Төменгі аяқ-қолдар (аяқтар) айтарлықтай үлкен жүкті көтереді. Олардың міндеті - қозғалыс пен қолдауды қамтамасыз ету. Төменгі аяқтың бұлшықеттері, олардың анатомиясы мақалада егжей-тегжейлі сипатталатын болады, ең күшті болып саналады. Содан кейін аяқтың бұлшық еттерін толығырақ қарастырыңыз.
Жалпы ақпарат
Адамның төменгі аяғының бұлшықеттері өте жақсы дамыған. Олар тізе және жамбас буынындағы аяқтың бүгілуін, кеңеюін, аддукциясын, ұрлауын, саусақтардың және аяқтың қозғалысын түзетеді. Төменгі аяқтарға екі бұлшықет тобы кіреді. Біріншісіне жамбас аймағының талшықтары жатады. Екінші топ бос төменгі аяқтың бұлшықеттерінен тұрады. Жамбас аймағының бұлшық еті жамбастың өзінен, бел омыртқаларынан және сакральды аймақтан басталады. Талшықтар жамбас сүйегіне де бекітіледі. Аяқтың осы бөлігінің бұлшықеттерінің міндеттеріне денені тік күйде ұстау, жамбас буынының кеңеюі / бүгілуі және жамбас қозғалысын үйлестіру кіреді. Төменгі аяқтың бос бұлшықеттеріне сан, аяқ және төменгі аяқ сегменттері кіреді.
Бамбас бұлшықеттері
Осы аймақтағы адамның төменгі аяғының бұлшықеттері үш топқа бөлінеді. Сонымен,алдыңғы, артқы және медиальды бөлімдерді бөліңіз. Біріншісі - иілгіштер, екіншісі - экстензорлар. Үшінші топқа аяқтың феморальды бөлігін әкелетін бұлшықеттер кіреді. Маңызды массасы мен ұзындығы бар адамның төменгі аяғының бұл бұлшықеттері үлкен күштерді дамыта алады. Олардың белсенділігі тізе және жамбас буындарына таралады. Жаяу және тұру кезінде жамбас бұлшықеттері динамикалық және статикалық тапсырмаларды орындайды. Жамбас сегменттері сияқты бұл талшықтар тік жүру қабілетінің арқасында максималды даму деңгейіне жетеді.
Төменгі аяқ-қол бұлшықеттері: анатомия. Санның алдыңғы бұлшықеттері
Ол сарториус бұлшықетін қамтиды. Талшықтар алдыңғы жоғарғы мықын сүйегінен шыққан. Сегмент жамбас бетін медиальді түрде жоғарыдан төменге қиғаш кесіп өтеді. Бекіту орны - жіліншіктің туберкулезі және төменгі аяқтың фассиясы. Бұл кезде талшықтар сіңір созылуын құрайды. Бекіту орнында жартылай сіңір және грацилис бұлшықеттерінің ұқсас элементтерімен бірге өсіп, талшықты үшбұрышты пластинаны - «қарға табанын» құрайды. Астында оның сөмкесі. Төменгі аяқтың бұл бұлшықетінің қызметі - жамбасты сыртқа бұру, оны бүгу және төменгі аяқты қосу.
Төрт басты талшықтар
Олар күшті және үлкен бұлшықетті құрайды. Оның үлкен массасы бар. Төртбұрышты бұлшықетке төрт сегмент кіреді: аралық, медиальды, бүйірлік және тікелей. Барлық жағынан дерлік талшықтар жамбас сүйегіне жақын орналасқан. Дистальды үшінші бөлігінде 4бастары бір сіңір құрайды. Ол жіліншіктің туберкулезіне, бүйір жиектеріне және пателла ұшына бекітіледі.
Тіке талшықтар
Олар алдыңғы төменгі мықын сүйегінен басталып бұлшықет түзеді. Талшықтар мен сүйектің арасында синовиальды қап болады. Бұлшық ет жамбас буынының алдынан төмен қарай жүгіреді. Әрі қарай, ол тігін сегменті мен фассия lata талшықтары арасындағы бетіне шығады. Нәтижесінде кең аралық бұлшықеттің алдында позицияны алады. Сегмент сіңірмен аяқталады. Ол пателла негізіне бекітілген. Тік ішек бұлшықетінің қауырсын тәрізді құрылымы бар.
Бүйірлік сегмент
Бұл кең жамбас бұлшық еті төртеуінің ең үлкені болып саналады. Ол трокантеральды сызықтан, бөксе туберкулезінен, үлкен трокантерден, жоғарғы феморальды кедір-бұдыр сызықтан, бүйірлік қалқадан басталады. Талшықтар төменгі аяқтың тік бұлшықетінің сіңіріне, жіліншіктің туберкулезіне, пателланың жоғарғы бүйір аймағына бекітілген. Сіңір шоғырларының бір бөлігі тірек бүйір байламына жалғасады.
