Адамның көзі дірілдеп қалса, не істеу керек екені әрқашан анық бола бермейді. Сырттай қарағанда, бұл өте күлкілі көрінеді, бірақ көз бұлшықеттерінің жиырылуы дамып келе жатқан жүйке тикін көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда жүйке жүйесінің проблемалары туралы айтып жатқанын болжау қиын емес. Дегенмен, бұл құбылыстың осы түрдегі зақымдануға ешқандай қатысы жоқ болуы мүмкін екенін жоққа шығаруға болмайды.
Көздің дірілдеген жағдайды толығырақ қарастырған жөн, не істеу керек, бұл құбылысқа мән беру керек пе? Тексеру немесе емдеу курсынан өту қажет пе? Аурудан халықтық емдеу әдістерімен құтылуға бола ма, әлде тек дәрі-дәрмекпен емдеу қолайлы ма?
Осы аурудың жиі кездесетін себептерінен бастаңыз.
CNS зақымдалуы
Көздің жыбырлауына осы себеп болса, не істеу керектігі анық. Бұл өте маңызды себеп екенін түсіну керек, сондықтан дәрігерге бару керек. Әдетте, бұлшықет тонусының төмендеуі оң немесе сол көздің жиырылуына әкеледі. Сондай-ақ адам рефлекторлық қозудан зардап шегуі мүмкін.
Орталық жүйке жүйесінің, рефлекстердің бұзылуы кезіндеадамдар бұрмалай бастайды. Бұлшықеттер алған импульстерге жауап беруді тоқтатады. Бұл бұлшықет гипертониясына және құрысуларға әкелуі мүмкін.
Тұқым қуалаушылық
Көздер түйіліп, бұл жағдайда не істеу керек? Ең алдымен, сіз себептерін анықтауыңыз керек. Бұл жағдайда біз диагноз туралы емес, тұқым қуалайтын сызық бойынша бейімділік туралы айтып отырмыз. Бұл жағдайда қабақтың жиырылуы кенеттен жоғалып кетуі мүмкін. Бұл жағдайда адам міндетті түрде стрессті немесе күшті сезімдерді бастан кешірмейді. Белгі өздігінен басталады.
Қабақтың түйілуі, тұқым қуалаушылықтан болса ше? Ештеңе, күте тұрыңыз. Әдетте, бұл симптоматология балалық шақта көрінеді және бала есейген сайын тез жоғалады. Бұл жағдайда ауру сирек ыңғайсыздықты тудырады және мұндай тиктер ұзаққа созылмайды.
Азырақ жиі кездесетін себептер туралы айтатын болсақ, бұл кейбір жағдайларда Белл сал ауруы, Паркинсон ауруы немесе Туретта синдромының дамуы аясында болады.
Азырақ маңызды себептер
Бұл факторларға әртүрлі аурулар, соның ішінде маусымдық вирустық аурулар (ARI немесе SARS) жатады. Бұл жағдайда иммунитеттің күрт төмендеуіне және басқа себептерге байланысты ұқсас құбылыс орын алады. Жүйке жүйесі жұқпалы ауруға жауап бере бастайды және адам кенеден зардап шегеді. Сол немесе оң қабақ дірілдейді, бұл жағдайда не істеу керек? Вирустық инфекцияны емдеуді аяқтаңыз және иммундық жүйені қалпына келтіруге көмектесетін препараттармен емдеңіз.
Сонымен қатар, пайда болған көз инфекциясын емдесеңіз, мұндай дерттен құтылуға болады. Кенелер көбінесе конъюнктивит, блефарит және басқа аурулардан туындайды.
Сонымен қатар, барлық бос уақытыңызды компьютерде өткізу әдеті мұндай күйді тудыруы мүмкін. Егер сіз түні бойы теледидар қарап, ұйықтамасаңыз, мұның бәрі қабақтың жүйке дірілін тудыруы мүмкін.
Кененің пайда болуының бірнеше басқа себептері бар. Егер көзге бөгде зат түссе немесе адам линзаларды дұрыс қолданбаса, бейтаныс адамдарға тіпті байқамай-ақ, жоспарсыз көз ымдай бастау оңай.
Бастауыш тітіркену бұған әкелуі мүмкін. Мысалы, адам көзін жиі уқаласа немесе аллергиялық реакциялардан зардап шегетін болса.
Витамин тапшылығы
Бұл құбылыс қазіргі уақытта жиі кездеседі. Табиғи өнімдер жасанды қоспалармен ауыстырылып жатқан заманда мұндай патология түрлерін алу оңай.
Бұл жағдайда көз белгілі бір компоненттердің жоқтығына әсер етуі мүмкін. Егер денеде магний жетіспесе, бұл көз бұлшықетінің жұмысындағы моторлық бұзылулар түрінде көрінеді. Кальцийдің жетіспеушілігімен жүйке-бұлшықет өткізгіштік процестерінде бұзылулар пайда болады. Глициннің жетіспеушілігі адамның бүкіл жүйке жүйесінің белсенділігіне теріс әсер етеді.
Көз тартылса не істеу керек (жоғарғы қабақ немесе төменгі)
Егер адам ауыр дерттен зардап шекпесе, онда бұл жағдайда жағымсыз кене тез тоқтауы керек, егер ол жеткілікті ұйықтай бастаса, ол режимді сақтайды.дұрыс тамақтану компьютер немесе теледидар алдында өткізу уақытын азайтады.
