Адамның асқазан-ішек жолдарының мүшелері арқылы көптеген пайдалы заттар ғана емес, сонымен қатар әртүрлі токсиндер де өтеді. Зиянды заттар ағзаға тамақпен, сумен және т.б. кіреді. Сонымен қатар, ас қорыту жүйесі тұтастай алғанда адамның иммунитетінің тұрақтылығына жауап береді. Дене токсиндермен қатты ластанған болса, ол барлық ішкі органдар мен жүйелердің жұмысына нашар әсер етеді. Сондықтан ішектің профилактикалық тазалауын жүргізу маңызды. Көптеген әдістер бар, бірақ көбісі ішектерді содамен тазарту ең тиімді екеніне келіседі.
Көрсеткіштер
Сода сияқты қарапайым емнің көмегімен ішекті толық тазалауды үйде жасауға болатыны туралы ақпарат кез келген адамда бола бермейді. Натрий карбонаты организмнен токсиндер мен қалдықтарды кетіруге қабілетті. Тазалау процедурасының көрсеткіштері:
- Созылмалы іш қату. Іш жүргізетін дәрілер мен арнайы тамақтану қажетті нәтиже бермесе, тазарту жүргізіледі.
- Режимдегі және қуат жүйесіндегі қателер.
- Жеңіл тамақтан улану.
- Ағзаның паразиттермен инфекциясы (көмек ретінде).
- Колоноскопияға дайындық.
Қарсы көрсетілімдер
Ішекті содамен тазаламас бұрын дәрігермен кеңесу керек екенін есте ұстаған жөн. Келесі шарттар процедураға қарсы көрсетілімдер болып табылады:
- Жедел кезеңдегі геморрой.
- Дамуының соңғы сатысындағы ісіктер.
- Колит.
- Инфекция қоздырғыштарымен инфекция.
- Шап жарығы.
- Сусыздану.
- Асқазан-ішек жолдарының органдарында локализацияланған қабыну процесі.
- Асқазан жарасы.
- Жүктілік кезеңі.
- Қант диабеті.
- Тік ішектен қан кету.
- Проктит.
- Инсульт немесе инфаркт болған.
- Бүйрек жеткіліксіздігі.
Тазалау клизмасын жиі бермеу керек, себебі бұл ішектерді әлсіретуі мүмкін.
Ішек ауруларына арналған тазарту
Ішектің содамен қалай тазартылатынын толығырақ қарастырайық.
Ішек аурулары кезінде сода ерітіндісін ауызша қабылдау керек. Келесі манипуляциятаңертең аш қарынға бастаңыз. Бұл жағдайда келесі ұсыныстарды орындау қажет:
- Бөлме температурасында бір стақан су ішіңіз. Көбірек қозғалуды бастаңыз, жаттығулар жасаңыз, көлденең позицияны қабылдамаңыз. Бірнеше минуттан кейін ішектерді босатқан жөн.
- Бір стақан суға бір қасық сода ерітілген су ішіңіз. Ерітінді суық немесе ыстық болмауы керек, оның температурасы денеге ыңғайлы болуы керек.
- 15 минуттан кейін ерітіндіден тағы бір стақан ішу керек. Яғни, бір сағатта шамамен литр сұйықтық ішіледі.
- Бірнеше сағаттан кейін мас ерітіндісі әрекет ете бастайды. Әрі қарай, ішек қозғалысы жарты қасыққа дейін төмендетілген сода дозасы бар ерітіндіні қабылдаумен бір мезгілде жүзеге асырылады.
Қаралдар жеңіл су шыға бастағанша қабылданады. Емдеу кем дегенде бір апта бойы жүргізіледі, содан кейін бір айға үзіліс жасалып, курс қайталанады.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Ерітіндіні қабылдау ас қорыту жүйесіне пайдалы әсер етеді. Сода жұмсақ іш жүргізетін әсерге ие, ішек массасын жұқаруға көмектеседі және олардың ішек каналдары арқылы табиғи өтуін жеңілдетеді. Осылайша, ішек моторикасын ынталандыруға, газдарды жууға және ас қорыту жолдарын сіңірілмеген тағамдардың артық мөлшерінен босатуға болады. Сода ерітіндісінің әсерінен патогенді флора да жуылады.
Сода ерітіндісі қатерлі ісік ауруының алдын алуға көмектеседі деп есептеледі, бірақ бұл факт ғылыми расталмаған.
Тазалаутоксиндер мен сода қосылған токсиндерден
Ішектерді содамен тазартудың бұл әдісі арықтағысы келетіндерге және жалпы жағдайын жақсартқысы келетіндерге қолайлы. Үйде процедураны жүргізу жинақталған токсиндерді кетіруге және денедегі май қабатының бір бөлігін ерітуге көмектеседі. Бұл жағдайда сода ғана емес, сонымен қатар сарысу да қолданылады.
Үйде ішектерді содамен тазарту процесі келесі ережелерге бағынуы керек:
- Бір шай қасық соданы екі литр сарысуда еріту керек.
- Бірінші күні таңертең ұйқыдан тұрғаннан кейін сарысу мен сода қоспасымен тазартқыш клизма жасалады. Тамақтанудан бір сағат бұрын сарымсақпен 50 мл лимон шырынын алыңыз. Күннің қалған бөлігінде ештеңе жеуге болмайды. Айран, тазартылған су немесе қызанақ шырынын ішуге болады.
- Екінші күні де клизма жасап, сарымсақ қосылған лимон шырынын ішеді. Күні бойы көкөніс смузилерін немесе алма шырынын ішуге болады.