Медиалды сегмент
Бұл кең бұлшықеттің бастауы айтарлықтай үлкен. Ол өрескел сызықтың аралық, медиальды ерінінің төменгі жартысынан, сондай-ақ медиальды феморальды қалқадан шығады. Талшықтар пателла негізінің жоғарғы ұшына және жіліншіктегі медиальды кондилдің алдыңғы жағына бекітіледі. Бұл бұлшықеттен түзілген сіңір тірек ортаңғы пателляр байламының түзілуіне қатысады.
Аралық талшықтар
Олар сан сүйегі денесінің бүйір және алдыңғы жақтарының жоғарғы үштен екі бөлігінен, санның кедір-бұдыр сызығының бүйір ерінінің төменгі бөлігінен және бүйірінен басталып кең бұлшықетті құрайды. бұлшықет аралық септум. Ол жамбас сүйегінің негізіне бекітіледі және тік ішектің сіңірлерімен, санның бүйірлік және медиальды кең бұлшықеттерімен бірге төртбасты сүйектің жалпы сіңірінің түзілуіне қатысады.
Жіліншік бұлшықеттері
Төменгі аяқ-қол белдеуінің басқа бұлшықеттері сияқты жақсы дамыған. Бұл оның орындайтын тапсырмаларына байланысты. Төменгі аяқтың бұл бұлшықеттері динамикамен, статикамен және тік қалыппен байланысты. Талшықтар фасциялардан, қалқалардан және сүйектерден кеңінен басталады. Олардың жиырылуы тобық және тізе буындарының қозғалысын үйлестіреді. Бұл бөліктегі төменгі аяқтың бұлшықеттері бүйірлік, алдыңғы және артқы топтарға бөлінеді. Соңғыларына саусақтардың ұзын иілгіштері жатады: үлкен және қалғандары, поплитальді, табан және гастроцемиялық сегменттер. Сондай-ақ бұл топқа tibialis артқы бұлшықеті жатады. Алдыңғы бөлімде саусақтардың ұзын экстензорлары ерекшеленеді: бас бармақ және басқалар. Сондай-ақ алдыңғы жіліншік бұлшықеті бар. Бүйірлік бөлікте ұзын және қысқа перонеальді сегменттер оқшауланған.
Артқы топ
Бұл бөлімнің бұлшықеттері терең және үстіңгі қабаттарды құрайды. Ең үлкен даму трицепс бұлшықетінде байқалады. Ол үстірт жатып, мінездеме құрайдыаяқтың дөңгелектігі. Терең қабат шағын поплитальді және үш ұзын бұлшықеттерден тұрады: саусақтардың иілгіштері: бас бармақ және басқалары, сондай-ақ tibialis posterior. Олар табан сегментінен аяқтың фассиясының табақшасымен бөлінген.
Бүйірлік топ
Төменгі аяқтың перональды бұлшықеттерінен түзіледі: қысқа және ұзын. Олар аяқтың бүйір жағымен жүгіреді. Бұл бұлшықеттер фассияның астындағы бұлшықет аралық қалқалардың (артқы және алдыңғы) арасында орналасқан.
Табан бұлшықеттері
Бүйірлік, алдыңғы және артқы топтарға жататын сүйектерге бекітілген төменгі аяқ сегменттерінің сіңірлерімен бірге аяқтың өте төменгі бөлігінде меншікті (қысқа) талшықтар болады. Олардың шығу тегі мен бекінетін орны аяқтың қаңқасында. Қысқа бұлшықеттердің балтыр бұлшықеттерінің сіңірлерімен күрделі функционалдық және анатомиялық және топографиялық байланыстары бар, олардың бекіту нүктелері де аяқтың осы бөлігінің сүйектерінде орналасқан.
Табанның бұлшық еттері
Бұл аймақта медиальды (бас бармақ аймағында), бүйірлік (кішкентай саусақ аймағында) және ортаңғы (аралық) бұлшықет топтары ерекшеленеді. Табанда бірінші және екінші бөлімдер, қолдағылардан айырмашылығы, талшықтардың аз санымен ұсынылған. Бұл кезде аяқтың ортаңғы бұлшықеттері күшейеді. Жалпы, табанында 14 қысқа талшық бар. Үш сегмент медиальды топқа жатады, 2 бүйірлік сегментті құрайды. Ортаңғы бөлімде 13 бұлшықет бар: 7 сүйек аралық және 4 құрт тәрізді, сонымен қатар төртбұрышты және қысқа иілгіш. Қоймаларды күтіп ұстауда маңызды рөлтек аяқтың өзіне ғана емес, сонымен қатар төменгі аяқтың бұлшықеттеріне тағайындалады. Осыған байланысты байлам аппаратының кернеуі айтарлықтай төмендейді.
