Жүректің қышуы - айтарлықтай қолайсыздықты тудыратын жағымсыз құбылыс. Бұл асқазан шырыны өңешке түскенде пайда болады, белгілі бір аурулардың симптомы болуы мүмкін. Сіз осы материалдан халықтық емдеу әдістерінің көмегімен қыжылмен қалай күресуге болатынын білесіз.
Неге қыжыл пайда болады
Жүректің қышуы - эпигастрий аймағында және төс сүйегінің артында пайда болатын ыңғайсыздық пен күйдіру сезімі. Көп жағдайда бұл құбылыс ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуіне немесе жатырішілік қысымның жоғарылауына байланысты пайда болады. Нәтижесінде сфинктердің әлсіреуі байқалады, олар асқазанға кіруді жабуы керек. Ал асқазан сөлінің бөлінуі өңешке, кей жағдайда ауыз қуысына түседі. Ол шырышты қабатқа күйдіргіш әсер етеді, осылайша ауырсынуды тудырады.
Іш қышуының көптеген себептері бар:
- артық тамақтану;
- ауыр тағамды жеу: қуырылған, тұзды, ысталған тағамдар;
- артық салмақ;
- тамақтан кейін жаттығу;
- дәрі қабылдау;
- жүктілік.
Кейбір жағдайларда қыжыл рефлюкс немесе өт тас ауруы, гастрит, ойық жара, холецистит, эзофагит және дәнекер тін ауруларының симптомы болып табылады. Сондықтан бұл құбылыс сізді жиі мазалайтын болса, міндетті түрде медициналық тексеруден өтіңіз.
Іш қышуымен қалай күресуге болады
Бұл мәселеден құтылудың көптеген жолдары бар. Бірақ есте сақтау керек, егер қыжыл қандай да бір аурудың салдарынан пайда болса, ауруды емдеместен бұл мәселеден құтылу мүмкін емес. Бұл жағдайда кез-келген дәрі-дәрмек немесе халықтық емдеу тек уақытша ғана жағымсыз белгілерді жеңілдетеді, ал уақыт өте келе ыңғайсыздық қайтадан оралады. Сондықтан мәселенің себебін жойыңыз, сонда бұл құбылыс сізді алаңдатпайды.
Егер ыңғайсыздық пен жану сезімі шамадан тыс тамақтану нәтижесінде пайда болса, қыжылмен күресу үшін дәріханаға жүгірудің қажеті жоқ. Өйткені, құбылысты тез және тиімді түрде кетіретін көптеген халықтық емдеу құралдары бар.
Үйдегі дәрі-дәрмектері бар жедел жәрдем
Біріншіден, жүректің күйіп қалуынан қарапайым жолдармен құтылуға тырысыңыз. Мысалы, қайнаған суды үш үлкен жұтым алыңыз және 3-5 минут күтіңіз. Егер ыңғайсыздық сақталса, онда бір стақан сүт ішіңіз. Бұл өнім асқазаннан артық тұз қышқылын кетіреді, өңеште күйіп қалуды жояды. Сондай-ақ тұзсыз суға қайнатылған 1-2 ас қасық күріш ыңғайсыздықты басуға көмектеседі.
Іш қышынусыз күресудің ең жылдам және тиімді әдістерінің бірідәрі-дәрмектер - сода ерітіндісін қабылдау. Мұндай сілтілі «сусын» асқазан сөлінің секрециясының концентрациясын төмендетеді және ыңғайсыздықты бірден жеңілдетеді. Өнімді дайындау үшін 2 шай қасық араластырыңыз. сода 200 мл суда, содан кейін оны кішкене жұтыммен баяу ішіңіз. Мұндай сусынды теріс пайдалану зиянды екенін есте сақтаңыз. Сондықтан бұл әдісті айына бір реттен жиі пайдаланбаңыз.
Іш қышуымен күресудің бұл жолдары ауырсыну мен ыңғайсыздық сирек кездескенде жақсы. Егер ыңғайсыздық жиі туындаса, төмендегі рецепттердің бірін пайдаланыңыз.
