ICD-де гипотензия I95 ретінде кодталған. Патология өте жиі кездеседі, бірақ олар бұл туралы жоғары қан қысымы туралы аз айтады. Термин орташа нормаға қатысты қысымның тұрақты төмендеуі болған жағдайды белгілеу үшін қолданылады. Ауруды диагностикалау, 90/60-тан төмен қатынасы бар. Мәселе ағзаның жалпы жағдайына, адам өнімділігіне кері әсер ететін болса, жедел емдеуді қажет етеді.
Ортақ түсінік
Кейбір жағдайларда гипотензия белгілері тіпті ауруды мүлдем көрсетпейді. Бұл белгілі бір адам үшін қалыпты көрсеткіштер болуы мүмкін. Стандарттардың мұндай жеке нұсқалары салыстырмалы түрде жиі кездеседі, оларды жағымсыз белгілердің болмауымен анықтауға болады. Қысым параметрлері өлшенген кезде ғана нормадан ерекшеленеді, ал адамның өзі жақсы сезінеді. Басқа пішінібейімделгіш, компенсаторлық, ол көбінесе биік тауларда тұратын адамдармен бірге жүреді.
Гипотензия симптомдары тамақтан кейін көп ұзамай мазаласа, постпрандиальды түрі диагноз қойылады. Кейбір науқастарда мұндай құбылыстар дененің кеңістіктегі жағдайының күрт өзгеруімен, көлденеңінен тік күйге ауысуымен бірге жүреді. Ауру ортостатикалық деп аталады. Оның көріністері физикалық белсенділік кезінде де мүмкін.
Қиындық қайдан шығады?
Гипотензияның себептері мен емі - бұл ұзақ уақыт бойы мамандардың, сондай-ақ қысымның төмен ауытқуынан зардап шегетіндердің барлығының назарын аударған тақырып. Кейбір жағдайларда бастапқы форма ажыратылады, бірақ қосалқы форма да мүмкін. Кейде VVD төмен қан қысымы ретінде көрінеді. Бастапқы - мидың вазомоторлы аймақтарына әсер ететін неврозға ұқсас жағдай. Көбінесе ауру стресстік жағдайдан, тұрақсыз эмоциялармен байланысты ұзаққа созылған шамадан тыс жүктемеден немесе осындай жоспардың ұзақ жүктелуінен туындайды.
Екіншілік типті гипотензияның себептері мен емі біршама ерекшеленеді: ауру басқа патологиялармен бірге жүреді. Бұл анемия немесе гепатит, сондай-ақ қалқанша безінің әртүрлі бұзылулары бар адамдарда байқалады. Гипотензия неоплазмалар (қатерсіз, қатерлі), асқазан-ішек жолдарының жаралары, туберкулезбен бірге жүруі мүмкін. Жиі тұрақты түрде төмен қан қысымы циррозы, ревматизмі бар науқастарда кездеседі. Дәрі-дәрмектер, ми жарақаттары мұндай жағдайды тудыруы мүмкін.
VSD және қан қысымы
Гипотензия симптомдары жиі жүредівегетативті дистония. Бұл термин әртүрлі ішкі органдардың қызметін бақылауға жауапты вегетативті НС дұрыс жұмыс істемеген кездегі дененің ерекше күйін белгілеу үшін қолданылады. VVD жүректің, қан тамырларының жұмысында ақауларды тудыруы мүмкін, эндокриндік, жүйке жүйесіндегі қалыптан тыс процестерді қоздырады.
ВВД салдары терморегуляцияның, жүрек соғу жиілігінің және қысымның бұзылуы болып табылады. Теріс факторлардың әсерінен тамырлардың тонусы жиі төмендейді. Егер VVD артериялық гипотензияның себебі болса, бұл айтарлықтай ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, өйткені бұзылулар жылдар бойы дамып келеді. Гормоналды бұзылулар, невроздар немесе психикалық жарақаттар, тәжірибелі стресстік жағдайлар жағымсыз процестердің басталуына әкелуі мүмкін. Көбінесе VSD алкогольді теріс пайдалану фонында және адамның жұмыс орнына байланысты жағымсыз факторлардың әсерінен қалыптасады.
Ешкім қорғалмаған
Артериялық гипотензия кенеттен мүлдем кез келген адамда, тіпті мүлдем сау адамда да көрінуі мүмкін. Сонымен, денеге үнемі айтарлықтай физикалық белсенділік беретін спортшыларда қысымның тұрақты бұзылуының көптеген жағдайлары бар. Мұндай адамдар үшін қысым - бұл шамадан тыс жүктемені болдырмайтын дененің реакциясы. Климат пен ауа райының өзгеруіне байланысты көрсеткіштер де төмендеуі мүмкін. Тым жоғары ауа ылғалдылығы, радиация, электромагниттік өріс олардың рөлін атқаруы мүмкін.