Күнделікті диетаңызға кальций мен магнийге бай тағамдарды қосқан жөн.
Таза ауаға жиі шығу да адам денсаулығына жақсы әсер етеді. Осының арқасында дене жүйке кернеуімен күресу оңайырақ болады. Сонда сіз көздің дірілдеп жатқанын, мұндай жағдайда не істеу керектігін және басқа мәселелерді тез ұмыта аласыз.
Егер мұндай алдын алу шаралары тиімді нәтиже бермесе, дәрігермен кеңесу керек. Өте сирек дірілдер болса, алаңдамау керек.
Көздің түйілуі - не істеу керек, емдеу
Көбінесе мұндай көріністердің себептері жүйке жүйесінің шамалы бұзылыстарында болады, сондықтан ауыр дәрілік терапия қажет емес.
Біріншіден, көзге арналған қарапайым жаттығулардың көмегімен ауруды жеңуге болады. Мұны істеу үшін көзіңізді мықтап жауып, жарты минут күтіңіз. Осыдан кейін сіз көзіңізді күрт және кең ашуыңыз керек. Келесі қадам - жылдам жыпылықтау.
Қабақтарыңызды жауып, көз алмаларымен сағат тілімен және сағат тіліне қарсы шеңберлер жасасаңыз да көмектеседі.
Компьютерде жұмыс істегенде монитордан 30 секундқа алыстап, көзіңізді сабырмен жұмған жөн.
Диета және витаминдер
Жоғарыда айтылғандай, дәрумендердің жетіспеушілігі осындай құбылыстарға әкелуі мүмкін. Егер дене өте қажет болсамагниймен, содан кейін диетада артықшылық беру керек:
- жаңғақ;
- күнжіт;
- асқабақтұқымы;
- жасыл көкөністер;
- бұршақ;
- қара бидай наны;
- кебек;
- өскен бидай.
Ағзаға кальций қажет болса, оның тапшылығын сүт және сүт өнімдерімен, ірімшіктермен, сүзбемен, күнжітпен, кептірілген өрікпен, жержаңғақпен, асқабақпен және күнбағыс тұқымдарымен толтыруға болады.
Қолданылатын ауыз судың сапасына да назар аударған жөн. Егер оның құрамында алюминий көп болса, онда бұл жүйке жүйесіне ғана емес, сонымен қатар тістердің күйіне де теріс әсер етеді, әсіресе тәждер немесе көпірлер орнатылған болса. Алюминий дезодоранттардың көпшілігінде де бар екенін есте сақтаңыз. Сондықтан табиғи тас тұзы бар антиперспиранттарға артықшылық берген дұрыс немесе қолтық астын кәдімгі сода ерітіндісімен сүрткен дұрыс.
Пайдалы кеңестер
Көздің астыңғы қабағы немесе оның жоғарғы бөлігі жиырылып қалса не істеу керек? Бұл жағдайда энергия мен кофе сусындарынан, сондай-ақ алкогольден бас тартуға тұрарлық. Бұл сұйықтықтар ағзаның жүйке жүйесіне теріс әсер етеді, әсіресе адам осы немесе басқа сусынды теріс пайдаланса.
Егер көздің жиырылуы жарақаттан кейін басталса, онда бұл жағдайда себептер күрделірек болуы мүмкін, сондықтан маманмен кеңесу керек.
Көз бірнеше күн бойы жиырылып қалса, не істеуім керек? Невроз пайда болған кезденевропатологпен кеңескен жөн. Сірә, ол науқасқа жеңіл седативті антиконвульсанттарды тағайындайды.
Дәстүрлі медицина
Егер біз табиғи ингредиенттерден жасалған рецепттер туралы айтатын болсақ, онда сіз тыныштандыратын дәрілерді қабылдауды бастасаңыз, көздің түйілуінен арыла аласыз. Мысалы, сіз пионның тұнбасын, аналық сусынды немесе валериандық тамырлардың қайнатпасын ішуді бастай аласыз (тамшыдан сатып алмаған дұрыс, өйткені олар нәтиже бермейді). Сондай-ақ жалбыз қосылған шай ішуді бастаған жөн. Бұл шөптің тыныштандыратын әсері бар және көз бұлшықеттерінің түйілуін жеңілдетуге көмектеседі.
Сондай-ақ герань жапырақтарына назар аударған жөн. Бұл жағымсыз симптомнан құтылуға көмектесетін дәлелденген құрал. Егер көз дірілдей бастаса, өсімдіктің бір жапырағын кесіп, оны бетке бекіту жеткілікті. Сонымен қатар, осы өсімдіктің жапырақтарынан қайнатпаларды дайындауға болады, бұл да оң әсер етеді.
Жағымсыз кенеден құтылу үшін түймедақ гүлдері мен аналық шөпті де сатып алу керек. Бұл компоненттер хризантема жапырақтарымен бірдей пропорцияда араласып, кәдімгі шай сияқты қайнатылған.
Ауыр тиктерде лимон бальзамы мен түймедақтан компресс жасауға болады.
Қорытынды
Сипатталған әдістердің ешқайсысы күтілетін нәтиже бермесе, мәселе маңыздырақ болуы мүмкін. Бұл жағдайда офтальмолог, терапевт және невропатологпен байланысу қажет. Кейбір жағдайларда кене мидың қан айналымының бұзылуына байланысты пайда болады. Сирек жағдайларда бұл белгілеркөру жүйкесінде пайда болатын қабыну процестерін қоздырады.