- Үшінші күні аш қарынға лимон шырыны мен сарымсақ қоспасы қабылданады. Бір сағаттан кейін жеңіл таңғы асқа рұқсат етіледі. Күні бойы жаңа піскен көкөністерді немесе жемістерді жеңіз.
Бұл үш күндік тазалауды екі апта сайын жасауға болады.
Неумывакин бойынша содамен ішектерді тазалау
Егер адам іші ауырып жатқанына шағымданып, ас қорытуында қиындықтар болса, оған ішекті толық тазарту қажет. Неумывакин әдісі тазарту процедураларында ерекше орын алады. Медицина ғылымдарының докторы соданың ағзаға әсерін зерттедіадам. Сода асқазанға теріс әсер етуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан бұл тазарту әдісін сақтықпен қолдану керек.
Доктор Неумывакин әдісі бойынша ішектерді тазарту үшін келесі ұсыныстарды орындау керек:
- Ерітінді күніне кемінде үш рет қабылданады.
- Бір рет қабылдау үшін ширек шай қасық ас содасын бір стақан сумен араластырыңыз.
- Сіз бірте-бірте дозаны бір шай қасыққа дейін арттыруыңыз керек. Артық қоспаңыз, бұл денеге кері әсер етуі мүмкін.
- Өнім үш күн қабылданады, содан кейін үш күн үзіліс жасалады.
- Ағза үйренгеннен кейін ерітінді тамақтан 15 минут бұрын және тамақ аяқталғаннан кейін екі сағаттан соң қабылданады.
Сода қайнаған суда сұйылтылады, содан кейін салқын таза сумен сұйылтылады. Мұндай қоспаны ыстық түрде пайдалану ұсынылмайды.
Пікірлерге сәйкес, «Фосфо-содамен» ішек тазалау өте тиімді.
Флот фосфо-сода
«Флот фосфо-сода» - диагностикалық немесе хирургиялық процедуралар алдында ішектерді тазарту үшін тағайындалған құрал. Препарат тұзды іш жүргізетін дәрілер тобына жатады, бірақ оны іш қатуды емдеу үшін тағайындау ұсынылмайды.
Ішекті тазартуға арналған "Fleet Phospho-soda" туралы пікірлер негізінен оң.
Дәрілік заттың құрамына натрий дигидрогенфосфаты дигидраты және натрий гидрофосфаты додекагидраты кіреді. Бұл белсенді ингредиенттер қамтамасыз етедііш жүргізетін дәрінің емдік әсері. Препарат 45 мл құтыларда бар.
«Флот фосфо-содасы» осмостық процестерге байланысты болатын ішекте сұйықтықтың сақталуын арттыру мүмкіндігіне ие. Ішектегі судың жиналу процесі перистальтикаға ынталандырушы әсер етеді, оның тазартылуын тудырады. Препарат адам ағзасына жүйелі әсер етпей, тек жергілікті әсерге ие.
Флот фосфо-содасымен ішектерді қалай тазартуға болады?
Нұсқаулар
Тазартқыш ішекті операцияға немесе колоноскопияға дайындауды қажет ететін 15 жастан асқан науқастарға көрсетілген. Егде жастағы адамдарда дозаны түзету қажет емес.
«Флот фосфо-содасы» белгілі бір схема бойынша қабылданады. Ішектерді дайындаудың қандай сәтіне байланысты қабылдау таңертеңгі және кешкі схемаға сәйкес жүргізілуі мүмкін. Нұсқаулардағы нұсқауларды және дәрігер тағайындаған режимді қатаң сақтау керек. Бұл іш жүргізетін дәріні қолданудың оңтайлы әсеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Бүйрек немесе жүрек жеткіліксіздігі бар емделушілерге препаратты мұқият тағайындаған. Пациенттер арасында екі бөтелкені бірден қабылдасаңыз, әсері ең күшті болады деген қате пікір бар. Дегенмен, дәрігерлер өзін-өзі емдеуден аулақ болуды ескертеді.
Ішекті содамен тазарту туралы пікірлер
Мамандар содада жұмсақтық бар екенін мойындайдыіш жүргізетін әсер. Ол ұзаққа созылған диареяны қоздырмайды, бұл натрий карбонатын басқа препараттарға қарағанда жақсы көрсетеді. Дұрыс пайдаланған кезде жанама әсерлер іс жүзінде болмайды.
Дәрігерлер тазарту процедураларын теріс пайдалануды ескертеді. Бұл жағдайда бұл сода туралы ғана емес, кез келген халықтық тазарту әдістерін қолдану туралы. Бұл ішектің табиғи микрофлорасын бұзуы мүмкін, оны қалпына келтіру өте қиын.
Көптеген дәрігерлер тағамнан улану кезінде ас содасын қолдануға кеңес береді. Ол энтеросорбенттермен бірге токсиндерді кетіруге және ішектерді тазартуға қабілетті.
Науқастар Fleet Soda көмегімен тоқ ішекті тазарту туралы оң пікір қалдырады. Көптеген адамдар үшін бұл құрал ішек ауруларының белгілерін және ас қорыту органдарындағы ауырсынуды жоюға көмектеседі. Көптеген адамдар соданың дененің қорғаныс жүйесін нығайтудағы оң әсерін мойындайды. Асқазан-ішек жолдарын тазартудың арқасында дененің иммундық қасиеттері артады, қуат пен күш пайда болады, салмақ жоғалтады, тері жағдайы және жалпы әл-ауқат жақсарады.
