Тіс щеткасы болмайтын кездер болады. Бірақ ауыз қуысының гигиенасын үнемі сақтау керек. Бұл жағдайда үрейленбеу керек, өйткені мәселені шешудің жолдары бар. Тісті тіс щеткасынсыз қалай тазалау керектігі мақалада сипатталған.
Тістерді не үшін тазалау керек?
Тіс ауруларының алдын алу және күтім жасау – күнделікті щеткамен тазалау және күніне 2 рет тіс пастасын қолдану. Бұл сирек жасалса, бляшкалар пайда болады. Ал техникалық қызмет көрсету жиі орындалса, эмальдың зақымдану мүмкіндігі бар.
Егер жүйелі түрде тазалау жүргізілмесе, онда ауыздан жағымсыз иіс, бляшкалар және сарғыш түстердің өзгеруі, тіс аурулары түрінде мәселе бар. Стоматологтар тісіңізді таңғы астан кейін емес, алдында тазалауға кеңес береді. Оның себебі - түнгі тынығудан кейін тісте қалатын бляшкалар мен бактериялардан тұратын биоқабықшаның болуы.
Салфетка немесе қағаз сүлгі
Егер щетка жоқ болса, тістерді қалай тазалау керек? Қатты майлықты қолданған дұрыс, бірақ ол жоқ болса, қағаз сүлгі немесе қағаз сүлгі жасайды.бір рет қолданылатын орамал. Тіс щеткасынсыз тістерді қалай тазалау керек? Процедура келесідей:
- Салфетка саусақты бірнеше қабаттап орап, оны аздап сіңдіріп, паста жағылады.
- Сосын тістеріңізді кәдімгі тіс щеткасымен тазалауға болады.
- Сіз осылайша матаны ауыстырып, тіл мен қызыл иекті тазалауға болады.
Мисуак ағашының таяқтары
Тіс щеткаңыз болмаса, тісіңізді қалай тазалау керек деген сұраққа тағы бір жауап. Сивак ағаш таяқтары бірнеше бөліктен тұратын вакуумдық пакетте онлайн сатылады. Ежелгі уақытта олар тазалау үшін пайдаланылды. Бір таяқшаны бір ай қолдануға болады.
Сақтаудың жалпы ережелерін сақтау қажет: көгеріп кетпес үшін таяқшалардың қорабын ашық ұстаңыз және құрғақ жерде сақтаңыз. Мұндай құрылғыны қолданып тіс щеткасынсыз қалай тазалау керек? Процедура қарапайым: бұрын қабығын тазалап, оны шайнау керек. «Дала жағдайында» 15-20 см таяқшаны табуға болады, үстіңгі қабығын алып тастаңыз, содан кейін ол щетканың орнына пайдалануға дайын болады.
Саусақ
Егер щетка жоқ болса, тісіңізді қалай тазалауға болады? Егер ештеңе болмаса, өз саусағыңызды пайдалануға болады. Алдымен қолыңызды жуу керек. Көрсеткіш саусақ тазалауға, тістер мен қызыл иекке айналмалы қозғалыстарды орындау үшін қолданылады. Паста бар болса, алдымен саусаққа жағылады. Төменгі тістерден жоғарғы тістерге жылжытқанда саусағыңызды мұқият шайыңыз.
Шаюға көмектесетін заттар
Тісті щеткасыз тазалау қиынырақ па?Ауыздағы зиянды бактерияларды ғана жоятын шаюлар балама болады. Бұл процедура бляшканың пайда болуынан қорғайды.
Тісіңізді тазаламасаңыз, бляшка жойылмайды. Олар тек ішінара тазартылады, бірақ басқа опциялар болмаған жағдайда бұл опция жаман емес. Шаю шамамен 1 минут болуы керек.
Тіс жібі
Тісті щеткасыз қалай тазалау керек? Оның орнына жіпті қолдануға болатынына қарамастан, эмальды тазалау екіталай. Ол тек процедураны толықтырады, жету қиын жерлердегі бляшкаларды кетіреді, бірақ оны алмастырмайды.
Сағыз
Тісті щеткасыз қалай тазалау керек? Сағыз эмальдағы бляшкаларды ішінара ғана алып тастап, тынысты сергітеді. Оны тамақтан кейін қолданған жөн, өйткені ол ауыз қуысын бактериялардан тамаша тазартады.
Сағыз таңертеңгі күн тәртібін алмастыра алады. Дегенмен, тіс пастасы мен щетканың әсерін күтуге болмайды. Резеңке таспа төтенше жағдайларда ғана көмектеседі.
Көк шай
Тіс щеткасынсыз тістеріңізді тағы қалай тазалауға болады? Мұны істеу үшін сізге тек жасыл шай ішу керек, ал тиімдірек болу үшін онымен ауызды шаю керек. Шөптік сусын бляшкаларды тамаша кетіреді және қабынуға қарсы әсерге ие.
Жемістер мен көкөністер
Талшықты жемістер мен көкөністер бляшкамен күресуге көмектеседі. Бұл олардың құрамында эмальды ағартатын қышқылдар мен витаминдердің болуына байланысты. Сонда да оларкариеспен күресуге көмектеседі. Алма, сәбіз, балдыркөк жеу пайдалы.
Ирригатор
Бұл судың немесе дәрі-дәрмектің көмегімен тақтадан, тамақ қалдықтарынан құтылуға көмектесетін арнайы құрылғы. Тіс дәрігерлерінің айтуынша, жіп пен щетканың орнына ирригаторды қолдану ауыз қуысының барлығына әлдеқайда тиімді.
