Өмірдің заманауи ырғағымен адамның өз денсаулығына шындап қарауға уақыты жоқ. Көбінесе ыңғайсыздық ауырсынуды жеңілдетеді. Ауырсыну әдетке айналады. Біз тіпті ойламаймыз: басы еңкейгенде басы неге ауырады? Біз оны күнделікті өмірдің бір бөлігі ретінде қабылдаймыз. Басты еңкейту кезінде пайда болатын ыңғайсыздықты елемеңіз. Бұл ауыр аурудың алғашқы симптомы.
Егер басыңызды еңкейткен кезде басыңыз ауырса, оның себептері келесідей болуы мүмкін:
- аллергия;
- мұрын қуысындағы кез келген түзілістер;
- демікпе, маусымдық асқынулар;
- суға түсу (сүңгуір);
- мигрень;
- жатыр мойны остеохондрозы және спондилозы;
- гипертония;
- мойын омыртқасының ауруы.
- ұзақ уақыт ыңғайсыз жағдайда қалу.
синусит
Суық тиіп ауырған адам дәрігерге көрінуге асықпайды. Аспирин мен таңқурай шайы аурудың алғашқы белгілерін жеңілдетеді. Әдетте, вирустық аурулар мұрынның ағуымен, иілу кезінде бас ауруымен бірге жүреді. Мұрын-жұтқыншақ шырышты қабығының қабынуы,мұрын өтуін және синустардың арасындағы өтуді бітеп тастайтын ісіну бар. Бұл қосалқы қуыстардағы шырышты тоқырауды және патогендік микробтардың дамуы үшін қолайлы ортаны тудырады. Сондықтан синустарда ірің пайда болады. Ол мұрынның қысымын арттырады және ыңғайсыздықты тудырады, демек, еңкейгенде бас ауруы. Кейде тістерге, жоғарғы жақсүйекке бере алады. Бас еңкейтілген кезде шырыш пен іріңнің шамадан тыс жиналуынан жоғарғы жақ қойнауында қысым пайда болады.
Мұрын және жоғарғы жақ қойнауының қабынуы гайморит деп аталады. Синуситтің түрі ошақтың орналасуына байланысты: фронтальды гайморит (фронтальды синус), этмоидит (этмоидты сүйек жасушаларында), гайморит (жақ синусы), сфеноидит (сфеноидты синус).
Басты еңкейткенде бастың ауыруының тағы бір себебі мұрынның шырышты қабатында өскен полип болуы мүмкін. Ол жоғарғы жақ қуысында немесе этмоидты лабиринтте қалыптасады. Синусит сияқты ауыру сезімі бар.
Сүңгуірлердегі баротравма
Қоршаған ортадағы атмосфералық қысым өзгерген кезде іш қуысы мүшелері зақымдалады. Бұл баротравма суға түсуді (сүңгуірмен жүзуді) жақсы көретін адамдарға тән. Синустардың зақымдануымен мұрынның терең бөліктерінде ауырсыну, бас айналу байқалады.
Неге еңкейсем басым ауырады? Баротравмадағы ыңғайсыздық зардап шеккен синустардағы газ көлемінің өзгеруіне байланысты пайда болады. Өзін-өзі емдеу әл-ауқаттың нашарлауына, созылмалы түрге әкелуі мүмкінаурулар. Отоларинголог диагноз қойып, қажетті емдеуді таңдайды.
Әдетте дәрігер тағайындайды:
- инфекцияға қарсы антибиотиктер;
- деконгестанттар (олар ауырсынуды күшейтуі мүмкін, оларды дәрігердің рецептісіз қабылдауға болмайды);
- антигистаминдер (ісінуді жеңілдетуге көмектеседі);
- ауырсынатындар (әрдайым емес);
- деконгестанттар (қан тамырларын тарылту арқылы бас ауруын басады);
- физиотерапия;
- балшықпен өңдеу;
- ингаляция.
Синуситтің кез келген түрін уақтылы емдеу денсаулықтың ауыр асқынуларын болдырмауға көмектеседі: церебральды ісіну, менингоэнцефалит, менингит және басқа аурулар.
Мигрен
Егер сізде гайморит болмаса, бас ауруы мезгіл-мезгіл болады, содан кейін басыңызды еңкейту кезіндегі ыңғайсыздық мигренді немесе шамадан тыс жүктемені тудыруы мүмкін. Мигрень мен гаймориттің жалпы белгілері бар: фотофобия, мұрын бітелуі, көз жасы ағуы, мұрынға таралатын қатты бас ауруы, бас қисайған кезде маңдай ауырады. Мигрень кезінде адам шөлдейді, ол көп ішеді, нәтижесінде синусит сияқты ісіну пайда болады.
