Периостальды массаждың көмегімен дененің белгілі бір бөлігіндегі ауырсыну мен кернеуді жоюға болады. Адам жиі инстинктивті түрде көгерген жерлерді илейді, шаршаған көзді ысқылайды, басы ауырған кезде самайларын басады. Мұндай манипуляциялар массаждың негізі болды, жалпы денсаулықты жақсартуға көмектесетін зиянсыз және сенімді құрал. Бірақ уақыт бір орнында тұрмайды. Ауруларды жоюға көмектесетін жаңа массаж әдістері бар.
Пол Фоглер мен Герберт Краустың арқасында біздің заманда «периостальды массаж» деген ұғым бар. Мұндай емдеудің басты артықшылығы - орындаудың қарапайымдылығы және жоғары тиімділік. Егер адамның ауыр ауруы болса, онда бұл терапия әдісі ауруды толығымен емдеуге көмектеспейді, бірақ науқастың жалпы жағдайын айтарлықтай жақсартады. Мұндай жағдайларда терапия күрделі болуы керек. Массажды тек білікті маман жасауы керек, әйтпесе денсаулығыңызға зиян келтіріп, патологияның ағымын ауырлатуыңыз мүмкін.
Массаждың ерекшеліктері
Көптеген зерттеулерден кейін мамандар көптеген аурулар адамның сүйек тініндегі патологиялық өзгерістермен қатар жүреді деген қорытындыға келді. Жүрек-тамыр ауруларының даму процесінде қабырғаларда ролик түрінде қалыңдату жиі қалыптасады. Патологиялық бұлшықет спазмы ауырсыну медиаторлары деп аталатын заттардың периостеде жиналуының алғышарты болып табылады. Көптеген аурулардың даму процесінде қан айналымы және иннервация бұзылады. Мұндай жағдайларда тіндердің қоректену процесі нашарлайды және олардың құрылымында өзгеріс пайда болады.
Мұндай проблемалы аймақтарды уқалау периостальды деп аталады. Осы процедураның арқасында сіз:
- қан ағынын жақсарту;
- зат алмасу процестерін жеделдету;
- жасуша регенерациясын ынталандыру;
- сүйек тінін қалпына келтіру;
- ауырсынуды жою.
Мойынның немесе бастың артқы бөлігін жаттықтыру барысында көру сапасы мен жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысы жақсарады.
Процедураға көрсеткіштер
Манипуляцияны жасамас бұрын, мұндай емдеуге қарсы көрсетілімдер бар-жоғын анықтау үшін дәрігермен кеңесіп, толық медициналық тексеруден өту керек. Периостальды массаж тәуелсіз процедура ретінде жүзеге асырылуы мүмкін, сонымен қатар келесі жағдайларда тағайындалады:
- жүрек ауруы;
- бронхит;
- пневмония;
- демікпе;
- аллергиялық жөтел;
- қабыну процесі;
- сынықтар;
- полиартрит;
- қоңыраулар;
- артикулярлық патологиялар;
- остеохондроз;
- сколиоз.
Негізгі қарсы көрсетілімдер
Емдік периостальды массажды жүргізуге тыйым салынған бірнеше қарсы көрсетілімдер бар, атап айтқанда:
- тіндердің шамадан тыс сезімталдығы;
- неоплазмалар мен ісіктердің болуы;
- остеопороз;
- сүйек туберкулезі;
- ауыр жарақат.
Жиі жағдайларда массаж қысым орнындағы ісінуді қоспағанда, жанама әсерлердің пайда болуын тудырмайды. Бірақ егер ыңғайсыздық мигрень, жүрек айнуы мен құсу, жалпы әл-ауқаттың нашарлауы түрінде көрінсе, үйге дәрігерді шақыру керек.
Дәрігерлердің ұсыныстары
Егер сіз ыңғайсыздықты сезінсеңіз және процедура кезінде жалпы денсаулығыңыз нашарласа, сеансты тоқтатып, дәрігермен кеңесу керек. Массаждан кейін максималды оң нәтижеге қол жеткізу үшін оны процедураны жоғары сапалы орындайтын құзыретті маман жасау керек.
