Қазір кез келген адам күшті жүйке жүйесімен мақтана алмайды. Адам өмірінің ырғағы үнемі жылдамдауда және бұл адамдардың аз ұйықтап, көп жұмыс істеуіне әкеледі. Ақпарат, эмоционалды шамадан тыс жүктеме және стресс үйде де, жұмыста да тұрақты серіктерге айналады. Тіпті ең ұстамды адамдар да бұзылады, өйткені жинақталған тітіркену ерте ме, кеш пе одан шығудың жолын табады. Жүйке бұзылыстарының жиі стимуляторлары - отбасылық жанжалдар мен жұмыстағы қиындықтар.
«Невроздар және невротикалық күйлер» түсінігінің анықтамасы
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы 400 миллион адам психикалық аурудың қандай да бір түрін бастан кешіретінін көрсететін статистиканы жариялады. Сол ұйымның мәліметтері бойынша невроздар мен невротикалық жағдайлар ең көп таралған ауру болып саналады.
Невроз жағдайысыртқы немесе ішкі ортаның ұзаққа созылған немесе жедел травматикалық факторларынан туындаған қайтымдылықпен сипатталатын психиканың функционалдық бұзылуы. Адамдағы невротикалық синдром қанағаттанбау және психологиялық күйзеліс күйінде көрінеді.
Невроздың сипаттамасы
Адам невроздары, кез келген басқа аурулар сияқты, өз ерекшеліктері мен қасиеттеріне ие.
Біріншіден, невроздың көзі психогендік. Екіншіден, бұзылу уақыт өте келе қалпына келеді. Үшіншіден, аурудың ағымының формасы ұзаққа созылады. Төртіншіден, невроздар мен невротикалық күйлер тұлғаның прогрессивті өзгерістеріне әкелмейді. Бесіншіден, науқас адекватты және оның жағдайына сыни көзқараспен қарайды.
Батыс және отандық ғылыми әлемде невроз түсінігі
Отандық ғалымдар классификация жасап, үш негізгі элементті анықтады. Сонымен невроздардың бұл түрлері: обсессивті-компульсивті бұзылыс, неврастения және истерия. ХХ ғасырдың 70-80 жылдарындағы кеңестік психиатрлар ұсынылған типологияға невротикалық депрессия сияқты невротикалық синдромды қосты.
Батыс ғалымдары бұл ауруға қорқыныш невроздарын, гипохондрияны, үрей мен невротикалық фобияны да жатқызады.
Балалардағы невротикалық күйлер де сирек емес. Бала анасының немесе әкесінің деструктивті тенденциялары бар кейбір мінез-құлық қасиеттері мен әдеттерін алады. Тәрбиелік шаралардың жеткіліксіздігі (тым қатал немесетым мейірімді ата-ана, балаларын еркелету, махаббаттың жоқтығы немесе артық болуы).
Ересектерде невротикалық реакциялар ауыр сырқаттанудың, ұзаққа созылған күйзелістің, жақын адамын жоғалтудың, жеке немесе отбасылық өмірдегі проблемалардың, сәйкес үзіліссіз физикалық және психикалық ресурстарды шектен тыс пайдаланудың нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Невроздың дамуына үлкен мөлшердегі алкоголь және есірткіні қолдану да ықпал етеді.
Невроз белгілері
Бір қызығы, науқас ұзақ жылдар бойы невроз белгілерін өз денесінің патологиялық заңдылықтары ретінде танымауы мүмкін. Ал ауырған кезде ғана маманға жүгінеді. Не болды? Жауап қарапайым: адамдар шаршауды, түсініксіз мазасыздықты невроз ретінде емес, қалыпты нәрсе ретінде қабылдауға дағдыланған. Пациенттердің олардың жағдайы туралы пікірлері бізге осы бұзылыстың суретін береді. Егер аталған белгілер өмірге көбірек араласа бастаса, адам оған бірдеңе дұрыс емес екенін түсінеді. Сондай-ақ, невротикалық тұрақсыз көңіл-күй болады. Осалдық, шешімсіздік, реніш, күйзеліске қарсы тұрудың нашарлығы - осының бәрі бізге ауру туралы айтады.
Невротикалық бұзылыстың мәнін анықтайтын ең маңызды сипатты ерекше дүниетанымның болмауына, тілектер мен ұмтылыстың ауытқуына, өзіне және өзіне деген тұрақсыз қатынасты тудыратын адамның құндылықтар жүйесіндегі қайшылықтар жатады. айналадағы әлем.
