Халық емшілері бұрыннан қара зире тұқымын қолданған. Бұл өнімнің құнды қасиеттері ғасырлар бойы белгілі. Емшілер қара зеренің дәні көмектесе алмайтын ауру жоқ дейді. Көптеген ауруларды емдеуде бұл құрал бүгінде қолданылады. Бұл өнім қандай пайдалы қасиеттерімен танымал, қара зерені кім қолдануы керек және қандай жағдайда қолданудан бас тартқан дұрыс?
Бұл қандай өсімдік
Бұл тұқымдардың бірнеше атауы бар: калинджа, римдік кориандр, ал қарапайым халықта оны қарақұйрық деп атайды. Бұл өсімдік сарыгүл тұқымдасына жатады. Тұқымдар қара түске, тегіс құрылымға және жарты ай пішініне байланысты типтік емес көрінеді. Үндістанның аумақтары, Жерорта теңізі және Таяу Шығыс елдері зире өсірудің бастапқы ортасы болып саналады. Дегенмен, бірнеше ғасырлар бұрын тұқымдар құладыЕуразиялық ендіктер. Біздің елде қара зире тұқымын пайдалану өте кең таралған.
Ауруларды емдеу бұл мәдениеттің жалғыз мақсаты емес. Көбінесе зире тағам дайындауда дәмдеуіш ретінде қолданылады. Егер тұқымдардың дәмі туралы айтатын болсақ, онда олар жаңғақ пен ұнтақталған бұрыш арасындағы нәрсеге ұқсайды. Бұл комбинация барлығына ұнай бермейді, бірақ әлі күнге дейін көптеген гурмандар мен қара зиренің жанкүйерлері бар. Бірқатар ауруларды емдеуде өсімдіктің тұқымдары ғана емес, қолданылады. Сөрелерден зире майын табу оңай - бұл жоғары концентрацияланған өнім, сондықтан оны пайдалану сақтықты қажет етеді.
Құрамы және құнды қасиеттері
Заманауи медицинаның дамуымен қара зире тұқымын әртүрлі патологияларды емдеуде пайдалану неге өзінің мақсаттылығын жойған жоқ? Мәселе мынада, бұл өнімнің химиялық құрамында пайдалы қышқылдардың көп мөлшері бар. Олардың ішінде:
- олеикалық;
- стеарикалық;
- пальмитол;
- мистикалық;
- линолен;
- арахидониялық;
- линол;
- пальмитикалық.
Бұл заттардың көпшілігі адам ағзасының өмірлік процестерінде маңызды рөл атқарады. Қышқылдардың бір бөлігі косметологияда, тұрмыстық химия өндірісінде кеңінен қолданылады. Мысалы, пальмитол қышқылының регенеративті қасиеттері бар, сондықтан ол жиі жергілікті препараттардың құрамына кіреді, ал линолен және линол қышқылдары барлық ішкі органдар мен жүйелерде жасуша метаболизмін сақтау үшін қажет.
Құрамында бета-ситостерол болғандықтан, қара зире тамыр жүйесі ауруларын емдеуде қолданылады. Бұл зат атеросклеротикалық бляшкалардан қан тамырларын терең тазартуға ықпал етеді, қандағы холестерин концентрациясын төмендетеді. Зире тұқымдарында иммундық жүйені сақтау және нығайту үшін қажет ақуыздың ерекше түрі бар.
Қара зире майын қолдануға ерекше назар аудару керек. Оның көмегімен әртүрлі ауруларды емдеу құнды қасиеттер жиынтығының арқасында жақсы нәтижелерге қол жеткізуге көмектеседі. Тұқымнан жасалған майдың құрамында зат алмасу процестері мен жүйке жүйесінің денсаулығына таптырмас В тобының витаминдері (тиамин, фолий және пантотен қышқылдары, рибофлавин, ниацин, пиридоксин) бар. Сонымен қатар, қара зире құрамында фосфор, кальций және мырыш қосылыстары, мыс және темір бар.
Бауыр ауруларына
Қара зире тұқымын қолданудың және олардың көмегімен бауыр патологиясын емдеудің мәні - бездің жасушаларын тазарту және органның қалыпты жұмысын орнату. Осы компонентке негізделген емдеуге арналған рецепттерді Африка мен Азия халықтары әлі де пайдаланады.
