Шіріген тіс эмальын өз бетіңізше емдеуге бола ма? Табиғат нәзік тіс бетін сыйлаған адамдар үшін бұл қиын сұрақ. Эмальдың астында тістің қатты ұлпасы болып табылатын дентин орналасқан. Сондықтан көбісі тіс эмальін қалай нығайтуға болады деген сұрақ қатты мазалайды.
Тісті жабу функциясы
Эмальдың негізгі мақсаты – тісті ауыз қуысындағы өзгерістерден қорғау. Мысалы, жоғары және төмен температурадан, сондай-ақ механикалық кернеуден. Эмаль өлі жасушалардан тұрады. Оның бетіндегі сызат, сондай-ақ оның кез келген зақымдануы тіс дәрігеріне барудың себебі болып табылады. Мұндай сапарларды азайту үшін сіз тіс эмальын қалай нығайту керектігін білуіңіз керек.
Тіс ауруы өте жағымсыз. Бұған жол бермеу үшін оларға және ауыз қуысына күтім жасау ережелерін сақтауға көмектеседі. Ауырсыну әрдайым тістің тереңдігінен бола бермейді, көбінесе тіс эмальінің жұқа болуы себеп болады.
Тіс эмалының ақауларының себептері
Тіс эмальі тістерімізді жан-жақты жабады жәнеоларды зақымданудан қорғайды. Оның шағын қалыңдығымен жоғары беріктігі, қаттылығы бар. Қарсылықтың жоғары дәрежесі сияқты және оны бұзу оңай емес. Әйтсе де, уақыт өз шығынын алып, жіңішкереді. Бұл тіс ауруларына, соның ішінде кариеске әкеледі. Әрбір адам тіс эмальын қалай нығайту керектігін білуі керек және жабайы ауырсынудан зардап шекпеу керек.
Дентин қабатында жүйке талшықтарының ұштары орналасқан. Демек, тістің бетінің зақымдалуы дентин қабаты арқылы қазірдің өзінде сигнал береді. Сондай-ақ ол бізге тағамның ыстық немесе мұздай күйіп жатқанын хабарлайды. Эмаль қабықшасы болмаған жағдайда дентин деструктивті әсерге ұшырайды. Нәтижесінде тістер сарғайып, кариес пайда болады.
Тістер түйіскен жерде қорғаныс қабығының шамадан тыс тозуы орын алады. Сондықтан үйде тіс эмальын қалай нығайту керектігін түсіну маңызды.
Күнделікті жұмыс
Тістер сөреде тұрмайды, бірақ күнделікті біздің игілігіміз үшін тамақ ұнтақтап жұмыс істейді. Мұндай жұмыстың салдары бар: эмаль тозады, сонымен қатар қышқылдардың әсеріне ұшырайды. Мұнымен күресу үшін табиғат эмаль сілекейден қажетті микроэлементтерді тұрақты түрде алатын реминерализация процесін жасады. Сондықтан, ваннада тіс щеткасы мен пастасы жоқ болса, тіс эмальын қалай нығайтуға болады деп ойламау керек.
Ауыз қуысының гигиенасы ережелерін үнемі бұзу, сондай-ақ теңгерімсіз тамақтану денеміздің барлық күш-жігерін жоққа шығаруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Бұл жағдайда реминерализацияқиын және іс жүзінде жоқ. Бұл жұқа тіс эмальының бұзылуына әкеледі. Қарапайым ережелерді сақтау бұл мәселені тегістеуге және тіпті одан толығымен құтылуға болады. Оларды орындау сынған немесе жұқарған эмальды жөндеуге көмектеседі.
Эмалды қалпына келтіру қадамдары
Егер сізге эмальдың зақымдануы мәселесі әсер етсе, бұл бөлім сізге арналған. Стоматологиялық тәжірибе бұл мәселені шешудің көптеген жолдарын жинады. Фторид пен кальций бар жақсы тіс пастасы күнді сақтайды деп ойласаңыз, қатты қателесесіз. Бұл қызыл иекке массаж жасау сияқты профилактикалық әдістердің бірі ғана. Дұрыс тамақтаныңыз, диетада фторид, кальций және D дәрумені (сүт және балық өнімдері, жұмыртқа және т.б.) бар тағамдар болуы керек. Стоматологтар тіс эмальын қалай нығайту керектігін жақсы біледі және барлық пациенттеріне ақылы процедураларды ұсынады.
Біз тіс эмальын қалпына келтіру әдістерін тізімдейміз:
- Фторлау. Құрамында фториді бар өнімдерді қолдану.
- Реминерализация. Біз ол туралы айтып өттік.
- Қалпына келтіру. Ол эмальдың механикалық ақаулары үшін қолданылады. Ол арнайы толтырғыш материал арқылы орындалады.
- Имплантация. Соңғы әдіс. Ол табиғи эмальдың сыртқы түрі мен қасиеттеріне ұқсайтын ұлпаны трансплантациялаудан тұрады.
