Көптеген адамдар қызыл иектің қан кетуін бастан кешірді, бірақ бәрі де дер кезінде әрекет ете алмайды немесе бұл құбылыстың себебі неде екенін ойламайды. Бірақ мұндай симптомды елемеу көбінесе кейбір ауыр стоматологиялық аурудың дамуымен аяқталады, бұл жағымсыз иістің пайда болуымен де көрсетілуі мүмкін. Мұндай проблемалар тістердің жоғалуына әкелуі мүмкін, ал ересектерде олар енді өспейді. Сонымен қатар, бұл тіс пен қызыл иекке дәрумендердің жетіспеушілігінен болуы мүмкін екенін бәрі біле бермейді.
Ағзада қандай пайдалы микроэлемент жоқ екенін тануды үйрену керек. Сонымен қатар, қарапайым гигиена ережелерін сақтау, теңдестірілген диетаны сақтау және витаминдік кешендерді қабылдау керек.
Дәрумендерсіз болмайды
Біздің тістеріміз өте күрделі құрылымға ие. Бұл процесс витаминдер мен минералдарға байланыстыметаболизм қалыпты режимде жүреді, бұл эмальды нығайтуға мүмкіндік береді. Нәтижесінде тістеріміз сыртқы факторлардан сенімді қорғалады. Сүйек тініне ғана емес, сонымен қатар қызыл иекке де қоректік заттар қажет. Дені сау болғанша олар тістерін мықтап ұстайды.
Ауыз қуысының шырышты қабаты жұмсақ және қатты тіндерге қоректенетін қан айналым торымен қапталған. Ересектерде тіс пен қызыл иекке арналған дәрумендердің жетіспеушілігі қан тамырларының серпімділігін жоғалтуға, қанмен қамтамасыз ету процесінің бұзылуына әкеледі, сондықтан қатты және жұмсақ тіндер микроэлементтердің қажетті мөлшерін алмайды.
Нәтижесінде эмаль өзінің қасиетін жоғалтады. Сондықтан патогендердің тіндерге енуіне ештеңе кедергі келтірмейді. Осы себепті дер кезінде ақауды анықтап, шығынның орнын толтыру қажет. Мұны қалай жасауға болады және бірқатар витаминдердің рөлі төменде талқыланады.
Баға жетпес артықшылық
Ауыз қуысында қолайлы және сау микрофлораны сақтау үшін тек гигиеналық процедуралармен шектелуге болмайды. Бұл жағдайда теңдестірілген диета маңызды рөл атқарады. Нәтижесінде дене көптеген пайдалы минералдарға қаныққан.
Тіс пен тістерді нығайтуға арналған дәрумендер де маңызды рөл атқарады. Белгілі бір микроэлементтердің болмауы қызыл иектің және тістердің нашар күйіне әкелуі мүмкін. Жұмсақ тіндер серпімділігін жоғалтып қана қоймайды, сонымен қатар қан кете бастайды. Тіс сауысына келетін болсақ, оның элементтері осал боладыкариес және басқа аурулар. Жақын арада тістеріңізден айырылғыңыз келмесе, ауыз қуысының қатты және жұмсақ тіндеріне қандай витаминдер пайдалы екенін білуіңіз керек.
Ретинол немесе А дәрумені
Бұл микроэлемент адам ағзасындағы зат алмасу функцияларын ретке келтіреді, қан айналымы жүйесінің қан тамырларының қабырғаларын нығайтады. Оның жетіспеушілігімен келесі көріністерді байқауға болады:
- Сілекейдің ағу процесі бұзылған.
- Қызыл қызыл иек.
- Тістеріңіз өрескел болып кеткендей сезінуіңіз мүмкін.
- Шырышты қабаттың зақымдалған аймақтарының регенеративті қызметі бұзылған.
- Тістер дірілдейді.
Шығындардың орнын толтыру үшін күнделікті рационыңызға сиыр бауыры, жұмыртқа, итмұрын, өрік, шөптер, сүт және сүт өнімдерін қосу керек. Витаминнің тәуліктік дозасы кем дегенде 800-1000 мкг болуы керек.
Тіс пен тістерді нығайтуға арналған витаминдер B
Бұл микроэлементтер ауыз қуысында сау микрофлораны сақтауға жауапты. Олар шырышты қабаттың саулығын және тіс қатарының эстетикалық көрінісін сақтауға ықпал етеді. В тобындағы витаминдердің жеткіліксіз мөлшері жақ қатарының элементтеріне әртүрлі дәрежеде әсер етеді:
- В6 микронутриентінің тапшылығы уақыт өте келе тістің босап кетуіне әкеледі.