Бауыр бірқатар зиянды әсерлерге ұшырайды: адам майлы тағамдарды, алкогольді және фастфудты тұтынғанда орган зардап шегеді. Бауырды емдеуде қара зире органның өмірлік белсенділігін ынталандырады, оның құрылымын қалпына келтіреді және денеден зиянды токсиндерді кетіреді. Өсімдік цирроз, гепатит және ауыр қабыну сияқты ауруларға жақсы әсер етеді.
Поза және тұқымдарды кез келген дәріханадан сатып алуға болады. Қара зиремен емдеу және бауырды тазарту туралы пікірлерге сүйене отырып, мысал ретінде мұнда ең танымал рецепттер берілген:
- Бірінші жағдайда алоэ шырыны, бал және қара зире қолданылады. Барлық ингредиенттер бірдей мөлшерде пайдаланылады және әрқайсысы 1 шай қасықтан екі ай бойы аш қарынға тұтынылады.
- Бауырда қабыну процестері болған жағдайда талдың жапырақтарын қайнатып, дайын тұнбаны зире майының бірнеше тамшысымен сұйылту ұсынылады. Таңертең 100 мл дәріні 7-10 күн ішіңіз.
- Бауырды емдеу үшін қара зире майын таза күйінде де қолдануға болады. Таңертең тамақтанар алдында 1 шай қасық ішу керек. шоғырландырып, бал қосылған бір стақан сумен ішіңіз.
Қатерлі ісікке қолдануға болады
Зире аутоиммунды аурулары бар адамдарға көмектеседі деп саналады. Онкологиялық диагнозбен осы өсімдіктің тұқымын немесе майлы позаны үнемі тұтыну керек. Дәстүрлі емшілер қара зире қатерлі жасушалардың өсуін тоқтатуға және қанның ісікке енуіне тосқауыл қою арқылы метастаздардың дамуын болдырмауға көмектесетініне сенімді, нәтижесінде ісік өсуін тоқтатады. Әрине, тек қана шөптен жасалған емнің көмегімен қатерлі ісік ауруын жеңу мүмкін емес, бірақ қосымша терапия ретінде цитостатиктермен бірге қолданса, шабыттандыратын нәтижеге қол жеткізуге және адамның өмірін ұзартуға болады.
Көбінесе тұқымдар сүт бездерінің, ішектердің және ісіктердің ісіктеріне ұсынылады.ұйқы безі. Қатерлі ісіктерді емдеуде қара зире ағзаны токсиндерден тазартуға көмектеседі. Қолданудың ең оңай жолы - 1 ас қасық ұсақталған тұқымдарды алу. л. күніне үш рет жылы сүтпен.
Асқазан-ішек жолдарының аурулары
Бұл өсімдіктің тұқымын ас қорыту, ішек аурулары бар кез келген адамға қабылдауға кеңес беріледі. Асқорыту жүйесіндегі проблемалар тұқым майын пайдаланудың тікелей көрсеткіші болып табылады. Бұл зат тек асқазанды емдеуде ғана емес пайдалы. Қара зире қалыпты ішек моторикасын қалпына келтіреді, тоқыраудың пайда болуына жол бермейді, тағамның сіңімділігін жақсартады. Тұқымдар мен сығынды гастродуоденит, булбит, колит, сигмоидит, проктит және геморрой үшін қолданылады. Іш қату кезінде тұқым майын тамақ алдында 1 шай қасықтан ішу ұсынылады.
Бұл құралды табиғи спазмолитик ретінде де қолдануға болады. Қара зере майы ішек пен іш бұлшықеттерін босаңсуға көмектеседі. Сондықтан тұқымнан алынған пома менструация кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінетін әйелдерге ішу ұсынылады.
Сонымен қатар, қара зере майы (ас қорыту жүйесі ауруларын емдеуге арналған рецепттер белгілерге байланысты өзгеруі мүмкін) тіпті жүкті әйелдер үшін де іш қату үшін пайдалы. Тұқымнан сығу ісінумен тамаша жұмыс істейді және құсуды тоқтатады, бірақ құрал мүмкіндігінше тиімді жұмыс істеуі үшін оны аш қарынға ішу керек. Бұл сонымен қатар ішек қабырғалары арқылы қоректік заттардың сіңуін арттырады. Анықтама үшін біз бірнеше рецепт ұсынамыз,асқазан-ішек жолдарының әртүрлі аурулары үшін қолданылуы мүмкін:
- Гастриттен жасалған тұнба. Алдымен тұқымдар ұсақталып, қайнаған суға құйылады. Дәрілік инфузия термосқа салынып, тығыз жабылады. Бір сағаттан кейін өнімді сүзу керек. Күніне екі рет, тамақтанудан жарты сағат бұрын жарты стакан ішіңіз. Инфузияның карминациялық және қабықшалық қасиеті бар, асқазанның шырышты қабығының қабынуын жеңілдетеді.