Мигрени көтермелейді:
- тұқымқуалаушылық;
- стресс, шаршау;
- ауа райының күрт өзгеруі;
- ұйқының болмауы немесе ұзақ ұйқы;
- кейбір өнімдер: шоколад, жаңғақтар, ысталған ет, сыра, шарап, ірімшіктер.
Мигрени емдеу үшін невропатологпен кеңесіңіз. Өзін-өзі емдеу жағдайды нашарлатады.
Гипертония
Гипертония кезінде адам кернеулі ауырсынуды сезінеді. Басты еңкейткенде, бастың артқы жағы ауырады, ыңғайсыздық оянғаннан кейін немесе физикалық күш салудан кейін бірден пайда болуы мүмкін. Алдын алу үшін таза ауада серуендеу, салмақ жоғалту ұсынылады. Диагноз анықталғаннан кейін дәрігер нақты емдеуді тағайындай алады. Ауруды бастасаңыз, бұл инсультке әкелуі мүмкін.
Остеохондроздағы бас аурулары
Көбінесе остеохондрозда бас ауруы желке аймағында шоғырланып, самай бөлігіне таралады. Олар эпизодтық, ұзаққа созылған немесе созылмалы болуы мүмкін. Қолайсыздықтың себептері басты еңкейтумен, ыңғайсыз күйде жатумен байланысты физикалық күш салу болуы мүмкін.
Мойын омыртқасының қозғалғыштығының шектелуі, омыртқалардағы ерікті қозғалыстың төмендеуі де ыңғайсыздықты тудырады. Остеохондроз кезіндегі бас ауруларын азайту үшін қарапайым физикалық жаттығуларды орындау керек: басты оңға және солға бұру, басыңызды оңға және солға еңкейту, басыңызды артқа тастамай, бетіңізді төбеге көтеру.
Аллергиялық бас аурулары
Аллергиялық бас ауруы кенеттен пайда болады. Оны инфекциялар да, интоксикациялар да тудыруы мүмкін. Ауырсыну фронтальды бөлікте, сирек желкеде немесе париетальды бөлікте пайда болады. Ол бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Аллергиялық ауырсыну кейде мұрынның, көздің, беттің ісінуі алдында болады. Басты еңкейткенде, мигрендегідей ауыр сезім пайда болады.
Аллергиялық бас ауруының ұстамасы кезінде науқасқа абсолютті демалу, төсек демалысы қажет. Тек қышқыл сүт өнімдері мен көкөністерді беруге рұқсат етіледі. Алдын алу үшін аллергендермен жанасудан аулақ болу керек. Дене шынықтыру және таңертеңгілік жаттығулар өте маңызды. Дәрігермен кеңескеннен кейін науқасқа кальций хлориді, дифенгидрамин беріледі, мойынға қыша сылақтары қойылады, аяққа ыстық ванналар қабылданады. Препараттың дозасын дәрігер тағайындайды.
Кішігірім себептер
Ауыруы болмашы себептермен (шаршау, бір қалыпта ұзақ тұру) туындағанда, дәрі-дәрмексіз тез өтеді. Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау уақытша әсер беріп, ыңғайсыздық қайталанса, дереу дәрігермен кеңесу керек. Тек емтихан ауырсынудың себебін анықтайды, ал маман дұрыс емдеуді тағайындайды.
Қорытынды
Анальгетиктерді бақылаусыз қолдану және өзін-өзі емдеу иммунитеттің төмендеуіне әкеледі. Соның салдарынан жұқпалы аурулар жиі кездеседі. Ауырсынуды басатын дәрілердің жүйелі түрде артық дозалануына байланысты оларды қабылдаудың әсері төмендейді. Сондықтан әртүрлі ауырсыну сезімімен күресу денсаулыққа қиын әрі қауіпті болады.
Бас қисайған кезде пайда болатын бас ауруының көзі мойын омыртқасының, бастың жарақаты, гайморит болуы мүмкін. Қолайсыздықтың себебін білуді ұмытпаңыз. Қажетті терапия курсын дәрігер тағайындауы керек.
Емдеу әдістері дәстүрлі. Бұл дәрілік немесе халықтық емдеу құралдары болуы мүмкін. Емдеу формасын таңдауаурудың ауырлығына байланысты. Кейде екі әдіс біріктіріледі.
Басты еңкейткен кезде бастың неліктен ауыратынын түсіну үшін олардың түпкі себебі мен шығу тегін анықтап, жою керек. Сонда ғана сіздің өміріңіздің сапасы тиісті деңгейде болады. Өз денсаулығына немқұрайлы қарау қайғылы зардаптарға әкеледі, ал асқынуларды жою аурудың өзінен әлдеқайда қиын.