- Тиаминнің (В1 дәрумені) жеткіліксіз мөлшеріне байланысты ауызда құрғақтық пайда болады, адам тілінде ауырсыну және күйдіру мүмкін.
- В2 витаминінің жетіспеушілігі қауіп тудырадышырышты қабықтың қабынуы, ондағы жаралардың пайда болуы айтарлықтай артады.
Мұндай мәселелердің алдын алу үшін күніне кемінде 2 мг осы пайдалы минералды тұтыну керек. Мұны жарма, бұршақ, жаңғақтар, күнбағыс тұқымдары, тауық еті, сиыр еті, май, ірімшік, кебек нандары арқылы оңай жасауға болады.
С витамині немесе белгілі аскорбин қышқылы
Бұл микроэлементтер тек тіс пен қызыл иекке ғана қажет емес. С дәрумені бүкіл дененің иммундық жүйесін қолдайды. Күнделікті рационға осы микроэлементке бай тағамдарды қосу керек, сіз қызыл иектің қабынуын және қан кетуін болдырмай, тістің қозғалғыштығын жоя аласыз, сонымен қатар ауыз қуысының шырышты қабығын жаралардан сақтай аласыз.
Аскорбин қышқылының әсерінен тіс қатарының байламдық аппараты нығайып, ауыз қуысы микрофлорасының әртүрлі жұқпалы қоздырғыштарға сезімталдығы төмендейді. Бұл микроэлементтің көп бөлігі итмұрын, теңіз шырғанағы мен қарақат жидектерінің, цитрустық жемістердің және аскөктің құрамында кездеседі. Тәуліктік дозасы шамамен 70 мг.
D витамині
Бұл витамин туралы көп адамдар естіген, бірақ оның маңыздылығын бәрі бірдей түсіне бермейді. Оның жетіспеушілігінің белгілері арасында құрғақ ауызды, күйдіру сезімін, металл дәмін және кариозды фокустың пайда болуын атап өтуге болады.
Тіс пен қызыл иекке қандай дәрумендер қажет? Дәрігерлердің айтуынша, бүгінде бәрі белгілі. Әр витаминнің өзіндік рөлі бар. Мысалы, D дәрумені қамтамасыз ету жауапкершілігін аладытістердің бетінің беріктігі және олардың қозғалғыштығына жол бермеу. Сонымен қатар, бұл элемент басқа пайдалы минералдардың – фосфор мен кальцийдің толық сіңуіне ықпал етеді.
Күніне кем дегенде 2,5 микрограмм D дәруменін тұтыну керек. Ол үшін рационға треска, скумбрия, майшабақ, тауық жұмыртқасы, сары май, қаймақ қосу жеткілікті.
Е витамині
Оның негізгі рөлі ауыз қуысының шырышты қабатының зақымдалған аймағын қалпына келтіру жылдамдығын арттыру болып табылады. Ойық жаралар мен жаралар Е витаминінің жеткілікті мөлшерімен тезірек жазылады. Сондай-ақ қызыл иектің қан кетуін жояды, жұмсақ тіндердің төзімділігін арттырады.
Сіз Е дәруменіне қатысты мәселелерді келесі белгілерге байланысты анықтай аласыз:
- Құрғақ ауыз.
- Тіс ауырады.
- Қолжетімді болғаннан кейін.
Тәуліктік доза – 15 мг, оны соя және күнбағыс майынан, бұршақтан, фундуктан, жаңғақ дәнінен, бидай ұрығынан алуға болады.
РР витамині (никотин қышқылы)
Тіс пен қызыл иекке қандай витаминдер пайдалы екенін талдауды жалғастыра отырып, бұл микроэлементті олардың тізіміне қосқан жөн. Оның міндеті - шырышты қабықты сау күйде ұстау. Оның жетіспеушілігіне байланысты тіл қызылға айнала бастайды, оның орталық бөлігінде қоңыр жабын пайда болады. Сонымен қатар, жағымсыз иіс пайда болады, еріннің бұрыштарында жарықтар көрінеді. Бұл стоматит, гингивит сияқты тіс ауруларының дамуына әкелуі мүмкін.
Бұл витаминнің қажетті деңгейін ұстап тұру үшін (оның тәуліктік мөлшері 20 мг),тамақтану кебек нанына, тауық етіне, бұзау етіне, бұршақ дақылдарына, сиыр етіне, түрлі жармаларға артықшылық беру керек.
К витамині
Бұл микроэлементтің жетіспеушілігінен жұмсақ тіндердің иілгіштігі артады, бұл жасушалық қоректенудің бұзылуына және құрылымдық тұтастығын жоғалтуға әкеледі. Қан кету фонында қызыл иектің ауыруы бар. Бұл қанның ұюының нашарлауына байланысты, сондықтан стоматологиялық процедуралар кезінде ауыр асқынулар болуы мүмкін.