Негізгі симптомдар
Бұлшықет гипотониясына күдік бастапқы көрсеткішті тексергенде жасалуы мүмкінқысым. Адамдардағы қалыпты қан қысымы 90/60 пен 120/80 аралығында болады. Егер бірнеше өлшемдер көрсетілген диапазоннан төмен параметрлерді көрсетсе, біз тұрақты патологиялық төмендеу туралы айтуға болады. Дененің көрсеткіштерін үйде өз бетіңізше оңай тексеруге болады. Мұны істеу үшін сізде құрылғы - тонометр болуы керек. Егер қысымды осылай өлшеу мүмкін болмаса немесе құрылғыны сатып алу мүмкін болмаса, кез келген заманауи дәріханаға тексеруге келуге болады. Әрбір дерлік фармацевтикалық сауда нүктелері жалпы пайдалану үшін қан қысымын өлшейтін құралмен жабдықталған және мекеме қызметкерлері оны пайдалануға көмектеседі, сондай-ақ тым ауытқу мәндері болған жағдайда алғашқы көмек көрсетеді.
Белсенді терлеу байқалса, аяқ-қолдар салқындап, терморегуляция процестері дұрыс жүрмесе, бұлшықет гипотензиясы дамып жатыр деп күдіктенуге болады. Жалпы, адам летаргиялық сезінеді, ұйықтауға бейім, әлсіздік туралы алаңдайды. Бұл кезде гипотензия кезінде импульс тездейді, түнгі демалыс сапасы нашарлайды. Көбінесе науқастар эмоционалды тұрақсыз, апатия және тітіркендіргіш, ентігуге шағымданады. Гипотензия кезінде жүрек аймағында ауырсыну мүмкін, кейде ол ауырады және басы айналады.
Тағы не мүмкін?
Гипотензияның қауіптілігін ескере отырып, мұндай жағдайдың салдарын ғана емес, оның негізгі себептерін де атап өткен жөн. Көбінесе қысымның төмендеуі естен тану жағдайына жақын күйде көрінеді, бұл адам күнделікті өмірде өмірге белгілі бір қауіп-қатер туғызады, адам үнеміжағымсыз жағдайға түспеу үшін айналадағы кеңістікке назар аударыңыз. Естен тану ықтималдығы әсіресе дымқыл жабық кеңістіктерде жоғары.
Гипотензияның не екенін біліңіз, температураның өзгеруіне, ылғалдылық деңгейінің күрт өзгеруіне қатты әсер ететін адамдар. Ауру эмоционалды ынталандырулар пайда болған кезде белсендіріледі. Симптомдар тұрақты гипотензияны көрсетпейтін, бірақ әлі де белгілі бір алаңдаушылық туғызатын жағдайлар бар. Диагнозды нақтылау үшін дәрігермен кеңесу керек. Егер аталған мәселелер жиі байқалса, мүмкіндігінше тезірек маманға бару керек.
Бұл не әкеледі?
Гипотензияның не екенін біле тұра, мұндай патологиясы бар адамдар диагнозға аса мән бермейді. Егер шабуылдар өте сирек болса, әлсіз болса, көптеген адамдар дененің сау күйін қалпына келтіру үшін шаралар қабылдауды қажет деп санамайды, өйткені салдары өлімге әкелмейді. Гипотензия жиі жүрек айнуы түрінде көрінеді, науқас әлсіз, летаргиялық сезінеді. Жағдай өте жағымсыз, бірақ бұл маңызды және шынымен қауіпті нәрсе емес, жай ғана ыңғайсыз сияқты, өйткені бұл өнімділіктің төмендеуіне әкеледі. Дәрігерлер назар аударады: мұндай бұзылулардың жүйелі көрінісі жүрек жұмысына теріс әсер етеді, сондықтан жауапты емдеуді бастаудан тартынбаңыз.
Гипотензияның не екенін өз көзімен білетін адамдар тамыр жүйесі, жүрек ауруларының қауіп тобына жатады. Жылдам импульс жүрек бұлшықетінің жұмысының қарқындылығын көрсетеді - механизмөтемдік, дененің барлық тіндері мен мүшелерін оттегімен қанықтыру үшін іске қосылады, оның жетіспеушілігі қан ағымының тым төмен болуына байланысты. Импульс жиі соғылған сайын, жүрекке жүктеме соғұрлым жоғары болса, бұл органның тозуына соғұрлым тезірек әкеледі, бұл денсаулықтың ауыр зардаптарын білдіреді.
