Ретинол – косметологияда кеңінен қолданылатын майда еритін витамин. Оны қартаюға қарсы кремдерде, шаш пен тырнақ күтімінде табуға болады. Көптеген безеулерге арналған лосьондарда А дәрумені (ретинол) бар. Бірақ маманмен кеңесусіз онымен өнімдерді пайдалану қажет емес. Зат денеге зиян келтіруі мүмкін.
Табу тарихы
А дәрумені 1913 жылы табылған. Содан кейін бір топ ғалымдар тауықтың сарысы мен майында жануарлардың өсуі жеделдетілген қарқынмен жүретін зат бар деген қорытындыға келді. Ол сілтілермен әрекеттеспейді және фракциялармен тозаңданбайды. Жаңа өнім «майда еритін А факторы» деп аталды. Қазірдің өзінде 1916 жылы ол А витамині (ретинол) деп өзгертілді.
Өткен ғасырдың бірінші жартысында күнделікті рационда А витаминінің жеткіліксіз мөлшері иммунитеттің төмендеуіне әкелетіні анықталды. Балалар баяу өседі, ал ересектерде шаш түсіп, тырнақтар қабыршақтайды, көру айтарлықтай нашарлайды. Ретинол көптеген медициналық және косметикалық препараттарға қосылды. Пациенттерге шолуларқолданудың бір аптасынан кейін денсаулығы мен сыртқы түрі жақсарғанын көрсетті.
Сипаттар
Таза түрінде ретинол сары кристалды зат болып табылады. Бұл витамин майда ериді. Витамин бауырда айтарлықтай мөлшерде жинақтауға қабілетті. Сондықтан, егер сіз ретинолды қолдануды шешсеңіз, нұсқауларды орындау керек. Әрбір жағдайда доза әртүрлі болады. Бірақ жақсы нәтижеге тезірек жету үшін ретинолды көп мөлшерде қолданудың қажеті жоқ.
А дәрумені табиғи түрде кездеседі. Мысалы, сәбізде ретинол көп. Пікірлер көрсеткендей, бұл көкөністі күнделікті тұтыну көруді және терінің күйін жақсартады. Сондай-ақ А дәруменінің тек жасанды жолмен алуға болатын түрлері бар. Мұндай синтетикалық изомерлердің іс жүзінде ешқандай жанама әсері жоқ, сондықтан олар косметологияда кеңінен қолданылады.
Тері жасушаларына әсері
Ретинолдың косметикалық қасиеттері оның эпидермис жасушаларына әсеріне негізделген. А дәрумені терінің әртүрлі өзгерістеріне әкеледі. Егер дұрыс жасалса, бұл өзгерістер оң болады. Бірақ ретинолды тәуелсіз қолдану қатты тітіркенуге және тіпті күйікке әкелуі мүмкін.
Ретиноидты рецепторлар тері жасушаларында болады. А витаминімен әрекеттескенде жасушалардың метаболикалық белсенділігі өзгереді. Бұл тері жасушаларына ынталандырушы әсер ететінін білдіреді. Регенерация процесі жүреді. Ретинолдың безеуді емдеу үшін қолданылуы кездейсоқ емес. Құрамында осы зат бар препараттарды қолдану жөніндегі нұсқаулық теріні емдеудің кезеңдері мен тәртібін сипаттайды. Құралды қолданар алдында кірістіруді оқып шығыңыз. А витаминінің ынталандырушы әсері оны қолдану курсы аяқталғаннан кейін тағы 4 ай бойы сақталады. Сондықтан оны үздіксіз пайдалану мүмкін емес.
Зат кератиноциттердің дифференциация процестерін қалыпқа келтіруге ықпал етеді, безеулерді емдеуге көмектеседі және теріні серпімді етеді. Науқастар ретинолды қолдану арқылы себореяны тамаша емдей алады. Май ерітіндісі қыста жақсы қолданылады. А дәрумені терінің фотосезімталдығын тудыруы мүмкін.
