Тыныштықтағы әрбір тыныс алу қозғалысы салыстырмалы түрде аз көлемдегі ауа алмасуымен бірге жүреді - 500 мл. Ауаның бұл көлемі тыныс алу деп аталады. Тыныш тыныс алуды аяқтағаннан кейін адам тағы бір дем ала алады, ал өкпеге тағы 1500 мл енеді - бұл қосымша көлем деп аталады.
Сол сияқты қарапайым дем шығарудан кейін күш жұмсай отырып, адам 1500 мл көлемінде қосымша ауа шығара алады, оны резервтік дем шығару деп атайды.
Өмірлік сыйымдылық, спирометр
Сипатталған мәндердің жалпы көлемі - тыныс алу ауасы, қосымша және резервтік - барлығы орта есеппен 3500 мл-ге тең. Тіршілік сыйымдылығы – бұл мәжбүрлі ингаляциядан және терең дем шығарудан кейін шығарылатын ауа көлемі. Оны спирометрмен – арнайы құрылғымен өлшеуге болады. Өкпенің сыйымдылығы орташа есеппен 3000-5000 мл.
Спирометр – терең тыныс алғаннан кейін мәжбүрлі дем шығару көлемін ескере отырып, өкпенің сыйымдылығын өлшеуге және желдетуді бағалауға көмектесетін құрылғы. Бұл құрылғыны құрылғы тігінен отырып, отырған күйде қолданған дұрыс.
Өмірлік сыйымдылық, анықталғанСпирометр – шектеуші аурулардың көрсеткіші (мысалы, өкпе фиброзы).
Құрылғы бұл ауруларды тыныс алу жолдарының бітелуін тудыратын бұзылулардан (мысалы, астма) ажыратуға мүмкіндік береді. Бұл диагноздың маңыздылығы өте үлкен, өйткені бұл түрдегі аурулардың даму дәрежесін клиникалық белгілер негізінде анықтау қиын.
Тыныс алу процесі
Тыныш тыныс алғанда (ингаляция) 500 мл ингаляциялық ауаның 360 мл-ден аспайтыны өкпе альвеолаларына жетеді, қалғаны тыныс алу жолдарында ұсталады. Ағзадағы жұмыстың әсерінен тотығу процестері күшейеді, ал ауаның мөлшері жеткіліксіз, яғни оттегін тұтыну қажеттілігі және көмірқышқыл газының бөлінуі артады. Бұл жағдайда өкпенің өмірлік сыйымдылығын арттыру керек. Өкпенің қалыпты вентиляциясы үшін дене тыныс алу жиілігін және ингаляциялық ауаның көлемін арттыруы керек. Тыныс алудың күрт жоғарылауымен ол беткей болып, өкпе альвеолаларына ауаның аз ғана бөлігі жетеді. Терең тыныс алу өкпе вентиляциясын жақсартады және дұрыс газ алмасу жүреді.
Өкпе ауруларының алдын алу
Өкпенің жеткілікті сыйымдылығы адам денсаулығын сақтауға және жақсы өнімділікке ықпал ететін өте маңызды фактор болып табылады. Дұрыс дамыған кеуде қуысы белгілі бір дәрежеде қалыпты тыныс алуды қамтамасыз етеді, сондықтан таңертеңгі жаттығулар, спорт және дене шынықтыру өте маңызды. Олар дене мен кеуде қуысының үйлесімді физикалық дамуына да ықпал етеді.
Өкпенің тіршілік сыйымдылығы қоршаған ауаның тазалығына байланысты. Таза ауа ағзаға жақсы әсер етеді. Керісінше, су буымен және көмірқышқыл газымен қаныққан дымқыл жабық кеңістіктердегі ауа тыныс алу процесіне теріс әсер етеді. Темекі шегу, шаңды жұту және ластанған бөлшектер туралы да солай деуге болады.
Қалпына келтіру шараларына қалалар мен елді мекендерді көгалдандыру, көшелерді асфальттау және суару, кәсіпорындардың газ шығаратын құбырларына түтін сорғыштар орнату, үйлердегі желдеткіш құрылғыларды сіңіру кіреді.