Ирригатор (аэратор) компрессорды немесе гидравликалық сорғыны, су ыдысын, әртүрлі саптамалар жиынтығын және ыңғайлы тұтқаны қамтиды. Су немесе емдік сұйықтық компрессор арқылы ауыз қуысына қысыммен саптама арқылы беріледі. Бұл тазарту тағам қалдықтары мен бляшкаларды кетіреді, қызыл иектердегі қан айналымын жақсартады, оларды күшейтеді.
Саптамалардан классикалық, пародонтальды, ортодонтиялық, мұрындық, мини-турбинасы бар немесе тілді тазалауға арналған қасық бар. Суарғыштарды судың орнына арнайы ерітіндіні қолдануға болатын болса, алдын алу немесе терапия үшін пайдалануға болады. Су пульсация немесе ауа микрокөпіршіктері арқылы берілетін құрылғылар бар. Құрылғыны кез келген ортада пайдалануға болады, тек зарядталған батарея немесе электр розеткасының болуы маңызды.
Пайдалы кеңестер
Тістерді жақсы тазалауға арналған нұсқаулар бар:
- Тазалауды тамақ ішкеннен кейін 15 минуттан ерте бастау керек. Бұл паста тиімділігін арттырады. Кейбір тағамдарды, мысалы, ащы немесе қышқылды жегеннен кейін, процедураны жарты сағаттан кешіктірмей орындау керек.
- Таңғы астан кейін және түнде ұйықтар алдында тісіңізді тазалаған жөн. Бұл жолытіс дәрігерлері бұл процедуралар үшін ең қолайлы деп санайды. Ұйықтар алдында щеткамен тазалау ауыздағы зиянды микроорганизмдердің көбеюіне жол бермейді, өйткені түнде сілекей бездері нашар жұмыс істейді.
- Тазалауды кем дегенде 3 минут жасау керек, бірақ оны асыра пайдаланбаңыз. Тым ұзақ щеткамен тазалау (10 минуттан астам) эмаль ақауларына әкелуі мүмкін, әсіресе құрамында фторидтері жоғары пастаны пайдаланғанда.
- Күндізгі уақытта тіс аралық кеңістіктегі тағам қалдықтарын кетіру үшін тіс тазалағыштарды пайдалану керек. Тіс жарақатын және жараға инфекцияны болдырмау үшін процедураны мұқият орындау керек.
- Сіз проблемалық аймақтарды өз бетіңізше анықтап, оларға тиісті назар аударуыңыз керек. Тиімді күтім үшін тіс дәрігерімен кеңескен жөн.
- Тіс етіне назар аудару керек, өйткені жиі тістерге пайдалы әрекеттер ауыз қуысының басқа бөліктерінің зақымдалуына әкеледі. Тістің қан кетуі гингивиттің белгісі болуы мүмкін.
- Ауыз шайғыштары міндетті емес, бірақ алдын алудың кешенді тәсілін қамтамасыз етеді.
Макаронның орнына не қоюға болады?
Қылқаламның ғана емес, пастаның да болмауы жағдайлары бар. Бұл жағдайда не істеу керек? Үйде сіз макаронға балама таба аласыз. Оның орнына келесі құралдарды қолдануға болады:
- Шай ағашының майы. Ол эмальға жағылады. Өнім табиғи түрде пайда болатын тамаша ағартқыш әсерге ие. Оның үстіне майдың теріс әсері жоқ, жойылу қасиеттері. Әлі деэмальды нығайтады, қабынудан қорғайды және ауыз қуысын дезинфекциялайды. Бірақ сіз майдың минусын ескеруіңіз керек - өткір иіс пен ащы дәмнің болуы.
- Тұз. Өнім тістерді тазарту үшін тиімді, өйткені оның антисептикалық, қабынуға қарсы және қалпына келтіретін әсері бар. Тұз ауыздың жағымсыз иісінен оңай құтылады. Қолдану өте оңай: щетка суға батырылады, оған тұз жағылады, кенет қозғалыссыз және қатты қысымсыз тазаланады.
- Пісіру содасы. Құрал эмальды тамаша тазартады, бірақ оны сирек жағдайларда ғана пайдалану керек, әйтпесе ол тістерді зақымдайды. Мұндай процедураларды аптасына бір реттен жиі емес орындаған жөн.
- Құрғақ сүт. Өнім қызыл иектің қан кетуі немесе тіс татары бар адамдар үшін де өте қолайлы. Ол иістерді кетіру үшін тамаша жұмыс істейді, бірақ әсер ұзаққа созылмайды. Сүт ұнтағын ұнтақ ретінде пайдалану керек.
- Саз ұнтағы. Оны қолданғаннан кейін тістеріңіз айтарлықтай ағарады. Ақ сазды кептіру керек, ұнтақтау керек. Содан кейін бір-екі тамшы эфир қосылады. Дүкендерде дайын ұнтақ бар.
- Активтендірілген көмір. Оның көмегімен тістер ағарады, сонымен қатар қартаю дақтары жойылады, ауыз қуысының микрофлорасы қалыпқа келеді және токсиндер жойылады. Көмір жағымсыз иісті кетіреді. Бірақ оларды үнемі қолдануға болмайды, себебі ол эмальды зақымдайды.
- Сутегі асқын тотығы. Шешім кәсіби тазалаудың аналогы болып саналады. Оны аптасына 1 реттен артық қолдану қажет емес. Сутегі асқын тотығы сарғыштықты жояды, жағымсыз иістерді жояды, сонымен қатар антисептикалық қамтамасыз етедіәрекет.
Сондықтан тіс щеткаңыз болмаса, жақсы. Оны әрқашан импровизацияланған құралдармен ауыстыруға болады. Оларды теріс пайдаланбаңыз, өйткені бұл әдістер тек төтенше жағдайларда ғана жарамды және әлі де толық тазалау қажет.