Картоп шырыны
Іш қышуымен күресудің арзан, бірақ тиімді әдісін іздеп жүрсіз бе? Сонда картоп шырыны сіз үшін тамаша шешім болады. Ол ас қорыту жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді, тұз қышқылының концентрациясын төмендетеді, ауырсынуды және жануды жояды. Емдеу үшін таңертең аш қарынға таңғы астан жарты сағат бұрын жарты стакан көкөніс шырынын ішу керек. Терапияны 10 күн бойы жалғастырыңыз. Осы уақыттан кейін 14 күн үзіліс жасап, курсты қайталаңыз.
Шығанақ майы
Бұл өнімді қабылдау қышқыл рефлюксті күйдірудің тиімді үй құралы болып табылады. Теңіз шырғанақ майы ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңілдетеді, сонымен қатар асқазан сөлінің секрециясының деңгейін төмендетеді. Емдеу үшін 50 грамм шикізатты бір стақан жылы сумен құйып, жақсылап араластырыңыз. Бетіне шыққан майды жинап, 1 шай қасықтан алыңыз. таңғы, түскі және кешкі асқа жарты сағат қалғанда.
Сутегі асқын тотығы
Осылайқыжылмен қалай күресуге болады халықтық емдеу әдістері өте тиімді. Өйткені ол ауруды тудыратын ауруларды емдейді. Сутегі асқын тотығын қалай қолдануға болады? Бір тамшы сұйықтықты 100 мл суда сұйылтыңыз. Ерітіндіні күніне үш рет тамақтанудан 30 минут бұрын ішіңіз. Терапияның төртінші күнінен бастап тамшылардың санын екіге дейін арттырыңыз. Тамшылар саны 10 болғанша дозаны үш күн сайын арттырыңыз.
30 күндік сусынмен емдеу курсы. 14 күн үзіліс жасап, терапияны жалғастырыңыз. Емдеу кезінде сіздің жағдайыңыз нашарласа, жанама әсерлер пайда болса, дозаны 2-3 күнге азайтыңыз немесе жағымсыз белгілер жойылғанша курсты тоқтатыңыз.
Прополис қосылған сүт
Дәріні дайындау үшін 1 шай қасық ұнтақтаңыз. прополис және оны бір стақан жылы сүтте ерітіңіз. Алынған сусынды таңертең аш қарынға ішіңіз, содан кейін бір сағат бойы жеуге немесе ішуге болмайды. Екі апта сайын қайталаңыз.
Зығыр тұқымдары
Зығыр тұқымдары көптеген ас қорыту проблемаларымен, соның ішінде төс сүйегінің күйіп қалуымен күреседі. Бұл пайдалы өнімді қамтитын бірнеше тиімді рецепттер бар. Жүректің қышуымен қалай күресуге болады?
- Дәріні кешке дайындаңыз, өйткені оны аш қарынға қабылдау керек. 1 шай қасық құйыңыз. шикізатты термосқа салып, оны қайнаған сумен толтырыңыз (200 мл). Қақпақты бұрап, қоспаны түні бойы тұндыру үшін қалдырыңыз. Таңертең сұйықтықты сүзіп, оны сүтпен немесе сумен сұйылтыңыз, тамақтанудан 30 минут бұрын ішіңіз. Сусынмен емдеуді 2 апта бойы жалғастырыңыз.
- Кімгежану сезімін бірден жеңілдететін агент дайындаңыз, зығыр дәндерін кофе тартқышта ұнтақтаңыз. Бір стакан жылы суға 1 ас қасық құйыңыз. л. шикізат, алынған сусынды кішкене жұтыммен ішіңіз.
Зығыр тұқымынан жасалған өнімдер қышқылдықтың жоғарылауына, гастритке және ойық жараға қауіпсіз.
Калина
Қызыл жидек кептелісі - күйдірудің жағымсыз және ауыр белгілерінен тез арылуға көмектесетін тамаша құрал. Оны дайындау үшін калинаны шайып, одан тұқымдарды алып тастаңыз. Дайындалған жидектерді пеште бір сағат бойы жылытыңыз, бірақ олардың жанына су құйылған табақты қоюды ұмытпаңыз. Содан кейін калинаны електен ұнтақтап, қантпен 1-ден 5-ке дейін араластырыңыз. Қоспаны баяу отта қыздырып, 30 минут пісіріңіз. Кептелісті 6 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін қайтадан қайнатыңыз. Тоңазытқышта жабық түрде сақтаңыз.