- Панкреатитке арналған май қоспасы. Ұйқы безінің қабынуы кезінде қара зире тұқымы мен бал қоспасын қабылдау ұсынылады. Дәрі-дәрмекті дайындау үшін сізге 2 ас қасық қажет. л. Калинжи тұқымдары, кофе тартқышта ұнтақталған және бірдей мөлшерде бал. Алынған жарма жақсылап араластырылып, күн сайын таңертең аш қарынға тұтынылады.
- Геморройға арналған май қосылған қуырылған тұқымдар. Тұқымнан жасалған тағам қуыруға арналған табаға салынып, үнемі араластыра отырып, 10 минут бойы жоғары отта қуырылады. Тұқым салқындағаннан кейін оларды кофе тартқышта ұнтақтап, 1 ас қасық қосу керек. л. қара зире майы. Геморройды емдеуге арналған рецептті жеңілдетуге болады. Пайдаланушылардың пікірлері бойынша, шайға зиренің бірнеше дәндерін үнемі қосу арқылы көпшілігі әл-ауқатының жақсаруына қол жеткізді.
Иммунитетті күшейтіңіз
Ағзаның қорғаныс күштері әлсіресе, адам ағзадағы әртүрлі қоздырғыштар мен патологиялық процестерге осал болады. Қара зерені қолдану арқылы иммундық жүйені нығайтуға болады. Көптеген ауруларды емдеуде бұл өнімді пайдалану ұсынылады, бірақ өсімдіктің тұқымы мен майын профилактикалық мақсатта пайдалансаңыз, көптеген аурулардың дамуын болдырмауға жәнедененің ішкі қорғаныс резервтерін белсендіреді.
Иммундық жүйені көтеру үшін қара зире қолданыңыз тек ересектер ғана пайдалана алады. Профилактикалық курстың ұзақтығы орта есеппен 2-3 айды құрайды. Күн сайын таңертең 1 шай қасық қабылдау керек. таза түрінде май немесе 1 ас қасық жеп қойыңыз. л. балмен ұнтақталған тұқымдар. Препаратты шай ішумен біріктіруге рұқсат етіледі.
Салмақ жоғалтуға арналған тұқымдар: қалай арықтауға болады
Қара зире зат алмасу процестеріне жақсы әсер етеді, ас қорыту жолына жақсы әсер етеді, сондықтан көптеген адамдар салмақ жоғалту бағдарламасына қара зире қолдануды қосады. Бұл жағдайда ауруларды емдеу қатар жүреді. Мысалы, зиренің химиялық құрамындағы қышқылдардың холеретикалық және диуретикалық қасиеттері бар екені белгілі. Тұқым ағзадағы метаболикалық процестерді бастауға мүмкіндік береді, бірақ сонымен қатар, құрал өт секрециясын тұрақтандыруға және қуықтың қабынуын болдырмауға көмектеседі.
Сонымен қатар, өсімдік шикізаты организмнен ыдырайтын өнімдерді, токсиндерді және зиянды токсиндерді кетіреді. Қара тұқымдардың көмегімен бірнеше килограммды тез жоғалтуға болатынына сенудің қажеті жоқ. Бұл құрал артық салмақпен күресудің негізгі әдістерімен бірге ұзақ мерзімді пайдалануға арналған.
- Арықтау үшін қайнатпаны дайындау керек: жарты литр қайнаған суға - 3 ас қасық. л. тұқымдар. Қоспаны 3-5 минут қайнатыңыз, содан кейін оттан шығарып, салқындатыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын ішуді ұмытпаңыз100 мл қайнатпа.
- Салмақ жоғалтудың екінші рецепті бұдан да қарапайым: тұқымдарды күніне 2 рет 1 шай қасық мөлшерінде шайнау керек.
