Дәрумендерді қабылдаудың маңыздылығын бәрі біледі. Адам ағзасының дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін оны жоғары сапалы отынмен - ақуыздар, майлар және көмірсулар кіретін макроэлементтерден тұратын тағаммен, сондай-ақ микроэлементтермен, олардың негізгілері витаминдер мен минералдармен қамтамасыз ету қажет. Екі түрдегі қоректік заттардың тепе-теңдігі болмаса, адам ағзасындағы табиғат берген химиялық және физикалық процестер ақаулы болады, бұл өмір сүру сапасын өзгертетіні сөзсіз.
Қалыпты өмірге қажетті микронутриенттер
Қажетті микроэлементтер ағзаға тағаммен бірге түсетінін бәріміз білеміз. Күнделікті диетаны ақуыздар, майлар және көмірсулар үшін теңестіру өте қарапайым, сізге тек теориялық білім, қарапайым дағдыларды енгізу және тәртіпті сақтау қажет. Витаминдер мен минералдардың қажетті мөлшерін есептеу әлдеқайда қиын, өйткені бағдарламалар мен кестелерді пайдалануиндикаторлар ешқашан нақты есеп бермейді, өйткені адамдар микроэлементтердің әртүрлі сапалы көздерін пайдаланады, әртүрлі табиғи климаттық аймақтарда болады, жыл мезгілдерінің ауысуы және т.б.
Дәрумендердің ағзадағы жұмыс істеу принциптері
Дәрумендердің ағзамыздағы қызмет етуінің негізгі принциптерін, олар не үшін қажет, оларды қалай және қашан ішу керек, қайсысын таңдау керектігін білу маңызды. Витаминдер мен минералдар адам ағзасындағы белгілі бір химиялық реакциялардың катализаторы болып табылады, яғни олар біздің жасушаларымызды бақылайды және олардың жұмыс істеуіне көмектеседі.
Жүйке жүйесінің жұмысына жауап беретін микроэлементтер бар, басқалары терінің сау күйіне, ішектеріміздің дұрыс және тегіс жұмыс істеуіне жауап береді. Пайдалы қазбалар да өте қажет және жүйенің жұмысында қолданылады. Олар тапшы болмауы керек.
Дәрумендер классификациясы
Табиғатта бар барлық дәрумендер 2 түрге бөлінеді: майда еритін (біз оны өсімдік және жануар майымен бірге аламыз) және суда еритіндер. Майда еритін витаминдерді ассимиляциялап, арнайы қоймаларда сақтай аламыз, бірақ суда еритін витаминдерді сақтай алмаймыз. Сондықтан олар денеге сырттан жеткізілуі керек. Витамин қажет болмаса, ол ағзадан шығару мүшелері арқылы шығарылады.
Дәрумендерге қажеттілік
Дәрумендерді витамин тапшылығы кезінде белсенді түрде тұтыну керек, өйткеніәдетте көктем мен күзде. Көкөністер мен жемістерді өсіру ерекшеліктері, тыңайтқыштардың көп мөлшерін қолдану, пісіру әдістері (термиялық жоғары температурада өңдеу кезінде қоректік заттардың 25-тен 100% -ға дейін жоғалады), тағамды тоңазытқышта әдеттегі сақтау, онда тағам пайдалылық тұрғысынан да таусылады - мұның бәрі денені маңызды микроэлементтермен қосымша қанықтыру қажеттілігіне әкеледі. Күнделікті диетаңызды әртүрлі мультивитаминдермен толықтыру өте маңызды.
Компливит мультивитаминді кешені
Фармацевтика өнеркәсібі адамдарға әртүрлі әсер ету спектрінің мультивитаминді кешендерін жасап, тұтынушыларға ұсыну арқылы көмекке келді. Ресейде кеңінен қолданылатын «Компливит» препараты, оның шолулары көп мөлшерде қол жетімді. Ол ресейлік «Фармстандарт-УфаВИТА» кәсіпорнында шығарылады және қолдану мақсатына қарай көптеген сорттары бар.
"Компливит" қалыпты (классикалық)
Бұл кешенде бүкіл ағзаның қалыпты жұмысын ынталандыратын минералдар мен витаминдердің теңдестірілген жиынтығы бар. Бұл мультивитаминді препаратты жұқпалы аурулардың алдын алу шарасы ретінде немесе әртүрлі ауруларды емдеуде біріктіріп қолдану арқылы кез келген адам өз денесіне үлкен көмек пен қолдау көрсететініне сенімді бола алады. Компливитті шығарудың әртүрлі нысандары, нұсқаулары, бағасы (бір қаптамаға 120 рубльден), тұтынушылардың пікірлері - мұның бәрівитаминдер кешенінің қандай түрін сіз үшін арнайы таңдау керектігін түсінуге көмектеседі. Қалай болғанда да, витаминдер мен минералдар иммундық жүйені қалыпқа келтіруге көмектеседі, барлық ішкі ағза жүйелерінің қалыпты жұмысын ынталандырады, оны төзімді және ауруларға төзімді етеді.