Тіс пен қызыл иекке арналған витаминдермен қамтамасыз ете отырып, ересек пациенттер осы элементке бай кейбір тағамдарға назар аудара алады:
- Сиыр еті.
- Шошқа еті.
- Қозы.
- Шпинат.
- Броколи.
- Түсті қырыққабат.
- Бұршақ.
Ең төменгі доза күніне кемінде 90-120 мкг болуы керек.
Витаминдік кешендер
Әдетте біздің ағзамыз қажетті дәрумендер мен минералдарды әртүрлі тағамдарды пайдалану арқылы алады. Дегенмен, олар ауыз қуысының жұмсақ және қатты тіндерінің толық жұмыс істеуі үшін әрқашан қажетті мөлшерде бола бермейді.
Дәрумендердің жетіспеушілігін өтеу үшін ағзаға жақсы сіңу үшін белсенді ингредиенттердің белгілі бір комбинациясын қамтитын тұтас кешендер бар. Дегенмен, мұндай препараттарды өз бетінше тағайындауға болмайды, өйткені бұл минералдардың артық болуына әкелуі мүмкін, бұл ешқандай пайда әкелмейді.
ҚарайықТаблеткалардағы тістер мен қызыл иекке арналған дәрумендердің бірқатар атаулары жоғалтуларды өтеуге көмектеседі.
Классикалық әліпби
Бұл құрал біріктірілген тәсілді ғана емес, сонымен қатар оны жасаушылардың шығармашылығын да көрсетеді. Бұл топтың үш түрі бар, олардың әрқайсысының өз атауы бар:
- "Кальций D+" - Ca, D, K витаминдері (ақ таблеткалар).
- "Антиоксиданттар" - Е, С, А витаминдері және селен (көк таблеткалар).
- "Темір+" - Феррумның өзі (Fe) және B9, B1, C витаминдері (қызғылт таблеткалар).
Курс 30 күнге есептелген. Нұсқауларға сәйкес, күніне әр топтың 1 таблеткасын қабылдау керек. Бұл препаратты қолданудың күрделілігі оның әсері ауыз қуысымен шектелмейтіндігінде, оның әсері тұтастай алғанда бүкіл ағзаға қатысты.
Емдеу курсының соңына қарай пациенттер жағымды өзгерістерді байқауы мүмкін. Тіс тінінің жағдайы жақсарады, эмаль беті нығаяды, тістердің сезімталдығы төмендейді.
Vitrum Calcium
Тіс пен қызыл иекке арналған дәрумендердің бұл атауы препараттың танымал болуына байланысты көптеген адамдарға таныс. Кешен құрамында холекальциферол, кальций карбонаты, сондай-ақ В, К, Е дәрумендері бар. Белсенді компоненттердің арқасында эмальдың беріктігі артады, оның барысында ол кальций, фосфор, магний және басқа маңызды микроэлементтермен қаныққан.
Стоматологтар бұл препаратты қабылдауға кеңес бередібелгілі бір проблемалары бар 12 жастан асқан адамдар. Бұл эмальдың жарылуы, кариес, тістердің сынғыштығының жоғарылауы болуы мүмкін. Бұл препараттың жүкті әйелдерге қарсы көрсетілімдері жоқ. Ол сондай-ақ күнделікті қарқынды физикалық белсенділікті сезінетін адамдарға көрсетілген.
Таблетканы тамақтанар алдында немесе тамақтану кезінде күніне 1 немесе 2 рет қабылдау керек. Емдеу курсының ұзақтығына келетін болсақ, барлығы тіс қатарының жағдайына байланысты және оны емдеуші дәрігер таңдайды.
Асепта
Тіс пен тіске арналған таблеткадағы бұл витаминдерді Vertex шығарады. Олардың құрамында тістер мен қызыл иектің тіндерін нығайтуға көмектесетін көптеген белсенді ингредиенттер бар. Оларға B, A, C, D3 дәрумендері, сондай-ақ кофермент Q10, жасыл шай сығындысы, маржан кальцийі (оның құрамында 70 маңызды элемент бар).
Бұл тағамдық қоспаның пайдасын асыра бағалау қиын, өйткені ол эмальдың беріктігін арттыруға мүмкіндік береді, қызыл иектің жазылуына ықпал етеді және олардың қан кетуін азайтады. Сонымен қатар, препарат ауыз қуысының жұмсақ тіндерінің қабынуын жоюға мүмкіндік беретін антисептикалық қасиетке ие.