- Люминирлер мен шпондар.
Неден бас тартуым керек?
Стоматологтар осы әдістердің барлығын жақсы біледі, олар сізге бір немесеолардың бірнешеуі. Олардың шешімі, басқалармен қатар, сіздің қарсы көрсеткіштеріңізге негізделуі керек. Қарапайым шындық, ауруды емдеуден гөрі оның алдын алу әлдеқайда оңай және арзанырақ. Бірақ тістің бетін белсенді түрде бұзатын не? Негізгі себептерді қарастырыңыз:
- Қышқыл сусындар. Соның ішінде жеміс шырындары. Олардың тіс эмальына кері әсері клиникалық дәлелденген.
- Тәтті тағам. Сондай-ақ құрамында крахмал көп тағамдар. Оларды қолдану тіс бетінің эрозиясына әкеледі.
- Асқазан-ішек жолдарының кейбір аурулары, сілекей бөлінуінің бұзылуы, генетикалық сипаттағы аурулар.
- Дәрілер. Антигистаминдер, сондай-ақ ацетилсалицил қышқылы тіс эмальының бұзылуына ықпал етеді.
- Механикалық. Тістерді тазалау кезінде шамадан тыс щетка қысымы. Тамақтанғаннан кейін жарты сағат ішінде щеткамен тазалау зақымдануға әкелуі мүмкін, өйткені қышқылдардың әсерінен тіс эмальі жұмсақ болады. Стресстік жағдайлар жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Балалардағы және өз бойындағы тіс эмальын қалай нығайту керектігін білу маңызды. Қарапайым әдістер көптеген мәселелерден аулақ болуға көмектеседі.
Стоматологиялық кеңестер
Бұл кеңестер әрқайсымыз үшін қолжетімді және оларды орындау тіс эмальын нығайтады және күрделі мәселелер қаупін азайтады.
- Күн сайын таңертең және кешке тістеріңізді құрамында кальций мен фторид бар тіс пастасымен тазалаңыз.
- Құрамында кальцийі бар тағамдарды жеңіз. Көкөністерге, жемістерге, жармаларға және жаңғақтарға артықшылық беру керек.
- Сүт пен сүзбе туралы ұмытпаңыз.
Тән ауруы болса, үй жағдайында тіс эмальын қалай нығайтуға болады? Алдымен диетаға қажетті өнімдерді қосу керек.
Мамандардың айтуынша, сүт өнімдерінің құрамындағы кальций адам ағзасына отыз пайызға сіңеді. Бірақ өсімдік тектес өнімдерден ол елу пайызға сіңеді. Бұршақ, бұршақ және жасымық, брокколи және басқаларында кальций көп. Ағзадан кальцийді кетіретін кофе мен сода тұтынуды азайту керек. Балдыркөк сілекейдің жоғарылауын тудырады. Күнжіт тұқымдары кальцийге бай. Сағыз денсаулығы үшін маңызды С витаминін құлпынай мен кивиден алуға болады.
Тамақтанудағы консервілерді, шұжықтарды және ет мөлшерін азайтқан жөн. Оған күн сайын тамақтанбау немесе күніне екі жүз грамм пайдалануды шектеу ұсынылады. Әрине, ауыз қуысының гигиенасы процедуралары, тіс дәрігеріне үнемі бару және теңдестірілген диета туралы ұмытпаңыз. Сондай-ақ, біз халықтық емдеу әдістерімен тіс эмальын нығайтуды үйренуді ұсынамыз. Расында да, ерте заманда пасталар мен арнайы ұнтақтар болған емес.
Эмальды нығайтуға көмектесетін халықтық әдістер
Кішкене эмаль ақауларын өз үйіңізде жөндеуге болады. Ұйықтар алдында бірінші процедураны жасаған жөн. Бір стақан суда екі ас қасық ас қасық ерітіңіз.тұз. Су жылы болуы керек. Теңіз тұзын да қолдануға болады. Алынған ерітіндімен ауызды шайыңыз.
Әдемі күлімсіреудің қарапайым құпиялары
Тағы бір әдіс – тісіңізді тазалау. Паста орнына белсендірілген көмірді сумен пайдаланыңыз. Көмір таблеткаларын аз мөлшерде суда шырышты күйге дейін еріту керек. Тіс эмальын кейде лимон қабығының артқы жағымен өңдеуге болады (ол ақ). Әдіс айтарлықтай радикалды, бірақ эмальдың ағартылуына әкеледі.
Бұл кеңестер тіс эмальын нығайтуға және қалпына келтіруге көмектеседі. Олар қарапайым және барлығына қол жетімді. Дегенмен, бұл мәселеде ең бастысы - алдын алу. Енді сіз тіс эмальын қалай нығайту керектігін және дастарханыңызда қандай өнімдер болуы керек екенін білесіз.