Бороздалар мен арналар
Олар арқылы аяқтың нервтері мен ірі тамырлары өтеді. Феморальды бөлікте олар медиальды және алдыңғы топтар арасында, тізе буыны аймағында - поплитеальды шұңқырда, табанында - ортаңғы және бүйірлік арасында, сондай-ақ ортаңғы медиальды бөлімдер арасында, төменгі аяқ - артқы бетінің бұлшықеттері арасында.
Төменгі аяқтың жамбас бұлшықеттері: кесте
Бұл аймақтың омыртқаның сакральды аймағымен іс жүзінде қозғалмайтын артикуляциясы бар. Осыған байланысты оны қозғалысқа келтіретін бұлшықеттер жоқ. Дегенмен, жамбас буыны мен омыртқаның белсенділігін бақылайтын адамның төменгі аяғындағы бұл бұлшықеттер. Төмендегі кестеде осы ақпараттың барлығы берілген.
| Бұлшықет атауы | Тапсырмалар |
| Илиопумбар | Жамбастың бүгілуі, жамбастың сыртқа айналуы |
| Кіші бел | Илиак фассиясының тартылуы |
| Бөкселері үлкен | Жамбас аяқты ұзарту |
| глютеус ортасы | Жамбас ұрлау. Ішкі талшықтардың қысқаруымен - ішке қарай, артқа - сыртқа айналдыру |
| Кішкентай бөксе | Аддукцияжамбас. Ішкі талшықтар жиырылғанда санды ішке, артқы талшықтарды сыртқа айналдырады |
| Тензор фасциасы | Жамбастың бүгілуі және пронациясы, фасция лата керілуі |
| Алмұрт тәрізді | Жамбастың сыртқа айналуы |
| Ішкі обтуратор | |
| Төменгі және жоғарғы егіздер | |
| Сыртқы обтуратор |
Аяқтағы ауырсыну
Бұлшықеттердегі ауырсыну әртүрлі патологияларға байланысты дамуы мүмкін. Оларға, атап айтқанда: жатады.
- Омыртқа аурулары (сиатика және сіатика, неврит және невралгия).
- Сүйектердің, байламдардың және буындардың патологиялары (артрит, артрит, бурсит, фасция, тендинит, жалпақ табан, сынықтар, ісіктер).
- Тікелей бұлшықет зақымдануы (жыртылған байламдар, миозит, фибромиалгия, құрысулар, шамадан тыс жұмыс және шамадан тыс жүктеме).
- Зат алмасу процестерінің және талшық патологиясының бұзылуы (целлюлит, семіздік және т.б.).
Паратенонит пен миоэнтезит кезінде бұлшықеттерде тартылатын сипаттағы ауырсынулар пайда болады. Олар аяқтың талшықтары мен байламдарының қабыну зақымдануы нәтижесінде пайда болады. Патологияның себебі - қарқынды жүктемелердің фонында бұлшықеттердің шамадан тыс кернеуі. Аурулар бұлшықеттер мен байламдардың микротравмаларының пайда болуымен бірге жүреді. Гипотермия, созылмалы патологиялар, жалпы шаршау қосымша қауіп факторлары ретінде әрекет етеді.
Жабында
Өздеріңіз білетіндей, бұлшықеттер қанның ағып кетуіне белсенді қатысадывеналар. Бұлшықеттерді жаттықтыру процесінде миокардтың массасының жоғарылауы бір мезгілде жүзеге асырылады. Бұл айтарлықтай жүктерді тасымалдауға мүмкіндік береді. Бұлшықет белсенділігі процесінде организмде биологиялық белсенді қосылыстар, эндорфиндер шығарылады. Олар тіндер мен мүшелердің әртүрлі теріс әсерлерге бейімделуіне ықпал етеді және энергия мен күштің өсуін тудырады. Дене белсенділігінің фонында дененің қорғаныс жүйесінің органдары ынталандырылады. Осыған байланысты мамандар спортпен, дене шынықтырумен, гимнастикалық жаттығулармен, серуендеумен жүйелі түрде айналысуға кеңес береді. Бұл іс-шаралар егде жастағы адамдар үшін ерекше маңызды. Балалық шақта спортпен айналысқанда дұрыс дене қалпы қалыптасады, қаңқа мен бұлшықеттер пропорционалды түрде дамиды.