Ерлер мен әйелдердің денсаулығы үшін
Қара зире көп жылдар бойы ұрпақты болу жүйесінің ауруларын және бедеулікті емдеуде қолданылады. Нигелла майы мен тұқымын екі жыныста да қолдануға болады. Ерлер үшін, мысалы, А, Е дәрумендері және осы өсімдіктің құрамындағы фитостеролдар әсіресе пайдалы. Осы және басқа да қоректік заттар гормондарды өндіру процесін қалпына келтіреді, потенциалды және жыныстық құштарлықты арттырады, қан ағымын жеделдету арқылы эректильді функцияны жақсартады. Әрі қарай, қара зире тұқымдарымен ерлер ауруларын емдеуге арналған бірнеше танымал рецепттерді атап өтеміз:
- Бедеуліктен. 2 ас қасық мөлшерінде тұқымдар. л. сізге ағаш ерітіндіде ұнтақтау керек, содан кейін алынған суспензия эмальданған табаға ауыстырылады және екі стакан сумен құйылады. Қайнатпаны 10-15 минут қайнатыңыз. Әр 4 сағат сайын тамақ алдында 50 мл ішіңіз.
- Ер күші үшін. Пісіру үшін сізге тұқымдар мен зире майы қажет. Тұқымдар (200 г) кофе тартқышта ұнтақталып, маймен (50 мл) араласады, содан кейін қоспаға бал (100 г) және зәйтүн майы (50 г) қосылады. Дайын қоспаны күніне екі рет 1 ас қасықтан алу керек. л. тамақтанғаннан кейін.
- Простатиттен. 1 ас қасықтан тұратын құрғақ өсімдік шикізаты. л. зире тұқымдары, 1 ас қасық. л. емдік түймедақ, 500 мл қайнаған су құйыңыз, қақпақпен жабыңыз және оны 2-3 сағат қайнатыңыз. Қолданар алдында салқындатылған және сүзілген сорпаға бал қосыңыз.
Калинжи майын әйелдер қолдануы керектұрақты емес етеккір циклімен, дисменореямен, сондай-ақ несеп-жыныс жолдарының созылмалы инфекциялық және қабыну ауруларымен ауыратын әйелдер. Егер сіз пікірлерге сенсеңіз, онда бұл өсімдік молочницамен көмектеседі. Сонымен қатар, ауруды қара зиремен емдеу өсімдіктің майлы позасына малынған тампондарды қынапқа енгізу арқылы жүзеге асырылады. Жатыр мойнының миомалары мен патологиялары үшін дәрігерлер жууды ұсынады (1 ас қасық тұқым үшін 1 литр су алынады). Процедуралар 10-14 күн ішінде орындалуы керек. Табиғи компоненттің қауіпсіздігіне қарамастан, өнімді қолданар алдында гинекологпен кеңескен жөн.
Босанған әйелдерге зире майын 1 шай қасықтан ішу ұсынылады. лактацияны ынталандыру және жеткілікті емшек сүтін шығару үшін күн сайын. Егер нәресте сүттің ащылығына байланысты емізуден бас тартса, анасы да қарагүл тұқымының тұнбасын ішуі керек, бұл мәселені жояды.
Косметологиядағы қара зире
Ішкі органдардың аурулары және сыртқы қолайсыз факторлардың әсері ерте ме, кеш пе тері мен шаштың күйінің нашарлауына әкеледі. Косметологтар эпидермистің құрғақ және майлы түрлерінің иелеріне Калинжи өнімдеріне негізделген өнімдерді пайдалануды ұсынады. Менопауза кезінде көптеген әйелдер терінің құрғауы мен қартаюына қарсы осы шөптік компонент туралы оң айтады. Қара нүктелердің көмегімен сіз ұзақ уақыт қолданғанда шашыңыздың сау жылтырлығы мен жарқырауын қалпына келтіруге, қайызғақты және құрғақ бас терісі мәселесін жоюға көмектесетін табиғи шаш маскаларын дайындауға болады.
Дерматологтар да қара зире майы мен тұқымының тері ауруларын емдеудегі пайдасын айтады. Дәрігерлер емделушілерге бетіндегі безеуді инфузиямен жууды, ал экзема, псориаз, дерматит үшін тұқымдардың қайнатпасы бар ванналарды тағайындайды. Зімбір майы терінің күйін жақсартады, қызаруды жояды және тесіктерді тарылтады. Сіз бұл құралды герпес инфекциясының өршуіне, сондай-ақ созылу белгілеріне қарсы күресте және жүктілік кезінде олардың алдын алу үшін пайдалана аласыз.