Техника
Периостальды массаж адамның әл-ауқатын жақсартуға көмектеседі. Нүктелік терапияны қабылдау ауырсынуды жояды және жүйке кернеуін жеңілдетеді. Манипуляцияны жасамас бұрын әсер ету аймақтарын анықтау маңызды. Қазіргі уақытта сүйек тіндері мен мүшелерінің сегменттік қатынасының арнайы карталары жоқ, сондықтан массаж терапевті пальпация әдісін қолданады: беті өзгерген ауырсынуды сезінеді. Маманнейрондық желінің және Захарин-Гед аймақтарының кәсіби массажының атласын пайдаланады. Емдік өрістерді табу үшін келесі аспектілермен танысу керек:
- Мигрени мен бас ауруы кезінде маман жауырын мен мойынды, бастың артқы жағын, маңдай мен бет сүйектерін тексереді.
- Жүрек-қантамыр аурулары кезінде сол жақтағы қабырғалар мен кеуде аймағына назар аудару керек.
- Асқазан патологиялары кезінде қабырға доғасын және ксифоидты өсіндісі бар кеудені пальпациялау керек.
- Көз аурулары кезінде төбет, ауа қыртысы мен белді, 4-ші және 5-ші омыртқаларды сезіңіз.
Саусақ ұшымен немесе қолмен өңдеу.
Сарапшылардың ұсыныстары
Дәрігерлер науқастарға периостальды массажды жиі тағайындайды. Орындау техникасы әртүрлі, көп нәрсе терапевтік мақсатқа байланысты. Процедура кезінде дәрігерлердің ұсыныстарын орындау маңызды, атап айтқанда:
- қатты беттің қарсылығын сезгенше саусақтарыңызды теріге басыңыз;
- проблемалық аймақтарды айналмалы қозғалыспен өңдеу;
- әр 3 секунд сайын қысымды босату керек;
- бір нүктені екі минуттан артық уқалау керек, әйтпесе функционалдық бұзылыс пайда болуы мүмкін;
- массажды күшті тегістейтін қозғалыспен аяқтаңыз.
Процедура кезінде пациент ыңғайлы жағдайды алуы керек - жату немесе отыру. Науқас массаж кезінде денесін мүмкіндігінше босаңсуы керек. Дәрігер науқастың жағдайын бақылауы керек. Егер атерлеу пайда болса, процедураны тоқтату керек.
Жеке әдістер
Басымдық периостальды емдік массаж көмегімен кез келген қолжетімді сүйек бетін өңдеуге болады. С. В. Дубровскийдің бейне сабақтарына сүйене отырып, мынандай қорытынды жасауға болады:
- Арқаның қатты ауыруы кезінде бел аймағына массаж жасау ұсынылады.
- Егер аяқтың сезімталдығы мен қозғалғыштығы бұзылса, онда омыртқалы процестердің бүйірлеріне, әсіресе ауырсыну сезімі бар жерлерде басу керек. Әр жағынан 2-ден 9-ға дейін тәсілдерді орындау ұсынылады.
- Егер науқаста бронхит немесе плеврит болса, жүрек жұмысы бұзылса, кеуде аймағында массаж жасау керек. Оң жағы бауырға, өт қабына және он екі елі ішекке, сол жағы асқазанға, көкбауырға және ішекке жауапты.
- Массаж жасау барысында науқастың тыныс алу ырғағын ескеру қажет. Дем шығарғанда қысымды арттырамыз, ал дем алғанда әлсірейміз.
- Артроз, созылмалы аурулар, периостит қабынуы кезінде тізе буындарын айналмалы қозғалыстармен уқалау қажет.
- Қан тамырлары, вегетативтік және психикалық бұзылулар кезінде бастың артқы жағына енетін және басу қозғалысымен массаж жасау керек. Процедура барысында саусақтарды біріктіру керек.
Терапиядан өтпес бұрын дәрігермен кеңесіп, қарсы көрсетілімдердің бар-жоғын анықтау маңызды. Кәсіби массаждың принциптері дәрігермен егжей-тегжейлі талқылануы керек. Емдеуден бастап процедураны маман жасағаны жақсыүйдегі ауру қауіпті: ол көбінесе денсаулық проблемаларының дамуына себепші болады.