Гипотензия және науқастың жалпы жағдайы
Төмен қан қысымы кезінде адамдар ұйқыдан оянған сәттен-ақ шаршағанды сезінеді, тіпті ұзақ демалу олардың күш-қуатын қалпына келтіруге мүмкіндік бермейді. Таңертең ояту қиын, үнемі ұйқысыздық сезімін тудырады және күнделікті тапсырмаларды жеңу қабілеті оянғаннан кейін бірнеше сағаттан кейін ғана пайда болады. Күннің ортасына қарай науқастар қайтадан әлсірейді, кешке қарай белсенділіктің шыңы байқалады. Дене белсенділігімен бетпе-бет келген мұндай адамдар тез шаршайды. Оларда ентігу пайда болады, жүрек тез соғады, ауырсынумен жауап береді. Көбісі бұл жағдайды стенокардиямен шатастырады.
Медициналық зерттеулер көрсеткендей, көп жағдайда гипотензиясы бар адамдар тым әсерлі болады, сондықтан олардың жағдайы туралы болжамдар тек жағдайды нашарлатады. Көптеген адамдар есінейді, оттегінің жетіспеушілігін сезінеді, көздің қараюына шағымданады. Пациенттер үшін ұзақ уақыт қозғалыссыз қалу әсіресе қиын.
Қызықты ұстаным
Гипотензияның не екенін біліңіз, бала көтеретін барлық әйелдер керек. Мұндай уақытта қысымның тұрақты төмендеуі сіздің денсаулығыңыз туралы алаңдауды бастаудың маңызды себебі болып табылады. Жоғарыда сипатталған белгілерді сезінсеңіз, дәрігерге жазылу керек. Егер жағдай жиі қайталанса, ықтималдығы жоғарыұрықтың жеткіліксіз оттегімен қамтамасыз етілуі және бұл жүйелер мен мүшелердің қалыптасуында күрделі бұзылулар тудыруы мүмкін.
Көптеген арнайы зерттеулер барысында анықталғандай, гипотензияға қарсы препараттарды қабылдамаған жүкті әйелдердің токсикозға шыдау қиынырақ болды, ал жүктіліктің бүкіл кезеңі қиын. Дәрігерлер баланы көтеру кезінде қалыпты емес қысымды байқау оңай деп сендіреді - бұл жүрек айнуы мен әлсіздікпен көрінеді, көптеген әйелдер созылмалы шаршауды сезінеді. Дегенмен, медициналық статистикадан көрініп тұрғандай, бұл белгілер жиі ескерілмейді, гормоналды өзгерістерге байланысты жүктілік көріністерімен шатастырылады, сондықтан маңызды емес.
Білу маңызды
Жоғарыда сипатталғанға ұқсас белгілер ішкі қан кетуді көрсете алатыны белгілі. Әл-ауқаттың нашарлауының мұндай себебінің ықтималдығы, егер ол кенеттен, күтпеген жерден, кенеттен орын алса, әсіресе жоғары. Кейде бұл инфаркт немесе өлім қаупі бар басқа өте ауыр жағдайды көрсетеді. Бұл факторларды болдырмау үшін жедел жәрдем шақыру керек. Оқиға орнына келген мамандар науқасты мұқият тексеріп, оның себептері болса, ауруханаға жатқызады.
Анықтау мүмкіндіктері
Дәрігер науқастың шағымдарын тыңдағаннан кейін сауалнама жүргізеді, келіп түскен барлық ақпаратты талдайды, отбасындағы гипотензия жағдайларын нақтылайды, сонымен қатар олардың қайсысы нақты науқасқа тән екенін анықтай отырып, жағымсыз факторларды тұжырымдайды. Қарау кезінде міндетті түрде өкпені, жүректі тыңдаңыз, үш рет тексеріңізқысым көрсеткіштері. Кейде күнделікті, апта сайынғы, ай сайынғы мониторинг қосымша тағайындалады. Барлық мән-жайларды анықтау үшін сізге кардиологтың тексеруінен өту керек. Бұл бағытты учаскелік терапевт жазып береді. Кейде невропатологтың, эндокринологтың қорытындысы қажет.
Гипотензияны диагностикалау бөлігі ретінде пациенттің биологиялық сұйықтықтарын зерттеп, ақуызды, иондық құрамын және глюкоза концентрациясын бағалау керек. Катехоламиндерді, эндокриндік профильді тексеріңіз. Дәл деректерді ультрадыбыстық, ЭКГ және доплерография арқылы алуға болады. Кейде жүктеме сынағы тағайындалады. Кейбір жағдайларда КТ, МРТ қосымша жүргізіледі, қалқанша безінің, бүйрек үсті бездерінің және бүйректің жұмысы зерттеледі.
Қалай ескерту керек?