Арнайы психикалық аурулар жиі невроздардың серіктеріне айналады(обсессиялар, компульсиялар, көп тамақтану, булимия, анорексия, депрессия).
Невроздың үш негізгі түрі
Кеңес ғалымдары анықтаған невроздардың түрлерін біз толығырақ қарастырамыз. Бірінші түрінен бастайық.
Неврастения (астениялық невроз)
Бұл бұзылыс келесі астениялық көріністермен сипатталады:
- Психикалық және физикалық шаршаудың жоғары деңгейі.
- Азалау.
- Зейін қою мүмкіндігінің болмауы.
- Төмен өнімділік.
- Сауығуға көмектесу үшін демалу қажеттілігі артады.
Неврастенияда да психикалық шаршаудың жоғары деңгейі мен гиперестезия (жоғары қозғыштық) болатынын атап өткен жөн. Неврастениялар өз эмоцияларын ұстай алмайды, олар тез ашуланшақ, олар тұрақты ішкі шиеленіспен сипатталады. Адам бұрын байқамаған ұсақ-түйектер қазір өте тітіркендіреді және эмоционалды реакциялардың даулын тудырады, бұл көз жасымен аяқталуы мүмкін.
Бас ауруы, ұйқының бұзылуы және жүйелердің әртүрлі психосоматикалық бұзылыстары астениялық невроз сияқты аурудың белгілері болып табылады. Симптомдар мен емдеуді маман бағалайды және адамның сауығуына көмектеседі.
Обсессиональды невроз
Бұл невроздың клиникалық көрінісі көптеген «обсессиялар» болып табылады. Осы санаттағы невроздар мен невротикалық жағдайларға әртүрлі фобиялар жатады: агорафобия, әлеуметтік фобия, аурудан қорқу, клаустрофобия және т.б.
Ұсынылған бұзылыс невроздардың басқа түрлерімен салыстырғанда ұзаққа созылады. Симптомдарды сақтау жағдайында, яғни жаңа белгілер пайда болмаған кезде, науқас фобияға бейімделеді және қорқыныш өзін көрсете алатын жағдайлардан аулақ болуға тырысады. Ауру адамның өмір жолын көп өзгертпейді екен.
Истерия
Бұзылу моторлық және сенсорлық бұзылыстарға ие, сонымен қатар анатомиялық және физиологиялық бұзылыстарды (конверсия) имитациялайтын вегетативті функциялардың проблемаларында көрінеді.
Қозғалыс бұзылыстарына истерикалық сал және парездер, тикалар, треморлар және басқа да әртүрлі ерікті қозғалыстар жатады. Адамның қозғалыссыз қалуы да, ерікті түрде қозғалуы да мүмкін екен.
Сенсорлық бұзылыстарға анестезияның пайда болуы, шамадан тыс сезімталдық (гиперстезия) және истерия ауруы (храмдарды қысатын бас ауруы) жатады.
Анорексия, энурез және кекештену де невроз. Симптомдар мен емдеуді адам психологиясына маманданған дәрігер анықтайды.
Невротикалық жағдайдың себептері
Кез келген невроздың себебі ішкі және сыртқы ортадан немесе екеуінен бір мезгілде туындауы мүмкін конфликт болып табылады. Сыртқы ортаның әсерінен туындаған қақтығыстар - бұл тұлға аралық қатынастардың қақтығыстары және адамның сыртқы әлеммен бетпе-бет келуі. Жағдайды шешу үшін кейде жағдайды өзгерту жеткілікті, бұл алдыңғы жағдайға қарағанда психологиялық жайлылық әкеледі. Бірақ егер адамда интраперсонал болсақақтығыс болса, атмосфераның өзгеруі уақытша және қысқа мерзімді шара болып табылады.
Қақтығыстың екінші түрі – ішкі – көбінесе жасырын түрде жүреді және адам оны мүлде жүзеге асырмауы мүмкін, бірақ бұл оның деструктивті әсері аз, керісінше, одан да күштірек болады дегенді білдірмейді. Бұл жеке адамның қарама-қайшы тілектер мен ұмтылыстардың әсерінен әрекет ететіндіктен болады.
Ішкі конфликттік жағдай ата-ана белгілеген балалардың көзқарастары шындыққа, жеке адамның қажеттіліктері мен тілектеріне қайшы келе бастағанда пайда болады. Неврозбен ауыратын әрбір адам қақтығыстар мен қайшылықтардың өзіндік жеке суретімен сипатталады.
