, әсіресе арқа, омыртқа бағанасын жабады. Олар спазмды тудыруы мүмкін, бұл бұлшықеттердің кернеуіне әкеледі.