Ретиноикалық пилинг
А дәрумені үйде де, салондық косметологияда да кеңінен қолданылады. 30 жастан асқан әйелдерде ретиноикалық пилинг сияқты процедура өте танымал. Оны тек дұрыс жабдықталған кеңседегі маман ғана жасай алады. Жіңішке мимикалық әжімдерді, созылу белгілерін, безеу белгілерін кетіру үшін ретинол қолданылады. Ерітіндіні косметолог бірден процедура алдында дайындайды.
Ретиноикалық пилинг мүлдем ауыртпалықсыз. Арнайы шешім проблемалық аймақтарға қолданылады және белгілі бір уақытты күтіңіз. Процедураның ұзақтығы шешілетін мәселеге байланысты. Ауыр созылу белгілерін немесе безеу тыртықтарын бірнеше сеанстарда жоюға болады. Суық мезгілде ретиноикалық пилингті жасау ұсынылады. Бірден кейінпроцедура кезінде теріде аздап қызару пайда болады, ол келесі күні жоғалады.
Дәріханадағы ретинол
Витамин дәріханаларда «Ретинол ацетаты» препараты түрінде ұсынылған. Оның қолдану аясы кең және оны ересектерге де, балаларға да тағайындауға болады. Тек дозасы өзгереді. Дененің қалыпты өсуі мен дамуы үшін ретинол бірінші кезекте қажет. Жоғарыда аталған құралды қолдану жөніндегі нұсқаулық оның адам ағзасына әсерін сипаттайды. Май ерітіндісі терінің қоршаған ортаның зиянды факторларына төзімділігін арттыруға көмектеседі, регенерация процестерін жеделдетеді.
«Ретинол ацетаты» препаратын сыртқа да, ішке де қолдануға болады. Капсуладағы май ерітіндісі дұрыс тамақтанбаудан туындаған А дәрумені тапшылығын жоя алады. Балалар үшін бұл құрал көбінесе ерте көктемде, авитаминоз кезеңінде тағайындалады. Препарат сүйек аппаратын нығайтуға, көруді жақсартуға көмектеседі.
Құрамында ретинол бар өнімдерді дәрігердің ұсынысынсыз қолданбаңыз. Құрамында осындай компоненті бар препараттарды қолдану жөніндегі нұсқаулық әртүрлі жағдайларда көрсеткіштер мен дозаны сипаттайды. Бірақ дененің жеке ерекшеліктерін де ескеру қажет. Ретинол ішектің жұқа бөліктерінде адсорбцияланады және 9 сағаттан кейін ғана денеден жартылай шығарылады. А дәрумені ағзада жинақталғандықтан, оны тек циклде қолдануға болады.
"Ретинол ацетаты". Қалай пайдалану керек
Дәрі ауызша және сыртқы қолдануға арналған. Гиповитаминозбен ауыратын науқастарпрепаратты ауызша қабылдау керек. Капсулаларда шығарылатын ретинол бар өнім өте қолайлы. Оны нұсқауларға сәйкес қатаң түрде пайдалану керек. Ересектер күніне екі рет бір капсуладан тағайындайды. Препаратты тамақтан кейін 20-30 минуттан кейін қабылдау керек.
Егер сіз бөртпеге қарсы ретинолды қолданғыңыз келсе, оның құрамындағы май ерітіндісін таңдаған дұрыс. Күніне екі рет терінің проблемалы аймақтарына бірнеше тамшы жағылады. Кең бөртпелерді емдеу ішке А витаминін қолдану арқылы толықтырылуы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігер дұрыс дозаны анықтайды.
Зат күйіктерді емдеуде де сәтті қолданылады. Бұл жағдайда май ерітіндісі бар компресстер орындалады. «Ретинол ацетаты» зардап шеккен аймаққа жағылады және дәке таңғышымен жабылады. Бастапқы кезеңде компресстерді күніне бірнеше рет өзгерту керек.
Балалар мен жүкті әйелдер
Құрамында А дәрумені бар препараттар жеті жасқа толмаған балаларға тағайындалмайды. Сирек жағдайларда олар тері проблемаларын емдеу үшін ретинолды қолдануы мүмкін. Қолдану жөніндегі нұсқаулықта нәрестелер үшін осы зат бар өнімдерді тек сырттан қолдануға болады деп көрсетілген. Доза минималды болады. Жеті жастан асқан балалар үшін күніне 4 тамшыдан аспауы керек.
