Адамның қабық жүйесі – оның денесінің ішкі және сыртқы қорғаныс қабығын құрайтын мүшелер. Адам ағзаларының ең үлкені таңқаларлық күрделі құрылымға ие.
Адамның ішкі жүйесі: құрылымы мен қызметі
Тері – дененің ылғалды жоғалтудан, инфекциядан және механикалық соққыдан қорғайтын сыртқы қабаты. Оның бетінің ауданы орташа есеппен 1,7 м2 құрайды. Тері сыртқы және ішкі ортаның шекарасы ғана емес, ол толыққанды мүше. Адам өмірі мен денсаулығы оның дұрыс жұмыс істеуіне тікелей байланысты.
Тері құрылымы
Эпидермис – терінің ең бірінші сыртқы қабаты. Көп қабатты эпителийден тұрады. Эпителийдің ішкі бөлігінің жасушалары үнемі бөлініп, көбейіп отырады, ал сыртқы бөлігінің жасушалары кератинданып, құлап кетеді. Бұл процесс үздіксіз жүреді, бұл апта сайын мүйізді қабаттың толық жаңаруына әкеледі. Эпидермистің ішкі қабатындағы меланин пигменті терінің түсін анықтайды.
Эпидермис дермамен жұқа пластинкамен - базальді мембранамен шектеседі. Сыртқы папиллярлы қабат теріде көрінетін шығыңқылар мен ойықтар құрайды. Мұнда бездердің саңылаулары орналасқан, олардан тер ойықтар бойымен ағып, теріні ылғалдандырады. Дәл дермистің көмегімен адамның ішілік жүйесі алақанда қалыптасады жәнетабанында қайталанбайтын немесе уақыт өте өзгермейтін жеке өрнегі бар.
Эластикалық, коллаген және бұлшықет талшықтары шоғырларынан тұратын торлы қабат терінің серпімді, серпімді және тығыз болуына жауап береді. Терінің бұл қабатында шаш тамырлары мен бездері (май және тер) бар.
Тері асты негізі – майлы шөгінділері бар борпылдақ дәнекер тін. Олардың көлемі көптеген факторларға байланысты:
- жас;
- жынысы;
- дене ерекшеліктері;
- тұқымқуалаушылық;
- өмір салты;
- диета;
- дене белсенділігі.
Май ұлпалары бар тері астындағы тін жылуды жақсы өткізбейді, сондықтан өте арық адамдар толық адамдарға қарағанда жиі суық тиеді.
Құпия бездер
Тер, сүт және май бездері терінің туындылары болып табылады. Ішкі жүйеде 3 миллионға дейін тер бездері болуы мүмкін! Қалыпты жағдайда олар жарты литрден сәл астам тер шығарады, жоғары сыртқы температурада немесе белсенді физикалық жұмыста - 3-ке дейін. Су тердің көп бөлігін құрайды (98%), қалған 2% аммиак, мочевина, тұздар, несеп қышқылы және т.б.
Май бездері табан мен алақаннан басқа адам денесінің барлық дерлік бетінде таралған. Олардың концентрациясы әсіресе бет пен бас аймағында жоғары. Түтіктер балауыздан, майдан және көмірсутектен тұратын майды тікелей шаш фолликулаларына тасымалдайды.
Тырнақтар мен шаштар
Тырнақтар – саусақтар мен саусақтардың ұштарын қорғайтын қатты пластинкаға айналған эпидермистің ерекше жасушалары. Олар баяу өседі, ал жылдамдық өмір бойы өзгермейді. Тырнақтың біркелкі қызғылт түсі оның дұрыс тамақтануын және қанмен қамтамасыз етілуін көрсетеді. Түсті өзгерткен кезде күнделікті мәзірді қарап шығу керек, оны витаминдер мен минералдармен байыту керек.
Шаш эпидермис жасушаларының кератинденген талшықтарымен адам денесінің ең осал бөліктерін жабады. Шаш мидан, ми қыртысынан және қабықтан тұрады. Кортикальды қабатта шаштың көлеңкесіне жауап беретін пигменттер бар. Құрамында тамыры бар шаш фолликулдары дермисте терең көмілген. Барлық шаш фолликулалары ана құрсағында қалыптасады. Тіршілік процесінде жаңа шамдар түзілмейді. Шаштың өсу процесі толқынды. Белсенді өсу кезеңі тыныштықпен ауыстырылады және керісінше. Адамның шашының орташа өсу жылдамдығы тәулігіне 0,1-0,3 мм.