Complivit Frutovit
«Фрутовит» жағымды шайнайтын тәттілер түрінде шығарылады, оның құрамында A, B6, B7, B9, B12, C, D, E витаминдері, мырыш бар және ересектер мен 14 жастан асқан балаларға ұсынылады. Күнтізбелік ай ішінде күніне 1-2 рет 1 данадан қолданылады. Бұл Complivit шығарылымының әдеттен тыс түрі, нұсқаулары, пайдаланушылардың дәмдік пікірлері оны өте танымал профилактикалық етеді. "Complivit Fruitovit" иммундық жүйені ынталандырады және денеге күшейтетін әсер етеді.
Complivit Mom
Жүктілікті жоспарлап жүрген, бала көтеретін, сондай-ақ бала емізетін әйелдерге ұсынылады. Осы кезеңдерде артқан дәрумендерге әйел денесінің қажеттіліктерін жабады, барлық қажетті минералдарды қамтиды. Бұл «Компливит» (көптеген жанкүйерлердің пікірлері оның тиімділігін, ыңғайлылығын және пайдаланудың қарапайымдылығын куәландырады) нәресте күтетін әйелдер арасында өте танымал. Сонымен қатар, витаминдер кешені 30 таблетка үшін 250 рубльден аспайтын баға бойынша айтарлықтай қолжетімді.
"Компливиттік триместр" (1, 2, 3 триместр)
Бұл кешен жүктілік кезінде әйелдің денесіне қажетті барлық микроэлементтерді бір немесе басқа кезеңде қамтиды. Пікірлер олардың жоғары тиімділігін көрсететін әйелдерге арналған әртүрлі құрамдағы Complivit витаминдік кешендерін қолданудың нақты негіздемесі бар. Өйткені, жүктіліктің әртүрлі кезеңдерінде ұрық дененің әртүрлі жүйелерін дамытады және әртүрлі микроэлементтер әртүрлі органдардың дамуы мен жұмысына жауапты болғандықтан, өзгермелі қажеттілікті ескеру қажет.
Балалар мен жасөспірімдерге арналған "Компливиттік актив"
Балалардың белсенді өсу кезеңінде – 7-12 жаста гиповитаминоз мәселесін тиімді шешетін тамаша мультивитаминді кешен. Баланың иммундық жүйесін нығайтады, ағзаның жұқпалы ауруларға қарсы тұруына көмектеседі, стрессті төмендетеді, есте сақтау қабілетін, зейінін жақсартады. Күніне 1 таблетка қолданыңыз.
Компливиттік офтальмо
Осы препараттың құрамындағы лютеин мен зеаксантин компьютерде жұмыс істегеннен кейін көрудің шаршауын азайтады және адамның көру органдарының басқа дисфункцияларының пайда болуын тиімді болдырмайды. Бұл көз ауруларының алдын алу үшін де пайдалы.
45 жастан асқан әйелдерге арналған компливит
Менопаузаның басталуы - әйел өміріндегі өте қиын кезең. Онымен бірге жүретін жағымсыз белгілер үлкен тітіркенуді тудыруы және қалыпты өмір салтына түзетулер енгізуі мүмкін. Пікірлер тек оң болатын «Компливиттің» бұл түрі менопауза кезінде әйелдерге қолдануға жарамды. Мұқият таңдалған компоненттер метаболизмді қалыпқа келтіруге ықпал етеді, менопаузамен бірге жүретін белгілерді азайтады,ыңғайсыздықты жеңілдету және қиын өзгерістер кезеңінде әйелдің денесін қолдау.
"Толық жылтыр" және "Толық шаш өсіру формуласы"
"Complivit Radiance" терінің күйіне және тырнақ пластинкаларының денсаулығына мән беретін адамдарға қолдануға ұсынылады. Сонымен қатар, «Компливит» шашқа арналған, оның пікірлері ризашылығын білдіретін әйелдер қалдырады, шынымен шашқа үлкен қамқорлық жасайды, оны тірі және сау етеді. Бұл кешеннің белсенді формуласы әйелдің жастығы мен сұлулығына жауап беретін микронутриенттердің қажетті мөлшерін қамтамасыз етеді.
Жастардың антиоксиданттары бар жарқырайды
Құрамында қартаюды бәсеңдететін және терінің жастығы мен серпімділігін қалпына келтіретін, сондай-ақ басқа да жасқа байланысты өзгерістердің алдын алуға көмектесетін антиоксиданттық кешен мен микроэлементтер бар. Компливит дәрумендері, олардың пікірлері әрдайым дерлік оң, кез келген ірі дәріхана желісінде сатып алуға болады. Оларды 35 жастан асқан әйелдерге пайдалану ұсынылады.
Selenium Compliment
Бұл мультивитаминді препарат жүрек-қан тамырлары ауруларының пайда болуы мен асқыну қаупі бар адамдарға ұсынылады. Композициядағы селен денені нығайтады және жасартады және өмірлік белсенділікке қажетті микроэлемент болып табылады. Complivit Selenium кешенін қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Complivit magnesium
Ағзадағы магний тапшылығы тітіркенудің, ұйқысыздықтың, жүйке ауруларының және бұлшықеттердің тартылуының жоғарылауымен көрінеді. "Компливиттің" бұл түрі жетіспеушілік үшін қажетті магний мөлшері бар осы жағымсыз белгілерден арылуға көмектеседі.