Курс бір жарым айға созылады. Дәрі-дәрмекті пародонтит, гингивит, стоматит сияқты аурулардың дамуы үшін тағайындауға болады.
Dento Vitus
Қандай витаминдер тіс пен қызыл иекке пайдалы? Бұл сұрақты маңызды элементтердің жетіспеушілігіне күмәнданатындардың бәрі қояды. Бұл витамин-минералды кешен беларусь өндірушісінің көпіршікті еритін таблеткасы болып табылады. ATпрепараттың құрамына көптеген пайдалы және қажетті микроэлементтер кіреді - A, C, D3, E, K, B6. Бұдан басқа, оның құрамында фтор, кремний, мырыш, фосфор, кальций, магний және т.б.
Тіс дәрігерлері айтқандай, бұл кешенді қолдану арқылы сіз белгілі бір нәтижеге қол жеткізе аласыз:
- Сағыз тінін қанмен қамтамасыз етуді жақсартады, бұл өз кезегінде олардың иілгіштігінің төмендеуіне әкеледі.
- Эмаль беті нығайған.
- Дентин жетіспейтін минералдарға қаныққан.
- Механикалық зақымдану кезінде жұмсақ тіндердің регенерациясын жақсартады.
Емдеу курсының ұзақтығы 3-тен 4 аптаға дейін, күніне 1 таблеткадан.
Кальций-D3 Nycomed
Тіс пен қызыл иекке бұл зиянсыз витаминдер құрамында екі белсенді ингредиент – кальций мен холекальциферол бар шайнайтын таблеткалар түрінде қол жетімді. Бұл препаратты қабылдау микроэлементтердің жетіспеушілігін өтеуге ғана емес, сонымен қатар олардың бүкіл денеде біркелкі таралуына ықпал етеді. Осылайша, бұл құралдың да күрделі әсері бар.
Кальцийдің арқасында тіс сауығының сүйек ұлпасы қалыптасады, эмаль минералданады, қызылиек тінін қанмен қамтамасыз ету процесі белсендіріледі.
Дәрілік препаратты қабылдау ұзақтығын емделуші ағзасының жеке ерекшеліктеріне қарай дәрігер таңдайды. Көп жағдайда бұл 4-6 апта. Осы кезеңде таблеткаларды 2-3 дана мөлшерінде шайнау керек.
Балаларға арналған препараттар
Кішкентайларға арналғанНауқастардың тіс пен қызыл иекке арналған өз витаминдері бар. Балаларға олардың жағымды дәмі арқасында ұнайды, ал кейбір препараттар жануарларға ұқсайтын әртүрлі пішіндерге ие. Бұл опция ешбір баланы бей-жай қалдырмайтыны сөзсіз.
Балалардың иммунитетін нығайтуға және денені сау күйде ұстауға келесі құралдар көмектеседі:
- "Complivit Calcium D3" - сумен сұйылтуға арналған ұнтақ түрінде сатылады. Нақты дозаны сақтау үшін жинақта арнайы қасық бар.
- "VitaMishki Calcium plus" - препараттың құрамына фосфор, кальций, А, D және С дәрумендері кіреді. Желе тәрізді фигуралар балаларды тағы да қуантады.
- «Кальцинова» - құрал кариестің жақсы алдын алады, тістерді нығайтады. Оны тек балалар ғана емес қабылдауға болады. Бұл ересек пациенттерге де пайдалы болады. 4 жастан асқан балаларға 4 таблеткадан қабылдау керек, ал бір айлық курстан кейін 3 айға үзіліс жасау ұсынылады.
- "Forever Kids" (Forever Kids) - бұл тістер мен қызыл иекке арналған витаминдер баланың денесін ауыз қуысының саулығын сақтау үшін қолданылатын барлық қажетті заттармен қамтамасыз етеді.
- "Vitaftor" - кариестің ең жақсы алдын алу. Сондай-ақ, құрал сүйек құрылымының қалыпты өсуін қамтамасыз етеді. Көбінесе олар кариозды зақымданулардың озық сатысында оның көмегіне жүгінеді. Құрамында натрий фториді және А және С витаминдері бар.
- Natural Dynamix - бұл шайнайтын фигуралар балаларға да ұнайды. Кальций олардың құрамына кіреді және оның ең жақсысыD дәрумені балалар ағзасына сіңу үшін беріледі.
Жас емделушілерге дәрумендердің қажетті мөлшерін алуы өте маңызды, өйткені мұндай жаста барлық дерлік тіндер белсенді түрде қалыптасады.
Сондықтан ата-аналар баласының денесіне барлық «құрылыс материалдарын» қажетті мөлшерде қабылдауды ұйымдастыруы керек. Тіс пен қызыл иекке ең маңызды дәрумендер А және D.