Тері мен оның туындыларының негізгі функциялары
Бұл жерде сенсорлық және басқа жауап беру функцияларына жауапты рецепторлар орналасқан.
- Қорғау - адамның бүкіл ішкі жүйесі жұмыс істейтін бірінші және негізгі функция. Органдар кез келген сыртқы әсерден сенімді қалқан арқылы жабылады. Терідегі жүйке ұштары қауіп туралы ескертеді. Қайнаған суды ұстаған соң қолымызды күрт артқа тартып алатын да солар. Механорецепторлар жанасуға, қысымға және дірілге сезімтал. Терморецепторлар бізді гипотермиядан және үсіктен қорғайды. Ноцирецепторлар ауырсыну сезіміне жауап береді. Майлы тін ішкі ағзаларды ауыр механикалық зақымданудан қорғайды. Меланин базальды қабатта түзілгенультракүлгін сәуленің әсерінен тері терінің терең құрылымдарын қорғайды.
- Температураны басқару. Оңтайлы дене температурасын ұстап тұруды тері көптеген жолдармен жүзеге асырады: терлеу, қан тамырларының тарылуы және кеңеюі, май қабатының жиналуы, қаздың ісігі.
- Сіңуі. Қабық жүйесі ылғалды сіңіру қабілетіне ие. Молекула түріндегі әртүрлі заттар эпидермиске түсіп, қан тамырлары арқылы адам қанына түседі. Осы мүмкіндіктің арқасында адам кремдерді, гельдерді, маскаларды, бальзамдарды белсенді пайдаланады.
- Таңдау. Көбінесе дене қажетсіз заттардан шұғыл түрде құтылуы керек, адамның ішкі жүйесі оған көмектеседі. Секреторлық органдар оларды денеден термен бірге эпидермис бетіне шығаруға қабілетті. Ал май бездерінен бөлінетін май теріні және шаш сызығын ылғалдандырады, майлайды, оның сау келбетін сақтайды.
- Д витаминін өндіру. Ол теріге күн сәулесінің әсерінен пайда болады, қан тамырлары арқылы қанға түседі. D дәрумені дененің сүйек жүйесінің қалыпты жұмысын қамтамасыз ету үшін қажет. Бұл кальцийдің денеге қажетті мөлшерде сіңуіне көмектеседі. Күшті сүйектер – кез келген сау дененің негізі.
Адамның ішкі жүйесі - жас ерекшеліктері
Адамның жасына байланысты ең байқалатын ерекшелігі - шаш түсінің ашық түске өзгеруі. Себебі жасы ұлғайған сайын шаш фолликуласы меланинді аз шығарады. Ең алдымен шаш ағарадыхрамдарға жабыңыз, бірте-бірте сұр шаш бүкіл бастың үстіне, содан кейін бүкіл денеге таралады. Ешқандай дәрі-дәрмек, витаминдер, қоспалар бұл процесті тоқтата алмайды, егер ол қазірдің өзінде жұмыс істеп тұрса.
Уақыт өте келе тырнақтардың сыртқы түрі де көп өзгереді. Олар мөлдірлігі мен серпімділігін жоғалтады, қатты, сынғыш және күңгірт болады.
30 жастан кейін барлық тері құрылымдары өзгерістерге ұшырайды:
- серпімді талшықтар ыдырайды;
- құрғақтық, тығыздық сезімі пайда болады;
- Әжімдер тереңдеп, байқала бастайды;
- тері барған сайын жұқа және тітіркендіргіш.
Ашық жүйе бірден өзгермейді, бұл қайтымсыз ұзақ физиологиялық процесс. Теріңізге мұқият күтім жасау арқылы оның сыртқы көріністерін уақытша тоқтатуға болады:
- тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз;
- тым ұзақ ваннаға түспеңіз;
- тұрақты ұнтақ, тоналды крем қолданбаңыз;
- кілегейлермен, тониктермен, лосьондармен, маскалармен эпидермисті ылғалдандырыңыз.
Сосын теріңіз ұзақ уақыт бойы сау және гүлденген келбетімен қуантады.