Кез келген ауруды емдеудің ең тиімді жолы – алдын алу. Гипотензия ерекшелік болмайды. Алдын алу шаралары салауатты өмір салтын, дұрыс тамақтануды және күнделікті режимді қамтиды. Күн сайын сіз 8 сағат немесе одан да көп ұйықтауыңыз керек, қан тамырлары жүйесі әрқашан жақсы жағдайда болуы үшін физикалық белсенділікті сақтау керек. Ең пайдалысы - жүзу, таза ауада серуендеу, жүгіру.
Гипотензияның алдын алу зиянды әдеттерден аулақ болуды білдіреді. Гипотензияға арналған тағамдарды таңдағанда, қосымша фунт жиынтығын болдырмайтын жеңіл тағамдарға артықшылық беру керек. Қысым көрсеткіштерін үнемі алып отыру және оларды арнайы журналға енгізу әдетін енгізу артық болмайды. Мүмкіндігінше профилактикалық кешенді тексерулер жүргізілуі керек. Бұл әсіресе маңыздыгипотензия қаупі бар адамдар үшін.
Қиындықпен қалай күресуге болады?
Гипотензияны үй жағдайында емдеу дәрігермен кеңесуден басталады – бұл дәрігер қысымның көтерілуімен күресуге болатын әдістер мен әдістерді ұсына алады. Назар аударыңыз: егер кәсіпқой дәрі-дәрмектерді жазып берсе және белгілі бір жағдайда дәстүрлі медицина пайдалы емес, тіпті зиян көзі бола алмайтынын сенімді түрде айтса, оның ұсыныстарын тыңдау керек. Жағдай өмірге қауіп төндіруі мүмкін, сондықтан дәрігердің кеңесін елемеу арқылы жағдайыңызды нашарлатпауыңыз керек.
Көбінесе гипотензия - бұл төмен қысымды жою үшін күресу керек басқа патологияның көрінісі ғана. Егер бастапқы нысаны белгіленсе, онда емдеу фармацевтикалық өнімдерді және дәрілік емес агенттерді қоса алғанда, кешенді түрде тағайындалады. Науқастың негізгі міндеті - оттегі жетіспеушілігінен туындауы мүмкін жүйелердің, тіндердің, мүшелердің қайталама зақымдануын болдырмау.
Неден бастау керек?
Гипотензияны үй жағдайында емдеу ең алдымен күнделікті режимді қалыпқа келтіру, ұйқыға адекватты уақыт бөлу болып табылады. Ақылға қонымды шектерде жұмыс істеу және демалу, дұрыс және толық тамақтану, физикалық белсенділікті бақылау маңызды. Күн сайын екі сағат бойы жаяу жүруді, үйді үнемі желдетуді және ауаны ылғалдандыруды жақсы әдетке айналдырған жөн. Гипотензияны емдеу жаман әдеттерден толық бас тартуды, күнделікті өмірге қатаюды енгізуді қамтиды. Дененің күйін тым күрт өзгертпеу үшін абай болу керек.
Науқастың жағдайын жақсартуға арналған классикалық фармацевтикалық препараттардың ішінде олар тамыр тонусын жоғарылатуға және жүрек ырғағын қалыпқа келтіруге арналғандарды қабылдайды. Сыртқы факторлардың теріс әсерін азайту үшін арнайы құралдар әзірленді. Дәрігер аналептиктерді, ноотроптарды, витаминді немесе минералды кешендерді тағайындай алады. Кейде көмекке психомоторлы стимуляторлар, адаптогендер, антихолинергиктер, адреномиметиктер келеді.
Тағы не көмектеседі?
Фитотерапия – гипотензияны басқарудың жақсы қалыптасқан тәсілі. Көбінесе ол фармацевтикалық өнімдердің белгіленген курсымен толықтырылады. Фитотерапия адаптогендермен жақсы үйлеседі. Мұндай қосылыстар денені сергітеді, ынталандырады. Кофе, шай, шөптердің инфузиясы мен қайнатпалары бар ванналар пайдалы болады. Арнайы шөптік препараттарды қолдануды әдетке айналдыру артық болмайды - олардың көпшілігі дәріхана сөрелерінде бар, соның ішінде гипотензиямен ауыратын науқастарға арналған.
Дәрігер әзірлеген бағдарламаның тиімділігін арттыру үшін физиотерапия әдістерін қолданған жөн. Ең көп таралған әдіс - новокаин, калий йодидін қолдану арқылы электрофорез. UVR, электроұйқы, бүйрек үсті бездерін микротолқынды емдеу жақсы беделге ие. Кейде дәрігер терапевтік массаж курсына сілтеме жасайды, сүрту, сулау, кеудеге ыстық орау, оттегі ванналарын жасауды ұсынады.