Сүйектер мен тістерге арналған "Complivit Calcium D3 forte"
Адамның қаңқа корсетінің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті D3 витаминінің, сондай-ақ кальцийдің жетіспеушілігін толтыру үшін қолданылады. Ол дененің жетіспейтін күйлерін жабады, гемопоэзді, өсуді реттейді, дамып келе жатқан ұрықты көтеру кезеңінде әйел денесіне қолдау көрсетеді. «Компливит кальций», оның пікірлері ризашылықпен қалдырады, бағасы 120-дан 150 рубльге дейін өзгереді және көптеген дәріхана желілерінде қол жетімді. "Компливиттің" бұл түрі белсенді өсу сатысындағы жасөспірімдерге де ұсынылады.
Компливитті стресске қарсы
«Компливит антистресс» өмірі көп күйзеліске байланысты жүйке кернеуінен зардап шегетін адамдарға арналған. Ұйқыны реттейді, агрессивтілікті жояды, үлкен психикалық стресс кезеңдерінде жүйке жүйесінің күйін бақылауға көмектеседі.
Компливитті үтік
Бұл мультивитаминді кешенде темірдің жоғары мөлшері бар, анемия мен темір тапшылығының басқа да жағдайларын емдеуде өте тиімді дәрі. Қалаған түріСіз «Компливит», шолулар, препараттың бағасы - бұл сіздің емдеуші дәрігеріңіз бен дәріхана желілерінің фармацевтері жауап беруі керек сұрақтар. Біздің көпшілігіміз интуитивті түрде немесе достар мен таныстардың ұсыныстарын ескере отырып, ол шешуі керек мақсат пен міндеттерге байланысты Complivit-тің бір немесе басқа түрін таңдайды. Мысалы, "Complivit Iron" қан жоғалтумен қатар жүретін жарақаттар мен араласудан кейін адамдарға, жүкті әйелдерге және белсенді өсу кезеңінде жасөспірімдерге қолдануға ұсынылады.
Компливит белсенді аюлар
«Компливит белсенді аюлар» - сәбилерге қолдануға ыңғайлы пішіні бар балаларға арналған витаминдер. Олар маусымдық аурулар кезінде баланың денесін сақтау мәселесін шешуде өте тиімді, өйткені олар иммунитетті нығайтуды ынталандырады.
Компливитті қант диабеті
"Компливиттің" бұл түрі қант диабетінің әртүрлі түрлерімен ауыратын адамдарға арналған. Препараттың бөлігі болып табылатын В7 дәрумені глюкозаны қабылдау процесіне оң әсер етеді және ағзадағы зат алмасуды жақсартады. Сонымен қатар, «Компливит диабеті» құрамында қант жоқ, оны сорбит алмастырады.
"Компливит хондро" (буындар үшін)
«Компливит хондро» құрамында шеміршек тінінің түзілуіне әсер ететін және буындардың жағдайын қалыпқа келтіретін заттар бар. «Компливит», тұтынушылардың пікірлері, бұл препарат қозғалысты жеңілдететінін көрсетеді, профилактикалық мақсатта қолданылады,сонымен қатар терапиямен бірге. Қазіргі уақытта буын аурулары жиі кездесетіндіктен, алдын алу денсаулықтың ауыр проблемаларын болдырмауға көмектесетінін есте ұстаған жөн.
Женьшень супер энергетикалық комплимент
«Компливиттің» бұл түрі күрделі ауруларды емдегеннен кейінгі оңалту кезеңінде сәтті қолданылады. Препараттың белсенді формуласы дененің қарсылығын арттырады, жаңа жасушалардың өсуін ынталандырады және денені маңызды микроэлементтермен нәрлейді. Суда еритін түрінде 1-2 апта қолдану үшін қол жетімді.
Компливит мультивитаминдері + йод
Бұл «Компливиттің» классикалықтан айырмашылығы – құрамында йод – минералдың жоғары болуы, онсыз зат алмасуға қатысатын гормондарды синтездейтін қалқанша безі дұрыс жұмыс істей алмайды. Үлкен қаланың әрбір тұрғыны өз денсаулығын ойлайтын адамның диетасындағы йодтың маңыздылығын біледі.
Шолуды аяқтаңыз, бәлкім, осы мақаланы зерделеу арқылы жасауға болатын тұтынушы қорытындылары үшін жағымды болуы мүмкін. Біз Complivit витаминдік кешендерін қарастырдық: нұсқаулар, бағалар және шолулар. Жоғарыда айтылғандардан бұл препарат денені сақтау үшін қажетті микроэлементтердің сенімді жеткізушісі болып табылады деп қорытынды жасауға болады. Оның мұндай дәрі-дәрмек нарығында көшбасшы болуы бекер емес. «Компливит» қол жетімді, дәріхана желілерінде кеңінен таралған, пайдалану оңай және өте тиімді. Кез келген дәрумен кешенін қолданар алдында ұсыныладыдәрігермен кеңесіңіз.