Алдын алу және емдеу
Невротикалық жағдайдан құтылу үшін дәрігерлер өмір салтын өзгертуге кеңес береді. Мысалы, адам серуендеуге, дене шынықтыруға, алкогольді ішуді тоқтатуға, фастфудты жеуге көбірек уақыт бөле алады. Жаңа орта, мысалы, жаңа қалалар, елдер, саяхаттар жүйке жүйесіне жақсы әсер етеді. Ғалымдардың айтуынша, хоббиі бар адамдар ештеңені ұнатпайтындарға қарағанда өзін әлдеқайда жақсы сезінеді.
Адамның қобалжу, қобалжу кезінде ыдыс-аяқ, терезе, еден жуу, тазалау, яғни бірдеңе жасау, сөйтіп ішкі қуатын босатып алатын кездері болады. Йога және аутогендік жаттығулар психикалық денсаулықты сақтауға көмектеседі.
Дәрігерлер саябақта, орман алқаптарында көбірек серуендеуге, бақшада жұмыс істеуге кеңес береді, өйткені жасылтүс неврозбен ауыратын науқастың жүйке жүйесіне оң әсер етеді. Жасыл реңктер адамды тыныштандырады, ашушаңдықты жояды, шаршауды, ұйқысыздықты жоюға және рухани үйлесімділікті орнатуға көмектеседі. Психиатриялық клиникаларда жасыл түс истериалық науқастарды емдеуде қолданылады.
Сонымен қатар неврозды емдеуге арналған арнайы мекемелерде дәрігерлер әртүрлі диеталар, витаминдер, физикалық белсенділік, ноотропты препараттар, антидепрессанттар мен транквилизаторлар қолданады. Психологиялық көмек де бар. Пациенттермен психологтар мен психотерапевтер жұмыс істейді, жеке кеңестер мен тренингтер өткізеді. Психотерапевт науқаста жаңа көзқарастың қалыптасуына ықпал ететіндей жағдай жасауы керек.
Қорытынды
Невротикалық бұзылыстарды дәрі-дәрмекпен емдеу өте тиімді емес. Есірткі қабылдау арқылы адам бірнеше жылдар бойы, тіпті ондаған жылдар бойы аурудан зардап шегеді. Мұндай емдеудің қауіптілігі транквилизаторларға немесе басқа препараттарға тәуелділік мүмкіндігінде жатыр. Сондықтан психотерапия емдеудің міндетті элементі болып табылады.
Дәрігерлер симптомның қарқындылығын жеңілдету үшін қысқа мерзімді әдістерді де, невроздың көзін анықтауға және жанжалды шешуге көмектесетін ұзақ мерзімді психотерапияны да пайдалана алады. Еңбек процесінде адам тұлғалық өседі және жаңа мінез-құлық үлгілері қалыптасады. Мұндай терапия екі-үш жылға созылуы мүмкін. Бұл жеке әңгіменің күрделілігіне байланысты.шыдамды.
Невротикалық ауруға шалдыққан адаммен өмір сүру өте қиын, ал кейде мүмкін емес болуы мүмкін. Невротик өте талапшыл. Сіздің барлық назарыңыз бен сүйіспеншілігіңіз тек оған тиесілі болуы керек. Егер сіз махаббат пен қамқорлықтың шоғырлануын азайтсаңыз, онда реніш түріндегі реакция дереу болады. Ол мін іздей бастайды және осылайша серіктестің оған деген сүйіспеншілігі мен оған қамқорлық жасауға деген ықыласын жояды.
Мұндай адам айналасындағыларға үнемі ыңылдап, шағымданады, өзінің қорқынышы мен ауыртпалығын жақын және қымбат адамдарына байқамай айтады. Адамдар мұндай шағымдарды жалпы түсінбейді, өйткені олардың алдында дені сау адам тұрады және ол бәрі нашар деп айтады. Бірақ бұл айсбергтің бір ұшы ғана. Шын мәнінде, невротик қатты зардап шегеді және оның жағдайын бастан кешіреді. Осыған байланысты кешіктірмей, дереу маманға хабарласып, психотерапия курсынан өткен дұрыс, өзіңізді, ойларыңызды, тілектеріңізді түсініңіз. Адамның өзі ғана өзіне көмектесе алады.
