Егер адамның қанында глюкоза деңгейі жоғары болса, бұл құбылыс өте ауыр ауруға - қант диабетіне әкелуі мүмкін. Сондықтан, өз денсаулығын бақылайтын көптеген адамдар, әрине, қандай тағам қандағы қантты төмендетеді және оны арттырады, сондай-ақ оны қалыпқа келтіру үшін қандай құралдарды қолдануға болады деген сұрақтар қызықтырады. Қант диабетінің екі түрі бар.
І типті қант диабеті науқастың қанындағы ұйқы безі өндіретін инсулин деңгейіне байланысты, ал II типі семіздіктің салдары болып табылады. Бұл жасырын ауруға бейім немесе бұрыннан бар адамдар, ең алдымен, олардың мәзірінен қантты, сондай-ақ қант пен глюкоза бар тағамдарды алып тастау керек. Олар майлы және қуырылған тағамдарда, ақ нан мен жарма, сүт, йогурт, картоп, май, балмұздақ, шұжық, шоколад және басқа майлы немесе тәтті тағамдарда қарсы.
Қандағы қантты төмендететін дәрілер
Егер қант диабеті емделмесе, онда адам кездеседікөптеген ауыр зардаптар: көру қабілетінің жоғалуы, қолдың немесе аяқтың ампутациясы, тіпті өлім. Адамның қандағы глюкоза деңгейін төмендетуге көмектесетін көптеген әдістер бар. Қант азаяды, егер адам суықта қалса, аштыққа ұшыраса немесе тіпті көп жейтін тағамның мөлшерін азайтса, дене еңбегімен немесе жеңіл спортпен айналысса. Салқын ванналар, контрастты душ, суық аязды ауа райында серуендеу диабетиктерге өте пайдалы, өйткені мұның бәрі қандағы қантты айтарлықтай төмендетеді. Сондықтан бұл процедураларды қант диабетінің алдын алу үшін барлық адамдар үшін, әсіресе онымен ауыратындар үшін, аурудың асқынып кетпеуі үшін өте маңызды.
Қандағы қантты төмендететін тағам
Қант диабетімен ауыратындар картоптан басқа барлық көкөністерді жей алады, өйткені оның құрамындағы крахмал белгілі бір жағдайларда қантқа айналады. Ал көкөністердің бір бөлігі бұл аурумен күресуде үлкен пайда әкелуі мүмкін. Мысалы, шпинат, салат, пияз, сарымсақ, бұршақ, Иерусалим артишокы. Кейбір жидектер, жарма, дәмдеуіштер қант диабеті үшін пайдалы. Роуэн, көкжидек, сұлы, желкек, қыша тұқымдары, сирень жапырақтары, жапон софорасы, емен железесі, стевия - бұл осы аурумен жеуге болатын нәрселердің толық емес тізімі.
Шөптердің қандағы қант жинауын азайтады
Каламус түбірін, жасыл бұршақты, цинкфельді тең мөлшерде алып, араластырыңыз. Бұл жинақтың ас қасық бір стакан қайнаған суға құйып, шамамен жарты сағатқа қалдырыңыз. Ширек стакан ішіңіз, жақсырақ жиі. Көкжидек пен тұт жапырақтарыақ, жүгері стигмалары, бұршақ бұршақтары, бірдей қабылданады, бір стакан шикі су құйып, бес минут қайнатыңыз және бір сағатқа қалдырыңыз. Күніне үш рет стаканның үштен бірін тамақтан кейін ішіңіз. Бұршақ жапырақтары, тұқымдар немесе сұлы жапырағы, көкжидек жапырағы, зығыр тұқымдары қайнаған суға құйып, баяу отта аздап ұстаңыз, талап етіңіз, сүзіп, тамақ алдында бірнеше жұтым ішіңіз. Қандағы қантты тез төмендетуге келесі құрал көмектеседі: ұзындығы 20 см-ге дейін тазартылмаған, майдалап туралған желкек тамыры және ондаған туралған сарымсақ түйіршіктері бір литрлік банкаға салып, үстіне сыраны құйыңыз. Қараңғы жерде шамамен екі апта бойы талап етіңіз және күніне үш рет кішкене жұтыммен бір ай ішіңіз. Ұсақталған қарақұмықпен бірге тұтынылатын айран қандағы қант деңгейін жақсы төмендетеді. Сұлы дәндерін бір сағаттан аз уақыт баяу отта қайнатып, сүзіп, жиі ішсе жақсы нәтиже береді. Қышқыл сүт қосылған үгітілген желкек қант диабетінің алдын алуға көмектеседі. Бұл ауруға баға жетпес көмек аш қарынға жейтін пісірілген пияз болады. Түнде суға малынған қанттың ақ бұршақтарын төмендетуге жақсы көмектеседі. Таңертең бірнеше бұршақ жеп, ол сіңірген суды ішіңіз.