Бетті тазарту үшін косметологтар келесі рецепт бойынша дайындалған өнімді пайдалануды ұсынады:
- Алдымен зире дәндері ұнтақталған.
- Содан кейін сұйық біртекті суспензия алу үшін оларға су қосыңыз.
- Қоспа беттің буланған терісіне жағылады.
Бұл маска тесіктерді терең тазартады және ылғалдандырады. Композицияны бетте кем дегенде 15-20 минут ұстаған жөн. Процедураны аптасына 1-2 рет қайталаңыз.
Келесі шашқа арналған маска рецепті көптеген оң пікірлер алды. Өнімді дайындау үшін 2 шай қасық қажет. қарағай тұқымы, 1 жұмыртқаның сарысы және бір стақан су. Өсімдік материалдарынан отвар дайындалады. Емдеу ерітіндісі салқындағаннан кейін оған шайқалған сарысы салынады. Масса мұқият араластырылып, таза, дымқыл шашқа жағылады. Егер сіз қыздардың пікірлеріне сенсеңіз, маска қайызғақпен тиімді күреседі және шаштың түсуін тоқтатады. Композицияны шашта 30-40 минут ұстаңыз, процедураны аптасына 1 реттен көп емес қайталау керек.
Пайдасы немесе зияны?
Нигелла тұқымдарының құндылығы туралы шексіз айтуға болады,сондықтан көптеген адамдар ойланбастан бұл құралды сатып алады және өзін-өзі емдеуді бастайды. Бірақ, зауыттың айқын артықшылықтарына қарамастан, оны қолдануға қарсы көрсеткіштер туралы ұмытпау керек. Бұл компонентті қолдану мақсатына қарамастан, дозаны және емдеу курсының ұзақтығын сақтау маңызды.
Тұқым мен майды қолдануға абсолютті қарсы көрсеткіштер қышқылдығы жоғарылаған эрозиялық және ойық жаралы сипаттағы асқазан-ішек жолдарының созылмалы аурулары болып табылады. Жүрек соғысы немесе инсульт болған адамдарға, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары жеткіліксіздігінен, тромбоздан зардап шегетін адамдарға бұл халықтық емдеу әдісін қолдануға тыйым салынады. Тұқымның химиялық құрамындағы кейбір заттар жатыр тонусының жоғарылауына ықпал ететіндіктен, түсік түсіру қаупі төнген жағдайда инфузиялар мен қайнатпаларды қолдануға болмайды.
Қара зире негізіндегі өнімді бірінші рет қолданар алдында дәстүрлі аллергиялық тест жүргізу қажет: бір тамшы майды қолдың артындағы теріге жағып, жарты сағат күтіңіз. Ісіну, қызару және қышу түріндегі өткір көріністер болмаса, құралды қолдануға болады. Инфузиялар мен қайнатпаларды ішке қабылдаған кезде дененің реакциясын бақылай отырып, ең аз дозадан бастау керек.
Қолданудың нақты тәжірибесі: адамдардың пікірлері
Қара зире ауруын емдеу немесе алдын алу үшін қолданғандардың барлығына оның иісі ұнай бермейді. Пікірлерге сәйкес, зауыт аз адамдарға ұнайтын ерекше хош иіске ие. Дегенмен, емделушілердің ешқайсысы оның керемет екенін біле отырып, осы себепті зауытты одан әрі пайдаланудан бас тарттықасиеттер.
Бірнеше ай бойы қара зере майын жүйелі түрде қолданған адамдар оның әсерін жоғары бағалады. Көпшілігі дененің қорғаныс күштерінің жоғарылауын, тыныс алу органдарының ауруларының жиілігінің төмендеуін атап өтеді. Қара зире әсіресе қандай да бір себептермен антибиотиктерді қолдануға қарсы болған пайдаланушылар үшін тиімді.
Әлсіз жыныстың өкілдері де өсімдіктің арқасында шынымен өзгере алған қара зире туралы құлшыныспен айтады. Тері жағдайының жалпы жақсаруы, ұсақ ақаулардан (қара нүктелер, қара нүктелерден) құтылу, шаштың табиғи жылтырлығын нығайту және қалпына келтіру байқалады.
Ресми фармакология мен медицина қара зерені дәрі ретінде мойындамайтынына қарамастан, ол барлық жерде негізгі терапияға қосымша компонент ретінде қолданылады.