Іш күйдірген калина кептелісімен қалай күресуге болады? Бір стақан суда бір қасық тәттілерді сұйылтыңыз. Тамақтанудан 30 минут бұрын күніне үш рет алыңыз.
Алма сірке суы
Бұл өнім асқазан секрециясының концентрациясын төмендетуге, қышқылдықты төмендетуге көмектеседі. Жүректің қышуы кезінде 2 шай қасық сірке суын ширек кесе суға сұйылтыңыз, содан кейін алынған сусынды тамақтанғаннан кейін жарты сағаттан кейін ішіңіз.
Келесі рецепт үшін мына ингредиенттерді жинаңыз:
- 200мл су;
- 0,5 шай қасық сода;
- 0, 5 алма сірке суы.
Барлық ингредиенттерді араластырып, сұйықтықтың бетінде көпіршіктер пайда болғанша күтіңіз. Сусынды кішкене жұтыммен ішіңіз. Бұл құрал жылдамтіпті ауыр күйдіруді жеңілдетеді. Бірақ оны теріс пайдаланбау керек, себебі бұл ас қорыту проблемаларына әкелуі мүмкін, бұл жағдайды нашарлатады.
Бал және қара шалғам
Аурудан құтылу үшін кішкене көкөністі алып, үстіңгі жағын кесіңіз. Шалғамға кішкене ойық кесіп, оған 2-3 ас қасық бал құйып, түні бойы тұндыруға қалдырыңыз. Таңертең алынған сұйықтықты қолданыңыз, оны шикі жұмыртқамен жууды ұмытпаңыз. Сонда сіз ұзақ уақыт бойы қышуды ұмытасыз.
Сельдерей
Бұл пайдалы көкөніс барлық қолайсыздықты тез жояды, сонымен қатар ас қорыту мүшелерінің жұмысын жақсартады. Жаңа піскен көкөніспен күйдіруді емдеу үшін тамақ алдында бір-екі ас қасық тамырын жеу керек. Процедураны таңертең, түстен кейін және кешке қайталаңыз. Емдеу курсы 30 күнге созылады.
Дәрі дайындау үшін ұсақталған балдыркөк тамырын кептіріңіз. Осыдан кейін 2 шай қасық құйыңыз. шикізатты бір стақан қайнаған сумен құйыңыз, қоспаны 30 минутқа қалдырыңыз. 100 мл инфузияны таңғы, түскі және кешкі астан 30 минут бұрын қабылдаңыз.
Дәрілік өсімдіктердің қайнатпалары
Іш күйдірумен тиімді күресетін көптеген дәстүрлі медицина рецептері бар. Міне, олардың кейбіреулері:
- Бірдей бөліктерде батпақты көк шөпті, Сент-Джон сусласын және мыңжапырақты араластырыңыз. Өсімдік шикізаты (3 ас қасық) бір литр қайнаған су құйыңыз. Жылы жерде 2 сағат бойы талап етіңіз. Содан кейін тартыңыз. Күніне 3-4 рет жарты кесе қаражат алыңыз.
- Түймедақ, чистотела шөбі, мия тамыры мен тең бөліктерді араластырыңызСент-Джон сусласы. Бір стақан қайнаған суға 10 г шөптер жинағын құйып, 30 минутқа қалдырыңыз. Қайнатпаны тамақтан 30 минут бұрын таңертең, түстен кейін және кешке ішіңіз.
- Апельсин қабығын үккіштен өткізіп, 6 г осы шикізатты 10 г ұсақталған мия тамырымен араластырыңыз. Қоспаны 400 мл сумен құйып, пешке қойыңыз. Көлемі екі есе азайғанша сұйықтықты қайнатыңыз. Салқындатылған сорпаға 50 г бал қосыңыз. Бұл инфузияны таңғы ас, түскі және кешкі астан жарты сағат бұрын алыңыз. Емдеу курсы 30 күн.