Жүктілік кезінде ретинолды қолдануға тыйым салынбайды. Бірақ А дәрумені ұрыққа тамақпен де қамтамасыз етілуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Артық дозалануды болдырмау үшін ретинолдың тәуліктік дозасы май ерітіндісінің 1 тамшысынан аспауы керек. Қолданбаға байланысты зерттеулерлактация кезінде витамин, жүргізілген жоқ.
Косметологияда қолдану. Пікірлер
А дәрумені тері жасушаларының қалпына келуіне ықпал ететіндіктен, әртүрлі косметикалық өнімдерде кеңінен қолданылады. Үйдегі қыздар тіпті кремге ретинол қосады. Пікірлер витаминнің безеуден және терінің қартаюының алғашқы белгілерінен тез арылуға көмектесетінін көрсетеді.
Кәсіби косметологтардың ретинол туралы пікірлері екіұштылық қалдырады. Бір жағынан, бұл витамин жасуша регенерациясы мен терінің жастығы үшін қажет. Екінші жағынан, ретинолды сақтықпен қолдану керек. Өйткені, бұл қатты тітіркенуге әкелуі мүмкін. Сондықтан үйде маманмен кеңесусіз осы затты қамтитын препараттарды қолдануға болмайды. Бірақ А дәрумені бар жоғары сапалы кремдер, косметологтардың пікірінше, теріге оң әсер етеді. Ал егер өнімді кәсіби маман таңдаса, керемет жасартатын әсерге кепілдік беріледі.
Шашқа арналған ретинол ацетаты
А дәрумені тапшылығы терінің денсаулығына ғана емес, шашқа да әсер етеді. Бұл әсіресе әділ жынысты байқайды. Ерте көктемде шаш түтіккен және сынғыш болып, түсе бастайды. Ретинол май бездерінің қалыпты жұмыс істеуіне ықпал етеді, кератин өндірісін жылдамдатады және бұл зат шаштың негізгі құрылыс материалы болып табылады.
Шашқа арналған ретинол ацетаты әртүрлі тәсілдермен қолданылуы мүмкін. Май ерітіндісі бар маскалар тиімді. Бір литр суда5 мл ерітінді қосыңыз. Өнім құрғақ шашқа жағылады. Содан кейін басын тамақ пленкасымен орап, шамамен бір сағат күтіңіз. Маска жылы сумен және сусабынмен оңай жуылады. Сонымен қатар, «Ретинол ацетаты» препаратын ішке қолдануға болады. Нұсқауларды мұқият орындау өте маңызды.
Сақтық шаралары
Ретинолы бар косметика терінің құрғақтығын және тітіркенуін жиі тудырады. Денені А дәруменіне үйрену біртіндеп болуы керек. Егер сіз онымен кремді қолдансаңыз, алдымен оны аптасына бірнеше рет қолданыңыз. Курстарда ретинол бар косметика қолданылады. А дәрумені ағзада жинақталатынын ұмытпаңыз.
Ретинол өнімдерін сыртқа шығар алдында теріге жағуға болмайды. Ультракүлгін сәулеленудің әсерінен зат тотығады және агрессивті болады. Сіз қатты күйіп қалуыңыз мүмкін. Жалпы алғанда, «Ретинол ацетаты» препаратын қолдану арқылы емдеу суық мезгілде жақсы жасалады. Бұл мүмкін болмаса, құрал түнде қолданылады.
Қалай дұрыс сақтау керек
А дәрумені молекулалары сыртқы орта факторларының әсерінен өте тез тотығады. Сондықтан, ретинолды қамтитын препараттарды жарықтан жақсы қорғалған жерде сақтау керек. Қаптамаға да ерекше назар аудару керек. Препаратты мөлдір контейнерде сатып алу қажет емес. Дәріханаға түскенге дейін өнімнің қалай сақталғанын ешкім біле алмайды. Температураның әсерінен ретинол өзінің қасиеттерін өзгертпейді. Сондықтан құрамындағы препараттарды тоңазытқышта сақтаудың қажеті жоқ.
