Прогестерон деңгейін төмендету үшін алдымен оның не екенін түсіну керек. Мүмкін, бұл атау сіз үшін ештеңені білдірмейді, бірақ кез-келген гинеколог прогестерон әйелдер үшін ең маңызды гормон екенін түсіндіреді, өйткені ұрықтандыруға және нәрестенің сәтті дүниеге келуіне ол жауапты. Терминнің өзі латын тіліне қайтып оралып, «тоз, аю» деп аударылады.
Қысқасы, жатырдың ішкі қабатын ықтимал жүктілікке дайындау үшін прогестерон қажет. Ұрықтанған жұмыртқа жатырға сәтті қоныстанғаннан кейін дене бұл гормонды тез және көп мөлшерде өндіру қажет екенін түсінеді.
Прогестеронды қалай төмендетуге болады?
Физикалық сау әйелде гормонның деңгейі қалыпты болуы керек, өйткені оның жетіспеушілігі де, артық болуы да жағымсыз салдарға әкеледі. Мысалы, прогестерон деңгейі төмен болса, бұл ерте кезеңдерде түсік түсіруге әкелуі мүмкін. Прогестеронның артық мөлшері әйелге де жақсы әсер етпейді: ол тұрақты шаршауды сезінеді, тез шаршайды, айналуы мен ауырсынуына шағымданады. Бұл жағдайда жалпы жағдайды депрессиялық деп сипаттауға болады. Егер сізталдау үшін қан тапсырып, сіздің гормоныңыздың деңгейі жоғарылағанын білсеңіз, күш-жігеріңізді прогестеронды төмендетуге бағыттау керек. Мұны қалай жасауға болады?
Қолдану жөніндегі нұсқаулық
1. Ең алдымен, емдеуді көптеген жолдармен жүргізуге болатындығын есте ұстаған жөн. Мүмкін, ең танымал және сенімді әдіс - есірткі. Дегенмен, оларды маманның бақылауынсыз пайдалануға қатаң тыйым салынғанын ұмытпаңыз! Сіз таблеткаларды дәрігердің нұсқауы бойынша ғана қабылдай аласыз. Егер қандай да бір себептермен сіз ауруханаға бара алмасаңыз, бірақ емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастағыңыз келсе, дәстүрлі медицинаға жүгініңіз. Прогестерон деңгейін төмендету үшін сіз қызыл шетен гүлдерінің тұнбасын қолдануға болады. Оны дайындау өте қарапайым: бір ас қасық өсімдікті бір стақан қайнаған суға құйып, оны кәдімгі шай сияқты қайнатыңыз. Бір сағаттан кейін сорпаны дәке арқылы сүзіңіз. Күніне 1/3 кесе ішіңіз (ең жақсы тамақтан кейін). Егер сіз шетен гүлдерін ала алмасаңыз, жидектерді алуға болады. Айырмашылығы мынада, оларды алдымен баяу отта қайнату керек.
2. Қажетті гормонның жетіспеушілігі сіздің теріңізде көрінсе (мысалы, сіз пустуладан зардап шегесіз), онда емдеу үшін қалампыр (гүлдер, бүршіктер немесе жапырақтар) қолданылуы мүмкін. Кептірілген өсімдіктен бірнеше шай қасық қайнатыңыз және күніне төрт-бес рет ас қасықтан ішіңіз. Далалық қалампыр тұнбасы өте қолайлы, бірақ ол жоқ болса, бақша қалампырының тұнбасы көмектеседі.
3. Егер сіз прогестерон үшін қан тапсырсаңыз және сіздің гормоныңыздың деңгейі жоғарылағанын түсінсеңіз, жабайы сәбіз тұқымы сізге көмектеседі - олар денеде прогестерон өндірісін болдырмайды. Препаратты қандай формада қабылдау керек? Үш-төрт ас қасық тұқымды ұсақтап, көп мөлшерде ыстық су құйыңыз. Мұның бәрін он екі сағат бойы талап етіңіз, содан кейін күніне үш рет бір стақан ішіңіз.
Дегенмен, дәстүрлі медицина толыққанды емді алмастыра алмайтынын ұмытпаңыз. Эндокринолог пен гинекологқа баруды ұмытпаңыз, содан кейін сіз дәрілік шөптерді тағайындаған таблеткалармен біріктіріп ішуді жалғастыра аласыз.