Ақ қайың күлінің жағымсыз белгілерін жоюға көмектеседі. Емдеу үшін жарты шай қасық шикізатты тамақ алдында сумен ішіңіз.
Жүктілік кезінде қыжылмен қалай күресуге болады
Бала көтеру кезінде әйелдер жиі жағымсыз белгілерді сезінеді. Бірінші триместрде күйдіргіш майлы, қуырылған және тұзды тағамдарды шамадан тыс тұтынуға байланысты пайда болады. Қолайсыздықты болдырмау үшін диетаңызды қайталаңыз. Ол үшін ауыр тағамдарды алып тастаңыз, буға пісірілген тағамдарды пісіріңіз, мәзірге көбірек сүт өнімдерін, майсыз ет пен бұқтырылған көкөністерді қосыңыз.
Екінші триместрде шамадан тыс тамақтану салдарынан күйдіргіш пайда болады. Тіпті кішкене бөліктер де ыңғайсыздыққа әкеледі. Бұл кезеңде жатыр ұлғаяды, бұл іштің ішіндегі қысымды арттырады. Және бұл ас қорыту процестерінде қиындықтарға әкеледі. Бұған жол бермеу үшін аздап жеуге тырысыңыз.
Кейінгі кезеңдерде ұрықтың диафрагмаға қысым жасауына байланысты жану сезімі пайда болады. Дәрігерлердің айтуынша, үшінші триместрдегі күйдіргі егіз немесе үшемнің белгісі. Шешіңіздиета бұл мәселені шеше алмайды. Сондықтан конверттеу әсері бар препараттарды қолданыңыз немесе дәстүрлі медицинаны қолданыңыз. Бірақ кез келген жағдайда мұны жасамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Болашақ аналарға арналған халық рецепттері
Жүктілік кезіндегі күйдіруді емдеудің қауіпсіз жолдары:
- Көкжидек тұнбасы. Бұл сусын ыңғайсыздықты жеңілдетеді, сонымен қатар ол денені витаминдермен толтырады. Оны дайындау үшін бір стақан қайнаған суға 2 ас қасық құйыңыз. л. жидектер мен 60 минутқа қалдырыңыз. Инфузияны күніне 3-4 рет кішкене жұтыммен алыңыз. Терапияны 3 апта бойы жалғастырыңыз.
- Кентавр тұнбасы. 2 ас қасық құйыңыз. л. құрғақ шөп 0,5 литр қайнаған су. Қоспаны қайнатыңыз, оттан алыңыз және 4 сағатқа қалдырыңыз. 100 мл қайнатпаны күніне үш рет тамақтан жарты сағат бұрын алыңыз.
- Түймедақ шайы. 0,5 шай қасық қосыңыз. шикізатты бір стақан қайнаған суға салып, 3 минутқа қалдырыңыз. Бұл инфузияны тамақ алдында ішіңіз.
Жүктілік кезінде күйдіруді жеңу әдісін таңдағанда, міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз.
Пайдалы кеңестер
Іш қышуы сізді мазаламау үшін мына ұсыныстарды орындаңыз:
- тамақ ішкеннен кейін бірден жаттығу жасамаңыз, қатты еңкеймеңіз;
- кешкі астан кейін тұрыңыз, себебі бұл асқазанға қысым жасайды және күйдіреді;
- тамақтануға болмайды, себебі артық тамақ ас қорытуды қиындатады;
- асқазанға қысым жасамау үшін тамақ ішу кезінде тар киім киюге болмайды;
- тамағыңызды жақсылап шайнаңыз, жасамаңызтамақ кезінде және одан кейін сұйықтықтарды ішу;
- жаман әдеттер мен артық салмақтан арылыңыз.
Енді сіз қол жетімді емдеу әдістерімен күйдіруді қалай жеңуге болатынын, сондай-ақ ыңғайсыздықтың алдын алуды білесіз. Осы қарапайым ережелерді қолданыңыз, сонда төс сүйегінің күйіп қалуы мен ауырсынуы сізді мәңгілікке қалдырады.
